Юлия Рыбочкина подростковый психолог
857 subscribers
137 photos
21 videos
7 files
18 links
Психолог для подростков и родителей с 23летним стажем. Работаю очно и онлайн.
Download Telegram
Изучаю сейчас статью "Психологические задачи брака" в Журнале Практической психологии и психоанализа за 2002 год, номер 3.

Найдите, кстати, на просторах интернета. Очень интересная статья, мощное исследование счастливых семей, интересные выводы про факторы, которые способствуют счастью в семье.

Проанализируете свои семьи заодно, почему нет.

И в статье приводятся данные,так называемого ,Тимберлонского исследования про успешные семьи.

И вот смотрите, какие факторы успешности были выявлены:

1. Важность чётко очерченных границ между родителями и детьми.
Про что мы всегда с вами и говорим.

2. Терпимое отношение к автономности личности.
У каждого должна быть некая своя отдельная жизнь, свои увлечения и возможность побыть одному за закрытой дверью.

3. Привязанность и уважение. Это уже про общность, про умение быть ВМЕСТЕ.

4. Способность понимать и сочувственно относиться к нуждам и желаниям другого члена семьи.
Интересно, нежелание делать уроки сюда относится?

5. Способность принимать потери и готовность к переменам.

И вот этот последний фактор, на мой взгляд, наиважнейший.
Мы настолько пытаемся наших детей оградить от реалий жизни, защитить, уберечь, что им бесконечно сложно переносить малейший дискомфорт.

Они такие, бац, и сразу в депрессию, в тревогу, в суицид.

Не сформирован навык выдерживать что-то не совсем приятное.

Пробегитесь, пожалуйста, по этим 5 факторам. Что есть в вашей семье, а чего явно не хватает.
Мы живём сейчас в эпоху отсутствия дефицита, в магазинах сейчас есть всё и даже больше.

И это, безусловно, прекрасно, кто ж спорит.

С деньгами тоже у большей части населения всё нормально.

Конечно, делаем поправку, типа, у кого-то жемчуг мелкий, а у кого-то хлеб чёрствый.

Но всё же берём по среднему: работа есть, у многих две, зарплату вовремя выдают, на цельнозерновой хлеб с вологодским маслом хватает.

Прекрасно!

Теперь заходим с другой стороны, а именно: мой ребёнок ничего не хочет, но уж если чего-то захотел, то вынь и положи немедленно и никаких "закончи учебный год на 4-5 и 28 мая купим тебе новый телефон". Сейчас!!!!
Иначе получите истерику, попытку самоубийства, уход из дома в беспросветную мглу ( днём обычно), самоповреждения, депрессию и тоску-печальку.

Родители не вывозят эту сторону подростка.

Ой, да чего там подростка, 9летки уже легко исполняют цыганочку с выходом.

В любом случае, родители пугаются, бегут за телефоном в ближайший магазин и вот еще слезы не успели высохнуть на щеках дитя, как у него всё есть.

Знакома история?!

Вот и мне она тоже знакома.

И поэтому основной момент современного воспитания, на мой взгляд, озвучу как, формирование навыка терпения, переживания потери или отказа, готовности к переменам.

Уметь подождать!!!!

И доводы родителей, что у всех в 5 классе есть айфон, только у сына обычный сенсорный телефон и есть опасение, что его засмеют, на меня вообще не действуют.

Посмотрите, пожалуйста, повнимательнее на эту фразу.

Что в ней?!

Бесконечные страхи и тревоги самих родителей, желание соответствовать каким-то придуманным стандартам, быть хуже, чем другие.

И это ведь мы всё транслируем детям, которые быстренько всё воплощают в реальность.

Ставки повышаются, условия становятся всё жёстче, компромиссы и уступки не работают.

ХОЧУ!!!! Точка!
Сегодня была на концерте хора имени Пятницкого. Восторг!!
Предыдущая неделя была очень напряженная и по работе и по различным событиям.

Каждый день садилась написать пост, но как- то не находились нужные слова.

Вот сейчас решительно РЕШИЛА написать!!!!

А тормозила вот почему.

Все знаете про эффект парных случаев, в моем варианте он работает так: пришел клиент с какой-то определенной проблемой, все остальные будут ровно с этой же.

Ну, с различными нюансами, но о том же.

На той неделе хитом стали даже две проблемы:

1. Подросток отказывается ходить в школу/ колледж/универ по разным причинам. Чаще всего звучит: нет сил. Но при этом 24/7, как нанятый, сидит в компе.

2. У самих родителей НЕТ СИЛ. Не в ресурсе ( уже терпеть не могу это словосочетание, ищу синонимы). Себя не вывозят, не справляются с собственными эмоциями. На ребенка и подавно нет никаких сил.

И начинают звучать фразы, типа, он же должен сам понимать, неужели ему сложно, я в его годы....

И вот сидит в кресле подросток с опущенными плечами, с поникшей головой, почти засыпающий.

У него реально нет сил ни вести светскую беседу, ни ровненько сидеть.

И мама рядышком точно в таком же состояние.

На кого опираться в работе, куда бежать.

Жаль всех.

Хочется расшевелить, зарядить, растолкать. Оживить!!!!!
И понимаю родителей,мна которых давление со всех сторон и,главное, собственное чувство вины.

Хочется их поддержать и ободрить.

И подростков безмерно жаль, ибо тоже бесконечные ожидания и напор.

Что думаете?
Разбираем сегодня очень сложную и крайне актуальную тему: подросток отказывается ходить в школу, учителя в гневе, родители изошли на нервы.

Реально какое-то поветрие на настоящий момент: дети, начиная где-то с конца 5 класса активно отстаивают свое право на не посещение школы, забивание на домашку.
Требуют ответа на вопрос : а зачем мне физика/химия ( подставляйте , что ваш ребенок отрицает), если я крутой чел и все понимаю в компах и меня любая ИТ компания прям завтра возьмет с руками и ногами.

Предлагаю порассуждать, что происходит-то.

1. Наши дети , как и мы, взрослые, много времени проводят в интернете и смотрят разных блогеров, которые рассказывают про свои многомиллионные доходы без какого-либо аттестата или диплома в кармане.
А эти господа суперавторитеты для подростков похлеще надоедливых родителей.

2. Понаблюдаем за своими двойными посланиями ребенку.
Очень часто в собственном кабинете слышу от взрослых людей: у меня два высших образования, работаю на трех работах и, тут же, не могу себе позволить....
А вот мой одноклассник - двоечник Пупкин по 5 раз на дню улетает на Мальдивы.

Ну, вы поняли, да, какая картина мира складывается у подросткам в голове.

3. Нынче абсолютно отвратительное отношение к школе и учителям.
Никакого уважения! Родители могут при детях жестко критиковать всех и вся.
Подростки слышат и мотают на ус.

4. Мы, взрослые, с малого возраста стараемся уберечь от малейших трудностей дитя, не дай Бог, столкнется с жизненными реалиями и расстроится.
Ага, сталкивается все же когда-нибудь, а навыки преодоления не выработаны.
Ложится на диван.

5. Ценность нынешнего общества - успешность.

Человек должен быть во всем и везде прекрасен!!!

Вот подростки и уходят туда, где они успешны, отгадайте с трех раз, куда это?

Продолжнние следует.

Жду вашего мнения.
с Масленицей и прощенным воскресеньем! Первая партия блинов готова💪😁
Путевые заметки, которые обожаю писать из собственных наблюдений.

Лечу я в самолете 5 часов.

Не знаю как вам, а мне тяжеловато сидеть на одном месте такое количество времени.

Развлекаю себя как могу, книгу почитала одну, книгу другую послушала, английские слова получила, самолетную еду попробовала, по салону погуляла.

И параллельно наблюдала весь полет за мамой с сыном лет 12.
Тот еще возраст, доложу вам!

На маму-то я обратила внимания из-за ее нереальной красоты, естественности, изящества. Притягивает взгляд.

А потом стала наблюдать как она общается с сыном.
В каждом жесте, слове уверенность, что она делает правильно, спокойствие, размеренность, никакой суеты.

Парнишка был нездоров или после какой-то болезни уже восстанавливался.

Онкология предположительно, но это не точно, да и вообще неважно.

В любом случае, от мамы требовались определенные действия ( питание, дать таблетки, отвести в туалет)и терпение, бесконечное терпение.

И она все это давала ребенку!

Слушайте, и ни раздражения, ни агрессии, ни резких слов или грубых движений.

Принятие и любовь!

Буквально, тянуло спросить у этой прекрасной леди, как ей удается быть такой гармоничной, где она поймала дзен.

И конечно, я этого не сделала.

Причем, как вы понимаете, в самолете были и другие примеры общения родителей с детьми.

Всегда для меня был и остается интерес к вопросу, почему одним удается получать удовольствие от общения с ребенком , а другие с трудом удерживаются, чтоб в прах не разметать всех и вся.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Никогда не поздно иметь счастливое детство, особенно тем кто в отпуске
Размышляю постоянно про отношения родителей и детей и не только подросткового возраста.

Почему в одних семьях теплые , доверительные отношения, хотя и молнии летают и шашками рубятся.

А в других семьях тишь, гладь и Божья благодать, с друг другом чуть ли не на Вы, а в их доме айсберг огромный и холодный.

Ну, ведь интересно же!

Вспомнилось давнишнее интервью Дениса Евстигнеева , сына незабвенных Галины Волчек и Евгения Евстигнеева.

Речь зашла про отношения Дениса с мамой. Да, у них прекрасные отношения, они очень часто видятся, много и подолгу разговаривают, они интересны друг другу.
Но при этом у них кипят итальянские страсти, они могут бурно и яростно доказывать какие-то суперважные вещи, спорить, кричать, не соглашаться.
А потом поправлять шарфики на шеях друг друга. Чтоб тепло и никто не простыл.

И вот если убрать все умные вещи, типа, теории привязанности ( хотя абсолютно правильная и интересная теория, завтра начинаю слушать цикл лекций по этой теме), в сухом остатке получаем: интересно ли маме быть мамой, наслаждается ли она общением с ребенком или несет миссию и крест (помните в "Покровских воротах": это мой крест и мне его нести), для мамы важно делать все по правилам, придерживаясь теории развития Пиаже или слушать себя и свою интуицию и видеть своего ребенка.

"Живая" мама нужна ребенку, а не застегнутая на все пуговицы, умирающая от страха и тревоги из-за собственного несоответствия идеалам (кто их вообще придумал) и за дитё, как бы чего не так.

Никто не знает, как правильно.

Можно только искать, пробовать, наблюдать, менять, если не работает, думать.

Но не отчаиваться.

И еще вот эта фразочка обращенная к ребенку нам очень вредит, вернее нашим отношениям: ну, ты же должен ПОНИМАТЬ!!!!!
Что нужно: учиться, прилично себя вести, слушаться взрослых, заниматься спортом....Подставьте свое.

Неть!!!!!

Ничего он не должен понимать!

Ребенок учиться жить, он ищет себя и свой путь и он еще никогда не был взрослым, он не понимает, что это.

А вот мы с вами уже были детьми и знаем, про что это.

Поэтому ПОНИМАТЬ будем мы, взрослые люди!!!! Или не понимать.

И мамины эмоции всякие разные тоже нужно, главное понимать зачем и о чем на самом деле я так машу руками.
Ну и немножко тепла в ленту!
Прочитала на днях интересную статью от кадрового агентства про новые тенденции нанимаемых молодых сотрудников на различные предприятия.

Руководители юношей пылких со взором горящим отмечают несколько моментов:

- ребята готовы выполнять только те задачи, которые им интересны и теряют всяческий задор, если задача теряет привлекательность для них;

- результаты работы должны быть для них здесь и сейчас, немедленно. Плюшки за результаты тоже немедленно

- особенно тронуло меня, что если чуваку что-то не понравилось в его деятельности , он встает и уходит, типа, на обед и больше не возвращается.
Без обьяснения причин и последнего прощай.
Даже не забирая трудовую.

Начальник потерял человека посреди рабочего дня, не знает, в какое отделение полиции звонить, вдруг беда и несчастье, а работничек уже дома на диване.

- с серьезным скрипом идут долгосрочные проекты, где нет ярких и прозрачных промежуточные результатов. Терпелка быстро заканчивается.

Ничего и никого не напоминает?!
Отпуск закончился и с удовольствием приступила к работе.

Соскучилась!

Привезла много путевых наблюдений, буду делиться.

Сегодня же хочу про интересные изменения в настроениях родителей.

Опять же эффект парных случаев, но в моем кабинете несколько консультаций, буквально, друг за другом начинались с вопроса:
а есть какие-то органы , которые защищают родителей от детей.

И это не шутки были, а вполне себе серьезно.

Устали родители!

И вполне понимаю их.

Знаете, одно дело играть в демократию, когда дети маленькие и смотрят нам в рот с восторгом.

Ратовать за то, что у ребенка есть свое мнение и мы никогда не идем вопреки, когда это мнение совпадает с нашим.

Утверждать, что сын-дочь всегда будет делать только то, что ему/ей нравится, ибо никакого насилия, пока на самом деле они делают то, что мы им предлагаем. Мягко, конечно, предлагаем.

А вот когда наступает возраст бунта, оппозиционного поведения, яркого протеста против родительского диктата.

Еще ж и школа - полный отстой и зачем она нужна.

А потом родители совершенно случайно натыкаются в соцсетях на переписку своего деточки с другом, где в ярких красках с отборным матом рассказывается, как над ним издеваются предки: избивают, морят голодом, выгоняют из дома.

В смысле?!
Кто бьют?
Мы, лояльные и демократичные родители что ли?!

И все, понеслось!!!!
Мамы рыдают от обиды. Папы достают ремни. Ребенок угрожает выйти из окна.

И понятно, что нужно менять тактику поведения, но страшно как-то и непонятно на какую тактику.

Знакомо?

Понимаю, что подняла сложный и спорный вопрос и тема скользкая очень. Но предпочитаю честно и открыто обсуждать то, с чем работаю. А тема актуальна как никогда.
Недавно разговаривала с мамами, чьи дети учатся в зарубежных школах по британской и американской системам.

Есть, безусловно, и минусы, как везде.

Но есть и интересные моменты, которые можно позаимствовать.

Мне прям зашло и я точно буду использовать в своей практике вот что:

в тамошних школах тоже есть рейтинги, но не между детьми в классе, а в формате сравнения с самим собой прежним ( даже не знаю как правильно литературно написать).

То есть, вот Вася 2 месяца назад и Вася сейчас.

Прежний Вася делал 81 ошибку в диктанте, а нынче этот же Вася делает 78 ошибок.

Кто молодец? Ваааася!!!!!

Это, конечно, разновидность метода зеленого фломастера.

Очень правильная и эффективная штука, на мой взгляд.

Вчера с мамой одного моего парнишки решили попробовать, может зайдет.

А то крепкий орешек нам с ней достался, ничего не работает с ним, держится и не сдаётся.

А у вас есть свои секретные подходы?!
Слушайте, я в восторге и восхищениях вся!!!!

От моих родителей - клиентов!

Восторг души и именины сердца!

Сами родители, конечно, считают, что они провалили воспитательную миссию, что они ужасные мамы и папы, что у них нужно немедленно забрать детей и поместить их в райские кущи.

А потому, что они недостаточно терпеливы, чтобы выдерживать истерики детей, приступы ярости и агрессии.

Что не сразу находят правильную реакцию на слова сыночки, про " ненавижу тебя , чтоб ты уже скорее сдохла" в адрес мамы.

Не очень умны для помощи ребенку с уроками, ну забыла физику с математикой, училась-то в 18 веке, да и физика с тех пор изменилась.

Недостаточно изобретательны, чтоб найти 87 мотивационных способов для выполнения домашних уроков.

И вот родители пытаются голову пеплом с утра и до вечера.

Нет и нет, вы все прекрасные родители и выполняете свои обязанности на столько, на сколько хватает сил, возможностей, любви и много чего еще.

Обнимаю!!!! Справимся!!!!
И немного весны в ленту