Привет друзья, как ваше настроение, идете сегодня на вебинар? Жду всех в 18:00
А пока приготовила небольшой опрос- самодиагностику для вас 👇🏻
А пока приготовила небольшой опрос- самодиагностику для вас 👇🏻
1. За последние несколько лет я болел(а) Ковид или у меня есть хронические инфекции
Anonymous Poll
81%
Да
19%
Нет
2. У меня есть проблемы с кишечником (СИБР, СИГР, иногда бывает тяжесть после еды, запоры
Anonymous Poll
83%
Да
17%
Нет
3. Мне сложно вставать утром, даже если я спал(а) достаточное количество часов
Anonymous Poll
57%
Да
43%
Нет
5. Я часто ругаю себя за лень, за отсутствие силы воли, тяжело заставить себя заняться спортом.
Anonymous Poll
69%
Да
31%
Нет
*Если вы ответили «да» хотя бы на 3 вопроса - высока вероятность, что у вас есть хроническая усталость в той или иной степени.
Какие ещё есть симптомы, что вы можете понять без анализов, просто взглянув на себя в зеркало, я расскажу уже сегодня. В 18:00 на вебинаре.
Если у вас есть хоть 2 признака из опроса, я вас буду ждать, потому что из этого состояния можно выбраться и жить жизнью полной энергии и желания .
А пока небольшая подсказка: вся проблема кроется в ВОСПАЛЕНИИ. Которое каждый заработал по своему, у кого топерсистирующий вирус, кто то тяжело переболел ковидом, кто то убил свою микробиоту бесконечными курсами антибиотиков, причин может быть много.
Но результат один - СИСТЕМНОЕ воспаление.
~ Как с этим работать?
Через ваши тарелки!
Да да, не только добавки и анализы, я очень большое внимание уделяю тому, что должно быть в рационе, а чего нет, сколько и когда.
Я разобрала не один десяток разных диет и протоколов питания, от самых попсовых, до мало известных, изучала исследования по ним. И пришла к золотой середине Micro.Bio.Kitchen. - это стиль питания, направленныйпротив воспаления. Его концепцию я уже как то рассказывала, на вебинаре мы обязательно тоже об этом поговорим.
Поэтому уже после бесплатного вебинара вы сможете начать работать со своим состоянием и улучшить качество жизни. А если захотите навсегда про разбитость и туман в голове, сможете присоединиться к интенсиву. Где получите подробные схемы, ответы на свои вопросы и найдете причину именно у себя.
Ушла готовиться, всех жду 🫶🏻
Если у вас есть хоть 2 признака из опроса, я вас буду ждать, потому что из этого состояния можно выбраться и жить жизнью полной энергии и желания .
А пока небольшая подсказка: вся проблема кроется в ВОСПАЛЕНИИ. Которое каждый заработал по своему, у кого то
Но результат один - СИСТЕМНОЕ воспаление.
~ Как с этим работать?
Через ваши тарелки!
Да да, не только добавки и анализы, я очень большое внимание уделяю тому, что должно быть в рационе, а чего нет, сколько и когда.
Я разобрала не один десяток разных диет и протоколов питания, от самых попсовых, до мало известных, изучала исследования по ним. И пришла к золотой середине Micro.Bio.Kitchen. - это стиль питания, направленный
Поэтому уже после бесплатного вебинара вы сможете начать работать со своим состоянием и улучшить качество жизни. А если захотите навсегда про разбитость и туман в голове, сможете присоединиться к интенсиву. Где получите подробные схемы, ответы на свои вопросы и найдете причину именно у себя.
Ушла готовиться, всех жду 🫶🏻
Мы уже начали.
Вы ещё успеваете 👇🏻
https://foodbiochemistry.ru/besplatnyj-vebinar-hronicheskaja-ustalost-kak-sebe-pomoch/
У кого были технические неполадки, всем ответили лично ☺️
Вы ещё успеваете 👇🏻
https://foodbiochemistry.ru/besplatnyj-vebinar-hronicheskaja-ustalost-kak-sebe-pomoch/
У кого были технические неполадки, всем ответили лично ☺️
Ну что, кажется вебинар прошел просто на УРА.
1,5 часа актива, полезной информации, общения.
Кстати, сегодня были очень интересные вопросы, спасибо вам большое 🫶🏻
Все, кто хочет пересмотреть эфир ещё раз или не смог присутствовать - отличная новость: Завтра здесь будет ссылка на запись 🎉
Так что следите за обновлениями.
Ну и главная новость, вы теперь можете приобрести интенсив Micro.Bio.Hack 2
Ещё несколько дней будет действовать скидка, а в пятницу уже мы встретимся со всеми учениками в чатах 🥳
1,5 часа актива, полезной информации, общения.
Кстати, сегодня были очень интересные вопросы, спасибо вам большое 🫶🏻
Все, кто хочет пересмотреть эфир ещё раз или не смог присутствовать - отличная новость: Завтра здесь будет ссылка на запись 🎉
Так что следите за обновлениями.
Ну и главная новость, вы теперь можете приобрести интенсив Micro.Bio.Hack 2
Ещё несколько дней будет действовать скидка, а в пятницу уже мы встретимся со всеми учениками в чатах 🥳
Химия пищи
БИО-алгоритмы: Хроническая усталость - Химия пищи
5 недель активной работы с воспалениями и микробиотой, являющимися основными причинами синдрома хронической усталости
Друзья, давайте начнём этот день с прекрасных новостей
Запись вебинара уже ждёт вас на 🫶🏻
Смотрите, пишите свои впечатления, вопросы, какие темы были самые актуальные, что надо раскрывать больше?
Ну и,конечно, кто давно мается в бой 👇🏻
Интенсив Micro.Bio.Hack 2 стартует уже 10 февраля.
Вы сразу же получите доступ ко всем урокам, сможете проходить в своем темпе, пересматривать и закреплять. Курс с вами на 6 месяцев.
А живое общение со мной, подкасты, приглашенные сникеры целый месяц и уже с 10 февраля.
А по промокоду«УСТАЛОСТЬ» Вы получаете -10% 🎉, но это только до 10 числа.
Потом не говорите, что я не предупреждала 😉
Запись вебинара уже ждёт вас на 🫶🏻
Смотрите, пишите свои впечатления, вопросы, какие темы были самые актуальные, что надо раскрывать больше?
Ну и,конечно, кто давно мается в бой 👇🏻
Интенсив Micro.Bio.Hack 2 стартует уже 10 февраля.
Вы сразу же получите доступ ко всем урокам, сможете проходить в своем темпе, пересматривать и закреплять. Курс с вами на 6 месяцев.
А живое общение со мной, подкасты, приглашенные сникеры целый месяц и уже с 10 февраля.
А по промокоду
Потом не говорите, что я не предупреждала 😉
Химия пищи
БИО-алгоритмы: Хроническая усталость - Химия пищи
5 недель активной работы с воспалениями и микробиотой, являющимися основными причинами синдрома хронической усталости
А ещё, если вы помните, то у нас был лист предзаписи на интенсив.
И если вы вносили свои данные, то обязательно проверяйте почту (может быть СПАМ), вам придет письмо и вы сможете приобрести курс по старой цене 🥳
И если вы вносили свои данные, то обязательно проверяйте почту (может быть СПАМ), вам придет письмо и вы сможете приобрести курс по старой цене 🥳
Хоть у нас у начинается курс, все равно не могу оставить вас без пользы) такая я
Одна скромная история про помидор больше недели назад, а сообщения приходят до сих пор.
В ИГ я уже объяснила, но поняла, что сюда тоже нужно.
Так что читайте.
Одна скромная история про помидор больше недели назад, а сообщения приходят до сих пор.
В ИГ я уже объяснила, но поняла, что сюда тоже нужно.
Так что читайте.
На вебинаре было много вопросов про аутоиммунные заболевания, питание, связи. Поэтому решила сегодня немного поговорить об этом