السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ

#QuoteOfTheDay (20260715):
“90% akhlak mulia terletak pada sikap mengabaikan.” (Imam Ahmad)

Bagi sebagian kita, rasanya sulit melakukan sikap at-Taghāful ini. Ini merupakan kesadaran bahwa menuntut kesempurnaan adalah mustahil. At-Taghāful seakan ‘pura-pura lupa’ terhadap kesalahan orang lain, tidak diungkapkan di depan umum (atau medsos), lalu memaafkan. Bila ingin menasihati, saat sendirian. Ini bentuk kemuliaan.

Nabi sendiri banyak memahfumkan para sahabat dan keluarganya; beliau bersabda, “…janganlah kalian mencari-cari kesalahan, janganlah kalian saling memata-matai,…” (Al-Bukhari: 6229). Syaikh Amr Khaled berkata, “At-Taghaful adalah seni tinggi yang tidak dikuasai kecuali oleh orang yang bahagia. Jauhilah terlalu mendetail, karena itu melelahkan pikiran. Dengan taghaful, hidup dan pergaulan kita menjadi lebih baik.”

#Most #good_character #lies #overlooking #at_Taghaful

Ikuti secara harian di:
IG: https://www.instagram.com/x_qotd
FB: https://www.facebook.com/xQoTD
Tumblr: https://xatskee.tumblr.com
WA: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7owbeKGGGIHMuD1i3L

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ

#QuoteOfTheDay (20260716):
“Waspadalah terhadap pola pikir negatif, dan siapkan langkah untuk melawannya setiap kali ia muncul.”

Pikiran negatif sering datang secara otomatis, namun jangan sampai terpengaruh. Kenali pola pikir yang keliru lalu ganti dengan cara pandang yang lebih objektif, maka kita dapat mengambil keputusan yang lebih bijaksana. Pakar Cognitive Behavioral Therapy, Aaron T. Beck, mengingatkan, “Interpretasi terhadap suatu situasi, bukan situasi itu sendiri, sering kali menentukan bagaimana perasaan kita.”

Islam mengajarkan agar hati tidak dikuasai prasangka dan bisikan yang melemahkan. Ibnul Qayyim berkata, “Tidak ada yang lebih merusak hati daripada terus-menerus mengikuti lintasan pikiran yang buruk.” Karena itu, jagalah pikiran dengan dzikir, doa, dan husnuzan kepada Allah agar hati tetap tenang dan langkah tetap optimis.

#mindful #negative #thinking #plan #fight

Ikuti secara harian di:
IG: https://www.instagram.com/x_qotd
FB: https://www.facebook.com/xQoTD
Tumblr: https://xatskee.tumblr.com
WA: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7owbeKGGGIHMuD1i3L

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ

#QuoteOfTheDay (20260717):
“Rasa kehilangan saat tertinggal shalat adalah bukti bahwa hatimu terikat kepada Allah.”

Ibnu Mas’ud ra berkata, “Siapa berkehendak menjumpai Allah esok sebagai seorang muslim, hendaklah ia jaga semua shalat yang ada, di mana pun ia mendengar panggilan shalat (adzan) itu,… sungguh dahulu seseorang dari kami harus dipapah oleh dua orang hingga diberdirikan di shaff shalat yang ada." (Muslim: 1046)

Para salaf tidak hanya menangisi shalat berjamaah yang terlewat, tetapi juga bersedih ketika kehilangan amalan sunnah. Hasan al-Bashri berkata, “Tidaklah seorang mukmin kehilangan satu ibadah melainkan ia akan bersedih karenanya.” Jadikan rindu kepada shalat sebagai tanda cinta yang terus bertumbuh kepada Allah.

#Feeling_loss #Salah #proof_attached #Allah #JumuahMubaraka

Ikuti secara harian di:
IG: https://www.instagram.com/x_qotd
FB: https://www.facebook.com/xQoTD
Tumblr: https://xatskee.tumblr.com
WA: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7owbeKGGGIHMuD1i3L

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ

#QuoteOfTheDay (20260718):
“Magnesium mendukung penyerapan glukosa dan penggunaan energi. Ketika kadar nya rendah, tubuh Anda menyimpan lebih banyak lemak."

Penelitian Chien‐Wei Huang, dkk, terkait pengaruh magnesium (Mg) pada kinerja mitochondria pada tingkat sel, kekurangan Mg mengganggu translokasi glukosa ke membran sel, hingga 50% glukosa tidak dapat masuk ke dalam sel secara optimal. Akibatnya, glukosa yang tidak terserap otot akan berubah menjadi timbunan lemak.

Allah telah menyediakan berbagai makanan alami yang kaya akan Mg. Sayuran hijau seperti bayam dan kale, kacang-kacangan seperti almond dan mete, biji-bijian seperti biji labu dan chia, dark chocolate, alpukat, pisang, dan quinoa merupakan sumber magnesium yang sangat baik. Jangan dibarengi minum teh atau kopi agar penyerapannya maksimal.

#Magnesium #supports #glucose #uptake #energy

Ikuti secara harian di:
IG: https://www.instagram.com/x_qotd
FB: https://www.facebook.com/xQoTD
Tumblr: https://xatskee.tumblr.com
WA: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7owbeKGGGIHMuD1i3L

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ

#QuoteOfTheDay (20260719):
“Pendakianlah yang membuat pemandangan begitu bermakna, dan perjalananlah yang menempa jiwa menjadi lebih kuat.”

Tiada pendakian yang indah tanpa tanjakan yang melelahkan. Pendaki legendaris Sir Edmund Hillary berkata, “Yang kita taklukkan bukanlah gunungnya, melainkan diri kita sendiri.” Penakluk Everest wanita, Samina Baig berkata, “Gunung mengajariku kesabaran, ketangguhan, dan rasa syukur.” Pelajaran yang tidak didapat di jalan datar nan mudah.

Penakluk Everest lainnya, Nazir Sabir berkata, “Gunung mengingatkan betapa kecilnya kita di hadapan kebesaran Sang Pencipta.” Pendakian bisa menjadi ajang merenung dan refleksi diri. Ingat pesan Ibnu Rajab, “Perjalanan menuju Allah membutuhkan kesabaran yang lebih panjang daripada jauhnya perjalanan itu sendiri.”

#The_Climb #journey #soul #stronger #patience

Ikuti secara harian di:
IG: https://www.instagram.com/x_qotd
FB: https://www.facebook.com/xQoTD
Tumblr: https://xatskee.tumblr.com
WA: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7owbeKGGGIHMuD1i3L

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ

#QuoteOfTheDay (20260720):
“Jabat tangan itu merontokkan dosa-dosa.”

Jabat tangan—tashafuh—adalah sunnah sehari-hari yang banyak dilewatkan. "Tidaklah dua orang muslim yang bertemu kemudian saling berjabat tangan, kecuali dosa keduanya akan diampuni sebelum berpisah." (at-Tirmidzi: 2651). Pengecualian terkait hal ini bila berlawanan jenis. Kata Aisyah ra, “Rasulullah ﷺ tidak pernah menyentuh wanita lain (selain istrinya)…” (Muslim: 3471)

Di dalam riwayat Thabrani, Anas bin Malik ra menyampaikan bahwa para sahabat menghidupkan sunnah ini setiap kali bertemu. Imam An-Nawawi dalam Al-Azkar menegaskan bahwa jabat tangan disunnahkan pada setiap pertemuan sebagaimana praktik yang masyhur dari para sahabat dan tabi’in.

#Handshake #causes #sins #fallaway #sunnah

Ikuti secara harian di:
IG: https://www.instagram.com/x_qotd
FB: https://www.facebook.com/xQoTD
Tumblr: https://xatskee.tumblr.com
WA: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7owbeKGGGIHMuD1i3L

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ

#QuoteOfTheDay (20260721):
“Teruslah melangkah, meski seolah tak ada tujuan yang harus dicapai. Jangan memaksa melihat apa yang masih jauh di depan...” (Rumi) Lanjut Rumi, “…Itu bukan bagian dari kemampuan manusia. Berjalanlah ke dalam dirimu sendiri, tetapi jangan melangkah mengikuti arah yang ditentukan oleh rasa takutmu.” Nabi ﷺ meminta kita bersungguh-sungguh pada hal-hal yang bermanfaat dan jangan lemah semangat (lihat Ibnu Majah: 4158), apa lagi takut.

Ibnul Qayyim berkata, “Jika rasa takut kepada Allah memenuhi hati, maka ketakutan terhadap selain-Nya akan sirna.” Melangkahlah dengan penuh tawakal. Nouman Ali Khan berpesan, “Tawakal bukan menunggu Allah melakukan segalanya, tetapi melakukan yang terbaik sambil mempercayakan kepada Allah apa yang tidak mampu kita kendalikan.” Insya Allah setiap perjalanan menjadi lebih tenang serta bermakna.

#Keep #walking #no #fear #tawakkal

Ikuti secara harian di:
IG: https://www.instagram.com/x_qotd
FB: https://www.facebook.com/xQoTD
Tumblr: https://xatskee.tumblr.com
WA: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7owbeKGGGIHMuD1i3L

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ

#QuoteOfTheDay (20260722):
“Seorang ahli dalam segala hal, dulunya juga seorang pemula.” (Helen Hayes)

Setiap perjalanan besar dimulai dari satu langkah kecil. Zig Ziglar mengingatkan, “Anda tidak harus hebat untuk memulai, tetapi Anda harus memulai untuk menjadi hebat”. Jangan biarkan rasa malas, malu, bahkan takut, menghentikan kita. Steve Jobs bahkan berpesan, “Stay hungry, stay foolish.”

Menuntut ilmu adalah ibadah yang tiada pernah berakhir. Mufti Menk berkata, “Belajar tidak pernah berakhir; setiap momen adalah guru”. Jangan malu menjadi pemula—rendahkan hati, tanyakan hal yang belum tahu, dan yakini bahwa setiap kesalahan adalah pelajaran. Keahlian bukan tujuan instan, melainkan buah dari kesabaran dan konsistensi.

#Expert #of #anything #once #beginner

Ikuti secara harian di:
IG: https://www.instagram.com/x_qotd
FB: https://www.facebook.com/xQoTD
Tumblr: https://xatskee.tumblr.com
WA: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7owbeKGGGIHMuD1i3L

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ

#QuoteOfTheDay (20260723):
“Gugurnya sehelai daun yang kering adalah peringatan bagi daun-daun yang masih hijau.” (Pepatah Afrika)

Pepatah ini mengingatkan bahwa tiada jabatan, kekayaan, bahkan kehidupan yang kekal. Ada masa jaya, masa suram, sehat, sakit, hingga kematian. Yang terbaik itu yang mampu belajar dari pengalaman orang lain sebelum giliran itu datang. Kata John C. Maxwell, “Pengalaman bukanlah guru terbaik; pengalaman yang dievaluasi lah yang terbaik.”

Melihat ‘daun yang gugur’ seharusnya menumbuhkan muhasabah. Ibnu al-Jauzi berkata, “Orang yang berbahagia adalah yang mengambil pelajaran dari selain dirinya.” Maka, setiap musibah, penyakit, kegagalan, hingga kematian orang-orang di sekitar kita adalah ‘undangan’ untuk memperbaiki amal, memanfaatkan waktu, dan mempersiapkan bekal terbaik sebelum giliran kita tiba.

#fall #of #dry_leaf #warning #green_ones

Ikuti secara harian di:
IG: https://www.instagram.com/x_qotd
FB: https://www.facebook.com/xQoTD
Tumblr: https://xatskee.tumblr.com
WA: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7owbeKGGGIHMuD1i3L

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ

#QuoteOfTheDay (20260724):
“Al-Qur'an adalah hadiah yang banyak orang lupa membukanya."

Al-Qur'an adalah kado termulia dari Sang Pencipta. Namun, seistimewa apa pun hadiah, ia tak memberi manfaat jika tetap tak pernah dibuka dan tersimpan di rak buku. Membukanya berarti membaca dan mentadabburi firman-Nya, agar cahaya petunjuk-Nya menembus relung hati dan pikiran kita.

Tadabbur adalah kunci membuka khazanah iman. Imam Al-Ghazali berkata, "Rahasia Al-Qur'an hanya terbuka bagi yang membacanya dengan renungan dan hati hadir." Senada itu, Nouman Ali Khan menegaskan, "Al-Qur'an bukan kitab bacaan, melainkan kitab kehidupan." Mari buka hadiah agung ini hari ini, jadikan ia kompas hidup yang menuntun langkah kita.

#AlQuran #gift #open #taddabur #JumuahMubaraka

Ikuti secara harian di:
IG: https://www.instagram.com/x_qotd
FB: https://www.facebook.com/xQoTD
Tumblr: https://xatskee.tumblr.com
WA: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7owbeKGGGIHMuD1i3L