Юля, газуй
346 subscribers
991 photos
37 videos
2 files
55 links
взлёты, падения, ментальное здоровье и поиск себя

по любым вопросам и предложениям пишите в лс канала 💌 https://t.me/x_mstd?direct
Download Telegram
Врач-психотерапевт в ПНД.
Сходила на очередной прием. Советует мне с мамой посоветоваться насчет клиники, куда он предлагает лечь. Говорит там могут на выходные отпускать домой. Я сама боюсь, поскольку многие и тут, и в тик токе делились не самыми лучшими отзывами на этот счет…мама тем более не поймёт почему и что происходит.
Повысили мне дозировку эсциталопрама. Кажется он чуток помог. Но депрессия еще сохраняется. В следующий раз схожу уже 3 июля со всеми выполненными домашними заданиями. Мне осталось написать сочинение и прочитать по две главы у двух книг.

#пнд
13🔥5
Мне безумно неловко, но если вдруг кто-то добровольно хочет поддержать меня, мои попытки в контент, блог, тик ток или просто поддержать донатом, то вот несколько способов 🥹❤️

Boosty: https://boosty.to/xmstd/donate

Спасибо вам за то, что вы здесь со мной, обнимаю!🫰🏻
17🤷‍♂1🔥1💘1
Мне подарили два сертификата на поход в СПА! Взяла с собой подружку и мы вместе пошли в это место силы забывать наши невзгоды. СПА было при отеле с императорским интерьером. Внутри самого отеля нам было неудобно фотографировать, потому что мы выглядели как школьники на фоне других постояльцев отеля. В самом СПА нам безумно понравилось: теплый бассейн с кучей массажеров, лежаки, джакузи, хаммам с парилкой, соляная сауна и финская сауна. Пробыли там два часа, полный релакс! Мы в таком восторге от уровня в этом СПА, что на меньшее теперь никогда не согласимся.
Очень хорошо провели время вместе, получилось по отвлекаться и перезагрузиться.

#фотокарточки
1811🥰3💘2👍1🔥1
Я сейчас активнее стала находиться в тик токе. Отвечаю всем на комментарии, которые скопились за эти два месяца! Но заметила, что это отнимает очень много сил, как эмоционально, так и физически. Из-за этого я в реале не всегда сразу отвечаю людям в лс, это может растянуться до двух дней. В такие моменты очень себя виню, чувствую мразью, которой так сложно ответить. Так долго не отвечать это неуважительно как-то по отношению к другому человеку…я понимаю, что так делать нельзя, это некрасиво. В большинстве случаев я такое не допускаю, но в последнее время случаются осечки.
Если спрашивают куда я пропала, то я говорю правду:«извини, пожалуйста, нехорошо себя чувствую и не всегда есть ресурсы на качественный ответ».
Я надеюсь, что меня тоже поймут.
19🔥4💘3🤔1
Делюсь фотокарточками с моего похода в Летний сад!

#фотокарточки
🥰224💘3🔥2