Выгуливаю новую куртку, которую молодой человек подарил мне на день рождения 🥹❤️
Молодой человек фанат формулы 1, он познакомил меня с гонками и теперь у меня есть такая курточка!
Сходили погулять по окрестностям Пушкина! Солнце очень греет и печет, а вот ветер холодный и пронизывающий. Так что погода все еще непонятная.
Сегодня чувствую себя неплохо, только горло болит, надеюсь не разболеюсь🤧
#фотокарточки
Молодой человек фанат формулы 1, он познакомил меня с гонками и теперь у меня есть такая курточка!
Сходили погулять по окрестностям Пушкина! Солнце очень греет и печет, а вот ветер холодный и пронизывающий. Так что погода все еще непонятная.
Сегодня чувствую себя неплохо, только горло болит, надеюсь не разболеюсь🤧
#фотокарточки
❤17😍1🆒1
Чувствую, что моя мотивация и энергия идут на убыль. Буду стараться не дать этому совсем опустить меня на дно.
Как ваши ощущения и самочувствие? Очень хочу, чтобы у вас все было хорошо 🙏🏻
Как ваши ощущения и самочувствие? Очень хочу, чтобы у вас все было хорошо 🙏🏻
🤝13❤3
Дорогие ребята, сегодня четверг и я планировала провести стрим по зайчику.
К сожалению, снова не получится, я словила паническую атаку и мне сейчас очень тяжело.
К сожалению, снова не получится, я словила паническую атаку и мне сейчас очень тяжело.
😱12😭3🤯2
Получилось вчера отойти! Но остаток дня все равно чувствовала себя ужасно, больная голова и тяжелые глаза.
Сегодня пока что живчиком себя ощущаю, надеюсь так и продолжится…
Сегодня пока что живчиком себя ощущаю, надеюсь так и продолжится…
🥰10❤2
80% времени физически чувствую себя ужасно. Как только начинаю заниматься какими-то активностями ужасно болит голова, тяжело стоять, ходить, дышать, приходится делать очень долгие перерывы и лежать.
Меня подташнивает от любой еды/воды, но желудок болит и надо что-то кушать, чтобы были силы.
Походу нужно идти к терапевту, вдруг у меня рак 💀
Меня подташнивает от любой еды/воды, но желудок болит и надо что-то кушать, чтобы были силы.
Походу нужно идти к терапевту, вдруг у меня рак 💀
😭14💔3❤2
Я поняла, что я очень чувствительна ко всем вкусам и запахам. Если хоть чуть-чуть замечу нотку вкуса неприятную, то меня начнет воротить и это я точно есть/пить не буду.
А запахи вообще отдельная тема, я например в магнит за продуктами хожу с закрытым носом…
А запахи вообще отдельная тема, я например в магнит за продуктами хожу с закрытым носом…
❤13
Чуть не забыла!
Всех с праздником Светлой Пасхи!🐰🪺🧁
Мы не празднуем, но кулич я бы очень хотела сейчас скушать!
Всех с праздником Светлой Пасхи!🐰🪺🧁
Мы не празднуем, но кулич я бы очень хотела сейчас скушать!
😇12
Спешу поделиться, что у меня есть улучшения со сном! Конечно, до идеала еще далеко, но у меня получается как минимум не спать до 14, а просыпаться в 11-12! Засыпаю тоже чуть получше и раньше.
В общем, прогресс воодушевляет и надеюсь будет улучшаться!
В общем, прогресс воодушевляет и надеюсь будет улучшаться!
❤11
Правда общее состояние/настроение скачет. Чувствую себя хорошо и воодушевленно, все в целом нормально/хорошо. Потом накрывает и кажется, что все ужасно, я раздраженная, вспыльчивая, ничего не хочу, все бессмысленно, мне очень плохо и тд. Каждое такое состояние длится примерно от 3 дней до 1-2 недель. Сейчас еще и прибавились скачки в течение дня.
Не понимаю, это какой-то регресс?
Не понимаю, это какой-то регресс?
🤔8
Но меня волнуют еще такие мысли: вдруг мне реально просто нравится страдать, жалеть себя и потому не хочется ничего менять? Если это правда, то окружающие люди точно разочаруются во мне. Потому я и боюсь признаться даже самой себе в этом, что я трусиха и пропащий человек.
👍8
Отказ от кофе. День 2
Снова попила чай за утренним ритуалом! Кажется, что как будто легче в целом животу, но это не точно! Вполне возможно, что это из-за каких-то других факторов, например я более сбалансированнее и чаще кушаю сейчас. Подумываю разнообразить утренние ритуалы водой или какими-то соками/йогуртами, чтобы не надоедало.
Продолжаем наблюдение 🫡
Снова попила чай за утренним ритуалом! Кажется, что как будто легче в целом животу, но это не точно! Вполне возможно, что это из-за каких-то других факторов, например я более сбалансированнее и чаще кушаю сейчас. Подумываю разнообразить утренние ритуалы водой или какими-то соками/йогуртами, чтобы не надоедало.
Продолжаем наблюдение 🫡
❤14🥰2
У нас трагедия. Сейчас узнали, что 16 мая нужно освобождать жилье, а съезжать нам некуда, денег лишних тоже нет, чтобы вот так резко выложить за новое жилье😭
Драма в моей жизни все не заканчивается…
Молодой человек говорит, что все хорошо и все разрешится, но я все равно тревожусь и очень переживаю за крышу над головой…
Драма в моей жизни все не заканчивается…
Молодой человек говорит, что все хорошо и все разрешится, но я все равно тревожусь и очень переживаю за крышу над головой…
😭15❤5💔4
А еще мне сегодня подарили цветошки 🥹🌸
Фото не самые инстаграмные, у нас везде плохое освещение…
#фотокарточки
Фото не самые инстаграмные, у нас везде плохое освещение…
#фотокарточки
❤12❤🔥5