🔴 #ننوشیدن آب نیز مانند #زیاد_نوشیدن آب مضر است.
♻ پس #بهترین زمان نوشیدن، زمانیست که فرد، #تشنه شده و باید برای رفع تشنگی #اندکی_آب را بصورت #جرعه_جرعه بنوشد.
♻ دمای آب در فصل گرم، #خنک باشد نه یخ، و در فصل سرد، #گرم یا ولرم باشد نه خنک یا سرد.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
♻ پس #بهترین زمان نوشیدن، زمانیست که فرد، #تشنه شده و باید برای رفع تشنگی #اندکی_آب را بصورت #جرعه_جرعه بنوشد.
♻ دمای آب در فصل گرم، #خنک باشد نه یخ، و در فصل سرد، #گرم یا ولرم باشد نه خنک یا سرد.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir