🔴 مسهل یا ملین؟

♻️ #ملین ها (لینت‌دهنده) در سطح روده‌ها عمل می‌کنند و باعث رفع یبوست می‌شوند ولی #مسهل ها (اسهال دهنده) داروهای قوی هستند که روی اعضا و جوارح بدن تاثیر می‌گذارند. سطح عملکرد مسهل تنها روده نیست بلکه روی مغز، مفاصل، قلب و کبد هم تاثیر می‌گذارد و مصرف آن نیاز به تجویز طبیب دارد.

🔹 تمام مسهل‌ها #یبوست ایجاد می‌کنند زیرا پس از اسهال بدن خشک می‌شود، لذا مصرف ملین توصیه می‌شود.

🔹 ویژگی ملین‌ها این است که می‌توان آن را برای همه افراد از جمله کودکان، افراد مسن به کار برد اما مسهل‌ها را نمی‌توان براحتی برای همه افراد به کار برد. انجیر خیسانده، آلو بخارا، تمرهندی، خاکشیر با آب گرم از جمله ملین‌ها هستند.

🔹 اگر بخواهیم یک ترکیب ساده معرفی کنیم که هم ملین باشد، هم خونساز باشد، هم از بین برنده سودای غیرطبیعی، هم دافع انگل و هم سنگ شکن: یک لیوان آبجوش+ خاکشیر، گلاب، عسل، روغن زیتون از هر کدام ۱ قاشق که صبح ناشتا خورده شود.

#مرجع_طب

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 سالاد آلوورا

♻️ با رسیدن فصول سرد سال دیگه باید با خوراکی های روزهای تابستان خداحافظی کرد
یکی ازین خورکی های خوشمزه و پرطرفدار سالاد هست که البته برای اغلب افراد، چشم‌پوشی ازش امکان پذیر نیست
بنابراین براتون یک پیشنهاد خاص داریم:

📌 #سالاد_آلوورا با یک دنیا خاصیت...

🥗 سالاد آلوورا که پیشنهاد #حکیم_حسین_خیراندیش هست، #میان_وعده ای مناسب برای فصول سرد سال و برای مشکلات گوارشی مثل #نفخ و دیرهضمی و آروغ و سردی معده حتی #زخم_معده، #یبوست_سرد و #دیابت_سرد میباشد.

خاصیت دیگه آلوورا که اونو این روزها ویژه کرده، #تقویت_سیستم_ایمنی!! است و کمک به پیشگیری از ابتلا به #آنفولانزا

💯 کاملا درسته این خوراکی پرخاصیت کاملا قدرتمند باعث تقویت سیستم ایمنی میشه بطوریکه با مصرف یکی دوماه این گیاه حتی در #بیماران_سرطانی نتایج شگفت انگیزی توسط پزشکان و #جراحان این بیماران‌مشاهده شده

🥒 مواد لازم

ژل آلوورا: یک قاشق غذاخوری
جوانه ها (هرکدام به دلخواه): سه قاشق غذاخوری
خیار طبیعی: یک عدد
هویج رنده شده: یک قاشق غذاخوری
کاهوی خردشده: مقداری

🍯 مواد لازم برای تهیه سس عسل:

عسل: دو قاشق غذاخوری
روغن زیتون: پنج قاشق غذاخوری
سرکه: یک قاشق غذاخوری یا کمتر
این مقدار سس برای مصرف چند مرتبه کافی است میتوانید به مقدار نیاز به سالاد اضافه کنید.

🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان نفخ و یبوست

♻️ هر چه تخلیه و #اجابت_مزاج بیشتر باشد، #یبوست و #نفخ و بخارات، دفع می‌شود. ولی اگر به تعادل نرسیده باشد، فرد دچار این مشکلات می‌شود.

🔉 استاد تاجبخش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 🖤

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 ملیّن یا مسهِل

♻️ در درمان بیماری ام الامراضِ #یبوست، پس از تشخیص علت، علاوه بر رعایت #پرهیزات مناسب مزاج هر فرد، توصیه به مصرف #خوراکی‌هایی به جهت کمک به دفع مواد از روده می‌شود. طبق اصل مراعات غذا و دارو، ابتدا باید با #اصلاح_غذا درمان را آغاز نمود. در مراحل بعدی به ترتیب، #غذای_دوایی، #دوای_غذایی و #دوای_مفرد و #دوای_مرکب بسته به شدت بیماری تجویز می‌شود.

🔷 داروها با دو فعل باعث تخلیه‌ی #فضولات از روده می‌شوند:

🔹 #ملین: دارویی است که با قوت #حرارت_معتدله و #رطوبت خود، محتویات معده و روده‌ها را بیرون می‌راند و یبوست را رفع می‌کند. مثل #کاسنی، #زیتون، #سیب، شکر سرخ، #انگور، #خاکشیر، اغلب #سبزیجات، سبوس‌ها و...

🔹 #مسهل: دارویی است که در اثر قوه‌ی مسهله و شدت حرارت، نفوذپذیری، رقیق‌سازی، جذب و دفع، #اخلاطِ_فاسدِ همه‌ی عروق و فضولات #معده را جذب و از طریق روده‌ها اخراج و دفع می‌کند مثل برگ سنای مکی.

❓ اما کدام مورد در درمان یبوست ارجحیت دارد؟

⛔️ مصرف خودسرانه‌ی داروی مسهل شاید در ابتدا باعث رفع یبوست شود؛ اما خود زمینه‌ساز ایجاد یبوست‌های مزمن و شدید است. زیرا طبیعت بدن به مصرف آنها عادت کرده و پس از مدتی بدون مصرف آن‌، #روده‌ها تنبل شده و دفع انجام نمی‌شود. از طرفی همانطور که ذکر شد داروی مسهل، اخلاط را از تمام عروق جمع کرده و از طریق روده‌ها دفع می‌کند. بنابراین با دفع اخلاط سالم، فرد دچار ضعف می‌شود.

✅ اما داروی ملین فقط باعث دفع مواد موجود در دستگاه گوارش می‌شود. به همین علت به مصرف این مواد که اغلب غذای دوایی هستند، توصیه می‌شود.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 کدو حلوایی و یبوست

♻️ فصل پاییز دارد به پایان خود و فصل #کدو_حلوایی به برداشت می‌رسد. 😋 کدو، نبات و کره ترکیبی عالی است برای افرادی که دچار #یبوست سرد هستند. 👌

🔉 استاد تاجبخش

پ.ن: پیشنهاد می‌کنیم از انواع غذاها و شیرینی‌های حاوی کدو حلوایی در #یلدا یتان استفاده کنید.

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊

عضویت در کانال 👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان یبوست نوزاد

♻️ در مرحله اول باید با تغذیه #یبوست را رفع کرد. اگر کارآمد نبود، از #ملین ها کمک بگیرند.

‼️ توجه به این نکته بسیار مهم است که بسته به سن #نوزاد، درمان متفاوت است.

🔉 استاد تاجبخش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 اعمال یداوی و یبوست

♻️ #روغن_مالی با روغن‌ها و همچنین تحریک #روده با اعمال خاص، موجب رفع #یبوست و اجابت مزاج می‌شود.

🔉 استاد تاجبخش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 عوامل یبوست در فصول مختلف

♻️ عامل #یبوست می‌تواند یکی از موارد زیر باشد:

🔹 #تغذیه
🔹 سرد بودن #معده
🔹 بعضی از #داروها
🔹 آب و #هوا
🔹 خشکی
🔹 سردی

🔉 استاد تاجبخش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان‌های عمومی #یبوست

♻️ #ملین‌های_عمومی:

🔹 انجیر و آلو به همراه گلاب یا به تنهایی
🔹 تمبر هندی + گلاب
🔹 دانه‌های لعاب دار

🔉 استاد تاجبخش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 آیا #یبوست می‌تواند منجر به #مرگ شود؟

♻️ اگر بیشتر از ۲۴ ساعت #دفع صورت نگیرد، مواد دفعی، یعنی همان ماده #مرض، جذب تن می‌شود!!

🔉 استاد تاجبخش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 همه میتونن از #ملین استفاده کنند؟

♻️ آیا در زمستان نیازی به ملین هست؟

🔉 استاد تاجبخش

#یبوست

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 نحوه مصرف #ملین به چه صورت باید باشد؟

♻️ بستگی به شدت و ضعفِ اجابت مزاج دارد.

🔉 استاد تاجبخش

#یبوست
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 ضرورت اصلاح نان

♻️ سبوس، جدار خارجی گندم را تشکیل می‌دهد و قسمتی از گندم است که دائما در آفتاب و هوا غوطه‌ور می‌باشد و از تشعشع خورشید و نیروی باد و باران استفاده می‌کند، درنتیجه سرشار از عنصر هوایی است. با حذف سبوس و حذف عنصر هوایی، عنصر خاکی (سودا) در آرد و نان افزایش پیدا می‌کند.

🔹 عنصر خاکی افزایش یافته، ابتدا در کبد و سپس پانکراس رسوخ کرده و عملکرد پانکراس در تولید انسولین (نوعی صفرای لطیف) را مختل نموده به خاطر عدم وجود صفرای کافی، قند نمی‌تواند وارد سلول شود. قند خون افزایش پیدا کرده و باعث بیماری دیابت می‌شود.

🔹 علاوه برآنکه با افزودن مواد دیگر ازجمله آلوکسان، آرد گندم را سفید می‌کنند. آلوکسان باعث تخریب سلولهای پانکراس می‌شود. نان سفید که سبوس آن کاملا گرفته شده، غذائیت چندانی ندارد، دیرهضم و نفاخ بوده و تولید یبوست می کند.

🔹اگر آرد و نان اصلاح شود باعث جلوگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌شود. می‌توان همت نمود و با تهیه آرد کامل و طبخ نان در منزل نان مصرفی را اصلاح کرد. در کلام معصوم نیز به تهیه نان در منزل اهمیت داده شده است. امام کاظم (ع): « هرکس گندم بخرد، مالش زیاد می شود، هرکس آرد بخرد، نصف مالش می رود و هرکس نان بخرد تمام مالش از دستش می رود.»
(تهذیب الأحکام ،ج۷، ص۱۶۲)

#اصلاح_نان
#سبوس
#یبوست
#دیابت
#مرجع_طب

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 علل اصلی #سفیدی_مو

۱. غلبه سردی و تری بر مزاج فرد
۲. #یبوست شدید
۳. غذاهای خشکی‌زا مانند کشک و پنیر و دوغ
۴. امواج رادیواکتیو و موبایل و اینترنت
۵. تخلیه‌ی جنسی زیاد خصوصا در فصل پاییز و زمستان
۶. غم، غصه، حسرت....

بنابراین جهت پیشگیری یا درمان ابتدا باید موارد فوق را برطرف کرد، سپس اقدامات دارویی را با تشخیص متخصص طب سنتی انجام داد.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 روزی دو کیلو میوه و سبزی بخوریم !؟

♻️ کم خوردن فیبر و مصرف زیاد چربی ( مثل پنیر ، تخم مرغ و گوشت ) و غذاهای آماده ، از شایع ترین سبب های یبوست است ولی از نگاه پزشکی پارسی، نباید و نمی توان به همه افراد ، بدون توجه به مزاج پایه و نوع سوء مزاج های احتمالی آنها ، توصیه کرد روزانه میزان زیادی #میوه و #سبزی (آن هم از هر نوعی) بخورند .

#زیاده_روی در مصرف میوه و سبزی ، گر چه ممکن است مشکل #یبوست فرد را برطرف کند ، ولی احتمال دارد که در درازمدت فرد را دچار مشکلات دیگری در همین #دستگاه_گوارش یا دیگر اعضای بدن نماید.

‼️ باید بدانیم مصرف هر سبزی و میوه یا هر گیاه دارویی برای درمان یبوست مفید نیست و هر سبزی و میوه و روغنی مانند آلوی بخارا و انگور و زردآلو و روغن کرچک و زیتون ، برای همه ی اقسام یبوست و در همه افراد ، بطور یکسان کارساز و بی عارضه نیست .

درمان اصولی یبوست ، بدون تشخیص گونه و سبب آن ، ممکن نیست و اگر چه مصرف برخی گیاهان می تواند در ظاهر یبوست را کاهش دهد یا موقتا از بین ببرد ، اما از سوی دیگر ممکن است سبب اصلی یبوست را شدیدتر کند یا ناخوشی های دیگر فرد را افزایش دهد .

✍دکتر ناصر رضایی پور

🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 #یبوست و #روزه‌داری

در زمان روزه داری حرکات دودی روده کاهش می یابد و یبوست تشدید می شود. عدم آشامیدن #آب و بعضی تغییرات در برنامه غذایی ماه مبارک رمضان نیز موجب پیدایش یبوست می گردد.

در طب سنتی برای رفع یبوست و پیشگیری از آن موارد زیر توصیه شده است:

۱.چنانچه #فعالیت_بدنی و نرمش و #ورزش_روزانه و مرتب داشته باشید، مزاج نرم و خود به خود بطور طبیعی کار میکند و نیازی به ملین ها و مسهل ها پیدا نمی شود، چون اینها سبب تنبلی روده می گردد.

بنابراین باید از خستگی فکری و توقف در یکجا خودداری نمود و حتی المقدور از #هوای_آزاد و ورزشهای ملایم مانند پیاده روی و دوچرخه سواری و .... در حد معتدل در فاصله سحر تا افطار بهره جست.

۲.باید کوشش گردد از تند خویی و #عصبانیت خودداری شود که در تشدید یبوست بسیار موثر می باشد، که با توجه به برکات ماه مبارک رمضان دور از دسترس نیست.

عضویت در کانال 👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 #یبوست و روزه داری

♻️ افراد بسیاری در ماه رمضان بخاطر غلبه گرمی و خشکی، دچار یبوست می‌شوند. در کلیپ فوق به انواع غذاها و درمان این مشکل پرداخته خواهد شد.

🔊 #استاد_جمال‌مقدم

#تدابیر_رمضان
#روزه

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 مسهل یا ملین؟

♻️ #ملین ها( لینت‌دهنده ) در سطح روده‌ها عمل می‌کنند و باعث رفع یبوست می‌شوند ولی #مسهل ها( اسهال دهنده ) داروهای قوی هستند که روی اعضا و جوارح بدن تاثیر می‌گذارند. سطح عملکرد مسهل تنها روده نیست بلکه روی مغز، مفاصل، قلب و کبد هم تاثیر می‌گذارد و مصرف آن نیاز به تجویز طبیب دارد.

🔹 تمام مسهل‌ها #یبوست ایجاد می‌کنند زیرا پس از اسهال بدن خشک می‌شود، لذا مصرف ملین توصیه می‌شود.

🔹 ویژگی ملین‌ها این است که می‌توان آن را برای همه افراد از جمله کودکان، افراد مسن به کار برد اما مسهل‌ها را نمی‌توان براحتی برای همه افراد به کار برد. انجیر خیسانده، آلو بخارا، تمرهندی، خاکشیر با آب گرم از جمله ملین‌ها هستند.

🔹 اگر بخواهیم یک ترکیب ساده معرفی کنیم که هم ملین باشد، هم خونساز باشد، هم از بین برنده سودای غیرطبیعی، هم دافع انگل و هم سنگ شکن: یک لیوان آبجوش+ خاکشیر، گلاب، عسل، روغن زیتون از هر کدام ۱ قاشق که صبح ناشتا خورده شود.

#مرجع_طب

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir