🔴 نکاتی مهم راجع به نوشیدن #آب در ماه مبارک رمضان

به نام خدا
♻️ (وَ لِكُلِّ شَیْ‏ءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ الصِّیَامُ) الكافی ج 4 ص62 برای هر چیزی زکات است و زكات بدن هم #روزه گرفتن است.

با توجه به طبع و مزاجی که اکثر مردم ایران دارند #عطش_زیادی به افراد عارض می شود و نکاتی چند را باید یادآور شد که به شرح ذیل می باشد:
1- باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی #سرد به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزه‌داری موجب جمع شدن معده شده و پیرو آن موجبات سردی اعضای رئیسه مانند #مغز، #کبد، #قلب و #بیضتین را فراهم کرده که ضعف حرارت غریزی را در آن اعضاء به دنبال دارد و بیماریهایی از قبیل #دیابت، #ام‌اس، #نازایی، رعشه(پارکینسون) و .... را پدید می آورد.

2- اگر موقع افطار عطش، بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم بنوشید، یا بهمراه #عسل یا #خرما که باعث ذوب شدن و لطیف شدن و از بین رفتن خلطی که باعث عطش می‌شود.

3- خوردن آب قبل و بعد از غذا، هضم را با مشکل روبرو می‌کند.

4- آشامیدن آب در بین غذا مضر بوده خصوصا در افرادی که دارای معده سرد هستند و باعث پراکنده شدن غذا در معده شده که مانع جمع شدن غذا در قعر معده می‌شود که هضم در آنجا قویتر است.

5- آب سرد بعد از خوردن #شیرینی یا #ترشی و بعد از میوه‌ها بخصوص میوه‌های مرطوب باعث #فساد_معده می شود.

6- به سرعت آب ننوشید بلکه بتدریج و حداقل در سه نفس.

7- بهترین زمان آشامیدن آب زمانیست که غذا از دهانه معده گذشته باشد(تقریبا دو ساعت بعد از غذا).

8- آب سرد در وسط خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به جهت مواردی که ذکر شد و آنکه باعث ایجاد امراض عصبی مثل سستی اعضاء و #رعشه و امثال اینها می گردد، مضر است.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 آش ماش

♻️ یکی از آش‌های مفید در ماه مبارک رمضان است که مقوی #مغز و #قلب می‌باشد، #ضدسرفه است و جهت کاهش ترشحات #سینوس و کاهش #تب و #ورم_حلق مفید است.

🔹 #ماش بر خلاف عدس با اینکه طبع سردی دارد ولی تحریک #خلط_سودا نمی‌کند، رفیق #کبد و داروی #جذام است.
سردمزاجان این آش را با ادویه‌جات گرم مثل زردچوبه، زیره، گلپر، فلفل سیاه، دارچین و زنجبیل مصرف کنند.

🔹 برای تهیه این آش پوست ماش‌ها را جدا کنید چرا که باعث لطافت آش می‌شود زیرا هضم پوست ماش برای معده سنگین است. برای این کار ماش‌ها را در آب بپزید همین که نیم پز شد آبش را خالی و آب سرد بریزید تا پوست هایش جدا شده و روی سطح آب آید و جدا کنید.

🔹 طرز تهیه:

یک لیوان ماش بدون پوست را با برنج به قوام آورید و با ادویه‌جات پیشنهادی و کمی روغن بادام شیرین مصرف کنید.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 آیا خوردن اسپند #سیکل_ماهیانه خانم‌ها را بهم می‌ریزد؟

♻️ در بانوان #گرم_مزاج و یا بانوانی که #قلب گرمی دارند، #اسپند می‌تواند سیکل را بهم بریزد. بنابراین، برای مصرف، حتما به طبیب مراجعه شود.

#سوال_مخاطبین

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 #تنگی_نفس ناشی از خوردن پیاز، سیر و خیارشور

♻️ مزاج نمک موجود در خیارشور و همچنین خود پیاز و سیر گرم است، در نتیجه وقتی فرد این موارد را می‌خورد، خلط #صفرا و یا کیفیت صفرا افزایش می‌یابد. وقتی این خلط وارد جریان خون می‌شود، موجب افزایش حرارت #قلب و تپش قلب می‌شود. این امر باعث می‌شود که ریه بخواهد قلب را خنک کند (وظیفه ریه، خنک کردن قلب است)، ولی چون رطوبت زیادی در ریه تلنبار شده، نمی‌تواند قلب را خنک کند، در نتیجه فرد احساس تنگی نفس می‌کند.

🔹 برای #درمان، باید رطوبات اضافی در ریه را دفع کند که این امر نیازمند #اصلاح_تغذیه و #ورزش منظم روزانه است.

#سوال_مخاطبین

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 آیا ممکن است #تنگی_نفس از #خشکی ریه پدید بیاد؟

♻️ بله. #ریه باید #رطوبت داشته باشد تا انعطاف لازم برای خنک کردن #قلب را داشته باشد.

🔹درمان:
👈 استفاده از سوپی که از #شش_گوسفند تهیه شده، تا بالخاصیه بر روی ریه اثر بگذارد.
👈 #روغن_مالی ناحیه سینه و کتف با روغن بادام شیرین
👈 چکاندن #روغن_بادام_شیرین در ناف
👈 پرهیز افراد خشک مزاج به طور جدی از #شوری، #تندی و #تلخی خصوصاً قهوه، فلفل، زنجبیل، دارچین، سیر تند، پیاز تند و ....

#سؤال_مخاطبین

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 نشانه های قلب گرم

♻️ فردی که #قلب_گرم دارد، دارای خصلت‌های زیر است:
🔹 #شجاع
🔹 #جسور
🔹 پر #نشاط
🔹 نبضش پر و پی‌در‌پی می‌زند
🔹 میل به تنفس #هوای_خنک دارد

#سؤال_مخاطبین

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 تأثیر منفی #داروهای_شیمیایی
بر #قلب

♻️ #داروهای_شیمیایی طبیعی نیستند، پس با طبیعت بدن سازگار نبوده و تأثیرات منفی بر روی #قلب و چاکراهای مهم بدن می‌گذارند.

💊 حالا برای کوچک‌ترین دردهات مثل نقل و‌ نبات مُسکن و آنتی‌بیوتیک بخور!

دکتر #زنده_دل

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir