🔴 میزان مصرف #غذا

♻️ در مرحله اول باید #پرخوری کنار گذاشته شود، و در مرحله بعد، باید وعده‌های غذایی را به #دو_وعده در روز کاهش داد.

🔉 حکیم حسین خیراندیش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 اهمیت #جویدن و نقش بزاق

♻️ #بزاق ارزشمندترین ماده موجود در تن انسان است که هرگاه همراه #غذا شد، آن غذا را دوا می‌کند. اگر غذا با بزاق همراه نباشد، یا جذب تن نمی‌شود و یا حداقلِ آن جذب می‌شود. بزاق در صورتی همراه غذا می‌شود که غذا را خوب بجویم.

🔹 تعبیر حدیث امام علی (علیه‌السلام): «دوائک فیک و لا تشعر»

🔹 چرا بعد از کشیدن دندان نیاز به بخیه نیست و سریع ترمیم می‌شود، در حالیکه ترمیم فصد و زخم‌های دیگر زمان‌بَر است؟

🔉 حکیم حسین خیراندیش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 رابطه #غذا و معنویت

♻️ هر غذایی یک #روح جدیدی ایجاد می‌کند که زمینه‌ای برای #معنویت انسان پدید می‌آورد.

❇️ کدام غذا #گوشت بر تن می‌رویاند؟
❇️ کدام غذا #استخوان ساز است؟
❇️ کدام غذا #پوست، گوشت و استخوان تولید می‌کند؟

#غذای_طیب
#غذاهای_گیاهی

🔉 حکیم حسین خیراندیش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 🖤

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 چشیدن #نمک قبل و بعد از غذا

♻️ آداب قبل و بعد از #غذا چیست؟

🔉 استاد صادقیان

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 رابطه غذا با تعلیم و تربیت

♻️ جامعه را باید از طریق #غذا #تربیت کنیم. اگر بخواهیم #فهم دانش آموزان افزایش و تقویت یابد، باید تغذیه آن‌ها را سالم کنیم.

🔉 حکیم حسین خیراندیش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

﷽
🔴 #خوردن، مسئولیت دارد

♻️ یکی از دستورات #قرآن، که بدون استثناء، همه‌مون بهش عمل می‌کنیم دستور خوردنه

"کُلُوا" 👈 بخورید.

✔ همه‌مون این قسمت آیه رو بلدیم و بهش عمل می‌کنیم:

"کُلُوا وَاشْرَبُوا..." 👈 بخورید و بیاشامید.

🍉🍳🍗🥙🥘🍦🥛🍺

📣📣... امّا یادمون باشه که از نظر قرآن، خوردن مسئولیت داره‌. 😟😕😩

⛔️ در قرآن چندین بار دستور "کُلُوا" اومده، ولی هیچ کجا نمیگه بخورید، و برید دنبال کارِتون.

☝️ هر کجا گفته بخورید، بعدش از ما یه چیزی خواسته.

با هم چند تا از این آیات رو مرور کنیم.
👌 دقّت کنید: در بسیاری از این آیات، رویِ حلال و طیّب و طاهر بودنِ #رزق_و_روزی هم تأکید شده:

👇️👇️👇️👇️👇️

🕋 کُلُوا وَاشْرَبُوا مِن رِّزْقِ اللهِ وَ لَا تَعْثَوْا فِی الْأَرْضِ (بقره/۶۰) 
👈 بخورید، ولی #گناه نکنید.

🕋 کُلُوا مِمَّا فِی الْأَرْضِ حَلَالًا طَیِّباً وَ لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّیْطَانِ (بقره/۱۶۸) 
👈 بخورید، ولی بعدش دنبال #شیطان راه نیفتید.

🕋 کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَ اشْکُرُوا لِله (بقره/۱۷۲) 
👈 بخورید، ولی #شکر خدا رو بجا بیارید.

🕋 کُلُوا مِمَّا رَزَقَکُمُ اللهُ حَلَالًا طَیِّبًا وَ اتَّقُوا الله (مائده/۸۸) 
👈 بخورید، ولی #تقوا هم داشته باشید؛ و خدا ترس باشید.

🕋 کُلُوا وَ اشْرَبُوا وَ لَا تُسْرِفُوا (اعراف/۳۱) 
👈 بخورید، ولی #اسراف نکنید.

🕋 کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَ لَا تَطْغَوْا فِیهِ (طه/۸۱) 
👈 بخورید، ولی #طغیان و سرکشی و پرده‌دری نکنید.

🕋 فَکُلُوا مِنْهَا وَ أَطْعِمُوا الْبَائِسَ الْفَقِیرَ (حج/۲۸) 
👈 بخورید، ولی #فقرا رو یادتون نره، اونها رو هم اطعام کنید.

🕋 کُلُوا مِنَ الطَّیِّبَاتِ وَ اعْمَلُوا صَالِحًا (مومنون/۵۱) 
👈 بخورید، ولی #عمل_صالح هم انجام بدید.

❗️❗️ حتّی قرآن می‌فرماید، ما به زنبور عسل وحی کردیم:

🕋 کُلِی مِن کُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُکِی سُبُلَ رَبِّکِ ذُلُلًا (نحل/۶۹) 
👈 از شیره گلها بخور، ولی راه پرودگارت رو طی کن.

☝️یعنی خوردن، برای حیوانات هم مسئولیت داره.😯😳

🗣 حالا جا داره که بگیم، آدمهایی که #رزق_و_روزیِ خدا رو میخورن، و از زیر بارِ مسئولیت شونه خالی میکنند، از  حیوانات 🐂🐑🐐🐪 هم کمتر هستند.

📣📣... از این به بعد، هر وقت خواستیم #غذا بخوریم، با دقّت بیشتری بخوریم.

☝️ با هر غذا خوردنی، یه مسئولیتی رو دوشمون داریم.

👈#غذا_خوردن آداب داره آداب غذا خوردن را یاد بگیریم....

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 حکیمانه‌ترین #غذا

♻️ #آبگوشت غذایی است که برای همه سنین مناسب است.

🔉 حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 انواع غذا

♻️ انواع #غذا به تناسب سن، جنس، فصل و حال باید توزیع شود.

🔉 حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 آیا شما هم قبل از غذا دستانتان را می‌شویید؟

♻️ حتما قبل از #غذا #دست ها را بشویید.. این کار علاوه بر تمیزی فوائد دیگری نیز دارد:

👌رزق را زیاد می کند
👌فقر را برطرف می سازد
👌هم و پریشانی را زایل می کند
👌بر عمر می افزاید
👌نور چشم را زیاد می کند
👌نعمت را پایدار می کند
👌بیماری را دور می سازد

📚 برگرفته از روایات اهل بیت علیهم السلام

عضویت در کانال 👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 تأثیر #غذا بر حال #روح

♻️ تجربه‌گر زندگی پس از زندگی

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 اهمیت خوردن #صبحانه و #شام

♻️ مطابق آموزه‌های طب سنتی،‌ کدام وعده #غذا مورد نیاز و ضرورت بدن است؟

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 مدت زمان وعده غذایی

♻️ #غذا خوردن نیازمند تمرکز است! باید #زمان کافی برای آن گذاشت.

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir