🔴 در صورت #سرماخوردن، چگونه آن را رفع کنیم؟
۱. صبحانه، ترخینه.
۲. پرهیز از نوشیدن آب، چه سرد و چه گرم.
۳. ناهار، سوپ یا همان ترخینه.
۴. دمنوش آویشن و نعناء هر یک ساعت یک لیوان تا #نزله یا همان آبریزش دهان برطرف شود.
۵. #پرهیز از خوردن غذاهای چرب و شیرین.
۶. #بادکش_شکم در رفع آبی که در ته حلق جمع میشود خیلی کمک کننده هست.
۷. #بخور سر با جوشانده‌ی اکالیپتوس، نعناء، آویشن، بابونه، گشنیز و ...
♻ بهیچ‌وجه بصورت آنی جلوی سرماخوردگی با چرک خشک‌کن‌ها و آنتی‌بیوتیک‌ها را نگیرید.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
۱. صبحانه، ترخینه.
۲. پرهیز از نوشیدن آب، چه سرد و چه گرم.
۳. ناهار، سوپ یا همان ترخینه.
۴. دمنوش آویشن و نعناء هر یک ساعت یک لیوان تا #نزله یا همان آبریزش دهان برطرف شود.
۵. #پرهیز از خوردن غذاهای چرب و شیرین.
۶. #بادکش_شکم در رفع آبی که در ته حلق جمع میشود خیلی کمک کننده هست.
۷. #بخور سر با جوشانده‌ی اکالیپتوس، نعناء، آویشن، بابونه، گشنیز و ...
♻ بهیچ‌وجه بصورت آنی جلوی سرماخوردگی با چرک خشک‌کن‌ها و آنتی‌بیوتیک‌ها را نگیرید.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir