🔴 پوست من را دور نیاندازید!

♻️ پوست لیموهای #کوچک به رنگ سبز و زرد را دور نریزید.

🍋 لیمو ترش، تازه‌اش سرشار از ریزمغذی‌های #معجزه‌آسا است و وقتی آب آن را گرفتید و نوش جان کردید، پوست‌های به جا مانده از فرآیند آب‌گیری را نیز نگهدارید که خواص آن و مهربانی بی‌نظیرش با بدن ما، همچنان ادامه دارد.

🍋 بعد از اینکه این پوست‌های پر خاصیت بعد فرآیند آبگیری، خوب خوب خشک شد، آسیاب کنید (نیمه درشت باشد)

🍋 این پودر لیمو طلایی رنگ، با عطر و طعم بی نظیرش بلد است مقوی هضم #کبد و #معده باشد.

🍋 از تولید #بلغم_اضافی و مزاحم با تقویت هضم جلوگیری می‌کند، #تقویت_هضم می‌کند.

🍋 پس در بیماران #کبد_چرب، #فشار_خون، #آکنه و #چاقی عالی اثر می‌کند.

🍋 توصیه می‌شود قبل و بعد غذا در حد یک ق. چایخوری میل کنید. به تجربه ثابت شده در کمتر از سه ماه که باعث درمان تمام #مشکلات_تیروئیدی خواهد شد..

تندرسـت و پیــروز باشیـــد

عضویت در کـانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 کاربردهای درمانی خرما و رطب

♻️ یکی از میوه‌های بسیار مفیدی که بخصوص در ماه رمضان بیشتر مصرف میشه #خرما و #رطب است.

🔹 خرما طبیعتش گرم و خشک است و برای کسانی که غلبه سردی و رطوبت دارند، مفید است ولی رطب دارای طبیعت گرم و تر است و افرادی که مزاج خشک دارند، بهتر است رطب مصرف کنند.

🔹 در خرما و رطب سه ماده اصلی قند، نشاسته و لعاب وجود دارد. البته با خواص این میوه بهشتی کم و بیش آشنا هستید ولی با کاربردهای درمانی آن نیز آشنا شوید:

🔹 اگر یک عدد رطب را در یک لیوان آب جوش بخیسانید، #ملین بوده و یکی از بهترین داروهای سینه و ضد سرفه است که #ریه را تقویت می‌کند.

🔹 دمنوش یک عدد رطب در یک لیوان شیر با کمی دارچین، موجب #تقویت_عمومی_بدن و غذای #ورزشکاران است.

🔹 لاغرها می‌توانند جهت #چاقی، تکه‌های خرما را لابه‌لای برنج هنگام دم‌کردن قرار دهند.

🔹 می‌دانستید رطب، عناب، انجیر و مویز #چهار_میوه_ملینه هستند، که اگر یک خرما یا رطب ، پنج عناب، دو انجیر و ۲۱عدد مویز را با دو لیوان آب جوش چند ساعت خیسانده شود و چند ساعت بماند آب و محتویات آن، داروی بسیار مناسبی برای خشکی ریه و سینه، فلج، خشکی مغز، لقوه، بی‌حسی اندام، تقویت کلیه، درد کمر، تسکین درد سیاتیک، نرم کردن مفاصل و مفید برای رفع سرفه‌های سرد است.(سرفه های هنگام شب)

🔹 دمنوش خرما و تخم شنبلیله نیز #سنگ_شکن است. (یک عدد خرما و یک قاشق تخم شنبلیله)

❗️مصرف زیاد خرما بدون توجه به مزاج، بخاطر شدت گرمی باعث گرفتگی و انسداد طحال و کبد، سردرد، دندان‌درد و زخم دهان می‌شود.

#استاد_تاجبخش
#مرجع_طب

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 روش‌های چاق شدن

♻️ در این کلیپ به انواع، علت و درمان لاغری پرداخته شده است.

#چاقی
#سرشیر
#ارده
#عسل
#شیره
#ورزش
#استاد_صادقیان
#مرجع_طب

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 چاقی و لاغری ارثی(از واقعیت تا مجاز)

♻️ چرا هر چقدر بیشتر سعی میکنم #لاغر بشم کمتر نتیجه میگیرم..؟!!
یا چرا هرچی میخورم #چاق نمیشم..؟!!!

آیا #چاقی_ارثی و #لاغری_ارثی واقعیت داره..؟!!

امروزه این سوالات، ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده..
ان‌شاءالله با دیدن این کلیپ پاسخ خود را دریافت خواهید کرد.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 خواص و مزاج زیتون

♻️ مزاج #زیتون_نارس سرد و خشک، #زیتون_رسیده گرم و خشک و #زیتون_سیاه نیز گرم و خشک است.

🔹 اگر همراه غذا خورده شود – نه پیش یا پس از غذا – مقوی #معده و اشتها‌ آور است.

🔸 #ضماد_زیتون بر زیر ناف موجب رفع #یبوست و ایجاد حالت #اسهال می‌شود.

🔹 مقوی معده و اشتها آور است. بویژه #زیتون_پرورده که در تحریک اشتها بی‌نظیر است.

🔸 زیتون به رفع #چاقی کمک می‌کند، بنابراین زیاده روی در مصرف آن برای افراد لاغر اندام مناسب نیست.

🔹 تحریک و تقویت #قوای_جنسی، از خواص دیگر زیتون است.

کانال مرجع طب👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 راز وزن و اندام متناسب

♻️ آیا برای لاغری باید بخوریم؟
بله با دیدن این کلیپ متوجه میشویم که سوال به ظاهر طنز "چه بخورم‌ تا لاغر شوم؟!" کاملا درسته..

🔹 خب، چه بخوریم تا لاغر شویم؟؟؟ مواردی که #خون_زیادی تولید کنند ولی #فضله‌ی_کمی داشته باشند، #مثلِ : انگور، عسل، زرده‌ی تخم‌مرغ عسلی، کره محلی، روغن حیوانی، ارده، شیره‌ی انگور و ...

🔸 و علت همه‌ی شکستِ تلاشها برای #لاغری و حتی #چاقی عدم آگاهی ماست.

#کاهش_وزن
#افزایش_وزن
#تناسب_اندام

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 رفع عطش

♻️ برای رفع عطش در #صبح_ناشتا یا نیمه‌شب یعنی بعد از چند ساعت خوابیدن، بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت مانند #زمان_افطار و بعد از #آمیزش_جنسی بهیچ‌وجه از #آب_سرد، یخ و خنک استفاده نکنید چون موجب #سفت_شدن خون در کبد، پانکراس، تیروئید و بیضه‌ها شده و بیماری‌های مرتبط با این اعضاء را پدید می‌آورد، جدا از اینکه موجب #چاقی_شکم نیز می‌شود.

عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 چاقی شکم

♻️ علت #چاقی_شکم، سردی گوارش است.

🔹 درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است.

🔹 نوشیدن آب سرد و خوردن مایعات بین غذا نیز موجب چاقی شکم می‌شود. علاوه بر آن یکی از علتهای اصلی #کبد_چرب در ایران، خوردن #مایعات بین غذا می‌باشد. آب و هر نوع نوشیدنی دیگر را #نیم_ساعت قبل و حداقل #دو_ساعت بعد از غذا میل کنیم.

🔹 #بادکش_شکم ( بغیر از موضع ناف ) و زدن #حلقه در لاغری شکم بسیار موثر است.
داشتن ورزش معتدل روزانه برای همه افراد توصیه می‌شود، یعنی ورزشی که :
۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند.
۲. پوست چهره گلگون شود.
۳. تعریق ملایم صورت گیرد.
۴. فرد احساس خستگی نکند.

حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نکنید.

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان با سیب‌!

♻️ با روشهای مختلف از سیب درمان بجویید:

🔹 به کودکی که از #چاقی رنج می‌برد سیب بدهید

🔹 به کودک #لاغر، آب سیب بدهید

🔹 به کودکی که #اسهال دارد، سیب رنده شده‌ی تغییر رنگ داده شده بدهید

🔹 به کودک مبتلا به #یبوست، سیب پخته شده بدهید

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 اثر خواب روز بر بدن

♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟

🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد.

🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود.

اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓

🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است.

🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل:
#افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد.

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir