🔴 اطلاعیه

♻ انشالله با شروع ماه مبارک رمضان #ویدئوکلیپ‌هایی با موضوع #روزه و #روزه‌داری و نقش آن در سلامت جسم و جان توسط #حکیم_حسین_خیراندیش در کانال منتشر خواهد شد.


منتظر باشید👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 دیابت و روزه‌داری

♻ مطالعات نشان داده #روزه‌داری در بیماران #دیابت نوع ۲ که رژیم غذایی دارند، یا داروی کاهنده قند خون مصرف می‌کنند با رعایت شرایط نه تنها مضر نبوده و عوارضی ندارد بلکه #مفید نیز می تواند باشد؛ چرا که باعث افزایش حساسیت به انسولین در بافت‌های بدن می‌شود.

به علاوه روزه‌داری در بیمارانی که در آستانه و مستعد دیابت هستند، می تواند به عنوان روشی برای #پیشگیری از ابتلا به دیابت مورد استفاده قرار گیرد.

در ادامه شرایط منع روزه داری در بیماران دیابتی را شرح خواهیم داد‌.

شرایطی که بیمار دیابتی تحت آن شرایط نباید روزه بگیرد:

ادامه مطلب در لینک زیر👇
🌐 http://irismed.ir/diabetes-and-fasting/

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 کرونا و روزه‌داری

♻ آیا #روزه‌داری موجب پیشگیری از ابتلا به #کرونا می شود یا سبب ابتلا به آن ؟

پیش از این در سایت و سایر پیامرسان‌ها گفته شد که بستر پذیرش بیماری کرونا، #رطوبت_عارضی است.

♻ حال روزه چه فعلی روی بدن میگذارد؟

روزه یا گرسنگی به دلیل کاهش ورودی آب و غذا موجب #افزایش_حرارت بدن می‌گردد و این حرارت باعث تحلیل رفتن و ذوب شدن رطوبت عارضی می‌شود.

چگونه؟

برای خواندن ادامه مطلب بر روی لینک زیر کلیک نمائید:
🌐 http://irismed.ir/corona-and-fasting

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 سنگ کلیه و روزه داری

♻ در رابطه با #سنگ_کلیه و #روزه‌داری بایستی به مکتب طب ایرانی‌اسلامی رجوع شود، که مکتبی کل نگر است که راه حل‌هایی اصولی مختص به شرایط مختلف ارائه می‌دهد.

افراد روزه‌دار در طی روز بویژه در فصل گرم سال، در معرض #کم_آبی قرار می‌گیرند و مواد زائد با غلظت بالا در ادرارشان دفع می‌شود.
بنابراین کسانی که سنگ کلیه و مجاری ادرار دارند باید توجه ویژه‌ای به سلامت دستگاه ادراری داشته باشند.

هرچند بیشتر نظریات بر این است که روزه‌داری برای این افراد مضر است.

اما
نتایج چند تحقیق جدید حاکی از آن است که روزه گرفتن در ماه مبارک در بیماران دچار #سنگ_کلیه منعی ندارد.

با این حال بهتر است با رعایت رژیم غذای خاص و نوشیدن مایعات به میزان کافی مشکلی پیش نیاید.

از دیدگاه طب سنتی ، علت ایجاد سنگ کلیه و مثانه وجود حرارت خارج از اعتدال در بدن و تاثیر آن بر روی #اخلاط_غلیظ و لزج می باشد.

در این میان ضعفِ قوتِ دافعه کلیه و تنگی مجاری ادراری نیز احتمال تشکیل سنگ را افزایش می‌دهد.

پس ....

برای خواندن ادامه مطلب بر روی لینک زیر کلیک نمائید:
🌐 http://irismed.ir/kidney-stones-and-fasting/

🔴 چند راهکار ساده برای جلوگیری از #ضعف_جسمی و عطش در #روزه‌داری

♻️ بسیاری از افراد با روزه‌داری در طول روز دچار ضعف جسمی و عطش زیاد می‌شوند؛ حکیم حسین خیراندیش، پیشکسوت طب سنتی کشورمان چند راهکار ساده برای غلبه بر این دو مشکل ارائه داده است👆

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir‌

🔴 یک روش ساده برای جلوگیری از #عطش_شدید در #روزه‌داری

♻ مصرف چه غذاهایی در #افطار و #سحر باعث عطش شدید روزه‌داران در طول روز می‌شود؟ استاد خیراندیش این موضوع را توضیح می‌دهد.

عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 چند راهکار ساده برای جلوگیری از #ضعف_جسمی و عطش در #روزه‌داری

♻️ بسیاری از افراد با روزه‌داری در طول روز دچار ضعف جسمی و عطش زیاد می‌شوند؛

#حڪـیم_حسـین_خـیراندیش، پیشکسوت طب سنتی کشورمان چند راهکار ساده برای غلبه بر این دو مشکل ارائه داده است👆


عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir‌

🔴 یک روش ساده برای جلوگیری از #عطش_شدید در #روزه‌داری

♻ مصرف چه غذاهایی در #افطار و #سحر باعث عطش شدید روزه‌داران در طول روز می‌شود؟ استاد خیراندیش این موضوع را توضیح می‌دهد.

عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 کرونا و روزه‌داری

♻ آیا #روزه‌داری موجب پیشگیری از ابتلا به #کرونا می شود یا سبب ابتلا به آن ؟

پیش از این در سایت و سایر پیامرسان‌ها گفته شد که بستر پذیرش بیماری کرونا، #رطوبت_عارضی است.

♻ حال روزه چه فعلی روی بدن میگذارد؟

روزه یا گرسنگی به دلیل کاهش ورودی آب و غذا موجب #افزایش_حرارت بدن می‌گردد و این حرارت باعث تحلیل رفتن و ذوب شدن رطوبت عارضی می‌شود.

چگونه؟

برای خواندن ادامه مطلب بر روی لینک زیر کلیک نمائید:
🌐 http://irismed.ir/corona-and-fasting

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴تشنگی در ماه مبارک رمضان

♻️با آرزوی قبولی طاعات و #عبادات خالصانه‌ی تمام حافظان #صحت، بیان چند نکته برای پیشگیری از تشنگی زیاد هنگام #روزه‌داری ضروری است:
🔷️ از پرخوری و درهم‌خوری و برهم‌خوری و خوردن غذاهای دیرهضم و سنگین و سرخ کردنی پرهیز کنید.این ناپرهیزی #کبد را برای هضم غذاها تحت فشار قرار میدهد ودرنتیجه حرارت کبد بالا رفته و باعث تحلیل رطوبت و عطش میشود.
🔷️با آرامش غذا بخورید و هر لقمه را به خوبی بجوید.رعایت این نکته با افزایش ترشح بزاق،سبب مرطوب شدن محیط دهان، بلع آسان و هضم نیکو میگردد.
🔷️از نوشیدن مایعات همراه غذا بپرهیزید.چرا که باعث تولید خلط لزج در معده میشود،که وجود همین خلط باعث تشنگی کاذب میشود.
🔷️ با آب گرم افطار کنید.این کار باعث آرامش معده و بهبود هضم میگردد.
🔷️افطار با آب و نوشیدنی سرد باعث ضعف معده میشود و زمینه‌ی مشکلات کبدی را فراهم میکند که از علائم آن عطش بیش از حد است.
🔷️ آب و مایعات را جرعه جرعه بنوشید. این امر به علت لزوم ترکیب مایعات با بزاق قبل از بلع سفارش شده است.
🔷️در فاصله‌ی بین افطار تا سحر میوه‌های آبدار و تازه میل کنید. مصرف سبزیجاتی مثل خرفه که دارای طبع خنک هستند باعث تسکین حرارت و عطش میشوند.
🔷️ خوابیدن بلافاصله بعد از وعده‌ی سحر باعث #سوءهاضمه و تولید خلط زائد و ایجاد عطش و کسلی میشود.
🔷️#وضو گرفتن در طول روز از عطش و #حرارت درونی میکاهد.
🔷️افراد با مزاج پایه‌ی گرم یا سوءمزاج گرم معده یا کبد برای کاهش #عطش میتوانند از شربت #سرکه_انگبین، انار، آبلیمو به صورت گرم ،رب #انار و سویق عدس سود ببرند.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir