​​Программа WOWBODY slim идеально подходит для восстановления после родов. ⠀

Если нет противопоказаний, то можно начинать заниматься уже через 6 недель после ЕР и через 12 недель после КС. Обязательно после разрешения врача! ⠀

📍на программе здоровое и сбалансированное меню, которое подходит кормящим мамам (если чувствуешь необходимость, можешь добавить ещё один перекус);

📍ежедневные тренировки от простого к сложному, поэтому тебе будет легко втянуться, даже после перерыва🤰🏼;

📍перед стартом программы обязательно проконсультируйся с врачом и проверь сошлась ли белая линия живота. Если у тебя диастаз, исключи все упражнения на пресс;

📍тренировки занимают 15-20 минут в день и не уменьшают лактацию ☝🏻

📍важно: крепатура не влияет на вкус молока.

Регистрация на сайте👇🏻

👉🏻Регистрация здесь👈🏻

​​А ты уже решила как проведёшь последний месяц в уходящем году? 🤔

Ведь пришло время подводить итоги, строить планы на будущее и покупать подарки 😱

Мы не забыли и подготовили подарки для тебя 😉

Скорее переходи на сайт, там найдёшь много чего интересного👇🏻

👉🏻Читать здесь👈🏻

​​Результат за 12 недель на программе WOWBODY slim 💪🏻

Элина.
Живот - 4,5см
Ягодицы - 6 см
Вес - 5 кг

💌: «Вот и закончился 3ий уровень! Это не первое прохождение программы. В этот раз это было на пару с подругой. 100% программа вырабатывает правильные привычки. Последнее время было тяжело,на втором фото была моя мотивация,в виде купальника 😍 теперь буду работать над качеством тела! Спасибо!😘»

📍Все результаты наших участниц публикуются строго с их разрешения.

Регистрация на программу👇🏻

👉🏻Регистрация здесь👈🏻

Ты активно занимаешься спортом 💪🏻, придерживаешься здорового питания 🥗, но иногда хочется чего-нибудь вкусного?

Мы подготовили рецепт полезного десерта из тыквы, которым можно себя побаловать 😉

Рецепт смотри на сайте👇🏻

👉🏻Читай здесь👈🏻

​​Ни для кого не секрет, что при наступлении холодов наш организм имеет тенденцию к набору веса. Жир является хорошей теплоизоляцией организма, и чем его больше, тем телу теплее.

Но порой очень сложно определить, что за килограммы у нас: необходимый запас для поддержки функционирования организма или же просто-напросто лень?

Главное причины набора веса зимой 👇🏻

📍Переход на зимнее время;
📍Низкая двигательная активность;
📍Депрессия.

Набор нескольких килограмм на зиму — естественный процесс. Но выполнение нехитрых рекомендаций, здоровое питание и физические нагрузки помогут тебе оставаться в отличной форме в любое время года😉

Как избежать зимней прибавки в весе читай на сайте👇🏻

👉🏻Читай здесь👈🏻

​​Хотите удивить родных ярким новогодним застольем? При этом все блюда будут вкусными и полезными. Тогда скорее заполняйте анкету — и на следующей неделе мы бесплатно пришлем вам меню для незабываемого праздника🎄
⠀
Вас ждут шесть пошаговых видеорецептов от диетолога WOWBODY Лоры Филипповой: закуска, салаты, основное блюдо, гарнир и десерт. А главное — все они просты в приготовлении.
Вы уже ощущаете, как приближается ваш праздник?😉
⠀
Переходите и заполняйте👇🏻

👉🏻Заполнить форму👈🏻

Всего несколько простых действий — и меню от WOWBODY ваше 🙌🏻

​​Чем порадовать себя в холодный воскресный вечер?
Чашечкой вкусного заварного чая 😉

Этот согревающий напиток придает бодрости, а некоторые его виды способствуют укреплению иммунитета👌🏻

Забирай рецепты диетолога Лоры Филипповой и наслаждайся вкусом 👇🏻

👉🏻Читать здесь👈🏻

​​Начни свой путь к здоровому и красивому телу с программой WOWBODY slim 🙌🏻 ⠀

С нами реально похудеть, стать здоровее, выработать полезные привычки и изменить свою жизнь! ❤️

В программе👇🏻

🔺подробное меню с рецептами;
🔺обучение технике упражнений от простого к сложному;
🔺мотивация и поддержка команды;
🔺полезные советы;
🔺рекомендации по уходу за собой;
🔺вебинары наших экспертов.

Сегодня — отправная точка для твоих перемен в теле, в глазах и привычках. Действуй!👌🏻

Регистрация на программу👇🏻

👉🏻Регистрация здесь👈🏻

​​Результат за 12 недель на программе WOWBODY slim 💪🏻

Юлия, Украина.
Талия – 9,5 см
Живот – 9 см
Вес:- 8.300 кг

💌: «Две тренировки забыла отметить. В общем время программы прошло очень легко и быстро. В начале думалось что это невозможно!! и нереально!!, но главное изменить сознание в голове ! Ведь по прошествии времени меняется полностью отношения к питанию в целом и своему телу. Ты понимаешь что путь к своему красивому и здоровому теле тебе по силам и ты все сможешь!!!!!»

📍Все результаты наших участниц публикуются строго с их разрешения.

Регистрация на программу👇🏻

👉🏻Регистрация здесь👈🏻

​​Праздничный рецепт для новогоднего стола 😋🎄

Хочешь удивить близких вкусным блюдом? Быстрый и простой рецепт закуски, которая понравится всем! 🙌🏻

Рецепт смотри на сайте👇🏻

👉🏻Читать рецепт👈🏻

​​Новый год уже близко! 🎄
Делимся полезными советами 🙌🏻

1. Составь заранее меню на Новый год (можешь воспользоваться новогодним меню от WOWBODY), ориентируйся на свежие овощи, фрукты, минимум майонеза☝🏻

2. Не садись за праздничный стол зверски голодными 🐯 понимаем, что это нарушение всех традиций — но такой подход позволит тебе не набрасываться на еду и суметь контролировать чувство насыщение — оно наступит быстрее, если голод не будет сильным.

3. Поели-встали. Чем дольше сидим за столом, тем чаще рука тянется за едой 💣 заранее продумай новогодний вечер — конкурсы, игры, танцы.....

Больше рекомендаций как пережить Новий год с пользой для фигуры, читай на сайте 👇🏻

👉🏻Читай здесь👈🏻

​​Хочешь в 2020-м похудеть? Забирай WOWBODY slim прямо сейчас — и осуществи свою мечту. До Нового года отдаём программу со скидкой😍🚀
⠀
🚀Пакет “Популярный” — 1620 грн/ 60€.
🚀🚀Пакет “Премиум” — 2370 грн/ 90€.
🚀🚀🚀Пакет “Без сахара” — 735 грн/ 28€.
⠀
Тебя ждут:
✅ меню на каждый день;
✅ вкусные, полезные, простые блюда – понравятся всей семье;
✅ тренировки – можно выбрать уровень сложности, заниматься по фото или видео;
✅ рекомендации тренеров, психолога, нутрициолога;
✅ ежемесячные вебинары с Анитой Луценко и Юлией Богдан;
✅ контроль результатов;
✅ мотивация и поддержка.
⠀
Регистрация 👇🏻

👉🏻 Регистрация здесь 👈🏻

Куку

Анита, это ты?

Я!

Это Юля.
Ой, это не тот чат🙈

Мы тут кстати выяснили что тут есть чат) заходите!

Нужно выбрать Edit и обсуждения