World Class Magazine — журнал о фитнесе
1.12K subscribers
137 photos
71 videos
321 links
Журнал об активном и здоровом образе жизни от экспертов в своей области — специалистов сети фитнес-клубов World Class.

Публикации и подкасты: https://taplink.cc/worldclassmagazine
Download Telegram
Лето в комфорте: коррекция гипергидроза подмышек

Лето — время, когда избыточное потоотделение в области подмышек становится особенно актуальной проблемой.

Ботулинотерапия — это эффективный метод коррекции гипергидроза, который помогает избавиться от потливости и наслаждаться комфортом даже в самые жаркие дни.

Лариса Доржиева, эксперт World Class Spa, рассказала нам об этой процедуре и её преимуществах.

Читайте в новом материале на нашем сайте

#Красота
World Class Magazine
Лимфодренаж: что нужно знать ☝️

Лимфодренаж — детокс для организма. Лимфа — это прозрачная жидкость, которая протекает по лимфатической системе снизу вверх. Она участвует в формировании иммунитета и защите от микробов и вирусов. Лимфодренажный массаж ускоряет движение лимфы, улучшая иммунитет, состояние кожи и способствуя детоксикации и похудению.

Вместе с косметологом по телу Еленой Соколовой из Центра красоты и здоровья World Class Spa Вишневый Сад рассмотрели различные методы лимфодренажа, которые позволят достигнуть наилучших результатов:

Ручной — безболезненный и бережный, с плавными и мягкими движениями, так как лимфатические сосуды более ломкие, чем кровеносные. Доступен в W Spa и в клубах World Class с массажными кабинетами.

Самомассаж — от стоп к бёдрам, от кистей к плечам плоскими поверхностями рук.

Аппаратный — Indiba, Mantis или Эндосфера в W Spa.

Обёртывания — ламинария и фукус, морская вода, грязи способны выводить лишнюю жидкость, улучшать работу кровеносной системы, нормализовать обмен веществ. Доступны в W Spa.

О тонкостях каждого из методов и подробнее о технике самомассажа читайте в нашем онлайн-журнале.

#Красота
World Class Magazine
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Базовые правила ухода за волосами 🧴

От топ-стилиста World Class Spa Вишнёвый Сад Галины Семушкиной мы узнали:

• Как мыть волосы реже?
• Как дольше сохранять цвет волос после окрашивания?
• Как мыть волосы так, чтобы полезные вещества из средств действительно проникали в них?
• Как безопасно делать укладку?

А ещё подобрали топ-3 салонные процедуры для волос, которыми можно порадовать ваши волосы, кожу головы и, конечно, себя.

Читайте на worldclassmag.com

#Красота
World Class Magazine