МАСТЕРСКАЯ ТРЕНЕРОВ | VELOGERA
7.61K subscribers
441 photos
81 videos
2 files
90 links
Закрытый канал для тренеров: желающих, начинающих, действующих и опытных.

Рассказываю про фитнес по-научному, но с вайбиком, чтобы вы были умные и зарабатывали много деняк.

По всем вопросам @zabota_matrix
Ссылка на канал для друзей 🤟https://t.me/+BLCDzP
Download Telegram
36👍19🔥12👏4🤝4❤‍🔥3
Небольшой подкаст про проприорецептивный тренинг
9
🔥2419👍8❤‍🔥5🤝2👏1
С 25 числа у меня велокэмп. Едем с друзьями кататься по Альпам на неделю.

Чувствую, как будто ты взрослый исполняешь свои детские мечты)

Те самые сборы, вайб, ощущение лагеря, где вы вместе, в спорте, в движении, в шутках, только теперь уже во взрослом возрасте)

Так сказать догоняю свои детские хотелки, но уже по-своему

Сборов в жизни было мало, а сильно хотелось. Всё-таки классное это чувство делать то, что ты любишь, с людьми, которых ты любишь, и которые любят то же, что и ты🤘

Ребята, спортсмены, понимаете о чем я говорю?))
47🔥24
Ну как мне все это нравится!

Меня тут недавно спросили: если бы мне показали меня сейчас, я был бы я доволен? Да более чем)

Я могу вот так сорваться с друзьями крутить педали и не думать ни о чем🤘

Это крутое развлечение и позволить себе поехать на него сейчас мне не стоит ничего) Но когда-то, чтобы поехать на сборы мне нужно было придумать как добыть ресурсы на такие мероприятия

А поехать очень хотелось, поэтому крутился как мог)

Для первого тура в Белокурихе я торговал велосипедной формой и скопил с призовых. В Боровой поехал на зпшку инструктора. Изи) А на Кипр нужно было уже поднапрячься, поэтому таксовал) Там даже статью писали, про меня 😂

Уже жду завтра🤞 Предвкушаю виды, шутки, разговоры)

P.s. Заметили, что изменилось на фото?)
29❤‍🔥13🔥13👍1
Завтра еду в храм велосипедистов)
23🔥7
Forwarded from DIANA SAFINA
Святилище Мадонны дель Гизалло — место, после которого вчерашний выбор “остаться дома” уже не выглядит слабостью 😄
👌31
Да, мы были именно там))

В таких местах часто ощущаю чувство причастности что-ли, когда ты не просто тренируешься, а являешься частью реально чего-то большого.

Вчера стоял, смотрел на музейные рамы, с которых начинал когда-то.

Сейчас спорт - это философия. У каждого есть свои места силы, свои правила, свои ритуалы. У велосипедистов вот на горе недалеко от озера Комо.

По классике забрал из музея с собой ещё одну фигурку в коллекцию) У меня уже есть из Москвы, теперь вот отсюда. Для меня это больше не просто сувенир. Это память и уважение к тому, чем я занимаюсь, чтобы не забывать, с чего всё начиналось)

Вообще люблю такие штуки. Когда только приехал в Швейцарию, хотел пробежать по любимому олимпийскому стадиону - сделал. Теперь вот ещё одна галочка. Приезжаю сюда в третий раз)

Так что, пупсики, вы тоже не забывайте, что вы внутри чего-то большого, а не просто тренеры и спортсмены, которые сами по себе)
🔥2312💔5😍2🏆2