Вчера проводил розыгрыш для прекрасных дам в честь праздника. Просил написать свои результаты после Голодных игр. Директ упал))
У всех очень разные истории и результаты. Кто-то скинул, кто-то набрал, кто-то вышел замуж, кто-то зализал раны)
Рад за каждую! Рад быть тренером! Рад быть человеком, который реально меняет жизни!
В этом канальчике собрались заинтересованные тренеры, которые хотят развития. Поэтому хочу с вами поделиться тем, что чувствую.
Когда-то Голодные игры появились вообще случайно. Из большого желания попробовать что-то ещё. Я просто кинул клич в сторис. Откликнулось люди и мы погнали🦍
Уже потом это стало полноценным проектом. Проектом, который помогает людям не только тренироваться, но и кайфовать. От процесса. От окружения. От результата
Для меня это одно из самых крутых проявлений тренерского искусства и мастерства. Вы представьте, больше 20 тысяч людей уже прошли проект, на трафик мы потратили ноль целых х десятых)) только сарафан и органика.
Это сработало, когда ты не просто записал тренировки. А создал систему, среду и формат, в котором люди начинают реально меняться. Продумал за них каждый шаг и каждый чих)
И вот смотрю на вас. Читаю ваши истории и вижу, как всё больше тренеров начинают пробовать новое. Искать свои форматы. Помогать людям ещё больше. Ещё лучше.
Именно из таких экспериментов иногда вырастают очень большие истории🙏🏻
Ключевая формула: попытки. Попытки, попытки, попытки, бесконечные попытки пока не получится. Перед тем как начать пытаться, хорошо бы положить в голову нужные знания, чтобы попытки были направлены в нужную сторону)
Всех обнял 🫂
У всех очень разные истории и результаты. Кто-то скинул, кто-то набрал, кто-то вышел замуж, кто-то зализал раны)
Рад за каждую! Рад быть тренером! Рад быть человеком, который реально меняет жизни!
В этом канальчике собрались заинтересованные тренеры, которые хотят развития. Поэтому хочу с вами поделиться тем, что чувствую.
Когда-то Голодные игры появились вообще случайно. Из большого желания попробовать что-то ещё. Я просто кинул клич в сторис. Откликнулось люди и мы погнали🦍
Уже потом это стало полноценным проектом. Проектом, который помогает людям не только тренироваться, но и кайфовать. От процесса. От окружения. От результата
Для меня это одно из самых крутых проявлений тренерского искусства и мастерства. Вы представьте, больше 20 тысяч людей уже прошли проект, на трафик мы потратили ноль целых х десятых)) только сарафан и органика.
Это сработало, когда ты не просто записал тренировки. А создал систему, среду и формат, в котором люди начинают реально меняться. Продумал за них каждый шаг и каждый чих)
И вот смотрю на вас. Читаю ваши истории и вижу, как всё больше тренеров начинают пробовать новое. Искать свои форматы. Помогать людям ещё больше. Ещё лучше.
Именно из таких экспериментов иногда вырастают очень большие истории🙏🏻
Ключевая формула: попытки. Попытки, попытки, попытки, бесконечные попытки пока не получится. Перед тем как начать пытаться, хорошо бы положить в голову нужные знания, чтобы попытки были направлены в нужную сторону)
Всех обнял 🫂
❤32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь выгодным предложением из супермаркета: яйца по акции, 540 рублей
Надо?))
Надо?))
😁28
Реально, откуда бабки на Швейцарию? На Токио? Да на всё происходящее?🦍
Со стороны может выглядеть как эскорт, или сон, после которого не хочется просыпаться. Но лет десять назад всё это было бы невозможно 🫣
Моя история началась очень похоже на истории многих из вас.
Новеньких тут много, поэтому напомню.
Я был профессиональным спортсменом. Потом обычным тренером. Потом делал верные выборы - и вот, я тут.
Колоду сдаем не мы
Мы лишь играем картами, которые нам выдали
Хочу рассказать свою историю не обрывками, а нормально с самого начала. Чтобы вы видели, из каких карт вообще играют 😂
Потому что большинство из вас видят меня сейчас, покупающего яйца по акции на даче))
Но начиналось всё в другом месте.
Омск. Я заканчиваю со спортом. 2013 год. После колледжа иду устраиваться в первый фитнес клуб нашего города. А что было дальше - рассказал в первой серии моего мини-сериала)
Там я честно рассказал, почему пришел в тренерство
Смотрите тут)
И пишите, как вам формат? А?) долго делал))
Со стороны может выглядеть как эскорт, или сон, после которого не хочется просыпаться. Но лет десять назад всё это было бы невозможно 🫣
Моя история началась очень похоже на истории многих из вас.
Новеньких тут много, поэтому напомню.
Я был профессиональным спортсменом. Потом обычным тренером. Потом делал верные выборы - и вот, я тут.
Колоду сдаем не мы
Мы лишь играем картами, которые нам выдали
Хочу рассказать свою историю не обрывками, а нормально с самого начала. Чтобы вы видели, из каких карт вообще играют 😂
Потому что большинство из вас видят меня сейчас, покупающего яйца по акции на даче))
Но начиналось всё в другом месте.
Омск. Я заканчиваю со спортом. 2013 год. После колледжа иду устраиваться в первый фитнес клуб нашего города. А что было дальше - рассказал в первой серии моего мини-сериала)
Там я честно рассказал, почему пришел в тренерство
Смотрите тут)
И пишите, как вам формат? А?) долго делал))
❤44🔥24
Уснуть на тренажере перед клиенткой? Done ✅
Мой путь как тренера начался на дежурствах в зале, в Омске. Начиналось всё в 8 утра.
В 8 утра я выгляжу хуже, чем волосы из раковины, но дежурство начинается с 8 😭
Мне это естественно не нравилось, поэтому я приходил к 8 и до 10:30 спал в сауне. Потому что ладно бы я приходил к клиентам и меня кто-то ждал. Нет же, меня ждал табурет дежурного тренера.
Один раз я вообще уснул на тренажере😂 Перепугал тогда клиентку, она позвала админа, видели бы вы их лица 😂😭 Они думали я упал в обморок. А тренер не упал. Тренер сладко спал на тренажере для сгибания ног))
Обмороком я тогда просто являлся 😂
И вот это ощущение, что ты вынужден делать то, что не хочешь, да ещё и за не самые приятные цифры, меня дико демотивировало.
Я молодой, хочу развиваться, учиться, становиться классным тренером, а мне тут дежурство в 8 утра. Более того почему то через год я зарабатывал не больше, а меньше. И мне очевидно уже не хватало.
Я пришёл к управляющей, спросил: что мне можно сделать еще, чтобы получать больше? Ну мне и сказали, что можно завхозом.. За те же деньги, что и тренером. За 15 тыщ..
Интереса в этом не было, но пришлось согласиться. Хотя я негодовал, что завхоз получал столько же, сколько и я, который учился на тренера и был спортсменом 😂
И тогда запустился мыслительный процесс. А что я вообще могу с этим сделать? Колоду сдаём не мы, мы лишь играем картами, которые нам выдали.)
Кто еще не видел, я в нельзяграме выложил первую серию моего мини-сериала о жизни)
Смотрите тут)
Мой путь как тренера начался на дежурствах в зале, в Омске. Начиналось всё в 8 утра.
В 8 утра я выгляжу хуже, чем волосы из раковины, но дежурство начинается с 8 😭
Мне это естественно не нравилось, поэтому я приходил к 8 и до 10:30 спал в сауне. Потому что ладно бы я приходил к клиентам и меня кто-то ждал. Нет же, меня ждал табурет дежурного тренера.
Один раз я вообще уснул на тренажере😂 Перепугал тогда клиентку, она позвала админа, видели бы вы их лица 😂😭 Они думали я упал в обморок. А тренер не упал. Тренер сладко спал на тренажере для сгибания ног))
Обмороком я тогда просто являлся 😂
И вот это ощущение, что ты вынужден делать то, что не хочешь, да ещё и за не самые приятные цифры, меня дико демотивировало.
Я молодой, хочу развиваться, учиться, становиться классным тренером, а мне тут дежурство в 8 утра. Более того почему то через год я зарабатывал не больше, а меньше. И мне очевидно уже не хватало.
Я пришёл к управляющей, спросил: что мне можно сделать еще, чтобы получать больше? Ну мне и сказали, что можно завхозом.. За те же деньги, что и тренером. За 15 тыщ..
Интереса в этом не было, но пришлось согласиться. Хотя я негодовал, что завхоз получал столько же, сколько и я, который учился на тренера и был спортсменом 😂
И тогда запустился мыслительный процесс. А что я вообще могу с этим сделать? Колоду сдаём не мы, мы лишь играем картами, которые нам выдали.)
Кто еще не видел, я в нельзяграме выложил первую серию моего мини-сериала о жизни)
Смотрите тут)
❤37👍13😁9🤣3👌1
Ну а мы со шмелём приглашаем вас к просмотру второй серии моего мини сериала)
Первая серия собрала оооочень много фидбека. Ну а я человек простой. Нравится? Делаю вторую серию)
Пьяные дядьки
Воровство
Н*рики, ломбарды, круглосуточная выпивка
Все подробности тут)
Первая серия собрала оооочень много фидбека. Ну а я человек простой. Нравится? Делаю вторую серию)
Пьяные дядьки
Воровство
Н*рики, ломбарды, круглосуточная выпивка
Все подробности тут)
❤21🔥6
Пара мыслей вам на ночь.
История про то, как мама закрыла холодос или как я уснул на тренажере - это классно и весело.
Пока ты не начнешь думать, что ты молодой пацан, который работает за 15к тренером и за 15к завхозом, без особого желания и интереса.
Самое главное в этот момент было не сказать самому себе: «ну, значит, вот так и буду жить всю жизнь»
А начать пытаться искать пути решения всей этой канители. Пытаться понять, как сделать так, чтобы было по-другому)) попытки, попытки, попытки, попытки.
Одна из попыток - подстроиться под мир.
ПРИНИМАТЬ ФОРМУ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ ОТ КОТОРОЙ ТЫ НЕ В ВОСТОРГЕ - НЕ ПРАВИЛЬНО.
Одна из этих попыток была - тоже стать качком) я начал принимать форму окружающей среды, но кроме грыж и время от времени онемевших ног я ничего не нашел.
Лучше менять саму форму окружающей среды.
Мало платят?
-Смени форму окружающей среды. Устройся в другой зал, где будут платить больше
Не нравится руководство в клубе?
-Смени форму окружающей среды
Хорошо, прошерсти другие клубы, найди самый подходящий для себя и устройся туда
Устал работать на дядю?
-Смени форму окружающей среды. Найди тётю 😂 ну короче вы поняли.
Один из выводов, которые я оставил в голове после очередной рефлексии - Не нравится? Меняй форму окружающей среды. Иначе делая тоже самое, оставаясь в форме окружающей среды, ты неизменно принимаешь её, и становишься частью её. Буквально ногами врастая. А она вообще то тебе не нравится)
🔥-согласен с мыслями (буду видеть, что не просто так пишу тут максимально честно и лично)
История про то, как мама закрыла холодос или как я уснул на тренажере - это классно и весело.
Пока ты не начнешь думать, что ты молодой пацан, который работает за 15к тренером и за 15к завхозом, без особого желания и интереса.
Самое главное в этот момент было не сказать самому себе: «ну, значит, вот так и буду жить всю жизнь»
А начать пытаться искать пути решения всей этой канители. Пытаться понять, как сделать так, чтобы было по-другому)) попытки, попытки, попытки, попытки.
Одна из попыток - подстроиться под мир.
ПРИНИМАТЬ ФОРМУ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ ОТ КОТОРОЙ ТЫ НЕ В ВОСТОРГЕ - НЕ ПРАВИЛЬНО.
Одна из этих попыток была - тоже стать качком) я начал принимать форму окружающей среды, но кроме грыж и время от времени онемевших ног я ничего не нашел.
Лучше менять саму форму окружающей среды.
Мало платят?
-Смени форму окружающей среды. Устройся в другой зал, где будут платить больше
Не нравится руководство в клубе?
-Смени форму окружающей среды
Хорошо, прошерсти другие клубы, найди самый подходящий для себя и устройся туда
Устал работать на дядю?
-Смени форму окружающей среды. Найди тётю 😂 ну короче вы поняли.
Один из выводов, которые я оставил в голове после очередной рефлексии - Не нравится? Меняй форму окружающей среды. Иначе делая тоже самое, оставаясь в форме окружающей среды, ты неизменно принимаешь её, и становишься частью её. Буквально ногами врастая. А она вообще то тебе не нравится)
🔥-согласен с мыслями (буду видеть, что не просто так пишу тут максимально честно и лично)
🔥147❤28😍8⚡2
Сегодня последний день, когда можно было присоединиться к Голодным играм
Мы собрали окончательный состав. Радуюсь!
А еще на 18 сезон пришло больше 1000 человек. Радуюсь х2!!!
Ждите через 3 недельки новые ваушные результаты моих 🦍🦍
А пока что можете пожелать им удачи и накидать кубков на этот постик))
Мы собрали окончательный состав. Радуюсь!
А еще на 18 сезон пришло больше 1000 человек. Радуюсь х2!!!
Ждите через 3 недельки новые ваушные результаты моих 🦍🦍
А пока что можете пожелать им удачи и накидать кубков на этот постик))
🏆62❤16
Вот вы видите циферку 2909 в канале Голодных игр. А вот про что на самом деле эта история?
Она про то, что у тренеров сейчас морееее возможностей)) Но увы не все их могут использовать, потому что сидят в клетке своих же знаний.
В 2011 году, когда я начинал, фитнес был прост. Есть тренажерка, где мужики тягают железо. Есть групповые, где девчонки прыгают под музыку. Всё.
Никаких онлайнов и десятков направлений. Тренер просто проводил персоналки. Вот и вся профессия🙈
А что сейчас? Классным тренерам реально платят с удовольствием. Людям реально стал нужен спорт, но тут появилась другая проблема…
Тренер понимает, что можно работать по разному. Сейчас возможно буквально ВСЁ! Но вот знаний, для этого не хватает. И получается, что возможностей много, а реализовать ты их не можешь((
Плюс люди стали более избирательными. Они готовы платить больше и идти к результатам. Но они не пойдут к абы какому тренеру.
И вот тут встает вопрос.
Ты либо остаешься таким, какой есть. Либо ты становишься круче, чтобы уметь закрывать любые запросы.
Для кого-то выбор без выбора. А для кого-то новая глава книги. Только будешь ли ты её писать? Вот в чём вопрос)
Она про то, что у тренеров сейчас морееее возможностей)) Но увы не все их могут использовать, потому что сидят в клетке своих же знаний.
В 2011 году, когда я начинал, фитнес был прост. Есть тренажерка, где мужики тягают железо. Есть групповые, где девчонки прыгают под музыку. Всё.
Никаких онлайнов и десятков направлений. Тренер просто проводил персоналки. Вот и вся профессия🙈
А что сейчас? Классным тренерам реально платят с удовольствием. Людям реально стал нужен спорт, но тут появилась другая проблема…
Тренер понимает, что можно работать по разному. Сейчас возможно буквально ВСЁ! Но вот знаний, для этого не хватает. И получается, что возможностей много, а реализовать ты их не можешь((
Плюс люди стали более избирательными. Они готовы платить больше и идти к результатам. Но они не пойдут к абы какому тренеру.
И вот тут встает вопрос.
Ты либо остаешься таким, какой есть. Либо ты становишься круче, чтобы уметь закрывать любые запросы.
Для кого-то выбор без выбора. А для кого-то новая глава книги. Только будешь ли ты её писать? Вот в чём вопрос)
🔥27❤18👍6
А если задуматься, что на самом деле отличает профессионала с кучей знаний от новичка, то ответ прост
У профессионала есть один способ как помочь человеку. Один, в котором он железно уверен.
А у новичка, наоборот, миллиард вариантов. И то, он в них не уверен
И вот эта неуверенность порождает отсутствие новых действий. Ты замыкаешься в себе и ограничиваешь свои действия.
У профессионала есть один способ как помочь человеку. Один, в котором он железно уверен.
А у новичка, наоборот, миллиард вариантов. И то, он в них не уверен
И вот эта неуверенность порождает отсутствие новых действий. Ты замыкаешься в себе и ограничиваешь свои действия.
❤24
Вот вам пример Людмилы. Впервые написала план для другого тренера. Взяла человека на удалённое ведение. Открыла для себя новые возможности, теперь и олимпийских чемпионов ей подавай) Всё знает, как делать.
Так что, пупсики, больше знаний - меньше ограничений)
Вы это - отвечайте, не стесняйтесь)
Так что, пупсики, больше знаний - меньше ограничений)
Вы это - отвечайте, не стесняйтесь)
❤31🔥23👍5❤🔥3👏2