Многие тренеры боятся работать онлайн. Потому что в оффлайне их плохая тренировка компенсируется тем, что они просто стоят рядом. А как компенсировать тренировку в онлайне? Непонятно. Поэтому они меняют время на деньги, а не на результат клиента. А можно круче, интереснее (в том числе финансово, потому что время твое в формате онлайн-ведения стоит дороже). В конце концов, не только же зальные стены разглядывать 🤘
Как продавал онлайн-ведение в свое время я?
Во-первых, я заранее подготовил некоторое количество файлов и сделал комбинированную историю. Тренировочный план в Google табличке. Самостоятельные задания. Расписал аспекты питания. Таким образом ты закрываешь ни одну потребность человека, а много.
И говоришь: мы с тобой не тренируемся от дня ко дню. Ты целиком и полностью под моим крылом. Внутренняя и внешняя мотивация на мне. Контроль питания на мне. Тренировки на мне. Если что-то болит, пишешь мне, будем решать вместе. В связке с моими докторами.
Не нужно каждую тренировку выходить в зум. Отснял. Отправил. Никаких проблем. Накидал упражнения в гифках. Отправляешь их определенными структурами и матрицами. Как это делал я в свое время.
Да, нужны точки соприкосновения с клиентом. Нужно, чтобы клиент ощущал тебя рядом и ждал твоих сообщений. Но все - возможно. Никаких проблем, бери и работай. Сейчас онлайн-план стоит в среднем по Москве 20-25 тысяч. У обычного тренера.
В моменты тяжелых интервальных тренировок - спрашиваешь, как прошла тренировка. Если человек не справляется - даешь рекомендации. Если человеку легко - хвалишь, говоришь идем по плану. 20-25 тысяч в месяц. Без зумов. Без траты твоего времени.
Так что, если вам хочется в историю онлайна, видеть мир, а не зальные стены, то еще важнее понимать: как выстраивать нагрузку, планировать, а не просто проводить тренировку.
Как продавал онлайн-ведение в свое время я?
Во-первых, я заранее подготовил некоторое количество файлов и сделал комбинированную историю. Тренировочный план в Google табличке. Самостоятельные задания. Расписал аспекты питания. Таким образом ты закрываешь ни одну потребность человека, а много.
И говоришь: мы с тобой не тренируемся от дня ко дню. Ты целиком и полностью под моим крылом. Внутренняя и внешняя мотивация на мне. Контроль питания на мне. Тренировки на мне. Если что-то болит, пишешь мне, будем решать вместе. В связке с моими докторами.
Не нужно каждую тренировку выходить в зум. Отснял. Отправил. Никаких проблем. Накидал упражнения в гифках. Отправляешь их определенными структурами и матрицами. Как это делал я в свое время.
Да, нужны точки соприкосновения с клиентом. Нужно, чтобы клиент ощущал тебя рядом и ждал твоих сообщений. Но все - возможно. Никаких проблем, бери и работай. Сейчас онлайн-план стоит в среднем по Москве 20-25 тысяч. У обычного тренера.
В моменты тяжелых интервальных тренировок - спрашиваешь, как прошла тренировка. Если человек не справляется - даешь рекомендации. Если человеку легко - хвалишь, говоришь идем по плану. 20-25 тысяч в месяц. Без зумов. Без траты твоего времени.
Так что, если вам хочется в историю онлайна, видеть мир, а не зальные стены, то еще важнее понимать: как выстраивать нагрузку, планировать, а не просто проводить тренировку.
❤🔥63🔥41❤30👌10⚡7
Ребята, на мастер-класс зарегистрировалось уже больше 1600 тренеров🤘
Очень рад видеть интерес ) Знания сила. 🤌
Поэтому я придумал одну штуку, где один из вас может выиграть личный созвон со мной и на нём задать любые свои вопросы. Совершенно бесплатно
Для этого нужно:
1 - сохранить баннер, который я прикрепил к посту
2 - выложить его к себе в сторис с отметкой меня @velogera
3 - быть на эфире онлайн (обязательно))
Уже завтра в 15:00 по Москве в прямом эфире я разыграю зум среди всех ребят. Такие новости)
Выкладывайте сторьки. Хорошего вечера, пупсики🍒
Очень рад видеть интерес ) Знания сила. 🤌
Поэтому я придумал одну штуку, где один из вас может выиграть личный созвон со мной и на нём задать любые свои вопросы. Совершенно бесплатно
Для этого нужно:
1 - сохранить баннер, который я прикрепил к посту
2 - выложить его к себе в сторис с отметкой меня @velogera
3 - быть на эфире онлайн (обязательно))
Уже завтра в 15:00 по Москве в прямом эфире я разыграю зум среди всех ребят. Такие новости)
Выкладывайте сторьки. Хорошего вечера, пупсики🍒
❤40🔥19
Пупсики это огромное заблуждение.)
Почему? Объяснял в этом посте
Планирование нужно везде.
Если вы хотите результата. Если вы хотите, чтобы люди с вами работали долго. Если вы хотите нести благо, а не вредить. Неважно обычные это люди, спортсмены или вы тренируетесь для себя. Без планирования никуда
Почему? Объяснял в этом посте
Планирование нужно везде.
Если вы хотите результата. Если вы хотите, чтобы люди с вами работали долго. Если вы хотите нести благо, а не вредить. Неважно обычные это люди, спортсмены или вы тренируетесь для себя. Без планирования никуда
❤58💯28👍5
Ребята, умер интернет. Сейчас выдохну и напишу, как мы действуем.
❤28🙏15
Ребята, мы не нашли причину почему упал интернет и, к сожалению, не могли ничего с этим поделать(
Понимаю, что вы все хотели получить материал про планирование. Ответы на свои вопросы. Поучаствовать в розыгрыше. Узнать про матрицы. Всё будет, раз обещал🤌
Я решил, что сегодня ночью я запишу эфир и выдам вам в формате записи.
Завтра во второй половине дня ждите!
Так бывает, ничего страшного. Адаптируемся и все у нас будет хорошо✊🏽
Сейчас попрошу вас написать под этим постом свои вопросы, чтобы я ответил на них в видео
Буду благодарен за вашу поддержку. Сам расстроился ((
Понимаю, что вы все хотели получить материал про планирование. Ответы на свои вопросы. Поучаствовать в розыгрыше. Узнать про матрицы. Всё будет, раз обещал🤌
Я решил, что сегодня ночью я запишу эфир и выдам вам в формате записи.
Завтра во второй половине дня ждите!
Так бывает, ничего страшного. Адаптируемся и все у нас будет хорошо✊🏽
Сейчас попрошу вас написать под этим постом свои вопросы, чтобы я ответил на них в видео
Буду благодарен за вашу поддержку. Сам расстроился ((
❤204🙏67🔥48👍27😢17👏6🤝4
Как сказал мне Олег Тиньков на одной из тренировок - Нас е*ут - мы крепчаем!
Надеюсь на вашу лояльность, и будем проверять вашу выносливость!)
Завтра дропну лекцию, всем быть! Всем смотреть! Презу отдам там же)
+++ докину еще несколько слайдов про планирование и кривую Роджерса) будет интересно
Надеюсь на вашу лояльность, и будем проверять вашу выносливость!)
Завтра дропну лекцию, всем быть! Всем смотреть! Презу отдам там же)
+++ докину еще несколько слайдов про планирование и кривую Роджерса) будет интересно
❤184🔥62🏆35👍14🍾9⚡4
Мож в макс пойдем?
Предлагайте)
Предлагайте)
👎170👍53😱37💩25😢24😭17🤮10🫡8😁6💯4🤔2
Ладно. В Макс не пойдем) договорились)
Я с утра перезаписал лекцию. Скоро дропнем) ждете?
Я с утра перезаписал лекцию. Скоро дропнем) ждете?
❤200🔥128❤🔥62💯24🙏18👍6😁3
Осталось каких-то 8 дней до старта марафона.
Понемногу выхожу на пик формы. Сегодня 14 км во второй зоне откатал. Темп радует. Такое чувство, что просто размялся)
А, ну и кроссовки боевые прикупил на старт. Вот тоже обкатываю) как вам?
Понемногу выхожу на пик формы. Сегодня 14 км во второй зоне откатал. Темп радует. Такое чувство, что просто размялся)
А, ну и кроссовки боевые прикупил на старт. Вот тоже обкатываю) как вам?
❤62🔥33👍10😱2
Здесь была лекция 🤫
(кто был вчера - все равно смотрите. Я там добавил кое-что))
48 часов на просмотр. Потом удалю.
(кто был вчера - все равно смотрите. Я там добавил кое-что))
48 часов на просмотр. Потом удалю.
🔥73❤61👏16❤🔥11
Успеваете посмотреть лекцию? Осталось меньше 24 часов
Anonymous Poll
35%
Я умничка, я успел
65%
Не успел, но успею🦍
❤5