WORKOUT🐜ANT | Владивосток
322 subscribers
340 photos
86 videos
6 links
Воркаут - это занятия с весом собственного тела на турниках и брусьях для детей и взрослых. Мы научим подтягиваться, отжиматься, выполнять элементы и быть чемпионом.

Первое занятие бесплатно! Записывайся 👉🏻 +7 (994) 000-70-70
workoutant.ru/vladivostok
Download Telegram
Родители часто переживают, что ребёнок замкнулся в себе 🤔
Контакт строится через внимание, поддержку и совместные действия — спорт, игры и маленькие совместные достижения помогают ребёнку раскрыться и быть уверенным.

Начните с малого: послушайте, похвалите или проведите мини-тренировку вместе — и связь с ребёнком станет крепче! 💛
❤‍🔥21👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Муравей Ант как и обещал, объявляет победителя розыгрыша Планшета - Семенцов Вадим😂😂😂
На этом розыгрыш не заканчивается и у муравья еще много призов до 25.01.2026!

Ну а команда Workout Ant Владивосток поздравляет всех спортсменов и их семьи с наступающим Новым Годом!!!👏🏠

Пусть Новый Год принесет вам новые победы, достижения и яркие эмоции! Желаем вам крепкого здоровья, силы духа и энергии для покорения спортивных высот. Пусть каждый старт станет шагом к успеху, каждая тренировка приносит радость и удовлетворение, а поддержка близких вдохновляет двигаться вперед.

Пусть впереди вас ждут золотые медали🥇, счастливые улыбки болельщиков 😊 и гордость ваших наставников 💪. Мы верим в вас и знаем, что ваши старания обязательно принесут плоды.

С праздником, друзья! Вперед к новым вершинам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥6🎅2💯1
Спорт учит детей радоваться победам и учиться на поражениях. 💪
Даже маленькие успехи мотивируют, а поддержка родителей и тренеров помогает справляться с трудностями.


Обсуждайте каждый результат вместе с ребёнком — и вырастет уверенный и настойчивый спортсмен! 🐜
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Думал найти оправдание, чтобы пропустить тренировку? 😏 не тут то было!
🤣2❤‍🔥1
Чтобы ребёнок рос здоровым и энергичным, важно правильно сочетать школу, спорт и отдых 👇

План дня маленького спортсмена помогает поддерживать баланс: утро для зарядки и завтрака, день — для учёбы, после школы — спорт, вечером — отдых и сон 😴

Совет от Workout Ant: начните с маленьких привычек — регулярная зарядка, короткие разминки, правильный сон и радостные тренировки помогут ребёнку развиваться гармонично 🫶
🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда детям кажется, что сложные элементы — это что-то недостижимое. Но в воркауте есть один главный секрет: большие успехи приходят через маленькие шаги 💪

В ролике мы показываем, как обычные 5 приседаний превращаются в 5 подтягиваний, затем — в выход силой, потом — в переворот и дальше в крутые элементы.

Шаг за шагом. Уверенно. С поддержкой тренера.
И каждый раз ребёнок удивляется: «Я могу!»

Большие результаты начинаются с маленьких действий 🫶

#WorkoutAnt #ДетскийСпорт #ВоркаутДляДетей #ДетскаяТренировка
🔥74❤‍🔥1🤣1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда тренер объясняет упражнение… а ребёнок слышит совсем другое 😄
Спойлер: это не ненависть, это просто сложное задание
🤣92🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки — это круто! Особенно в объективе камер 😏
🔥52❤‍🔥1
Чтобы ребёнок рос здоровым и энергичным, важно правильно сочетать школу, спорт и отдых 😴

План дня маленького спортсмена помогает поддерживать баланс: утро — для зарядки и завтрака, день — для учёбы, после школы — спорт, вечером — отдых и сон 💤

Совет от Workout Ant: начните с маленьких привычек — регулярная зарядка, короткие разминки, правильный сон и радостные тренировки помогут ребёнку развиваться гармонично 🐜

#workoutant #детскийспорт #спортдетям #здоровыйребёнок #активноедетство #родителям #спорткаждыйдень #детииспорт
🔥5