Приехала в Оман с 0 ожиданий и тут такое 👀
Перед поездкой у меня был такой загруз на работе и в бизнесе, что я толком ничего не смотрела и не читала про страну. Знала только, что жарко и есть много нефти 😅
В основном все активности планировал Мартин и когда я приехала я не знала что ожидать.
В итоге: супер дружелюбные люди, чисто, вкусно и не дорого как мы думали.
Знаю, что люди сюда едут ради резортов, но если выехать за Маскат, то столько всего интересного: водные воронки, Индийский океан, черепахи (про них будет отдельный пост), пустыня, старинные города…
Главное снять машину, без нее здесь правда никуда.
В общем я в восторге! Как бонус - мало туристов, что поражает, учитывая как здесь интересно.
Были в Омане? Хотели бы здесь побывать?
Перед поездкой у меня был такой загруз на работе и в бизнесе, что я толком ничего не смотрела и не читала про страну. Знала только, что жарко и есть много нефти 😅
В основном все активности планировал Мартин и когда я приехала я не знала что ожидать.
В итоге: супер дружелюбные люди, чисто, вкусно и не дорого как мы думали.
Знаю, что люди сюда едут ради резортов, но если выехать за Маскат, то столько всего интересного: водные воронки, Индийский океан, черепахи (про них будет отдельный пост), пустыня, старинные города…
Главное снять машину, без нее здесь правда никуда.
В общем я в восторге! Как бонус - мало туристов, что поражает, учитывая как здесь интересно.
Были в Омане? Хотели бы здесь побывать?
❤14🔥1
Столько было планов на контент, но я заболела 🥲
Позавчера проснулась с болью в горле и насморком из не откуда, потому что вечер до этого чувствовала себя хорошо.
Я подозреваю в причинах:
- девушку, которая не переставала кашлять, когда мы смотрели черепах
- постоянную смену температур с +40 (снаружи) в +20 (внутри)
- кондиционеры, которые дуют прям на тебя и их нельзя настроить дуть в другую сторону 🥲
У нас последние дни в отеле Intercontinental, где чисто, красиво и есть басик (и да можно быть не в Буркини, а в нормальном купальнике) и я вместо того, чтобы всем этим наслаждаться- пью чай, много сплю и стараюсь прийти в себя.
Мартин говорит, что лучше болеть в таком отеле, чем непонятно где, и тут сложно не согласиться.
Мы даже оплатили поздний чекаут, так как вылет поздно ночью, чтобы можно было дольше отдохнуть и не тусоваться непонятно где до полуночи.
Надеюсь, завтра мне уже будет лучше, чтобы с полными силами начать поток «оффер в валюте» и влиться в рабочий режим 🙏
Позавчера проснулась с болью в горле и насморком из не откуда, потому что вечер до этого чувствовала себя хорошо.
Я подозреваю в причинах:
- девушку, которая не переставала кашлять, когда мы смотрели черепах
- постоянную смену температур с +40 (снаружи) в +20 (внутри)
- кондиционеры, которые дуют прям на тебя и их нельзя настроить дуть в другую сторону 🥲
У нас последние дни в отеле Intercontinental, где чисто, красиво и есть басик (и да можно быть не в Буркини, а в нормальном купальнике) и я вместо того, чтобы всем этим наслаждаться- пью чай, много сплю и стараюсь прийти в себя.
Мартин говорит, что лучше болеть в таком отеле, чем непонятно где, и тут сложно не согласиться.
Мы даже оплатили поздний чекаут, так как вылет поздно ночью, чтобы можно было дольше отдохнуть и не тусоваться непонятно где до полуночи.
Надеюсь, завтра мне уже будет лучше, чтобы с полными силами начать поток «оффер в валюте» и влиться в рабочий режим 🙏
❤9🕊2🤗2🙏1
Вместо полезного контента о карьере и историй об Омане - я тупо болею 🥲
Кроме сувениров в виде фиников и традиционной кофейной чашки и Омана я привезла с собой простуду…
И такой простуды у меня не было несколько лет…
Температуры нет, но состояние просто отвратительное: болит голова, заложена нос, болит горло, хочется постоянно спать и дикая слабость.
Я была в предвкушении возвращения домой, чтобы вернуться в работу с новыми силами и идеями. Вместо этого буду вот читать про лампу и как ей пользоваться.
Хорошо, что в группе все налажено и ребята уже проходят первый модуль и я отвечаю на вопросы, в периоды когда сил чуть больше.
На работе взяла больничный, пока до пятницы, а там посмотрим по состоянию.
Очень хочу вернуться в строй до конца недели и снова наслаждаться жизнью, а не вот это все :(
Кроме сувениров в виде фиников и традиционной кофейной чашки и Омана я привезла с собой простуду…
И такой простуды у меня не было несколько лет…
Температуры нет, но состояние просто отвратительное: болит голова, заложена нос, болит горло, хочется постоянно спать и дикая слабость.
Я была в предвкушении возвращения домой, чтобы вернуться в работу с новыми силами и идеями. Вместо этого буду вот читать про лампу и как ей пользоваться.
Хорошо, что в группе все налажено и ребята уже проходят первый модуль и я отвечаю на вопросы, в периоды когда сил чуть больше.
На работе взяла больничный, пока до пятницы, а там посмотрим по состоянию.
Очень хочу вернуться в строй до конца недели и снова наслаждаться жизнью, а не вот это все :(
😢10😭3🤗1
Важный бенефит от компании, который не прописан в договоре - адекватность
Мне наконец-то лучше, все еще есть кашель и насморк (такое остаточное, когда уже все хорошо, но все равно кашляешь). Я решила, что пора возвращаться на работу, тем более я могу быть дома
Вместо 1 недели отпуска вышло 2 недели моего отсутствия из-за болезни и из приятного:
- никто мне не написал по рабочим задачам (только руководитель и коллега спросить как я себя чувствую)
- я спокойно взяла больничный, который у нас в компании оплачивается 100% до двух месяцев если ты болеешь
- я смогла спокойно восстановиться без чувства вины, как это была в компаниях поменьше
Возможно, для кого-то описываю базу, но как человек, который работал в разных компаниях, скажу - это прекрасно, когда компания и коллеги адекватные 🥹 и никто не пытается навязать чувство вины за отсутствие на работе
Меня ждёт 184 имейла и две встречи, но это все равно ощущается лучше, чем то, слабое состояние, что было всю прошлую неделю
Всем здоровья и классной недели ❤️
Мне наконец-то лучше, все еще есть кашель и насморк (такое остаточное, когда уже все хорошо, но все равно кашляешь). Я решила, что пора возвращаться на работу, тем более я могу быть дома
Вместо 1 недели отпуска вышло 2 недели моего отсутствия из-за болезни и из приятного:
- никто мне не написал по рабочим задачам (только руководитель и коллега спросить как я себя чувствую)
- я спокойно взяла больничный, который у нас в компании оплачивается 100% до двух месяцев если ты болеешь
- я смогла спокойно восстановиться без чувства вины, как это была в компаниях поменьше
Возможно, для кого-то описываю базу, но как человек, который работал в разных компаниях, скажу - это прекрасно, когда компания и коллеги адекватные 🥹 и никто не пытается навязать чувство вины за отсутствие на работе
Меня ждёт 184 имейла и две встречи, но это все равно ощущается лучше, чем то, слабое состояние, что было всю прошлую неделю
Всем здоровья и классной недели ❤️
❤29💊6
Как вернуться с больничного и не сойти с ума 🤧🍂
Осень 🍁— это сезон простуд, и как человек, ощутивший это на полную, я наконец-то поправилась и вернулась на работу.
Возвращение проходит хорошо, без состояния «гори жопка», и думаю, это благодаря этим лайфхакам 👇
0️⃣ Работа в нормальной компании
Как писала в предыдущем посте — это база. Работать в адекватной компании и коллективе, которые воспринимают болезнь сотрудника спокойно и дают возможность восстановиться без чувства вины, не дёргая во время больничного.
1️⃣ Работать первую неделю из дома
Если у вас есть гибрид — даже не обсуждается. Если нет, попробуйте договориться, чтобы первую неделю побыть дома. Таким образом вы даёте себе время:
- закончить восстановление;
- выспаться и не тратить время на дорогу и сборы;
- поспать в обед при необходимости;
- закончить работу с дивана или кровати, чтобы не перегружать себя.
Хороший аргумент для работодателя — «не хочу распространять болезнь на коллег» (адекватный начальник и так это поймёт).
Я, например, пойду в офис завтра на полдня, потому что нужно кое-что забрать и просто хочется увидеться с коллегами. Остальные дни я работаю из дома.
2️⃣ Заниматься только срочными и важными задачами
Организуйте приоритеты и решайте то, без чего работа не продвинется, и где ваша вовлечённость действительно важна. Знаю, что когда возвращаешься, кажется, будто важно всё, и хочется хвататься за всё подряд — но это приводит к хаосу и снижает продуктивность.
Потратить 15 минут на составление списка дел и выделение приоритетов — прекрасная инвестиция в спокойное и осознанное возвращение.
3️⃣ Не геройствовать
Очень легко попасть в ловушку «ну я же уже вроде нормально себя чувствую», а потом внезапно словить откат.
Даже если кажется, что энергии много, не надо пытаться сразу наверстать всё, что пропустили. Не берите на себя лишние задачи, не сидите допоздна, не откладывайте отдых. Организм только что потратил кучу ресурсов на восстановление.
4️⃣ Возвращать рутину постепенно
Не обязательно сразу врываться в привычный ритм: ранние подъёмы, тренировки, плотный график встреч. Начните с малого: добавляйте одно привычное действие в день — прогулку, чашку кофе вне дома, встречу с коллегой. Через несколько дней тело и мозг сами втянутся в ритм без стресса.
5️⃣ Быть добрее к себе
Звучит банально, но это, пожалуй, главный пункт. После болезни часто появляется чувство вины — «я же столько не работал(а)», «надо компенсировать и догнать». Но правда в том, что вы человек, болеть нормально и скорее всего вы тоже заменяли других коллег. Дайте себе время.
А какие у вас лайфхаки, чтобы не сойти с ума после возвращения с больничного? Делитесь в комментах, соберём из этого идеальный гайд по мягкому возвращению в работу 🌿
Осень 🍁— это сезон простуд, и как человек, ощутивший это на полную, я наконец-то поправилась и вернулась на работу.
Возвращение проходит хорошо, без состояния «гори жопка», и думаю, это благодаря этим лайфхакам 👇
0️⃣ Работа в нормальной компании
Как писала в предыдущем посте — это база. Работать в адекватной компании и коллективе, которые воспринимают болезнь сотрудника спокойно и дают возможность восстановиться без чувства вины, не дёргая во время больничного.
1️⃣ Работать первую неделю из дома
Если у вас есть гибрид — даже не обсуждается. Если нет, попробуйте договориться, чтобы первую неделю побыть дома. Таким образом вы даёте себе время:
- закончить восстановление;
- выспаться и не тратить время на дорогу и сборы;
- поспать в обед при необходимости;
- закончить работу с дивана или кровати, чтобы не перегружать себя.
Хороший аргумент для работодателя — «не хочу распространять болезнь на коллег» (адекватный начальник и так это поймёт).
Я, например, пойду в офис завтра на полдня, потому что нужно кое-что забрать и просто хочется увидеться с коллегами. Остальные дни я работаю из дома.
2️⃣ Заниматься только срочными и важными задачами
Организуйте приоритеты и решайте то, без чего работа не продвинется, и где ваша вовлечённость действительно важна. Знаю, что когда возвращаешься, кажется, будто важно всё, и хочется хвататься за всё подряд — но это приводит к хаосу и снижает продуктивность.
Потратить 15 минут на составление списка дел и выделение приоритетов — прекрасная инвестиция в спокойное и осознанное возвращение.
3️⃣ Не геройствовать
Очень легко попасть в ловушку «ну я же уже вроде нормально себя чувствую», а потом внезапно словить откат.
Даже если кажется, что энергии много, не надо пытаться сразу наверстать всё, что пропустили. Не берите на себя лишние задачи, не сидите допоздна, не откладывайте отдых. Организм только что потратил кучу ресурсов на восстановление.
4️⃣ Возвращать рутину постепенно
Не обязательно сразу врываться в привычный ритм: ранние подъёмы, тренировки, плотный график встреч. Начните с малого: добавляйте одно привычное действие в день — прогулку, чашку кофе вне дома, встречу с коллегой. Через несколько дней тело и мозг сами втянутся в ритм без стресса.
5️⃣ Быть добрее к себе
Звучит банально, но это, пожалуй, главный пункт. После болезни часто появляется чувство вины — «я же столько не работал(а)», «надо компенсировать и догнать». Но правда в том, что вы человек, болеть нормально и скорее всего вы тоже заменяли других коллег. Дайте себе время.
А какие у вас лайфхаки, чтобы не сойти с ума после возвращения с больничного? Делитесь в комментах, соберём из этого идеальный гайд по мягкому возвращению в работу 🌿
❤11👍1
💻 SSI в LinkedIn — миф, в который верят новички и некоторые карьерные консультанты
Это 6 из 9 постов из рубрики #секреты_LinkedIn, где я разбираю, как реально работает платформа — без иллюзий и “магических” показателей.
Многие уверены: если у тебя высокий SSI (Social Selling Index), то тебя чаще видят рекрутеры, ты выше в поиске и вообще — “топ LinkedIn”.
Но это не совсем так 👀
SSI был создан для sales-специалистов, которые продают через LinkedIn.
Им действительно важно отслеживать этот показатель, чтобы понимать, насколько эффективно они выстраивают связи и работают с потенциальными клиентами.
А теперь внимание 👇
SSI — это всего лишь внутренний “геймифицированный” показатель, который оценивает:
1️⃣ Насколько ты активен (лайки, посты, комментарии)
2️⃣ Как целенаправленно строишь сеть
3️⃣ С кем общаешься
4️⃣ И как оформлен твой профиль
Для специалистов, которые ищут работу, это всё имеет значение — но не решающее.
📊 Алгоритм LinkedIn продвигает не тех, у кого “высокий индекс”, а тех, у кого релевантно оформлен профиль, прописан опыт и правильно подобраны ключевые слова.
Так что высокий SSI — это скорее вишенка на торте 🍒
Он делает профиль красивее, но сути не меняет.
Если хотите понять, что действительно влияет на выдачу и интерес рекрутеров — посмотрите предыдущие посты из серии #секреты_LinkedIn 💼
Там я показываю, как прокачать профиль так, чтобы он работал на вас.
Слышали про SSI? сильно над ним заморачиваетесь?
Это 6 из 9 постов из рубрики #секреты_LinkedIn, где я разбираю, как реально работает платформа — без иллюзий и “магических” показателей.
Многие уверены: если у тебя высокий SSI (Social Selling Index), то тебя чаще видят рекрутеры, ты выше в поиске и вообще — “топ LinkedIn”.
Но это не совсем так 👀
SSI был создан для sales-специалистов, которые продают через LinkedIn.
Им действительно важно отслеживать этот показатель, чтобы понимать, насколько эффективно они выстраивают связи и работают с потенциальными клиентами.
А теперь внимание 👇
SSI — это всего лишь внутренний “геймифицированный” показатель, который оценивает:
1️⃣ Насколько ты активен (лайки, посты, комментарии)
2️⃣ Как целенаправленно строишь сеть
3️⃣ С кем общаешься
4️⃣ И как оформлен твой профиль
Для специалистов, которые ищут работу, это всё имеет значение — но не решающее.
📊 Алгоритм LinkedIn продвигает не тех, у кого “высокий индекс”, а тех, у кого релевантно оформлен профиль, прописан опыт и правильно подобраны ключевые слова.
Так что высокий SSI — это скорее вишенка на торте 🍒
Он делает профиль красивее, но сути не меняет.
Если хотите понять, что действительно влияет на выдачу и интерес рекрутеров — посмотрите предыдущие посты из серии #секреты_LinkedIn 💼
Там я показываю, как прокачать профиль так, чтобы он работал на вас.
Слышали про SSI? сильно над ним заморачиваетесь?
❤10🔥2
Перестаньте выбирать такие фото на LinkedIn 🙄
Нам проще воспринимать картинки, чем текст — поэтому именно фото становится первым, на что обращают внимание посетители вашего профиля в LinkedIn.
Это 7 из 9 постов из рубрики #секреты_LinkedIn, где я разбираю, как реально работает платформа — без иллюзий и “магических” показателей.
❌ Не добавляйте селфи, фото с отдыха, с детьми, животными или другими людьми.
📸 Фото из документов тоже не лучший выбор
✅ При этом не обязательно надевать костюм-тройку или рубашку. Главное, чтобы фото отражало вас как специалиста вашей сферы
Хорошее фото — это то, где вы выглядите профессионально, но естественно
Это общие рекомендации, поэтому важно учитывать специфику вашей индустрии и образ, который в ней будет уместен
На фото выше примеры хороших и плохих фото ⬆️
Если хотите понять, что действительно влияет на выдачу и интерес рекрутеров, то посмотрите предыдущие посты из серии #секреты_LinkedIn 💼
Проверили себя? Как выглядит ваша фото на Linkedin?
Нам проще воспринимать картинки, чем текст — поэтому именно фото становится первым, на что обращают внимание посетители вашего профиля в LinkedIn.
Это 7 из 9 постов из рубрики #секреты_LinkedIn, где я разбираю, как реально работает платформа — без иллюзий и “магических” показателей.
❌ Не добавляйте селфи, фото с отдыха, с детьми, животными или другими людьми.
📸 Фото из документов тоже не лучший выбор
✅ При этом не обязательно надевать костюм-тройку или рубашку. Главное, чтобы фото отражало вас как специалиста вашей сферы
Хорошее фото — это то, где вы выглядите профессионально, но естественно
Это общие рекомендации, поэтому важно учитывать специфику вашей индустрии и образ, который в ней будет уместен
На фото выше примеры хороших и плохих фото ⬆️
Если хотите понять, что действительно влияет на выдачу и интерес рекрутеров, то посмотрите предыдущие посты из серии #секреты_LinkedIn 💼
Проверили себя? Как выглядит ваша фото на Linkedin?
🔥7
Агата Кристи в новом амплуа 👀
Кто тут давно, знает - я фанат Агаты Кристи. Люблю ее книги и конечно она образец трудолюбия, учитывая количество написанных книг.
Когда я делала массовый шопинг книг в Казахстане (33 книги привезла с собой 🙈😂), одна из них была «Хлеб великанов».
Я даже не обратила внимание, что Агата Кристи использовала там псевдоним и что это роман, а не детектив.
Я долго ее откладывала, так как в описание почему-то делали акцент на войне (хотя в книге ее очень мало) и после «На западном фронте без перемен», я хотела немного отдохнуть от такой тяжёлой темы.
В итоге, книга превзошла мои ожидания- как развиваются персонажи, сама история и психология героев.
Это идеальная книга на осень, чтобы пить вкусный чай на подоконнике, замотавших в плед.
Следующие книги на осень:
📕 «Забвение пахнет корицей», Хармель
📕«Тени в раю» Ремарк
📕«Бремя страстей человеческих» Моэм (это уже перечитать)
Что планируете читать или читаете сейчас? Оставляете в комментариях, соберем классную подборку ⬇️
Кто тут давно, знает - я фанат Агаты Кристи. Люблю ее книги и конечно она образец трудолюбия, учитывая количество написанных книг.
Когда я делала массовый шопинг книг в Казахстане (33 книги привезла с собой 🙈😂), одна из них была «Хлеб великанов».
Я даже не обратила внимание, что Агата Кристи использовала там псевдоним и что это роман, а не детектив.
Я долго ее откладывала, так как в описание почему-то делали акцент на войне (хотя в книге ее очень мало) и после «На западном фронте без перемен», я хотела немного отдохнуть от такой тяжёлой темы.
В итоге, книга превзошла мои ожидания- как развиваются персонажи, сама история и психология героев.
Это идеальная книга на осень, чтобы пить вкусный чай на подоконнике, замотавших в плед.
Следующие книги на осень:
📕 «Забвение пахнет корицей», Хармель
📕«Тени в раю» Ремарк
📕«Бремя страстей человеческих» Моэм (это уже перечитать)
Что планируете читать или читаете сейчас? Оставляете в комментариях, соберем классную подборку ⬇️
❤8👍2
update по ситуации с ноутом:
сказали, что материнская плата в порядке, клавиатура тоже, НО touch pad пострадал...
теперь два варианта - либо у мастера получится его починить, тогда комп готов завтра, либо заказывать новый и тогда нужно ждать несколько дней. Какой вариант будет - узнаю только завтра
с одной стороны, хоршо, что все не так серьезно, с другой стороны очень неприятно и хочется забрать свой работающий комп поскорее, учитвая, что идет группа и мне надо проверить пару файлов от ВИП тарифа.
короче, никому не желаю такой неприятный опыт :(
успокаиваю себя, что если проблему можно решить деньгами, то это не проблема
спасибо всем кто поделился своим опытом и поддержкой - мне очень ценно и приятно ❤️
пейте напитки осторожно возле наших техно друзей
сказали, что материнская плата в порядке, клавиатура тоже, НО touch pad пострадал...
теперь два варианта - либо у мастера получится его починить, тогда комп готов завтра, либо заказывать новый и тогда нужно ждать несколько дней. Какой вариант будет - узнаю только завтра
с одной стороны, хоршо, что все не так серьезно, с другой стороны очень неприятно и хочется забрать свой работающий комп поскорее, учитвая, что идет группа и мне надо проверить пару файлов от ВИП тарифа.
короче, никому не желаю такой неприятный опыт :(
успокаиваю себя, что если проблему можно решить деньгами, то это не проблема
спасибо всем кто поделился своим опытом и поддержкой - мне очень ценно и приятно ❤️
пейте напитки осторожно возле наших техно друзей
❤9🙏2
Новости, кто переживал за мой комп с вчерашнего поста: он со мной и он жив 😅
Отнесла его в сервисный центр спустя час после того как пролила кофе (раньше цент был закрыт).
Все почистили и единственное что не работало - touch pad.
Его получилось починить (убрать коррозию) и я заплатила 180 евро и за день я получила комп обратно.
Мастер сказал, что правильно сделала, что принесла, так как самое важно выключить батарейку и комп можно тогда спасти.
Из бонусов: комп теперь пахнет кофе 🤣
Из не очень приятного: не все клавиши клацают как раньше :( но может это еще изменится.
Так что если что-то прольете - сразу в сервисный центр. Никаких рисов, гравитаций итд.
Отнесла его в сервисный центр спустя час после того как пролила кофе (раньше цент был закрыт).
Все почистили и единственное что не работало - touch pad.
Его получилось починить (убрать коррозию) и я заплатила 180 евро и за день я получила комп обратно.
Мастер сказал, что правильно сделала, что принесла, так как самое важно выключить батарейку и комп можно тогда спасти.
Из бонусов: комп теперь пахнет кофе 🤣
Из не очень приятного: не все клавиши клацают как раньше :( но может это еще изменится.
Так что если что-то прольете - сразу в сервисный центр. Никаких рисов, гравитаций итд.
👍9🔥3