Ты сильнее, чем думаешь!
Сегодня день для того, чтобы ставить перед собой смелые цели и идти к ним. Когда что-то кажется сложным — это лишь показатель того, что ты на пути к личному росту. Запиши одно дело, которое давно откладывала, и сделай первый шаг к его завершению!
Сегодня день для того, чтобы ставить перед собой смелые цели и идти к ним. Когда что-то кажется сложным — это лишь показатель того, что ты на пути к личному росту. Запиши одно дело, которое давно откладывала, и сделай первый шаг к его завершению!
Почему важно ставить цели на учебу?
° ✧ . ° ✧ ⊹ . ✧ · ₊ ✧
Цели помогают сосредоточиться на важных вещах и дают чувство направления. Как это сделать?
Определяй, чего ты хочешь достичь на каждой неделе или уроке.
Делай цели конкретными и достижимыми — например, "разобраться с параграфом 5" вместо "лучше учиться".
Празднуй свои достижения, даже если они небольшие.
° ✧ . ° ✧ ⊹ . ✧ · ₊ ✧
Цели помогают сосредоточиться на важных вещах и дают чувство направления. Как это сделать?
Определяй, чего ты хочешь достичь на каждой неделе или уроке.
Делай цели конкретными и достижимыми — например, "разобраться с параграфом 5" вместо "лучше учиться".
Празднуй свои достижения, даже если они небольшие.
, ∧ ,, ∧
(´・ω・) Советы для учебы
(⊃,🤍⊂)
し - J´
┊₊ Оставайтесь сосредоточенными
Устраните отвлекающие факторы во время вашего учебного времени. Отключите уведомления на телефоне и найдите тихое место, чтобы ничего не отвлекало
┊₊ Тщательно изучайте материал
Разбейте его на более мелкие части, сосредоточившись на определенных темах или подтемах в течение каждого сеанса.
┊₊ Главное — постоянность
Старайтесь заниматься в одно и то же время каждый день.
Это помогает создать распорядок дня и превратить обучение в привычку.
┊₊ Учитесь активно
Активно взаимодействуйте с материалом. Вместо того, чтобы просто читать, задавайте вопросы и придумывайте задачи, чтобы применять изученное
(´・ω・) Советы для учебы
(⊃,🤍⊂)
し - J´
┊₊ Оставайтесь сосредоточенными
Устраните отвлекающие факторы во время вашего учебного времени. Отключите уведомления на телефоне и найдите тихое место, чтобы ничего не отвлекало
┊₊ Тщательно изучайте материал
Разбейте его на более мелкие части, сосредоточившись на определенных темах или подтемах в течение каждого сеанса.
┊₊ Главное — постоянность
Старайтесь заниматься в одно и то же время каждый день.
Это помогает создать распорядок дня и превратить обучение в привычку.
┊₊ Учитесь активно
Активно взаимодействуйте с материалом. Вместо того, чтобы просто читать, задавайте вопросы и придумывайте задачи, чтобы применять изученное
╭ ┄ ──┄ 🎧 ┄─ ┄ ─ ╮
|
ゝСоветы для школы
|
|
╰ ┄ ──┄ 🎧 ┄─ ┄ ─ ╯
꒰ྀི ⸝⸝⸝꒱ Учеба ੭୧
Начните учиться как можно раньше! Не надо думать "вот сейчас раскачаюсь и начну усердно учиться". Начинайте сразу.
꒰ྀི ⸝⸝⸝꒱ Домашнее задание ੭୧
Не откладывайте на потом!
Выполняйте домашнее задание в тот же день, когда вам его задали.
꒰ྀི ⸝⸝⸝꒱ Подготовка ੭୧
Соберите сумку накануне вечером. Тогда вам не придется торопиться утром и вероятность забыть что-то станет меньше!
꒰ྀི ⸝⸝⸝꒱ Мотивация ੭୧
Поставьте себе цель, которая поможет вам оставаться мотивированными, но не позволяйте себе слишком сильно переживать по этому поводу, иначе это даст обратный эффект.
|
ゝСоветы для школы
|
|
╰ ┄ ──┄ 🎧 ┄─ ┄ ─ ╯
꒰ྀི ⸝⸝⸝꒱ Учеба ੭୧
Начните учиться как можно раньше! Не надо думать "вот сейчас раскачаюсь и начну усердно учиться". Начинайте сразу.
꒰ྀི ⸝⸝⸝꒱ Домашнее задание ੭୧
Не откладывайте на потом!
Выполняйте домашнее задание в тот же день, когда вам его задали.
꒰ྀི ⸝⸝⸝꒱ Подготовка ੭୧
Соберите сумку накануне вечером. Тогда вам не придется торопиться утром и вероятность забыть что-то станет меньше!
꒰ྀི ⸝⸝⸝꒱ Мотивация ੭୧
Поставьте себе цель, которая поможет вам оставаться мотивированными, но не позволяйте себе слишком сильно переживать по этому поводу, иначе это даст обратный эффект.
╭─ ⟡ ° ⫰ ꒰ 🌟 ꒱ ⫰ ° ⟡ ─╮
│
│ Неделя школьных ланчей
│
╰─ ⟡ ° ⫰ ꒰ 🌟 ꒱ ⫰ ° ⟡ ╯
--- день 1
𝅄 ׄ 𔓕 «Яичный ролл с начинкой а-ля пп шаурма» 𓈒ׄ ᜔ 𖧧 ִ۫ ᪶
👀 Пожарить кусочки куриного филе, можно со специями и солью
👀 Яйца взбить с тертым сыром, солью и перцем по вкусу
👀 Разогреть в сковороде масло, вылить яичную смесь и обжарить блин с одной стороны
👀 Когда одна сторона яичного блина пожарится, перевернуть и смазать плавленым сыром, выложить жареные кусочки филе, овощи как на шаурму. Можно немного смазать соусом
👀 Свернуть рулет, тоже по принципу шаурмы
── · ── · ʚ 🥛 ɞ · ── · ──
Это сытно и удобно кушать на перерыве. Приятного аппетита!!
│
│ Неделя школьных ланчей
│
╰─ ⟡ ° ⫰ ꒰ 🌟 ꒱ ⫰ ° ⟡ ╯
--- день 1
𝅄 ׄ 𔓕 «Яичный ролл с начинкой а-ля пп шаурма» 𓈒ׄ ᜔ 𖧧 ִ۫ ᪶
👀 Пожарить кусочки куриного филе, можно со специями и солью
👀 Яйца взбить с тертым сыром, солью и перцем по вкусу
👀 Разогреть в сковороде масло, вылить яичную смесь и обжарить блин с одной стороны
👀 Когда одна сторона яичного блина пожарится, перевернуть и смазать плавленым сыром, выложить жареные кусочки филе, овощи как на шаурму. Можно немного смазать соусом
👀 Свернуть рулет, тоже по принципу шаурмы
── · ── · ʚ 🥛 ɞ · ── · ──
Это сытно и удобно кушать на перерыве. Приятного аппетита!!
Ребята простите за такое долго отсутствие.Были на то серьёзные причины. Теперь я буду делать для вас посты 💖 💖 💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
─ ┈ ─ · ꒰ ୨ ❕ ୧ ꒱ · ─ ┈ ─
🍂 - вещи, которые не стоит больше делать
🍂 обсуждать других людей: сплетни = грязь в себе
🍂 не есть на эмоциях и не заедать стресс
🍂 не соглашайся на «так себе» дружбу, зачем она?
🍂 не сравнивай себя с другими людьми в соц сетях
🍂 не ной по поводу внешности, красота = уверенность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— ⊹ — ⊹ ୨ ⟡ ୧ ⊹ — ⊹ —
🍂 - не банальные лайфхаки для ухода за кожей лица 🍂
🍂 лед с зеленым чаем или
ромашкой тонизируют лицо
🍂 маска из овсянки и меда
придает сияние коже
🍂 массаж ложками из
морозилки снимают отеки
🍂 наноси крем на влажную
кожу сразу после душа
🍂 наноси сыворотку не
только на лицо, но и на губы
ромашкой тонизируют лицо
придает сияние коже
морозилки снимают отеки
кожу сразу после душа
только на лицо, но и на губы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘– если было полезно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— ⊹ — ⊹ ୨ ⟡ ୧ ⊹ — ⊹ —
привычки от которых нужно избавляться!!💝
❣ Трогать лицо руками
⏩ помни, что на них есть бактерии
❣ Вытирать кожу обычными полотенцами
⏩ замени их на бумажные
❣ Давить прыщи
⏩ можешь убирать только чёрные точки ложечкой уно
привычки от которых нужно избавляться!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Напоминание:
💪 Пора перестать ждать «идеального момента».
Лучшее время — СЕЙЧАС.
Напоминаю: ничего не изменится, пока ты сам не начнёшь действовать.
Лучшее время — СЕЙЧАС.
Напоминаю: ничего не изменится, пока ты сам не начнёшь действовать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На какую тему ещё делать посты?🔆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM