Я чогось хочу і сама не знаю що...
Як часто ти говориш ці слова?
Це означає ти не вмієш чути себе, а саме:
забуваєш про себе, про свої бажання, перестаєш відчувати себе та дозволяєш іншим маніпулювати собою.
Як навчитись?
4 кроки, щоб почути себе
#wj_психологія
Як часто ти говориш ці слова?
Це означає ти не вмієш чути себе, а саме:
забуваєш про себе, про свої бажання, перестаєш відчувати себе та дозволяєш іншим маніпулювати собою.
Як навчитись?
4 кроки, щоб почути себе
#wj_психологія
ТРЕНДИ МАНІКЮРУ ОСІНЬ'20
⠀
7 актуальних трендів цього сезону
💅🏻 Манікюр без покриття.
Акуратна форма, відсутність довжини, чистий манікюр, і, найважливіше: зволожена шкіра.
💅🏻 Нюд. One love. Без коментарів.
⠀
💅🏻 Однотонний червоний.
В даному випадку краще придивитися до морквяно-червоних, класичних червоних або винних відтінків.
⠀
💅🏻 Френч різними відтінками. Гірчичний, червоний, сірий або поєднання декількох відтінків - тут грає роль лише твоя фантазія, і переважання певних кольорів в гардеробі.
⠀
💅🏻 Градієнт відтінками.
В даному випадку ми говоримо про різні кольори на всіх 5 або 10 нігтях, які в загальній картині дають ефект градієнта. Наприклад: від чорного до білого через коричневий і бежевий.
⠀
💅🏻 Матове покриття.
Абсолютно універсальний вид покриття. Ми можемо вибрати як довгі, так і короткі нігті, яскраві або нюдовие - все на твій смак.
⠀
💅🏻 Абстракція.
Це можуть бути мазки фарби, наклейки, хаотичні лінії і точки. Загалом, арт в будь-якому його прояві.
⠀
💅🏻 Color blocking.
Поєднання двох або протилежних, або близько стоять на колірному колі відтінків. Найчастіше це виглядає так: нігті на одній руці покриті молочним, нігті на другій руці покриті білим / чорним і так далі.
⠀
#wj_стиль
⠀
7 актуальних трендів цього сезону
💅🏻 Манікюр без покриття.
Акуратна форма, відсутність довжини, чистий манікюр, і, найважливіше: зволожена шкіра.
💅🏻 Нюд. One love. Без коментарів.
⠀
💅🏻 Однотонний червоний.
В даному випадку краще придивитися до морквяно-червоних, класичних червоних або винних відтінків.
⠀
💅🏻 Френч різними відтінками. Гірчичний, червоний, сірий або поєднання декількох відтінків - тут грає роль лише твоя фантазія, і переважання певних кольорів в гардеробі.
⠀
💅🏻 Градієнт відтінками.
В даному випадку ми говоримо про різні кольори на всіх 5 або 10 нігтях, які в загальній картині дають ефект градієнта. Наприклад: від чорного до білого через коричневий і бежевий.
⠀
💅🏻 Матове покриття.
Абсолютно універсальний вид покриття. Ми можемо вибрати як довгі, так і короткі нігті, яскраві або нюдовие - все на твій смак.
⠀
💅🏻 Абстракція.
Це можуть бути мазки фарби, наклейки, хаотичні лінії і точки. Загалом, арт в будь-якому його прояві.
⠀
💅🏻 Color blocking.
Поєднання двох або протилежних, або близько стоять на колірному колі відтінків. Найчастіше це виглядає так: нігті на одній руці покриті молочним, нігті на другій руці покриті білим / чорним і так далі.
⠀
#wj_стиль
Програми для організації дня
Вміння організувати свій час - важливий скіл 21 століття.
Робота, навчання, зустрічі, додаткові проекти та великий список особистих справ - неможливо втримати у голові. Звичайно, можна писати у блокноті, але не скрізь його з собою візьмеш.
Тому програми для телефону допоможуть раціонально використовувати свій час
▪️Wunderlist (безкоштовний, є на IOS i Android)
Цей додаток став безперечним лідером списку, адже в ньому ідеальне все: інтерфейс, дизайн та набір функцій. Тут можна створювати власні списки та завдання до них. Виконані ви позначаєте як завершені одним кліком. Всередині списку також додаються нотатки та файли різного формату.
▪️Trello (безкоштовний, є на IOS та Android)
Надзвичайно простий, зручний та приємний додаток. У Trello дуже комфортно вести спільні проекти. Тут усе організовано не у вигляді списків, а в форматі дошок. Можна додавати фото та відео, й вони будуть одразу показуватись при загальному перегляді.
▪️Any. do (безкоштовний, є на IOS та Android)
Мінімалістичний дизайн, але широкий та цікавий функціонал зробили цей додаток одним з найпопулярніших для особистого тайм-менеджменту. Найпривабливішим тут є те, що ви можете переглянути свої плани в двох форматах: списки та календар. Аплікація синхронізується із вашим Google календарем , що дуже зручно.
▪️MeisterTask (безкоштовний, є на IOS та Android)
Головною рисою MeisterTask є часовий трекер, який дозволяє подивитися, скільки часу ви працювали над певним проектом. Цієї функції немає в інших перелічених додатках, а вона дозволяє проаналізувати, як ви розподіляєте час. Концепція планування тут схожа на Trello: картки зі списками. Але окрім звичайних тегів, тут можна виставляти завдання за пріоритетами.
▪️Google Keep (безкоштовний, є на IOS та Android)
Він виглядає як кишеньковий блокнот, куди ви записуєте випадкові думки, термінові завдання, рецепти, список продуктів, фільмів, книг, фото- та аудіо-згадки. Для походів за продуктами тут навіть є предикативний ввід: додаток сам підказує, яку їжу ви хочете купити. Дизайн стриманий, але палітра для вибору кольору карток та фонів різноманітна.
#wj_планування
Вміння організувати свій час - важливий скіл 21 століття.
Робота, навчання, зустрічі, додаткові проекти та великий список особистих справ - неможливо втримати у голові. Звичайно, можна писати у блокноті, але не скрізь його з собою візьмеш.
Тому програми для телефону допоможуть раціонально використовувати свій час
▪️Wunderlist (безкоштовний, є на IOS i Android)
Цей додаток став безперечним лідером списку, адже в ньому ідеальне все: інтерфейс, дизайн та набір функцій. Тут можна створювати власні списки та завдання до них. Виконані ви позначаєте як завершені одним кліком. Всередині списку також додаються нотатки та файли різного формату.
▪️Trello (безкоштовний, є на IOS та Android)
Надзвичайно простий, зручний та приємний додаток. У Trello дуже комфортно вести спільні проекти. Тут усе організовано не у вигляді списків, а в форматі дошок. Можна додавати фото та відео, й вони будуть одразу показуватись при загальному перегляді.
▪️Any. do (безкоштовний, є на IOS та Android)
Мінімалістичний дизайн, але широкий та цікавий функціонал зробили цей додаток одним з найпопулярніших для особистого тайм-менеджменту. Найпривабливішим тут є те, що ви можете переглянути свої плани в двох форматах: списки та календар. Аплікація синхронізується із вашим Google календарем , що дуже зручно.
▪️MeisterTask (безкоштовний, є на IOS та Android)
Головною рисою MeisterTask є часовий трекер, який дозволяє подивитися, скільки часу ви працювали над певним проектом. Цієї функції немає в інших перелічених додатках, а вона дозволяє проаналізувати, як ви розподіляєте час. Концепція планування тут схожа на Trello: картки зі списками. Але окрім звичайних тегів, тут можна виставляти завдання за пріоритетами.
▪️Google Keep (безкоштовний, є на IOS та Android)
Він виглядає як кишеньковий блокнот, куди ви записуєте випадкові думки, термінові завдання, рецепти, список продуктів, фільмів, книг, фото- та аудіо-згадки. Для походів за продуктами тут навіть є предикативний ввід: додаток сам підказує, яку їжу ви хочете купити. Дизайн стриманий, але палітра для вибору кольору карток та фонів різноманітна.
#wj_планування