تتبلور القيم التي نلتقطها و نحملها على امتداد حياتنا و تتصلب مشكّلة طبقة مترسبة فوق شخصيتنا و تكون الطريقة الوحيدة لتغيير قيمنا هي أن نخوض تجارب تعاكس تلك القيم

ما من تغيّر خالٍ من الألم ...!
و ما من نمو خال من عدم الراحة ...!
هذا هو سبب استحالة ان تصير شخصا جديدا من غير ان تحزن أول الأمر

من غير أن نصنع صورة واضحة للمستقبل الذي نريده نظل محكومين دائما بتكرار فشلنا السابق و ما يرافقه من ألم ....

تتميز مرحلة النضج بأنها مرحلة يصير مسموحا لأحدهم أن يقرر بنفسه كيف يريد ان يكون في المستقبل !

القيم كلها معتقدات قائمة على الإيمان !...

كلامك الكثير عن نفسك يمكن ايضاً أن يكون وسيلة تخفي بها نفسك.....!

لكن الحقيقة هي الشيء الوحيد القادر على تحريرنا ...!

"يُنظر إلى سلوكيات الشخص الناضج باعتبارها تستحق الملاحظة و الإعحاب !"

"الناضج يعطي من غير انتظار شيء في المقابل لأن انتظار إعطاء شيء بالمقابل يضيع معنى العطاء أصلا....."

الواجب الأخلاقي الأكبر أهمية هو المحافظة على الوعي و تنميته سواء في أنفسنا أو لدى الآخرين ....

أن السبيل المنطقي الوحيد لتحسين العالم يكون من خلال تحسين أنفسنا ...

إننا نكون على وعي تام لا بصحة جسمنا كله و عافيته، بل بالمكان المحدود الذي يؤلمنا و هذا ما يجعل تفكيرنا منصبا لا على نشاطنا الإجمالي الناجح ، بل على هذا الأمر الصغير التافه ......

و أنت لا تعرف قيمة شيء من الأشياء حتى تعيش احتمال فقدانه .....

إن انعدام القدرة على تحديد و تقبل و التماس المشاعر السلبية ليس إلا نوعاً من الاحتجاز لتلك المشاعر

كن شيئاً أفضل ،كن أكثر مرونة،و عطفاً ،و تواضعاً و انضباطاً

"الأمل بألا تظل التكنولوجيا ساعية إلى استغلال هشاشتنا النفسية ، بل إلى العمل على موازنتها ....!"

انتهى كتاب (خراب).......

الكتاب التالي ......؟؟

صباح الخير لكل مكافح قطع نومه لأجل المستقبل ✨