اگه موندی فیلم چی ببینی و حوصلت خیلی
سر رفته اینا رو ببین :

The Dictator : از ته دل میخندی
Gloomy Sunday : زار زار گریه میکنی
The Shining از هیجان میمیری
Forrest Gump : نگاهت به زندگی عوض میشه
The Sixth Sense : برگات میریزه

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Sina

چند تا تکنیک موثر برای یادگیری دیسپلین :

۱ نقطه ضعفتون رو بشناسین و برطرفش کنین
(مثلاً شما روی خوابتون حساسین پس به مقدار
کافی بخوابین تا کم خوابی باعث بشه به کاراتون نرسین)
۲. وقتی دارین کار مورد نظرتون رو انجام میدین
چیزهایی که حواستون رو پرت میکنن حذف کنین
مثلاً تلفن همراه
۳. هدف‌تون رو کامل و با جزئیات مشخص
کنین و بنویسین
۴. عادت های ناسالمتون رو حذف کنین و
عادت سالم و جدید جایگزین کنین
۵. برای خودتون پاداش در نظر بگیرین، اگه جایی
تنبلی کردین خودتون رو ببخشین و به خودتون
انگیزه بدین
۶. اراده و صبر خودتون رو تقویت کنین، جا نزنین
۷. اگه برنامه تون با شما تناسب نداشت
تغییرش بدین

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Sarina

میوه‌های خشک به جای دارو🍋🍊

آلو خشک
- عملکرد روده را بهبود میبخشد
- به دلیل این خاصیت، آلو در بسیاری از
رژیم‌های غذایی استفاده میشود

خرما
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- حتماً برای سرماخوردگی، کم خونی
دیستروفی و ​​افسردگی استفاده شود

پرتقال ماندارین
- فرآیندهای متابولیک را بهبود میبخشد
رگ‌های خونی را انعطاف پذیرتر میکند
- تورم، رکود خون و لنف از بین میرود

لیمو
- یک ضد عفونی کننده عالی
- به مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا کمک میکند

زنجبیل
نقش کلیدی در بهبود متابولیسم و ​​کاهش وزن دارد
میتواند سطح قند خون را تثبیت کند و
سطح کلسترول "خوب" را افزایش دهد
این ۲ عامل مستقیماً بر متابولیسم تأثیر میگذارد
و به کاهش تجمع رسوبات چربی و افزایش
کارایی تجزیه آنها کمک میکند

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Nazanin

به جای هدر دادن زمانت در سوشال مدیا
این پادکست‌ها رو گوش کن :

پادکست آوانگارد :
معرفی کتاب‌های خوب
ایگوکست :
به مسائل روانشناسی می‌پردازد
قصه‌های ظهر جمعه با ویدار :
داستان‌های کوتاه و جذاب
پادکست فارسی ماآدما :
تجربیات الهام‌بخش و بی‌پروا از آدم‌ها
رادیو ان وی سی :
قطب نمایی برای مسیر زندگی

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Tiam

قانون ۷–۷–۷ در رابطه میگه :

• هر ۷ روز یک قرار ۲ نفره
حتی در حد پیاده روی ۲ نفره با هم بزارید

• هر ۷ هفته یک قرار یکروزه کامل با هم بزارید

• هر ۷ ماه یک سفر کوچک با هم برید

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Samin

۴ موزیک ایرانی سنتی که حتما باید گوش بدین :

ویگن - ساری گلین
علیرضا افتخاری - خانه به دوش
مرضیه - خدا کنه که خوابم نبره
گروه کر - دامن کشان

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Behnam

حرفایی که قند تو دل دوست پسرت آب میکنه :

۱. چقدر این مدل مو بهت میاد خیلی
دوست دارم موهاتو اینجوری میکنی
۲. وای چه بوی خوبی میده تنت
من عاشق عطر تن توام
۳. چقدر امروز خوشتیپ شدی کیف میکنم
تو رو اینجوری میبینم
۴. وقتی اینجوری با عشق نگام میکنی خوشم میاد
۵. مرسی که برام فلان کار و کردی
خیلی خوبه که تو رو دارم
۶. تو همیشه منو مجذوب خودت میکنی
یهویی و این خیلی برام شیرینه
۷. امروز که داشتم فلان کار و میکردم
همه فکرم پیش تو بود

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Roya

کمبود ویتامین دی در بین ما ایرانی ها رایج هست
مصرف دوز روزانه 1000 رو فراموش نکنید ;
حتی اگر کمبود ویتامین دی ندارید

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Shayan

۱۰ تفریح لاکچری در تهران😎

➊ صاعقه در ایستگاه ۱ توچال
(نیاز به تماس با مجموعه توچال)
➋ بالن‌سواری در آبسرد دماوند – ۷٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان
➌ پاراگلایدر در دریاچه چیتگر – ۲ تا ۳ میلیون
➍ اتاق جاذبه دارآباد – ۱۲۳٬۰۰۰ تا ۱۶۵٬۰۰۰ تومان
➎ پارک آبی اُپارک – ۷۹۰٫۰۰۰ تا ۸۹۰٫۰۰۰
➏ بلندترین تاب تهران در پارک پرواز – ۱۸۰٬۰۰۰ ت
➐ کلوپ جت اسکی و فلای بورد آزادی – ۱ میلیون
➑ هلیوم پارک ایران مال
ورودی ۲۰٬۰۰۰ تومان (هزینه بازی‌ها جداگانه)
➒ تیوپ‌سواری در دریاچه چیتگر
هر ۳۰ دقیقه ۱۵۰٫۰۰۰ تومان
➓ طولانی‌ترین سورتمه ایران در توچال
۱۰۰٬۰۰۰ تومان

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Nariman

اگه تا حالا نمیدونستی نسلت ‌رو چی صداش
میکنن، این لیست رو ببین :

۱۹۰۱ تا ۱۹۲۷ : بزرگ‌ترین نسل
پایه‌گذار پیشرفت‌های قرن ۲۰
۱۹۲۸ تا ۱۹۴۵ : نسل خاموش
آروم، زحمت‌کش و تاثیرگذار
۱۹۴۶ تا ۱۹۶۴ : نسل B (بیبی‌بومرها)
سنتی اما انقلابی
۱۹۶۵ تا ۱۹۸۰ : نسل X
مستقل، مقاوم و پل بین سنت و مدرنیته
۱۹۸۱ تا ۱۹۹۶ : نسل Y (میلنیال‌ها)
دنبال معنا و تغییر، دیجیتال محور
۱۹۹۷ تا ۲۰۱۲ : نسل Z
خلاق، آنلاین و بی‌مرز
۲۰۱۳ تا ۲۰۲۴ : نسل آلفا
بچه‌های تکنولوژی و هوش مصنوعی
۲۰۲۵ تا ۲۰۴۰ : نسل بتا
نسل آینده‌ ساز

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Kiana

ترجمه ویدیوها با translate.video

به راحتی انجام میشه از زیرنویس و دوبله تا ضبط گفت و گوها همه با هوش مصنوعی و بیش از ۷۵ زبان ذخیره در فرمتهای mp4 srt یا vtt فقط یک کلیک کافیه و تمام

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Paria