۱۵ تا از زیباترین لوکیشن های ایران

15 places to visit in Iran 🇮🇷
۱. Opert Valley (دره اُپرت)
۲. Salt pond (حوضچه نمک هرمزگان)
۳. Salt Lake (دریاچه نمک خارا)
۴. Darak beach (ساحل درک)
۵. Martian Mountains (کوه‌های مریخی)
۶. Turkmen Sahra (ترکمن صحرا)
۷. Stars Valley (دره ستارگان)
۸. Khaled Nabi (خالد نبی)
۹. Hurmoz Island (جزیره هرمز)
۱۰. Soleyman Tangeh (سده سلیمان تنگه)
۱۱. Soosan plain (دشت سوسن)
۱۲. Berias (شهر بریس)
۱۳. Varzaneh Desert (کویرورزنه)
۱۴. Karun River (رودخانه کارون)
۱۵. Naz Islands (جزایر ناز)

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Behzad

برای اینکه بفهمید یه شخص مورد نظرتون چه زمانایی آنلاین شده حتی اگر آنلاین بودنش رو از شما مخفی کرده کافیه از برنامه ی«Yansa» استفاده کنید با وارد کردن شماره شخص مورد نظرتون میتونید انتخاب کنید که برنامه به شما نشون بده که اون شخص چه زمانی توی تلگرام-واتس اپ یا حتی اینستاگرام آنلاین بوده =))

❤️ @WindProxy | ‌Sooren

توی 21 روز میتونی لایف استایلت رو
کاملاً تغییر بدی :

۱. آب کافی فراموش نشه
به سلامت پوست و بدنت کلی کمک میکنه
۲. روزانه ورزش کن، اینجوری هم بدنت
خوش فرم میشه و هم ذهنت آزاد میشه
۳. مراقبه و مدیتیشن انجام بده باعث میشه
آرامش جذب کنی
۴. هدف نویسی انجام بده
۵.تمرکز داشته باش رو کارت تا نتیجه کار عالی بشه
۶. سعی کن کار کنی و مستقل بشی
۷. رژیم غذایی برای خودت داشته باش
۸. روزانه آموزش ببین و به مهارت جدید یاد بگیر
۹. سعی کن مدیریت زمان یاد بگیری
تا زمان زیادی کسب کنی
۱۰. خوندن کتاب های توسعه فردی واجبه
۱۱. سعی کن استفاده از گوشی و رایانه رو کنترل کنی
۱۲. روتین صبح داشته باشه
۱۳. سعی کن مثبت فکر کنی
۱۴. دایره ارتباط دوستانه کوچیکی داشته باش
۱۵. برنامه نوسی کن و روزانه برنامه داشته باش
۱۶. به خودت یه تایم کوتاه استراحت بده
و از کار کردن دور شو
۱۷. صبر و تاب آوری رو یاد بگیر
۱۸. روی عزت نفست کار کن و ببرش بالا
۱۹. تایم بزار و خودتو بیشتر بشناس
۲۰. بعضی وقتا برای خودت گل و یا هدیه بگیر
۲۱. سحرخیز باش

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Hoda

• این روتین رو انجام بده اگه میخوای...

• با خودت و دیگران دوست باشی :
¹- مدیتشین کن
²- به کسی که دوسش داری زنگ بزن
³- افکارتو بنویس

• اعتماد به نفس داشته باشی :
¹- هر روز تختتو مرتب کن
²- لباسی که دوسش داری بپوش
³- به خودت تلقین مثبت کن

• به ذهنت استراحت بدی :
¹- ذهنتو از هر چیز خالی کن
²- یه فصل از کتابتو بخون
³- برو پیاده روی

• تمرکز داشته باشی :
¹- آب بخور
²- لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن
³- 2 ساعت به گوشیت دست نزن

• برای خودت وقت بزاری :
¹- تنها برو بیرون وقت بگذرون
²- آهنگ گوش بده.l
³- برای خودت قهوه یا چایی درست کن

• سالم تر باشی :
¹- حرکات کششی انجام بده
²- برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره
³- بدنتو تکون بده (رقص یا ورزش)

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Venus

هر ویتامینی رو از چه خوراکی‌ای دریافت کنیم
ویتامین A
هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ
ویتامین D
شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب
ویتامین E
ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود فرنگی
ویتامین K
سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم بروکسل
سفید و گل کلم، غلات کامل
ویتامین B1
گوشت ، جو، آجیل (فندق)
ویتامین B2
سبوس گندم، سویا، جگر بروکلی، زرده تخم مرغ، پنیر.
ویتامین B5
مخمر، حبوبات، قارچ، برنج، جگر
فرآورده‌های فرعی گوشت
ویتامین B6
سبزیجات برگ سبز، گوشت، جگر
ماهی، شیر، تخم مرغ
ویتامین B9
آجیل، سبزیجات برگ سبز، لوبیا، موز، پرتقال
تخم مرغ، محصولات جانبی گوشت
ویتامین B12
مخمر، جلبک دریایی، جگر، خاویار، تخم مرغ
پنیر، شیر، پنیر دلمه، گوشت، ماهی

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Roham

بهترین هوش مصنوعی‌ها که به تولید
محتوات خیلی کمک می‌کنه »»»»

۱. هر سوالی داشتی ازش بپرس : ChatGPT
۲. متن بنویس برات عکس میسازه
عالیه برای استوری : Copilot
۳. عکسات رو به ویدیو تبدیل میکنه : RunwalML- Gen3
۴. لوکیشن تولید محتوا نداری؟!
با این بسازش : Adobe Firefly
۵. راز تغییر چهره عکسا همینجاست : Remmaker
۶. کافیه ایده‌ای که داری و بهش بگی
برات موزیک میسازه : SUNO
۷. میخوای صداتو به هر شخصیت کارتونی
تغییر بدی؟!  Musicfy lol
۸. پس زمینه عکسات رو بدون افت کیفیت
جدا میکنه : Ai.nero
۹. ساخت کاراکترهای معروف سخنگو : Dreamface

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Nariman

چند سالت بود فهمیدی که اگه از فیلم یا سریالی خوشت بیاد و بخوای فیلم و سریال های شبیه اون رو بازم ببینی میتونی توی سایت زیر اسمشو بنویسی تا برات بیاره فیلمای شبیه اون رو....
movie-map.com

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Sheyda