💡Риск рака? Ученые теперь обеспокоены тем, что вирус #SARSCoV2 поражает / взаимодействует с 96 генами рака — тем самым оказывая «потенциальное воздействие на пути, релевантные для рака, влияющие на пролиферацию клеток… способствующие деградации ДНК, препятствуя ремонту повреждений».
https://t.co/Gn1rxQyluH
Наткнулся на сохраненный пост 2022 года. Решил поделиться.
https://t.co/Gn1rxQyluH
Наткнулся на сохраненный пост 2022 года. Решил поделиться.
Теория_и_методика_физической_культуры_Матвеев.pdf
8.1 MB
У меня есть 10 дней, чтобы в этом разобраться :D
🤯5😭1
В политической философии Джон Локк развивает учение о естественных, неотчуждаемых правах человека (на жизнь, свободу, собственность), предшествующих государству и не отменяемых им.
Локк ошибался.
Никаких неотъемлемых прав не существует.
Это неудобная правда, которую либеральная философия старательно прячет за красивыми словами о естественном законе и человеческом достоинстве.
В природе существует ровно одно право — право сильного. Именно оно первично. Именно оно универсально. Всё остальное — производное.
Но сила имеет свои издержки. Постоянное прямое противостояние между сильными пожирает ресурсы, которые можно было потратить на развитие. Именно поэтому сильные создают правила — не потому что они добрые, а потому что это выгоднее, чем воевать. Законы, права, конституции — это не дар природы и не божественная справедливость. Это договор между теми, у кого достаточно силы, чтобы его заключить и достаточно разума, чтобы понять его выгоду.
Эти правила существуют ровно до тех пор, пока их гарантирует сила. Не дольше.
Но вот что действительно интересно.
Цивилизации, которые приняли право на жизнь, свободу и собственность — оказались эффективнее тех, которые его отвергли. Не потому что так велит мораль, а потому что эти правила высвобождают энергию миллионов людей для созидания вместо выживания. Естественный отбор на уровне цивилизаций благоволит именно такой модели — и она распространяется, вытесняя менее эффективные альтернативы.
Когда это происходит достаточно долго — возникает иллюзия. Люди, выросшие внутри работающей системы, начинают думать, что права существуют сами по себе. Что они «неотъемлемы». Что мир обязан их гарантировать по какому-то космическому закону.
Это опасное заблуждение.
Права существуют не потому что должны. Они существуют потому что кто-то достаточно силён, чтобы их защищать. В тот момент, когда эта сила исчезает — исчезают и права. История не знает исключений из этого правила.
Локк описал следствие и принял его за причину.
Локк ошибался.
Никаких неотъемлемых прав не существует.
Это неудобная правда, которую либеральная философия старательно прячет за красивыми словами о естественном законе и человеческом достоинстве.
В природе существует ровно одно право — право сильного. Именно оно первично. Именно оно универсально. Всё остальное — производное.
Но сила имеет свои издержки. Постоянное прямое противостояние между сильными пожирает ресурсы, которые можно было потратить на развитие. Именно поэтому сильные создают правила — не потому что они добрые, а потому что это выгоднее, чем воевать. Законы, права, конституции — это не дар природы и не божественная справедливость. Это договор между теми, у кого достаточно силы, чтобы его заключить и достаточно разума, чтобы понять его выгоду.
Эти правила существуют ровно до тех пор, пока их гарантирует сила. Не дольше.
Но вот что действительно интересно.
Цивилизации, которые приняли право на жизнь, свободу и собственность — оказались эффективнее тех, которые его отвергли. Не потому что так велит мораль, а потому что эти правила высвобождают энергию миллионов людей для созидания вместо выживания. Естественный отбор на уровне цивилизаций благоволит именно такой модели — и она распространяется, вытесняя менее эффективные альтернативы.
Когда это происходит достаточно долго — возникает иллюзия. Люди, выросшие внутри работающей системы, начинают думать, что права существуют сами по себе. Что они «неотъемлемы». Что мир обязан их гарантировать по какому-то космическому закону.
Это опасное заблуждение.
Права существуют не потому что должны. Они существуют потому что кто-то достаточно силён, чтобы их защищать. В тот момент, когда эта сила исчезает — исчезают и права. История не знает исключений из этого правила.
Локк описал следствие и принял его за причину.
👍4🔥1
Выходы Девчачьим Хватом РЕАЛЬНО Легче! #StreetWorkout
В сегодняшнем видео Антон37 проведет эксперимент и докажет, что медленные выходы девчачьим хватом ДЕЙСТВИТЕЛЬНО легче по сравнению с медленными выходами обычным хватом. Причем намного!
https://www.youtube.com/watch?v=5E2gsNTzAV8
В сегодняшнем видео Антон37 проведет эксперимент и докажет, что медленные выходы девчачьим хватом ДЕЙСТВИТЕЛЬНО легче по сравнению с медленными выходами обычным хватом. Причем намного!
https://www.youtube.com/watch?v=5E2gsNTzAV8
YouTube
Выходы Девчачьим Хватом РЕАЛЬНО Легче! Доказываем Экспериментом! #StreetWorkout
📚 Хочешь Научиться Выходам Силой?
https://naukaturnika.ru/ot0k1vyhodsiloy
🛒 Турники, Утяжелители, Перчатки
http://kuchumov.shop
💸 Поддержи канал
https://boosty.to/swrussia
🔔🔔🔔 Включи УВЕДОМЛЕНИЯ чтобы не пропустить НОВОЕ видео 🔔🔔🔔
В сегоняшнем видео Антон37…
https://naukaturnika.ru/ot0k1vyhodsiloy
🛒 Турники, Утяжелители, Перчатки
http://kuchumov.shop
💸 Поддержи канал
https://boosty.to/swrussia
🔔🔔🔔 Включи УВЕДОМЛЕНИЯ чтобы не пропустить НОВОЕ видео 🔔🔔🔔
В сегоняшнем видео Антон37…
Каждый раз, когда кто-то постит фото человека на курсе и без курса со словами «ну видишь, он всё равно пахал, стероиды сами по себе ничего не делают» — это либо незнание физиологии, либо попытка красиво соврать.
Разберём по фактам.
Экзогенный тестостерон и другие анаболические стероиды напрямую запускают синтез белка в мышечных волокнах через андрогеновые рецепторы — это не побочный эффект, это их прямое фармакологическое действие. Это давно и многократно показано в исследованиях: люди на стероидах растят мышечную массу даже без тренировок вообще. Классика — эксперимент Bhasin et al. 1996 года, где группа на тестостероне без тренировок нарастила больше мышц, чем группа натуралов, которая тренировалась.
Стероиды меняют саму способность организма переносить нагрузку:
— восстановление ускоряется в разы, поэтому можно тренировать одну группу мышц чаще
— расход центральной нервной системы под тяжёлыми весами меньше, поэтому объёмы и интенсивность можно держать значительно выше
— катаболические процессы (кортизол и его эффекты) подавляются, то есть организм банально меньше "ест сам себя" после жёстких тренировок
— азотистый баланс держится в плюсе даже при объёмах, которые натурала загнали бы в перетренированность за пару недель
То есть натурал физически не может тренироваться так же часто, тяжело и много, как человек на курсе — не потому что он слабее духом, а потому что его эндокринная система и восстановительные ресурсы это просто не потянут. Организм на курсе восстанавливается быстрее, синтезирует белок быстрее и переносит объёмы, недоступные натуральному спортсмену в принципе.
Поэтому когда кто-то говорит «но он же пашет» — да, пашет. Но пашет он в условиях, в которых сама возможность так пахать создана фармакологией. Уберите стероиды — и тот же человек с тем же трудолюбием просто не сможет тренироваться также, и не восстановится также, и не вырастет также.
Это не значит "тренировки не важны". Это значит, что сравнивать натурала и химика по принципу "оба же трудятся" — это как сравнивать машину на бензине и на ракетном топливе и говорить "но обе же едут".
Разберём по фактам.
Экзогенный тестостерон и другие анаболические стероиды напрямую запускают синтез белка в мышечных волокнах через андрогеновые рецепторы — это не побочный эффект, это их прямое фармакологическое действие. Это давно и многократно показано в исследованиях: люди на стероидах растят мышечную массу даже без тренировок вообще. Классика — эксперимент Bhasin et al. 1996 года, где группа на тестостероне без тренировок нарастила больше мышц, чем группа натуралов, которая тренировалась.
Стероиды меняют саму способность организма переносить нагрузку:
— восстановление ускоряется в разы, поэтому можно тренировать одну группу мышц чаще
— расход центральной нервной системы под тяжёлыми весами меньше, поэтому объёмы и интенсивность можно держать значительно выше
— катаболические процессы (кортизол и его эффекты) подавляются, то есть организм банально меньше "ест сам себя" после жёстких тренировок
— азотистый баланс держится в плюсе даже при объёмах, которые натурала загнали бы в перетренированность за пару недель
То есть натурал физически не может тренироваться так же часто, тяжело и много, как человек на курсе — не потому что он слабее духом, а потому что его эндокринная система и восстановительные ресурсы это просто не потянут. Организм на курсе восстанавливается быстрее, синтезирует белок быстрее и переносит объёмы, недоступные натуральному спортсмену в принципе.
Поэтому когда кто-то говорит «но он же пашет» — да, пашет. Но пашет он в условиях, в которых сама возможность так пахать создана фармакологией. Уберите стероиды — и тот же человек с тем же трудолюбием просто не сможет тренироваться также, и не восстановится также, и не вырастет также.
Это не значит "тренировки не важны". Это значит, что сравнивать натурала и химика по принципу "оба же трудятся" — это как сравнивать машину на бензине и на ракетном топливе и говорить "но обе же едут".
👍9
Если мы действительно хотим поднять демографию — нам нужно запретить беговые клубы.
Потому что это не про здоровье. Это бизнес с одной единственной задачей: забрать как можно денег у молодых, платежеспособных, не обремененных семьей людей.
Вот как это работает:
Дети — это смертельная угроза для беговых клубов. Ребёнок выбивает клиента из экосистемы минимум на 5-7 лет. Нет денег на марафоны, нет времени на челленджи, нет сил на очередной забег. Платежеспособный клиент умирает. Поэтому беговые клубы построены по одной схеме: они работают как религия.
На вершине пирамиды — бег. Все ему поклоняются. И вокруг этого культа формируется сообщество, которое стимулирует людей вкладываться всё больше: деньги на кроссовки ($200-300), на одежду (gear), на питание (добавки и спортивное питание), на гаджеты (GPS-часы, трекеры), на участие в забегах ($50-300 за регистрацию).
А сам человек при этом становится миссионером этого культа.
Заметили когда-нибудь: если друг начал заниматься бегом, дальше он будет жужжать об этом 24/7 без остановки? Это не энтузиазм. Это механизм сообщества, которое подкрепляет вас социальным признанием, постами в Инсте, медалями, рейтингами, чтобы вы не ушли.
И вот результат:
Молодой человек 25-40 лет, который мог бы встретить партнёра, завести семью, сосредоточиться на карьере и развитии — вместо этого бежит марафоны на выходные. Его деньги уходят в беговые клубы. Его время уходит на тренировки. Его социальный круг сужается до людей, которые тоже бегают. Его энергия рассеивается на иллюзорную морковку в виде медальки очередного бессмысленного забега.
Статистика подтверждает: основная клиентура беговых клубов — это молодые одинокие люди без детей. Ровно те, кто мог бы строить демографию.
Потому что беговые клубы — это не про здоровье.
Здоровье можно получить за 3 раза в неделю на беговой дорожке или в парке без регистрации и без денег. Но это же никому не даст прибыли. Поэтому вместо этого вам предлагают полноценный образ жизни, в котором вы постоянно чувствуете, что недостаточно быстры, недостаточно выносливы, недостаточно в форме.
И вы бежите. И бежите. И бежите.
Пока не поймёте в 45 лет, что вместо семьи у вас есть коллекция медалей и хронический тендинит.
Беговые клубы не создают здоровье — они убивают демографию, оставляя молодых людей в состоянии вечного поиска себя через марафоны вместо того, чтобы они искали друг друга.
Потому что это не про здоровье. Это бизнес с одной единственной задачей: забрать как можно денег у молодых, платежеспособных, не обремененных семьей людей.
Вот как это работает:
Дети — это смертельная угроза для беговых клубов. Ребёнок выбивает клиента из экосистемы минимум на 5-7 лет. Нет денег на марафоны, нет времени на челленджи, нет сил на очередной забег. Платежеспособный клиент умирает. Поэтому беговые клубы построены по одной схеме: они работают как религия.
На вершине пирамиды — бег. Все ему поклоняются. И вокруг этого культа формируется сообщество, которое стимулирует людей вкладываться всё больше: деньги на кроссовки ($200-300), на одежду (gear), на питание (добавки и спортивное питание), на гаджеты (GPS-часы, трекеры), на участие в забегах ($50-300 за регистрацию).
А сам человек при этом становится миссионером этого культа.
Заметили когда-нибудь: если друг начал заниматься бегом, дальше он будет жужжать об этом 24/7 без остановки? Это не энтузиазм. Это механизм сообщества, которое подкрепляет вас социальным признанием, постами в Инсте, медалями, рейтингами, чтобы вы не ушли.
И вот результат:
Молодой человек 25-40 лет, который мог бы встретить партнёра, завести семью, сосредоточиться на карьере и развитии — вместо этого бежит марафоны на выходные. Его деньги уходят в беговые клубы. Его время уходит на тренировки. Его социальный круг сужается до людей, которые тоже бегают. Его энергия рассеивается на иллюзорную морковку в виде медальки очередного бессмысленного забега.
Статистика подтверждает: основная клиентура беговых клубов — это молодые одинокие люди без детей. Ровно те, кто мог бы строить демографию.
Потому что беговые клубы — это не про здоровье.
Здоровье можно получить за 3 раза в неделю на беговой дорожке или в парке без регистрации и без денег. Но это же никому не даст прибыли. Поэтому вместо этого вам предлагают полноценный образ жизни, в котором вы постоянно чувствуете, что недостаточно быстры, недостаточно выносливы, недостаточно в форме.
И вы бежите. И бежите. И бежите.
Пока не поймёте в 45 лет, что вместо семьи у вас есть коллекция медалей и хронический тендинит.
Беговые клубы не создают здоровье — они убивают демографию, оставляя молодых людей в состоянии вечного поиска себя через марафоны вместо того, чтобы они искали друг друга.
😱1
На курсе / Слез с курса
Фитнес кочочки которые рассказывают сказки, что просто от стероидов мышцы не растут и надо пахать могут отправляться пахать огород, лживые ублюдки 😂😂😂😂
Фитнес кочочки которые рассказывают сказки, что просто от стероидов мышцы не растут и надо пахать могут отправляться пахать огород, лживые ублюдки 😂😂😂😂
Forwarded from Collegium Новые Люди Коллегиум
Активно прошла встреча комитета по образованию 15 июля.
Новые участники поделились своими предложениях и проектами.
По разработке инициатив созданы рабочие группы:
1)усовершенствование приемной компании в ВУЗы
2)изменения в системе школьного образования
Вручили сертификаты тем, кто прошел курс по созданию личного бренда.
#НовыеЛюди
#КомитетОбразования
Новые участники поделились своими предложениях и проектами.
По разработке инициатив созданы рабочие группы:
1)усовершенствование приемной компании в ВУЗы
2)изменения в системе школьного образования
Вручили сертификаты тем, кто прошел курс по созданию личного бренда.
#НовыеЛюди
#КомитетОбразования
Продолжаю выполнять челлендж 50 подтягиваний за 10 минут, но теперь уже в полном соответствии с Гегелевским диалектизмом, перевожу количественные изменения в качественные и выхожу на новый виток спирали развития, добавляя рюкзак-утяжелитель Kuchumov на 10 килограмм!
https://www.youtube.com/watch?v=sVCZIcCzKC0
https://www.youtube.com/watch?v=sVCZIcCzKC0
YouTube
50 подтягиваний за 10 минут с рюкзаком-утяжелителем! (5-5-5-5-5-5-5-5-5-5) #БелыйКапюшон
📚 Хочешь Много Подтягиваться?
https://naukaturnika.ru/pullups
🛒 Рюкзак Утяжелитель Kuchumov
http://kuchumov.shop/gelezo
💬 Лайв Канал в ТГ
https://t.me/whitehood37
◄ Другие интересные видео ►
20 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗМИНКИ С БОРЦОВСКИМ ЖГУТОМ
http…
https://naukaturnika.ru/pullups
🛒 Рюкзак Утяжелитель Kuchumov
http://kuchumov.shop/gelezo
💬 Лайв Канал в ТГ
https://t.me/whitehood37
◄ Другие интересные видео ►
20 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗМИНКИ С БОРЦОВСКИМ ЖГУТОМ
http…
🔥7
Умер Вадим Доча. Тот самый, который создал один из первых крупных проектов по бадибилдингу в СНГ (do4a.com), активно пропагандировал стероиды и прочую фармакологию среди молодежи (в том числе и своим примером) и смеялся над турникменами и воркаутерами, тренирующимися натурально и активно выступающими против химии.
Вадиму было 37 лет.
Вадиму было 37 лет.
🕊1