Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РАЗРЕШИ СЕБЕ БЫТЬ ЖИВОЙ: ретрита «ПРОЖИВАЯ» на озере Светлояр
Каждый из нас носит в себе огромный багаж чувств, которые мы привыкли прятать от окружающих, блокировать умом и заглушать бесконечными делами. Но наше тело помнит всё. Невыплаканные слезы, подавленный гнев, запертый страх — всё это годами тихо тянет нас назад, сковывает и лишает жизненной энергии.
Искать ответы на сложные вопросы только в своей голове — это тупик. Именно поэтому с 27 по 29 ноября мы отправляемся в глубокое терапевтическое путешествие на мистическое озеро Светлояр — ретрит «ПРОЖИВАЯ».
Это время тотальной «генеральной уборки» внутреннего пространства перед началом нового года.
🍂 О чем этот ретрит и с чем мы будем работать?
Ноябрь — сакральное время, когда природа замирает, уходит во тьму и замедляется. Это лучший момент в году, чтобы развернуться к себе, заглянуть в свои неосвещенные уголки подсознания и выпустить то, что больше не служит вам опорой.
Освобождение от разрушительных эмоций: Мы открыто и бережно посмотрим в лицо вине, апатии, страхам, гордыне и гневу. Мы привыкли считать эти чувства «плохими», но именно в них заблокирован ваш самый мощный ресурс силы.
Исследование Теневой части: Мы найдем те сценарии и подавленные чувства, которые вы когда-то вытеснили, и вернем себе свою целостность.
Телесный процессинг: Мы будем исследовать, в каких именно зонах вашего тела застряли эти эмоции. Через бережные, но глубокие телесные и дыхательные практики мы поможем телу прожить их до конца и сбросить мышечные панцири.
Это не просто «отдых на выходных». Это серьезная, честная и взрослая работа для тех, кто действительно готов переписать свои старые сценарии и войти в новый год легким, обновленным и свободным.
📈 Ступенчатая система стоимости (Выгода раннего шага):
Чем раньше вы принимаете решение и заявляете пространству о готовности к переменам, тем более гибкие условия вы получаете. Для бронирования места и фиксации стоимости необходимо внести аванс 5 000 рублей.
🔥 СЕНТЯБРЬ (при бронировании до 30 сентября включительно):
Общая комната — 15 000 рублей
Комната на двоих — 18 000 рублей
🍁 ОКТЯБРЬ (при бронировании с 1 по 31 октября):
Общая комната — 18 000 рублей
Комната на двоих — 21 000 рублей
❄️ НОЯБРЬ (при бронировании с 1 ноября):
Общая комната — 20 000 рублей
Комната на двоих — 23 000 рублей
✨ Сделайте свой главный выбор. Начните проживать свою жизнь на полную мощность. Для бронирования места и уточнения деталей пишите мне в личные сообщения!
Каждый из нас носит в себе огромный багаж чувств, которые мы привыкли прятать от окружающих, блокировать умом и заглушать бесконечными делами. Но наше тело помнит всё. Невыплаканные слезы, подавленный гнев, запертый страх — всё это годами тихо тянет нас назад, сковывает и лишает жизненной энергии.
Искать ответы на сложные вопросы только в своей голове — это тупик. Именно поэтому с 27 по 29 ноября мы отправляемся в глубокое терапевтическое путешествие на мистическое озеро Светлояр — ретрит «ПРОЖИВАЯ».
Это время тотальной «генеральной уборки» внутреннего пространства перед началом нового года.
🍂 О чем этот ретрит и с чем мы будем работать?
Ноябрь — сакральное время, когда природа замирает, уходит во тьму и замедляется. Это лучший момент в году, чтобы развернуться к себе, заглянуть в свои неосвещенные уголки подсознания и выпустить то, что больше не служит вам опорой.
Освобождение от разрушительных эмоций: Мы открыто и бережно посмотрим в лицо вине, апатии, страхам, гордыне и гневу. Мы привыкли считать эти чувства «плохими», но именно в них заблокирован ваш самый мощный ресурс силы.
Исследование Теневой части: Мы найдем те сценарии и подавленные чувства, которые вы когда-то вытеснили, и вернем себе свою целостность.
Телесный процессинг: Мы будем исследовать, в каких именно зонах вашего тела застряли эти эмоции. Через бережные, но глубокие телесные и дыхательные практики мы поможем телу прожить их до конца и сбросить мышечные панцири.
Это не просто «отдых на выходных». Это серьезная, честная и взрослая работа для тех, кто действительно готов переписать свои старые сценарии и войти в новый год легким, обновленным и свободным.
📈 Ступенчатая система стоимости (Выгода раннего шага):
Чем раньше вы принимаете решение и заявляете пространству о готовности к переменам, тем более гибкие условия вы получаете. Для бронирования места и фиксации стоимости необходимо внести аванс 5 000 рублей.
🔥 СЕНТЯБРЬ (при бронировании до 30 сентября включительно):
Общая комната — 15 000 рублей
Комната на двоих — 18 000 рублей
🍁 ОКТЯБРЬ (при бронировании с 1 по 31 октября):
Общая комната — 18 000 рублей
Комната на двоих — 21 000 рублей
❄️ НОЯБРЬ (при бронировании с 1 ноября):
Общая комната — 20 000 рублей
Комната на двоих — 23 000 рублей
✨ Сделайте свой главный выбор. Начните проживать свою жизнь на полную мощность. Для бронирования места и уточнения деталей пишите мне в личные сообщения!
🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Маски сброшены: Поздравляю, Наташ, твоя батарейка официально села в ноль! 🪫💀
Знаете этот восхитительный момент, когда ты так долго строила из себя супер-женщину, которая может всё, а потом просыпаешься утром и понимаешь: не хочу. Ничего. Вообще. Руки опускаются, цели размываются, а в голове только одна мысль: «Отвалите от меня все».
В Лиле эта яма называется клеткой Ничтожности. И спойлер: прилетела я туда абсолютно заслуженно — прямиком из Алчности. Мой хитрый мозг так долго имитировал сумасшедшую занятость, судорожно накидывал в календарь кучу «важных» дел и создавал мне алиби трудоголика, что тело просто сказало: «Слышь, хозяйка, я в аварийный режим. Система отключена за неуплату энергии» 🛑
На самом деле Ничтожность — это шикарная клетка. Это жесткий сигнал подсознания: «Ты слишком долго предавала себя ради чужого одобрения и делала не то, что тебе нужно». Старые роли отмерли, а новые действия мы делать боимся. Привет, обнуление!
Прямо сейчас я выключаю своего внутреннего достигатора, беру маркер и иду составлять самый честный список в своей жизни — список моментов, где я наступала на горло своей уникальности. Хватит тащить этот ментальный мусор в финансовое будущее.
Если ты сейчас тоже чувствуешь, что пашешь на автопилоте, зашиваешься в суете, а внутри — звенящая пустота и потеря смыслов... добро пожаловать в мой клуб 🤝😂
Опишите свое состояние в комментариях от 1 до 10, где 1 — это «готова покорять мир», а 10 — «я картошечка, не трогайте меня». Давайте честно посчитаем наш общий уровень выгорания 👇
Знаете этот восхитительный момент, когда ты так долго строила из себя супер-женщину, которая может всё, а потом просыпаешься утром и понимаешь: не хочу. Ничего. Вообще. Руки опускаются, цели размываются, а в голове только одна мысль: «Отвалите от меня все».
В Лиле эта яма называется клеткой Ничтожности. И спойлер: прилетела я туда абсолютно заслуженно — прямиком из Алчности. Мой хитрый мозг так долго имитировал сумасшедшую занятость, судорожно накидывал в календарь кучу «важных» дел и создавал мне алиби трудоголика, что тело просто сказало: «Слышь, хозяйка, я в аварийный режим. Система отключена за неуплату энергии» 🛑
На самом деле Ничтожность — это шикарная клетка. Это жесткий сигнал подсознания: «Ты слишком долго предавала себя ради чужого одобрения и делала не то, что тебе нужно». Старые роли отмерли, а новые действия мы делать боимся. Привет, обнуление!
Прямо сейчас я выключаю своего внутреннего достигатора, беру маркер и иду составлять самый честный список в своей жизни — список моментов, где я наступала на горло своей уникальности. Хватит тащить этот ментальный мусор в финансовое будущее.
Если ты сейчас тоже чувствуешь, что пашешь на автопилоте, зашиваешься в суете, а внутри — звенящая пустота и потеря смыслов... добро пожаловать в мой клуб 🤝😂
Опишите свое состояние в комментариях от 1 до 10, где 1 — это «готова покорять мир», а 10 — «я картошечка, не трогайте меня». Давайте честно посчитаем наш общий уровень выгорания 👇
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А вам тоже кажется, что вы управляете своей жизнью, или это просто ваши родители внутри вас так хорошо подсказывают? 🧠 Заглядываем в базовую прошивку!
Давайте честно: мы все вырастаем, открываем бизнес, ставим масштабные цели, пытаемся зарабатывать миллионы... но почему-то в самый ответственный момент у нас внутри включается невидимый тормоз.
Почему так? Потому что до 7 лет родители и бабушки заботливо устанавливают в нашу голову «операционную систему». Мы — взрослые тёти, но в кризисные моменты наш мозг начинает автоматически выдавать те реакции, которые нам зашили в глубоком детстве.
Узнаете настройки своей личной прошивки? 👇
«Заботливый эконом» от мамы: Деньги — это тяжело, их надо беречь на черный день. В итоге ты вроде и зарабатываешь, но тратить на себя, кайфовать и масштабироваться тебе тупо страшно.
«Конвейер достижений» от папы: Тебя любят, только когда ты идеальная, приносишь пятерки или пашешь 24/7. Привет, суета и выгорание! Ты накидываешь на себя дела, просто чтобы внутри чувствовать себя «хорошей девочкой».
«Тревожный радар» от бабушки: Не высовывайся, сиди тихо, большие деньги — это опасно, а то раскулачат, осудят или позавидуют. И ты технично сливаешь возможности, даже не замечая этого.
В психологии и в игре Лила первый ряд — это как раз про это. Это аудит твоих базовых опор и программ. Пока ты не разберешься, чей страх или установка рулит твоими финансами прямо сейчас, ты будешь бесконечно ходить по кругу и наступать на одни и те же грабли.
Хватит таскать в своем планере чужие детские страхи! Пора переписать эти настройки под свой собственный масштаб.
Давайте устроим перекличку в комментариях: какая родительская или бабушкина установка чаще всего ломает вам крылья, когда вы хотите сделать смелый шаг в доходе? Делитесь, будем вычищать этот винегрет 👇
Давайте честно: мы все вырастаем, открываем бизнес, ставим масштабные цели, пытаемся зарабатывать миллионы... но почему-то в самый ответственный момент у нас внутри включается невидимый тормоз.
Почему так? Потому что до 7 лет родители и бабушки заботливо устанавливают в нашу голову «операционную систему». Мы — взрослые тёти, но в кризисные моменты наш мозг начинает автоматически выдавать те реакции, которые нам зашили в глубоком детстве.
Узнаете настройки своей личной прошивки? 👇
«Заботливый эконом» от мамы: Деньги — это тяжело, их надо беречь на черный день. В итоге ты вроде и зарабатываешь, но тратить на себя, кайфовать и масштабироваться тебе тупо страшно.
«Конвейер достижений» от папы: Тебя любят, только когда ты идеальная, приносишь пятерки или пашешь 24/7. Привет, суета и выгорание! Ты накидываешь на себя дела, просто чтобы внутри чувствовать себя «хорошей девочкой».
«Тревожный радар» от бабушки: Не высовывайся, сиди тихо, большие деньги — это опасно, а то раскулачат, осудят или позавидуют. И ты технично сливаешь возможности, даже не замечая этого.
В психологии и в игре Лила первый ряд — это как раз про это. Это аудит твоих базовых опор и программ. Пока ты не разберешься, чей страх или установка рулит твоими финансами прямо сейчас, ты будешь бесконечно ходить по кругу и наступать на одни и те же грабли.
Хватит таскать в своем планере чужие детские страхи! Пора переписать эти настройки под свой собственный масштаб.
Давайте устроим перекличку в комментариях: какая родительская или бабушкина установка чаще всего ломает вам крылья, когда вы хотите сделать смелый шаг в доходе? Делитесь, будем вычищать этот винегрет 👇
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
По воскресеньям жду вас на расслабляющий массаж тибетскими чашами .
Принимаю в ПШ-пространстве ул. Советская 12.
Сеанс 50 мин- 3500₽
Сеанс 80 мин- 4500₽
Моги себе и твоему телу снять напряжение
#вибрация #звуковаятерапия
Принимаю в ПШ-пространстве ул. Советская 12.
Сеанс 50 мин- 3500₽
Сеанс 80 мин- 4500₽
Моги себе и твоему телу снять напряжение
#вибрация #звуковаятерапия
Бытует мнение, что наша работа — это не бей лежачего: наливай чай, поддакивай человеку час и забирай свой гонорар.
Но за закрытой дверью кабинета всё устроено иначе. За один день перед тобой разворачиваются несколько абсолютно полярных человеческих миров. И здесь нельзя просто пассивно присутствовать. Пока клиент говорит, внутри терапевта идет огромный аналитический процесс. Ты ищешь скрытые взаимосвязи, замечаешь нестыковки в рассказе и подбираешь те маркеры, которые помогут человеку самому увидеть свою слепую зону.
Это глубокое погружение, которое забирает кучу внутренних сил. Но когда в финале сессии ты видишь, как уставший человек наконец-то выдыхает с облегчением — это перекрывает любую усталость.
Расскажите, а какими мифами о психологах чаще всего делятся в вашем окружении? Верите, что разговор на кухне может заменить полноценную сессию? Поболтаем в комментариях.
Но за закрытой дверью кабинета всё устроено иначе. За один день перед тобой разворачиваются несколько абсолютно полярных человеческих миров. И здесь нельзя просто пассивно присутствовать. Пока клиент говорит, внутри терапевта идет огромный аналитический процесс. Ты ищешь скрытые взаимосвязи, замечаешь нестыковки в рассказе и подбираешь те маркеры, которые помогут человеку самому увидеть свою слепую зону.
Это глубокое погружение, которое забирает кучу внутренних сил. Но когда в финале сессии ты видишь, как уставший человек наконец-то выдыхает с облегчением — это перекрывает любую усталость.
Расскажите, а какими мифами о психологах чаще всего делятся в вашем окружении? Верите, что разговор на кухне может заменить полноценную сессию? Поболтаем в комментариях.
❤1
Сделайте первый шаг без риска.
Экспресс-консультация за 1500 ₽ — это не терапия, это честная примерка. После неё вы либо уходите с пониманием «это моё», либо со спокойствием «ищу дальше».
💻 Онлайн-сессия (60 мин) — 3000 ₽.
Удобно, когда вы дома. Работаем с телом через дыхание, образы, мягкие движения.
🏠 Офлайн-сессия (1,5 часа)— 4500 ₽.
Для тех, кому важно полное присутствие в кабинете. Живые телесные практики: мягкие прикосновения, снятие мышечных зажимов, работа с дыханием и движением, возвращение чувствительности туда, где она застыла. Больше времени — глубже контакт и доступ к телу.
Экспресс-консультация за 1500 ₽ — это не терапия, это честная примерка. После неё вы либо уходите с пониманием «это моё», либо со спокойствием «ищу дальше».
💻 Онлайн-сессия (60 мин) — 3000 ₽.
Удобно, когда вы дома. Работаем с телом через дыхание, образы, мягкие движения.
🏠 Офлайн-сессия (1,5 часа)— 4500 ₽.
Для тех, кому важно полное присутствие в кабинете. Живые телесные практики: мягкие прикосновения, снятие мышечных зажимов, работа с дыханием и движением, возвращение чувствительности туда, где она застыла. Больше времени — глубже контакт и доступ к телу.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если тело просит расслабиться, то тебе на массаж тибетскими чашами .
У тебя есть возможность попасть ко мне на недели с 5-11 октября
🗓️ пн/ чт/ пт с 8:00 до 17:00
🗓️ среда - с8:00 до 21:00
📍ПШ-пространство , Ул. Советская 12
У тебя есть возможность попасть ко мне на недели с 5-11 октября
🗓️ пн/ чт/ пт с 8:00 до 17:00
🗓️ среда - с8:00 до 21:00
📍ПШ-пространство , Ул. Советская 12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я бы и рада кайфовать, но у меня же дела!» или как мы сами превращаем свою жизнь в каторгу 😤 Перестаем упахиваться и меняем правила!
Мы так привыкли бежать за результатом, что официально запретили себе радоваться просто так. Формула ума всегда одна: «Вот сдам проект, заработаю миллион, закрою все висящие хвосты — тогда и выдохну».
Но прикол в том, что «тогда» никогда не наступает. А без радости в моменте у нас просто летят батарейки, включается тотальное выгорание, и даже долгожданные деньги перестают приносить удовольствие.
Радость — это не бонус в конце пути, это главный индикатор правильности твоего маршрута. Когда в самом процессе есть кайф и легкая энергия, масштаб и деньги приходят в три раза быстрее!
Поэтому я официально закрываю конвейер бесконечного достигаторства и превращаю свои ежедневные задачи в увлекательную игру 🎲
Давайте устроим честный чек-ап прямо сейчас:
Вы вообще умеете ловить чистый кайф от самого процесса работы, или умеете радоваться только факту получения денег на карту? Что вас по-настоящему включает прямо сейчас?
Поболтаем в комментариях 👇 Какая цифра от 1 до 10 описывает ваш уровень кайфа от того, что вы делаете каждый день?
#играю_в_лилу
Мы так привыкли бежать за результатом, что официально запретили себе радоваться просто так. Формула ума всегда одна: «Вот сдам проект, заработаю миллион, закрою все висящие хвосты — тогда и выдохну».
Но прикол в том, что «тогда» никогда не наступает. А без радости в моменте у нас просто летят батарейки, включается тотальное выгорание, и даже долгожданные деньги перестают приносить удовольствие.
Радость — это не бонус в конце пути, это главный индикатор правильности твоего маршрута. Когда в самом процессе есть кайф и легкая энергия, масштаб и деньги приходят в три раза быстрее!
Поэтому я официально закрываю конвейер бесконечного достигаторства и превращаю свои ежедневные задачи в увлекательную игру 🎲
Давайте устроим честный чек-ап прямо сейчас:
Вы вообще умеете ловить чистый кайф от самого процесса работы, или умеете радоваться только факту получения денег на карту? Что вас по-настоящему включает прямо сейчас?
Поболтаем в комментариях 👇 Какая цифра от 1 до 10 описывает ваш уровень кайфа от того, что вы делаете каждый день?
#играю_в_лилу
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
18 октября- собираю игру в живом формате.
Скоро запускаю онлайн формат игры Лила .
Завтра все расскажу в подробностях
Скоро запускаю онлайн формат игры Лила .
Завтра все расскажу в подробностях
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я так сильно этого хочу!» Тогда почему у тебя до сих пор этого нет? 🛑 Вытряхиваем ментальный хлам.
Признавайтесь, бывало такое: годами мечтаешь о больших деньгах, классных отношениях или крутом проекте. Ну вот прямо искренне хочешь, карты желаний клеишь, медитируешь... а в реальности — глухо, как в танке.
Фишка в том, что мы сами всё это туда не пускаем.
В нашей голове годами копится такой психологический хлам, что диву даешься. Старые обиды, тухлые мысли, мертвые проекты, за которые мы держимся мертвой хваткой из страха «а вдруг ничего лучше не найду», и дурацкая привычка экономить на себе. В итоге внутри столько ментального мусора, что новые возможности просто смотрят на это, крутят пальцем у виска и уходят к другим. Ну куда в эту кашу поместиться новой жизни? 🤷🏼♀️
Закон простой: чтобы зашло что-то новое, нужно сначала безжалостно выкинуть старое.
И Лила на втором уровне как раз включает этот жесткий режим уборки. Она берет тебя за шкирку и подсвечивает: «Смотри, вот этот хлам блокирует твои хочухи. Выбрасывай!».
Давайте устроим честный чек прямо сейчас: за какую старую фигню — будь то убеждение, проект или отношения — вы держитесь сильнее всего, хотя понимаете, что это вас уже не растит? От чего давно пора избавиться?
Пишите в комментариях, устроим субботник 👇 А если хотите разобраться со своими затыками лично на игре — пишите мне ЛИЛА в Директ.
Признавайтесь, бывало такое: годами мечтаешь о больших деньгах, классных отношениях или крутом проекте. Ну вот прямо искренне хочешь, карты желаний клеишь, медитируешь... а в реальности — глухо, как в танке.
Фишка в том, что мы сами всё это туда не пускаем.
В нашей голове годами копится такой психологический хлам, что диву даешься. Старые обиды, тухлые мысли, мертвые проекты, за которые мы держимся мертвой хваткой из страха «а вдруг ничего лучше не найду», и дурацкая привычка экономить на себе. В итоге внутри столько ментального мусора, что новые возможности просто смотрят на это, крутят пальцем у виска и уходят к другим. Ну куда в эту кашу поместиться новой жизни? 🤷🏼♀️
Закон простой: чтобы зашло что-то новое, нужно сначала безжалостно выкинуть старое.
И Лила на втором уровне как раз включает этот жесткий режим уборки. Она берет тебя за шкирку и подсвечивает: «Смотри, вот этот хлам блокирует твои хочухи. Выбрасывай!».
Давайте устроим честный чек прямо сейчас: за какую старую фигню — будь то убеждение, проект или отношения — вы держитесь сильнее всего, хотя понимаете, что это вас уже не растит? От чего давно пора избавиться?
Пишите в комментариях, устроим субботник 👇 А если хотите разобраться со своими затыками лично на игре — пишите мне ЛИЛА в Директ.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В смысле — всё так просто?!» Почему мы не видим очевидных шагов, пока ходим по кругу 🤷🏼♀️
Замечали? Когда мы застреваем в тупике с деньгами или работой, мы начинаем дико всё усложнять. Нам кажется, что нужно упахаться над списком из ста задач, пострадать и побегать в суете.
Но пока мы ходим по своим привычным кругам, смотреть вперёд просто не получается. Всё внимание уходит на эту бессмысленную суету.
Как только ты останавливаешься и наконец-то видишь свои сценарии со стороны — всё сразу становится понятно. Наш мозг выдыхает. Ты вдруг чётко понимаешь: куда нужно шагнуть, что сделать и какие три конкретных действия принесут тебе деньги вместо бесконечной каши в голове.
Игра помогает без лишней драмы выстроить простой и чистый план действий. Ты просто берёшь и делаешь.
Девчонки, давайте честно: кто сейчас тоже чувствует, что застрял в куче дел, а выхлопа ноль? Какое одно простое действие вы откладываете? Пишите в комментариях 👇
Если задолбались ходить по кругу и хотите увидеть свой пошаговый план — пишите мне слово «ЛИЛА» прямо в Директ. Погнали разбираться!
Замечали? Когда мы застреваем в тупике с деньгами или работой, мы начинаем дико всё усложнять. Нам кажется, что нужно упахаться над списком из ста задач, пострадать и побегать в суете.
Но пока мы ходим по своим привычным кругам, смотреть вперёд просто не получается. Всё внимание уходит на эту бессмысленную суету.
Как только ты останавливаешься и наконец-то видишь свои сценарии со стороны — всё сразу становится понятно. Наш мозг выдыхает. Ты вдруг чётко понимаешь: куда нужно шагнуть, что сделать и какие три конкретных действия принесут тебе деньги вместо бесконечной каши в голове.
Игра помогает без лишней драмы выстроить простой и чистый план действий. Ты просто берёшь и делаешь.
Девчонки, давайте честно: кто сейчас тоже чувствует, что застрял в куче дел, а выхлопа ноль? Какое одно простое действие вы откладываете? Пишите в комментариях 👇
Если задолбались ходить по кругу и хотите увидеть свой пошаговый план — пишите мне слово «ЛИЛА» прямо в Директ. Погнали разбираться!
🎉1