Отвели нашего мальчика в садик.

Приняли это решение после того, как уволили нашу няню. Искать и адаптироваться к новой пока нет сил. Привозить или ехать опять к бабушкам стоит немаленьких денег.

Поэтому пока выбор пал на садик.

В первый день какой-то клубок чувств и эмоций.

Тревоги: Он не будет плакать? Ему не будет страшно без меня?
Вины: а не рано? Может ещё подождать?
Волнений: первая сепарация со мной, новый этап в нашей жизни.
Предвкушения: а вдруг ему понравится больше, чем играть во дворе? И времени у меня будет больше.

Помните как отдавали детей в сад? Как привыкали, адаптировались? Какие чувства испытывали?

Есть у меня одна особенность: я не совсем умею выдерживать «негативные» эмоции других людей.

Например, когда человеку рядом грустно, мне обязательно хочется его развеселить, чтобы ему стало хорошо.
Много раз выносила эту проблему в работу с психологом, но она какая-то нерешаемая для меня. Мне правда просто хочется, чтобы всем было хорошо и профессию велнес-коуча я себе выбрала соответствующую.

Это я к чему?

В День всех влюбленных каждый год думаю не о влюбленных, а о тех, кому сейчас одиноко.

И вспоминаю как мама меня поддержала, когда я была без отношений и чувствовала себя одиноко:

«Наслаждайся! Развивайся! Учись! Путешествуй! Это время только твое и для тебя»

Я воспользовалась её советом, и знаете что?

Тот год был одним из самых плодотворных, легких и счастливых в моей жизни.

Влюбитесь в себя, это всегда беспроигрышный вариант 🎯😻

Велнес-индустрия растёт быстрее фармацевтики.

Рынок велнеса уже в 2 с лишним раза обогнал фармацевтический рынок. Люди готовы вкладываться в своё физическое и эмоциональное благополучие, а значит, спрос на специалистов в этой сфере растёт.

Многие видят этот тренд — и именно поэтому мы завершаем набор на второй поток программы «Профессия велнес-коуч» так быстро!

«Профессия велнес-коуч» — это не просто обучение, а реальная возможность освоить востребованную профессию и начать зарабатывать уже во время обучения.

Что вас ждёт на программе:

▪️Диплом гос. образца;
▪️Более 20 часов практики, в том числе с реальными клиентами;
▪️Самые современные теоретические знания;
▪️Мини-группы и работа под моим руководством;
▪️Урок по продвижению — чтобы вы смогли сразу привлекать клиентов и зарабатывать уже на курсе.

Длительность обучения:

3 месяца для выпускников курса «Научный велнес» и специалистов из сферы здравоохранения/велнес. Для представителей других специальностей: 5 месяцев.

Отзывы в канале «профессия велнес-коуч»: https://t.me/tobewellnesscouch

Если вы хотите стать частью растущей индустрии и освоить профессию, которая реально помогает людям — успевайте заполнить анкету предзаписи и присоединяйтесь ко прогрессивному сообществу!

Завтра закрываем регистрацию! Старт обучения 25 февраля.

Что волнует людей в вопросах здоровья и благополучия?

Начала изучать отчет Global Wellness Summit’s 2025
о трендах в сфере здоровья и велнес в 2025: что волнует людей в вопросах здоровья и благополучия ?

Если вам тоже интересно, дайте знать, расскажу в мини-подкасте 🔥

Какие велнес-тренды ждут нас в ближайшие годы?

В этом аудиоподкасте делюсь свежим отчетом Глобального института wellness и говорю о ключевых трендах: от цифровых решений для ментального здоровья до осознанного потребления и велнес-туризма.

Рада, что практически все тренды уже задействованы в моих образовательных проектах, и в том числе в велнес-платформе.

▪️Какие технологии, привычки и подходы станут главными в сфере здоровья и благополучия?
▪️Почему будущее велнеса — это не только спорт и питание?
▪️И почему сообщество становится важным элементом заботы о себе?

🔥 — если подкаст был полезным и вдохновляющим!