Вчера в сторис спросила подписчиц, чтобы они пожелали девушкам и женщинам в этот день.
И все ответы сводятся к одному знаменателю:
«Люби себя и заботься о себе в первую очередь» 😍
А когда мы что-то желаем другим, зачастую мы желаем этого самим себе в том числе 🔥
С праздником😍
Будь сильной. Иди только вперед. И помни- ты удивительная 😍
И все ответы сводятся к одному знаменателю:
«Люби себя и заботься о себе в первую очередь» 😍
А когда мы что-то желаем другим, зачастую мы желаем этого самим себе в том числе 🔥
С праздником😍
Будь сильной. Иди только вперед. И помни- ты удивительная 😍
❤28🔥7🥰4🤩2
Быть среди первых
Дорогие, считанные дни остались до того момента, когда я официально представлю то, над чем трудилась последние месяцы.
Курс по научному велнесу, который я подготовила, получился потрясающим! И я могу заверить вас, что подобной информации и в одном месте на русском языке ещё не было.
Я собрала для вас самые современные, актуальные и рабочие инструменты с
научно-доказанной эффективностью, которые реально меняют жизнь к лучшему, дарят энергию и позволяют достигать любых целей-личных и финансовых.
БОльшая половина мест уже забронирована 🫶🏻
спасибо за доверие 🧡
Сегодня открываю анкету предзаписи, заполнив которую среди первых, вы получите гарантию того, что точно успеете занять свое место.
🌷 ЗАПИСАТЬСЯ СРЕДИ ПЕРВЫХ:
https://forms.gle/DcGNhrjCmQw4Y7wL8
Доступ к анкете будет открыт всего 72 часа до основного старта продаж, и доступен только для самых лояльных подписчиков «Научного велнес-клуба».
P.S. Все кто успеет попасть на курс до официального старта продаж получат не только самую низкую цену, но и секретный подарок - помощника, который поможет поднимать жизненную энергию каждый день 😍
Обнимаю! 💚
Дорогие, считанные дни остались до того момента, когда я официально представлю то, над чем трудилась последние месяцы.
Курс по научному велнесу, который я подготовила, получился потрясающим! И я могу заверить вас, что подобной информации и в одном месте на русском языке ещё не было.
Я собрала для вас самые современные, актуальные и рабочие инструменты с
научно-доказанной эффективностью, которые реально меняют жизнь к лучшему, дарят энергию и позволяют достигать любых целей-личных и финансовых.
БОльшая половина мест уже забронирована 🫶🏻
спасибо за доверие 🧡
Сегодня открываю анкету предзаписи, заполнив которую среди первых, вы получите гарантию того, что точно успеете занять свое место.
https://forms.gle/DcGNhrjCmQw4Y7wL8
Доступ к анкете будет открыт всего 72 часа до основного старта продаж, и доступен только для самых лояльных подписчиков «Научного велнес-клуба».
P.S. Все кто успеет попасть на курс до официального старта продаж получат не только самую низкую цену, но и секретный подарок - помощника, который поможет поднимать жизненную энергию каждый день 😍
Обнимаю! 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥15❤5🔥2
Forwarded from Alilueva Darya
Оплатила курс, очень жду начала ☺️
Евгения, спасибо, что делитесь такими знаниями)
Евгения, спасибо, что делитесь такими знаниями)
❤8
Более 200 человек заполнили анкету предзаписи на первый курс по научному велнесу.
Поздравляю всех, кто успел занять своё место и позаботиться не только о своём здоровье и благополучии, но и не упускать возможность не терять деньги.
Самая выгодная цена для самых лояльных ещё 48 часов .
Заполняйте анкету и становитесь в ряды счастливчиков 😍
Поздравляю всех, кто успел занять своё место и позаботиться не только о своём здоровье и благополучии, но и не упускать возможность не терять деньги.
Самая выгодная цена для самых лояльных ещё 48 часов .
Заполняйте анкету и становитесь в ряды счастливчиков 😍
💘5❤2🔥1
«Я постоянно работаю, мало отдыхаю»…
«Чувствую физическое и моральное истощение»…
«Хочу научиться управлять своей жизнью»…
Хочу сегодня разобрать один из наиболее часто встречающихся запросов в мини-подкасте.
Кому актуально, ставьте реакцию и я начинаю записывать ответ.
Ох, сколько же подводных камней в нескольких коротких предложениях..
«Чувствую физическое и моральное истощение»…
«Хочу научиться управлять своей жизнью»…
Хочу сегодня разобрать один из наиболее часто встречающихся запросов в мини-подкасте.
Кому актуально, ставьте реакцию и я начинаю записывать ответ.
Ох, сколько же подводных камней в нескольких коротких предложениях..
👍31❤16🔥8
А пока вы слушаете супер-полезный разбор, напоминаю,
что осталось менее 24 часов до закрытия анкеты предзаписи на курс
«Научный велнес. Инструкция к себе»
Почти все места разобрали до официального открытия регистраций, спасибо вам за доверие 🥰
Не опоздать ещё можно, заполнив анкету по ссылке ниже 👇
https://forms.gle/DcGNhrjCmQw4Y7wL8
что осталось менее 24 часов до закрытия анкеты предзаписи на курс
«Научный велнес. Инструкция к себе»
Почти все места разобрали до официального открытия регистраций, спасибо вам за доверие 🥰
Не опоздать ещё можно, заполнив анкету по ссылке ниже 👇
https://forms.gle/DcGNhrjCmQw4Y7wL8
❤7
Вечерние образы Марго Робби, Евы Лонгории, Эммы Стоун, Зендэи, Ани Тэйлор и Шарлиз Терон на 96 кинопремии «Оскар»😍
Как вам?
Как вам?
😍31❤3👍2
Чей образ нравится больше?
Anonymous Poll
11%
Марго Робби в Версаче
37%
Зендэи в Армани
6%
Эммы Стоун в Луи Виттон
35%
Евы Лонгории
8%
Шарлиз Терон в Диор
16%
Ани Тейлор в Диор
У меня как обычно, полный sold out ДО официального открытия регистраций на курс
«Научный Велнес. Инструкция к себе».
Одно место на курс.
Через час закрываем анкету 👇
🔥https://forms.gle/DcGNhrjCmQw4Y7wL8
Поздравляю всех, кто успел 🫶🏻
«Научный Велнес. Инструкция к себе».
Одно место на курс.
Через час закрываем анкету 👇
🔥https://forms.gle/DcGNhrjCmQw4Y7wL8
Поздравляю всех, кто успел 🫶🏻
🔥11❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня у меня активный съемочный день 🔥
Снимаем видео в потрясающе красивым месте для курса по научному велнесу.
Чтобы участники не только получили качественный эксклюзивный контент но и эстетическое удовольствие от видео 😍
Снимаем видео в потрясающе красивым месте для курса по научному велнесу.
Чтобы участники не только получили качественный эксклюзивный контент но и эстетическое удовольствие от видео 😍
🥰18👍8🔥8❤4
Как не заедать эмоции?
Непрожитые эмоции могут влиять на наше ментальное и физическое здоровье, иногда буквально «откладываясь» в теле.
Как определить, присутствует ли в вашей жизни эмоциональное переедание?
▪️ вы не можете контролировать потребление некоторых продуктов;
▪️ ваше желание есть усиливается, когда вы испытываете эмоции;
▪️ еда используется вами в качестве утешения или, наоборот, вознаграждения;
О том, как справиться с эмоциональным перееданием и научиться проживать, а не заедать эмоции, рассказываю в статье.
#велнес_рутина
Непрожитые эмоции могут влиять на наше ментальное и физическое здоровье, иногда буквально «откладываясь» в теле.
Как определить, присутствует ли в вашей жизни эмоциональное переедание?
▪️ вы не можете контролировать потребление некоторых продуктов;
▪️ ваше желание есть усиливается, когда вы испытываете эмоции;
▪️ еда используется вами в качестве утешения или, наоборот, вознаграждения;
О том, как справиться с эмоциональным перееданием и научиться проживать, а не заедать эмоции, рассказываю в статье.
#велнес_рутина
yogajournal.ru
Эмоциональное переедание: что это, причины возникновения и способы борьбы
Велнес-эксперт и врач Евгения Харченко рассказывает, что такое эмоциональное переедание и почему оно возникает. Говорим о вреде эмоционального переедания и методах избавления от него.
❤27🔥7🤩4🥰1
Велнес в Голливуде
Мы привыкли думать, что Оскароносные звезды выглядят так благодаря миллионам на счетах, и, разумеется, могут себе позволить лучшую медицину и косметологию. Но не стоит забывать, что за большим успехом всегда кроется большой труд.
Многие звезды, например, Дженнифер Энистон или Джулия Робертс являются эталоном того, как может выглядеть женщина за 50. Эти супер-успешные и трудолюбивые женщины вкладывают в свое состояние не меньше, чем в карьеру.
Конечно, культура велнес в США развита гораздо больше, особенно, среди звезд.
Давайте учиться у лучших.
К счастью, некоторые звезды делятся своими секретами. И сегодня для вас кое-что неожиданное. 5 звезд о практиках майндфулнес. Вдохновляет?
Мы привыкли думать, что Оскароносные звезды выглядят так благодаря миллионам на счетах, и, разумеется, могут себе позволить лучшую медицину и косметологию. Но не стоит забывать, что за большим успехом всегда кроется большой труд.
Многие звезды, например, Дженнифер Энистон или Джулия Робертс являются эталоном того, как может выглядеть женщина за 50. Эти супер-успешные и трудолюбивые женщины вкладывают в свое состояние не меньше, чем в карьеру.
Конечно, культура велнес в США развита гораздо больше, особенно, среди звезд.
Давайте учиться у лучших.
К счастью, некоторые звезды делятся своими секретами. И сегодня для вас кое-что неожиданное. 5 звезд о практиках майндфулнес. Вдохновляет?
🔥42👍10❤4