⚡️На этой неделе в Эйлате прошёл ночной забег, где приняли участие Костя и Наташа Жмурко.
Константин, преодолев 10км за 44мин 10сек, занял 1 место в своём возрасте! А Наталья стала 3й среди женщин на 5км и так же лучшей девушкой в своём возрасте! Поздравляем нашу прекрасную быструю пару с очередным ночным успехом!

Анонс тренировок на следующую неделю:

Пн. 10:00. Легкоатлетический манеж.
Луначарского 12.
Развитие скоростной выносливости

Вт 19:30. Легкоатлетический манеж. Луначарского 12.
Техника бега + Барьеры

Чт 19:30. Легкоатлетический манеж. Луначарского 12.
Контрольный забег на 3км

Сб 10:00. Легкоатлетический манеж. Луначарского 12.
Развитие общей физической подготовки

На прошедшей неделе свой израильский беговой тур продолжили наши Наташа и Костя Жмурко. На Тель-авивском марафоне они приняли участие в забеге на 10км. Костя пробежал эту дистанцию за 42 мин 18сек, а Наташа - 52:30. Поздравляем с прекрасными результатами и ждём от вас новых успехов в конце марта на марафоне в Иерусалиме.

Анонс тренировок на эту неделю:

Вт 19:30. Легкоатлетический манеж. Луначарского 12.
Техника бега + Барьеры

Чт 19:30. Легкоатлетический манеж. Луначарского 12.
Развитие скоростной выносливости

Сб 10:00. Легкоатлетический манеж. Луначарского 12.
Развитие общей физической подготовки.