Очень хочется написать для вас мотивационный пост, но у меня нет мотивации.

И это работает очень просто: когда не закрыты базовые потребности, все ресурсы тратятся на их закрытие.
В базу входит: сон, еда, здоровье, секс, безопасность (дом, финансы).

Поэтому помните, пожалуйста, что если вы стрессуете из-за денег, переезда или обыкновенного недосыпа, и при этом успеваете делать дела по плану минимум, вы уже достаточно продуктивный человек.

Большего и не надо.

Я любила вести личные дневники, но с переездом в большой город и постоянным местом работы времени и сил становилось все меньше, дневник забывался, а внутренняя потребность сохранять воспоминания в сочетании текста и визуальных элементов сохранилась. Посты в инст спасали недолго, со временем стало нехватать формата блокнота

Первый зин (этот) растянулся на пару месяцев и процесс его создания сопровождался новыми инсайтами. Моё всегдашнее "я либо сделаю что-то за 2-3 дня быстро и сконцентрированно, либо никогда не доделаю" сменилось на "я могу возвращаться к процессу тогда, когда захочу — это не зазорно, все еще эффективно, меня никто не гонит, я никуда не опаздываю"

В зине отражена история ноября, к которой я в процессе неоднократно возвращалась и проживала вновь эти ощущения и образы. Теплом в груди разливается момент, когда можно наконец ощутить подушечками пальцев странички, полистать вперед-назад, принять шарм несовершенств процесса ручной сборки (я сама сделала, вау!) — наконец, к этой истории можно будет возвращаться с особым трепетом причастности большей, чем могло казаться