🎊 روز جهانی فشارخون بالا ۱۴۰۳🎊
🩺 فشارخون یک عدد نیست؛ داستان زندگیست
💎 با اندازه گیری مقدار فشارخون خود و کنترل آن عمری طولانی و با کیفیت داشته باشیم.
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#برنامه_ملی_سلامت_خانواده
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🌐 www.nums.ac.ir
🌿@webdanums
🩺 فشارخون یک عدد نیست؛ داستان زندگیست
💎 با اندازه گیری مقدار فشارخون خود و کنترل آن عمری طولانی و با کیفیت داشته باشیم.
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#برنامه_ملی_سلامت_خانواده
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🌐 www.nums.ac.ir
🌿@webdanums
🔻معاون بهداشت به مناسبت روز جهانی فشارخون بالا مطرح کرد
🔹ضرورت ارتقای آگاهی مردم از اهمیت اندازه فشارخون
🔹فشارخون یک عدد نیست، داستان زندگی است
🔹کاهش فشار خون، حدود 40-35 درصد خطر سکته های مغزی و 25-20 درصد خطر سکته های قلبی را کاهش می دهد.
http://behdasht.gov.ir/Xsua
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#جهادتبیین
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#برنامه_ملی_سلامت_خانواده
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🌐 www.nums.ac.ir
🌿@webdanums
🔹ضرورت ارتقای آگاهی مردم از اهمیت اندازه فشارخون
🔹فشارخون یک عدد نیست، داستان زندگی است
🔹کاهش فشار خون، حدود 40-35 درصد خطر سکته های مغزی و 25-20 درصد خطر سکته های قلبی را کاهش می دهد.
http://behdasht.gov.ir/Xsua
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#جهادتبیین
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#برنامه_ملی_سلامت_خانواده
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🌐 www.nums.ac.ir
🌿@webdanums
🔰همایش شهرستانی خانواده بانشاط
همراه با میلاد امام رضا (ع)
🔹️با حضور سخنران کشوری در حوزه جوانی جمعیت و فرزندآوری حجت الاسلام و المسلمین وافی
🗓 دوشنبه سی و یکم اردیبهشت ماه۱۴۰۳ ساعت ۸:۳۰الی ۱۱صبح
🏢 شهر قدمگاه رضوی-سالن ورزشی شهید اکرامی
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#جهادتبیین
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#برنامه_ملی_سلامت_خانواده
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🌐 www.nums.ac.ir
🌿@webdanums
همراه با میلاد امام رضا (ع)
🔹️با حضور سخنران کشوری در حوزه جوانی جمعیت و فرزندآوری حجت الاسلام و المسلمین وافی
🗓 دوشنبه سی و یکم اردیبهشت ماه۱۴۰۳ ساعت ۸:۳۰الی ۱۱صبح
🏢 شهر قدمگاه رضوی-سالن ورزشی شهید اکرامی
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#جهادتبیین
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#برنامه_ملی_سلامت_خانواده
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🌐 www.nums.ac.ir
🌿@webdanums
🔰حضور مدیر حراست دانشگاه در اولین دقایق شروع رای گیری در پای صندوق اخذ رأی انتخابات چهاردهم ریاست جمهوری
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#برنامه_ملی_سلامت_خانواده
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🌐 www.nums.ac.ir
🌿@webdanums
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#برنامه_ملی_سلامت_خانواده
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🌐 www.nums.ac.ir
🌿@webdanums
Forwarded from عکس نگار
🔰زائران برای پیاده روی اربعین توصیه های بهداشتی را جدی بگیرند
🔹کارشناس مسئول بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان فیروزه گفت: در مراسم اربعین حسینی امسال با توجه به طولانی بودن مسافت و گرمای هوا، احتمال انتقال بیماری های واگیر، خطر گرمازدگی و همچنین بروز مشکلات بهداشتی و درمانی برای برخی از زائران عزیز وجود دارد و نقش رابطان سلامت کاروان ها، مواکب و خادمان در تامین سلامت زائران، مهم و اساسی است.
🔹مهندس بردبار بیان کرد: زائران باید توجه کامل به عوامل بهداشتی محیطی در حین پیاده روی داشته باشند و در نوشیدن آب به نکات بهداشتی توجه کنند زیرا نوشیدن آب غیربهداشتی یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری های گوارشی است که اگر به آب آشامیدنی دسترسی ندارید حتما از آب جوشیده یا بسته بندی استفاده کنید و از مصرف یخ هایی غیر بهداشتی که روی زمین نگهداری می‌شود، خودداری کنید.
🔹وی افزود: برای کار های بهداشتی از جمله مسواک حتما از آب سالم مثل آب جوشیده یا بسته بندی استفاده کنید، به جای مصرف نوشابه های گازدار، آبمیوه ها یا شربت های شیرین از آب و دوغ کم نمک استفاده کنید، در مسیر از مصرف آب چشمه ها، نهرها و رودخانه ها خودداری نمایید، باقیمانده آب بطری خود را در معرض تابش نور خورشید قرار ندهید و از نوشیدن چای و مایعات داغ در لیوان های یک بار مصرف شفاف خودداری کنید.
🔹مهندس بردبار به زائران توصیه کرد: در صورت داشتن هرگونه علایم تنفسی و گوارشی، به نزدیک ترین تیم ثابت یا سیار ارائه خدمات پزشکی در مسیر خود مراجعه کنید.
🌀روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان فیروزه
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🍂@webdanums
🔹کارشناس مسئول بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان فیروزه گفت: در مراسم اربعین حسینی امسال با توجه به طولانی بودن مسافت و گرمای هوا، احتمال انتقال بیماری های واگیر، خطر گرمازدگی و همچنین بروز مشکلات بهداشتی و درمانی برای برخی از زائران عزیز وجود دارد و نقش رابطان سلامت کاروان ها، مواکب و خادمان در تامین سلامت زائران، مهم و اساسی است.
🔹مهندس بردبار بیان کرد: زائران باید توجه کامل به عوامل بهداشتی محیطی در حین پیاده روی داشته باشند و در نوشیدن آب به نکات بهداشتی توجه کنند زیرا نوشیدن آب غیربهداشتی یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری های گوارشی است که اگر به آب آشامیدنی دسترسی ندارید حتما از آب جوشیده یا بسته بندی استفاده کنید و از مصرف یخ هایی غیر بهداشتی که روی زمین نگهداری می‌شود، خودداری کنید.
🔹وی افزود: برای کار های بهداشتی از جمله مسواک حتما از آب سالم مثل آب جوشیده یا بسته بندی استفاده کنید، به جای مصرف نوشابه های گازدار، آبمیوه ها یا شربت های شیرین از آب و دوغ کم نمک استفاده کنید، در مسیر از مصرف آب چشمه ها، نهرها و رودخانه ها خودداری نمایید، باقیمانده آب بطری خود را در معرض تابش نور خورشید قرار ندهید و از نوشیدن چای و مایعات داغ در لیوان های یک بار مصرف شفاف خودداری کنید.
🔹مهندس بردبار به زائران توصیه کرد: در صورت داشتن هرگونه علایم تنفسی و گوارشی، به نزدیک ترین تیم ثابت یا سیار ارائه خدمات پزشکی در مسیر خود مراجعه کنید.
🌀روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان فیروزه
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🍂@webdanums
#هفته_جهانی_تغذیه_باشیرمادر
آیا می‌دانستید ؟
🔹کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، از تکامل شخصیتی و امنیت روانی بیشتری در دوران بلوغ برخوردارند!
📌( حمایت همه جانبه ،ترویج تغذیه با شیر مادر برای همه)
🌀 روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان میان جلگه
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🍃 @webdanums
آیا می‌دانستید ؟
🔹کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، از تکامل شخصیتی و امنیت روانی بیشتری در دوران بلوغ برخوردارند!
📌( حمایت همه جانبه ،ترویج تغذیه با شیر مادر برای همه)
🌀 روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان میان جلگه
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🍃 @webdanums
✅ شیر مادر بی نظیر و مناسب ترین تغذیه برای شیرخواران است.
🔅کلستروم یا آغوز که از ماه هفتم بارداری در پستان ها تولید می شود در ۳-۲ روز اول پس از زایمان ادامه می‌یابد، بسیار مغذی و حاوی مواد ایمنی بخش فراوان است و برای محافظت نوزاد در برابر بیماری ها حیاتی است.
🔅میزان آغوز کم است اما برای معده خیلی کوچک نوزاد کافی و مناسب می باشد.بعلاوه کلیه های نوزاد هنوز تکامل لازم را پیدا نکرده اند تا از عهده دفع زیاد برآیند.
🔅پس از آغوز ، شیر انتقالی از ۷تا۱۰ روز پس از تولد و سپس شیر رسیده ترشح می شود.
🔅شیر مادر در ابتدای هر وعده (شیر پیشین) آبکی و روشن تر بنظر می رسد اما به تدریج که شیرخوار به مکیدن ادامه می دهد ، چربی شیر ترشح شده (شیر پسین) بیشتر از ۳ برابر شیر اول می شود که غنی از انرژی و سفید رنگ و به سیر شدن شیرخوار و وزن گیری او کمک می کند.
📌واحد جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس شبکه بهداشت و درمان شهرستان میان جلگه
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🍂@webdanums
🔅کلستروم یا آغوز که از ماه هفتم بارداری در پستان ها تولید می شود در ۳-۲ روز اول پس از زایمان ادامه می‌یابد، بسیار مغذی و حاوی مواد ایمنی بخش فراوان است و برای محافظت نوزاد در برابر بیماری ها حیاتی است.
🔅میزان آغوز کم است اما برای معده خیلی کوچک نوزاد کافی و مناسب می باشد.بعلاوه کلیه های نوزاد هنوز تکامل لازم را پیدا نکرده اند تا از عهده دفع زیاد برآیند.
🔅پس از آغوز ، شیر انتقالی از ۷تا۱۰ روز پس از تولد و سپس شیر رسیده ترشح می شود.
🔅شیر مادر در ابتدای هر وعده (شیر پیشین) آبکی و روشن تر بنظر می رسد اما به تدریج که شیرخوار به مکیدن ادامه می دهد ، چربی شیر ترشح شده (شیر پسین) بیشتر از ۳ برابر شیر اول می شود که غنی از انرژی و سفید رنگ و به سیر شدن شیرخوار و وزن گیری او کمک می کند.
📌واحد جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس شبکه بهداشت و درمان شهرستان میان جلگه
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🍂@webdanums
Forwarded from عکس نگار
"امنیت و بهداشت صنایع و معادن زیر ذره‌بین بازرسان بهداشت حرفه ای و اداره کار نیشابور
🔹 مدیر گروه سلامت محیط و کار معاونت بهداشت از انجام نظارت های بهداشتی در صنایع و معادن زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی نیشابور خبرداد.
🔹مهندس ابوالفضل آهی بازدید مشترک حوزه بهداشت و اداره کار را نمونه ای از این نظارت ها برشمردوافزود: کارشناسان بهداشت حرفه ای معاونت بهداشت نیشابور همراه بازرسان اداره کار از معدن مس شهرستان میان جلگه، بازدید فنی به عمل آوردند.
🔹مهندس آهی هدف ازاین بازدیدراپیشگیری از بیماری های شغلی و جلوگیری از آسیب های احتمالی کاری و حوادث دانست وافزود: همزمان آموزش های لازم درخصوص استفاده صحیح از تجهیزات حفاظت فردی مناسب برای کارشناس ایمنی و کارگران معدن نیز انجام شد.
🔹آهی وجود تسهیلات رفاهی و بهداشتی از قبیل استراحتگاه، دوش حمام و سرویس های بهداشتی را ضروری دانست و خاطر نشان کرد: با توجه به اینکه فعالیت در معدن بدون رعایت مسائل بهداشتی و ایمنی می تواند منجر به حوادث ناشی از کار گردد به همین منظور بازدید های مشترک مرتبا و به صورت سرزده از معادن تحت پوشش دانشگاه انجام می شود.
روابط عمومی معاونت بهداشت نیشابور
سلامت شما دغدغه ماست
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🍂@webdanums
🔹 مدیر گروه سلامت محیط و کار معاونت بهداشت از انجام نظارت های بهداشتی در صنایع و معادن زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی نیشابور خبرداد.
🔹مهندس ابوالفضل آهی بازدید مشترک حوزه بهداشت و اداره کار را نمونه ای از این نظارت ها برشمردوافزود: کارشناسان بهداشت حرفه ای معاونت بهداشت نیشابور همراه بازرسان اداره کار از معدن مس شهرستان میان جلگه، بازدید فنی به عمل آوردند.
🔹مهندس آهی هدف ازاین بازدیدراپیشگیری از بیماری های شغلی و جلوگیری از آسیب های احتمالی کاری و حوادث دانست وافزود: همزمان آموزش های لازم درخصوص استفاده صحیح از تجهیزات حفاظت فردی مناسب برای کارشناس ایمنی و کارگران معدن نیز انجام شد.
🔹آهی وجود تسهیلات رفاهی و بهداشتی از قبیل استراحتگاه، دوش حمام و سرویس های بهداشتی را ضروری دانست و خاطر نشان کرد: با توجه به اینکه فعالیت در معدن بدون رعایت مسائل بهداشتی و ایمنی می تواند منجر به حوادث ناشی از کار گردد به همین منظور بازدید های مشترک مرتبا و به صورت سرزده از معادن تحت پوشش دانشگاه انجام می شود.
روابط عمومی معاونت بهداشت نیشابور
سلامت شما دغدغه ماست
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🍂@webdanums
(حماسه حضور تو به صحنه های عاشقی
چو کوه جلوه می کند به پهنه های عاشقی
برای وصف حال تو قلم فقیر و ناتوان
توروح استقامتی سنگ صبور مهربان)
#هم_کنون
🔹حضور آقای دکتر محمدرضا مجدی رئیس دانشگاه علوم پزشکی نیشابور درمراسم تقدیر از خبرنگاران
🔹این مراسم بمناسبت روز خبرنگاربا حضورمعاون استاندار و فرماندار ویژه نیشابور وجمعی ازمسئولان محلی در دانشگاه نیشابور در حال اجرا است.
🔹حجت الاسلام قربانی، مسئول نهاد رهبری در دانشگاه علوم پزشکی نیشابور وآقای افشارنیک مدیر روابط‌عمومی دانشگاه نیز در جمع مدیران حضور دارند.
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🍂@webdanums
چو کوه جلوه می کند به پهنه های عاشقی
برای وصف حال تو قلم فقیر و ناتوان
توروح استقامتی سنگ صبور مهربان)
#هم_کنون
🔹حضور آقای دکتر محمدرضا مجدی رئیس دانشگاه علوم پزشکی نیشابور درمراسم تقدیر از خبرنگاران
🔹این مراسم بمناسبت روز خبرنگاربا حضورمعاون استاندار و فرماندار ویژه نیشابور وجمعی ازمسئولان محلی در دانشگاه نیشابور در حال اجرا است.
🔹حجت الاسلام قربانی، مسئول نهاد رهبری در دانشگاه علوم پزشکی نیشابور وآقای افشارنیک مدیر روابط‌عمومی دانشگاه نیز در جمع مدیران حضور دارند.
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🍂@webdanums
Forwarded from عکس نگار
نکات مهم طب ایرانی ومکمل برای مادران شیرده:
🔹شیر مادر بافت زنده ای است که از آن به عنوان خون سفید یاد می‌شود و اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر واقعیتی است که طب ایرانی و نیز طب رایج تأکید و توجه خاصی بدان دارند.
🔹 حکمای بزرگی چون شیخ الرئیس ابوعلی سینا، شیرمادر را تنها تغذیه مقبول برای نوزاد دانسته و تدابیر لازم پیش، در حین و پس از تولد نوزاد را ارایه نموده‌اند.
🔹 یکی از عوامل مهم موفقیت در شیردهی انجام زایمان به صورت طبیعی می‌باشد.
🔹شیردهی علاوه بر آنکه حسّ عاطفی بین مادر و کودک را افزایش میدهد باعث می‌شود تا مادران پس از زایمان کمتر دچار افسردگی شوند، شیردهی همچنین آمار ابتلا به سرطان پستان و تخمدان و خونریزی‌های پس از زایمان را کاهش میدهد.
🔹در کنار تغذیه مناسب؛ پیاده‌روی، ورزش و ماساژ نیزخستگی ناشی از خواب نامنظم مادر را تا حدود زیادی جبران می‌کند.
🔹انجام ماساژ روزانه علاوه بر ایجاد آرامش منجر به بهبود کیفیت و کمیت شیردهی خواهد شد.
🔹به گفته پزشکان متخصص طب ایرانی برخی گیاهان مانند زیره، بابونه، شنبلیله، کنجد و سیاه دانه در افزایش شیر بسیار موثرند و می‌توان پس از پایان هفته دوم زایمان مورد استفاده قرار گیرند.
🔹همچنین برخی غذاها و خوراکی ها مانند شیر، شیر برنج، فرنی، حریر بادام، شیر بادام، تخم مرغ، گوشت گوسفندی، گوشت پرندگان، مرغ یا جوجه مرغ، آبگوشت، عصاره گوشت، نخودآب، شیره انگور، انگور، انجیر، مویز، بادام، پسته، فندق، انواع سوپ و آش نیز میتواند به افزایش شیرمادر کمک کند.
🔻دکتر فرزانه گلبنی؛ عضو هیات علمی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس واحد طب ایرانی
روابط عمومی معاونت بهداشت نیشابور
سلامت شما دغدغه ماست
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🍂@webdanums
🔹شیر مادر بافت زنده ای است که از آن به عنوان خون سفید یاد می‌شود و اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر واقعیتی است که طب ایرانی و نیز طب رایج تأکید و توجه خاصی بدان دارند.
🔹 حکمای بزرگی چون شیخ الرئیس ابوعلی سینا، شیرمادر را تنها تغذیه مقبول برای نوزاد دانسته و تدابیر لازم پیش، در حین و پس از تولد نوزاد را ارایه نموده‌اند.
🔹 یکی از عوامل مهم موفقیت در شیردهی انجام زایمان به صورت طبیعی می‌باشد.
🔹شیردهی علاوه بر آنکه حسّ عاطفی بین مادر و کودک را افزایش میدهد باعث می‌شود تا مادران پس از زایمان کمتر دچار افسردگی شوند، شیردهی همچنین آمار ابتلا به سرطان پستان و تخمدان و خونریزی‌های پس از زایمان را کاهش میدهد.
🔹در کنار تغذیه مناسب؛ پیاده‌روی، ورزش و ماساژ نیزخستگی ناشی از خواب نامنظم مادر را تا حدود زیادی جبران می‌کند.
🔹انجام ماساژ روزانه علاوه بر ایجاد آرامش منجر به بهبود کیفیت و کمیت شیردهی خواهد شد.
🔹به گفته پزشکان متخصص طب ایرانی برخی گیاهان مانند زیره، بابونه، شنبلیله، کنجد و سیاه دانه در افزایش شیر بسیار موثرند و می‌توان پس از پایان هفته دوم زایمان مورد استفاده قرار گیرند.
🔹همچنین برخی غذاها و خوراکی ها مانند شیر، شیر برنج، فرنی، حریر بادام، شیر بادام، تخم مرغ، گوشت گوسفندی، گوشت پرندگان، مرغ یا جوجه مرغ، آبگوشت، عصاره گوشت، نخودآب، شیره انگور، انگور، انجیر، مویز، بادام، پسته، فندق، انواع سوپ و آش نیز میتواند به افزایش شیرمادر کمک کند.
🔻دکتر فرزانه گلبنی؛ عضو هیات علمی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس واحد طب ایرانی
روابط عمومی معاونت بهداشت نیشابور
سلامت شما دغدغه ماست
🔹روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور
#سلامت_خانواده_مردمی_سازی_سلامت
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur
🍂@webdanums
