☑️ پیشگیری از خودکشی

🔸همه آدم ها دردشان را به زبان نمی آورند؛ گاهی پشت یک سکوت یک لبخند یا حتی یک خوبم حرفهای زیادی پنهان است.

🔹گوش دادن بدون قضاوت، جدی گرفتن نشانه‌ها و همراهی برای دریافت کمک تخصصی، می‌تواند در لحظه‌ای حساس بسیار مهم باشد.

🔸یک گفت‌وگوی ساده، یک همراهی صمیمانه؛ گاهی همین‌ها می‌توانند امید را زنده نگه دارند.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🕔 توقف کوتاه، دانستنی‌های سلامت

👃 خروپف چه زمانی نیاز به بررسی پزشکی دارد؟

خروپف گاهی فقط یک صدای ساده هنگام خواب است؛ اما اگر بلند، مداوم و همراه با وقفه‌های تنفسی باشد، می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات تنفسی هنگام خواب، از جمله آپنه خواب، باشد. 💤

📌 چه زمانی خروپف را جدی بگیریم؟

⚠️ خروپف شدید و مداوم
😮‍💨 مشاهده وقفه در تنفس یا احساس خفگی هنگام خواب
😴 خواب‌آلودگی و خستگی زیاد در طول روز
🧠 کاهش تمرکز و اختلال عملکرد روزانه
💓 همراهی با فشار خون بالا یا سایر مشکلات قلبی ـ عروقی

✅ برای کاهش خروپف چه کنیم؟

🛌 به پهلو خوابیدن را امتحان کنید.
⚖️ در صورت اضافه‌وزن، کاهش وزن می‌تواند کمک‌کننده باشد.
🚭 از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنید.
👨‍⚕️ اگر خروپف شدید و مداوم است یا با قطع تنفس همراه می‌شود، برای بررسی علت به پزشک مراجعه کنید.

💡 خروپف همیشه بی‌ضرر نیست؛ اگر خواب با وقفه‌های تنفسی همراه باشد، بررسی پزشکی را جدی بگیریم.

🌿 یک دقیقه توقف...
📚 یک نکته کاربردی...
❤️ یک گام به‌سوی زندگی سالم‌تر...

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎦 طب سالمندی کیفیت زندگی فرد سالمند را افزایش می‌دهد

🔺برنامه هزار دستان محصول مشترک وزارت بهداشت و شبکه نسیم

🔺تماشای کامل قسمت دوازدهم برنامه

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

✅ خونریزی لثه را جدی بگیرید؛ بیماری‌های لثه همیشه درد ندارند

🔻توضیحات دکتر «علیرضا رنجبران» متخصص پریودانتیکس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز

🔸وقتی درباره سلامت دهان صحبت می‌کنیم، نباید تنها به پوسیدگی دندان‌ها توجه داشته باشیم.

🔸دندان برای آنکه بتواند در طول سال‌های زندگی در دهان باقی بماند، به مجموعه‌ای از بافت‌های نگهدارنده شامل لثه، استخوان و سایر بافت‌های اطراف خود نیاز دارد.

🔸سلامت این مجموعه، موضوع اصلی علم پریودانتیکس است.

🔸یکی از مهم‌ترین عوامل شروع بیماری‌های لثه، تجمع پلاک میکروبی یا بیوفیلم دندانی در اطراف دندان‌ها و خط لثه است.

🔸سازمان جهانی بهداشت، بهداشت ناکافی دهان و مصرف دخانیات را از عوامل خطر مهم بیماری‌های پریودنتال معرفی می‌کند.

https://behdasht.gov.ir/XRvP

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔷 ارزیابی مدیریت پرستاری دانشگاه علوم پزشکی کردستان با حضور مدیرکل دفتر توانمندسازی معاونت پرستاری

🔺مدیران پرستاری قطب سه، برنامه‌های توانمندسازی و چالش‌های حوزه پرستاری را بررسی کردند

🔺عملکرد مدیریت پرستاری دانشگاه در محورهایی همچون مدیریت و رهبری، منابع انسانی، کیفیت و ایمنی مراقبت، توانمندسازی، تعرفه خدمات پرستاری و مدیریت بحران مورد ارزیابی قرار گرفت.

🔺این فرآیند، فرصتی برای تبادل تجربیات، دریافت بازخوردهای تخصصی و بازنگری در فرآیندهای مدیریتی در راستای ارتقای کیفیت خدمات پرستاری فراهم کرد.

https://behdasht.gov.ir/ZnAWo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻در نشست شورای کلان‌منطقه ۳ آمایش سلامت در کرمانشاه مطرح شد؛

🔵 گذار از فعالیت‌های جزیره‌ای به سوی حکمرانی شبکه‌ای

🔵 تأکید بر دیپلماسی سلامت و هم‌افزایی منطقه‌ای

🔘 تبدیل کلان‌منطقه ۳ به شبکه علمی و سلامت‌محور

🔘دکتر علی سروش، رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه: همکاری سازمان‌یافته میان دانشگاه‌ها، بستر مناسبی برای استفاده بهینه از ظرفیت‌های موجود، کاهش موازی‌کاری و تقویت توان عملیاتی منطقه برای حل مسائل مشترک حوزه سلامت فراهم می‌کند.

https://behdasht.gov.ir/ZoAWo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻دکتر پیرصالحی، معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو در گفتگو با وبدا:

💢ممنوعیت تبلیغات مستقیم دارو برای عموم همچنان پابرجاست

💢 مسدودسازی هزاران صفحه مجازی فعال در حوزه تبلیغات غیرمجاز دارویی

🔹معرفی علمی دارو صرفاً ویژه جامعه پزشکی و در مجامع تخصصی

🔹 همکاری سازمان غذا و دارو با نظام پزشکی برای نظارت بر تبلیغات سلامت

https://behdasht.gov.ir/ZpAWo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔴 این داستان: آخرین هدیه

🔹 جمعه ۲۰ شهریور، برنامه هزار داستان ساعت ۲۰ از شبکه نسیم

🔹هزار داستان، تولید مشترک وزارت بهداشت و شبکه نسیم است.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻دکتر حبیبی، معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت مطرح کرد

🔵 تأکید بر نقش محوری دانشجویان در توسعه علمی و اقتدار ملی

◀️ لزوم جهت‌دهی پژوهش‌های دانشجویی به سمت نیازهای واقعی جامعه

◀️ فعالیت ۸۹۸ انجمن علمی؛ ظرفیت عظیم دانشجویان علوم پزشکی کشور

◀️ توسعه پایدار تنها از مسیر توسعه علمی محقق می‌شود و این مهم نیازمند سرمایه‌گذاری جدی بر روی دانشجو، استاد و فناوری است.

https://behdasht.gov.ir/ZqAWo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻دکتر آخوندزاده، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت:

🔵 فعالیت‌های پژوهشی دانشجویان، ضامن پویایی علمی کشور است

❌ تأکید بر تقویت دیپلماسی علمی و پویایی نخبگان جوان

❌ ضرورت بهره‌گیری از توانمندی‌های آموزشی دانشگاه‌های سراسر کشور

❌ مقابله با تحریم‌های علمی از طریق تعاملات هدفمند جهانی

https://behdasht.gov.ir/ZrAWo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻دکتر هاشمیان، رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان:

✅ برای پاسخگویی به نیازهای جامعه باید به «دانشگاه‌های نسل ۴ و ۵» تبدیل شویم

🔸 ۳ هزار مقاله کنگره کرمان، نشان‌دهنده ظرفیت عظیم حل چالش‌های ملی است

🔸 لزوم سرمایه‌گذاری هوشمندانه در پژوهش برای بهره‌مندی از منافع دانش

🔸هدف از پژوهش‌های دانشجویی، تولید ثروت و ارتقای تاب‌آوری اجتماعی است

https://behdasht.gov.ir/ZsAWo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

⭕️ مستند جمعیت، آنچه در قسمت دوازدهم خواهید دید

- جایگاه پدر در سینما و تلویزیون
- تاثیر رفتار والد و نشان دادن آن در پرده سینما
- یکی از قسمت‌های مهم از دست رفتن نظامات اخلاقی جایگاه پدر است

◀️ پخش مستند هر هفته ساعت ۱۸ از شبکه چهار

🔥 موضوع این قسمت: به نام پدر

https://go.webda.ir/jamiat_tv4

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

💠 دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت در آیین اختتامیه بیست‌وهفتمین کنگره ملی و سیزدهمین کنگره بین‌المللی پژوهش و فناوری دانشجویان علوم پزشکی کشور


🔺۳۲۰۰ مقاله و ۵۰۰ طرح فناورانه در کنگره علوم پزشکی نشان‌دهنده نشاط و امید جامعه دانشگاهی است

🔺دانشگاه‌های علوم پزشکی باید به سمت حل مسائل اساسی کشور حرکت کنند.

🔺توسعه پایدار کشور بر پایه سلامت انسان سالم شکل می‌گیرد.

🔺تاکید دکتر ظفرقندی بر نقش دانشگاه‌ها در ارتقای سواد سلامت و تشخیص زودهنگام بیماری‌ها

https://behdasht.gov.ir/X1xP

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

#قاب_سلامت

✅ واکسیناسیون یکسالگی کودکان در مرکز خدمات جامع سلامت زهرا همایون، تهران

🔴 سپاس از نگاه و‌ هنرتان. سمانه جعفری، دبیر پویش قاب سلامت

📱 @webda_aks

#تیم_ملی_سلامت
#دولت_پای_کار_مردم

⌨️روبیکا | 📲بله | 📲ایتا💻آپارات
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔻با حضور رئیس و مدیران دانشگاه علوم پزشکی بابل صورت گرفت؛

✅ افتتاح ۴ پروژه تخصصی و فوق‌تخصصی در بیمارستان آیت‌الله روحانی بابل با مشارکت خیرین سلامت

⭕️ رئیس بیمارستان آیت‌الله روحانی (ره):ثبت مشارکت ۱۶ میلیاردی خیرین سلامت در بیمارستان آیت‌الله روحانی بابل

⭕️ رئیس هیأت‌مدیره بنیاد نیکوکاری سلامت: نقش راهبردی بنیاد نیکوکاری در هم‌افزایی ظرفیت‌های خیرین سلامت

⭕️ رئیس دانشکده پزشکی و جراح مغز و اعصاب: تکمیل زنجیره درمان بیماران مغز و اعصاب با افتتاح بخش مراقبت‌های ویژه

https://behdasht.gov.ir/ZtAWo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻دکتر قربانی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل عنوان کرد:

💠 سوگ خانواده‌ها، فرصتی برای نجات جان انسان‌ها

▫️مشارکت خیرین باید از مسیر بروکراسی اداری به خدمت مستقیم و توسعه زیرساخت‌های سلامت برسد.

▫️تاکید بر توسعه زیرساخت‌های سلامت بابل با تکیه بر مشارکت خیرین، مدیریت بهینه منابع و تقویت تاب‌آوری

https://behdasht.gov.ir/ZuAWo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻مهندس فرهادی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت:

✴️ بازرسان وزارت بهداشت برای بازرسی از واحدهای صنفی وجهی دریافت نمی‌کنند

🔹 دفاتر خدمات سلامت موظف هستند بهای خدمات را فقط از طریق سامانه‌های الکترونیک دریافت کنند.

🔹مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت،‌ تخلفات احتمالی در دریافت وجه از واحدهای صنفی را بررسی می‌کند.

🔹تاکید رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت بر اعلام موارد مشخص تخلف

https://behdasht.gov.ir/ZNAWo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻دکتر کرمان پور، رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت:

✳️ لغو ممنوعیت حضور دستگاه‌های دولتی در پیام‌رسان‌های خارجی برای پاسخ به اخبار جعلی و شبه‌علم ضروری است

✳️ جنگ روایت‌ها در عرصه بین‌المللی جریان دارد

⬅️ بخش قابل توجهی از اطلاعات و اخباری که این روزها در شبکه‌های اجتماعی، به‌ویژه پلتفرم‌هایی مانند تلگرام، واتساپ، اینستاگرام و تا حدودی ایکس منتشر می‌شود، خاستگاه غیرعلمی خارج از کشور یا داخل کشور دارد و با توجه به حضور بخش قابل توجهی از مردم در این پلتفرم‌ها، مراجع رسمی باید در این فضاها پاسخگو باشند.

⬅️ برای مثال، در حوزه وزارت بهداشت بارها شاهد انتشار شبه‌علم در فضای مجازی بوده‌ایم و در مواردی یک استاد دانشگاه یا فرد علمی به آن پاسخ داده است که اقدام خوبی است، اما مردم همچنان منتظرند ببینند مرجع رسمی نیز به این موضوع پاسخ می‌دهد.

⬅️ بسیاری از مردم نمی‌دانند که در برخی موارد، رعایت قانون و محدودیت‌ها باعث شده بود دانشگاه‌های علوم پزشکی نتوانند به برخی شبه‌علم‌ها در فضای مجازی پاسخ دهند.

https://behdasht.gov.ir/XdxP

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻در جریان سفر رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت به استان کرمان مطرح شد:

✅ توسعه آموزش، ساماندهی خدمات و نظارت بر فعالیتهای طب ایرانی/ وزارت بهداشت برای ساماندهی عطاری‌ها و درجه‌بندی گیاهان دارویی دبیرخانه راه‌اندازی می‌کند.

✅ مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت توسعه زیرساخت‌های دانشگاهی و پژوهش‌های بالینی را در اولویت قرار داد

⏪ دکتر رضایی‌زاده: نقشه راه آینده حوزه طب ایرانی و مکمل تبیین می شود. این برنامه راهبردی جامع و پرقدرت با رویکردی چندجانبه، بخش‌های مختلفی از جمله آموزش، پژوهش، دارو، غذا، هوش مصنوعی، رسانه، آموزش عمومی و سبک زندگی سالم را پوشش می‌دهد.

⏪ این برنامه راهبردی، هفته گذشته در جریان همایش دو روزه در تهران به رؤسای دانشکده‌ها ارائه شده و به‌زودی فراخوان رسمی اجرای آن در سطح کشور اعلام خواهد شد.

https://behdasht.gov.ir/ZVAWo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎙پادکست یاقوت [ویژه شهدای کادر سلامت جنگ رمضان]

🔻این قسمت: شهید احمد محمدی؛ نجوای قرآن میان آهن‌های سوخته

🔻پرستار و مدافع حرم؛ از تفحص شهدا تا اسارت، از کرونا تا جبهه. عاشق خدمت بود و می‌گفت: «تا وقتی وطن و اسلام هست، جهاد تمام‌شدنی نیست.»

🔻سوم فروردین ۱۴۰۵، در آمبولانسی که آماده خدمت‌رسانی بود، قرآن تلاوت می‌کرد که موشک به خودرو اصابت کرد. از پیکرش تنها کف دست‌ها و کف پاهایش ماند؛ دست‌هایی که مرهم بودند و پاهایی که در راه خدمت دویدند.

📻 تولید فضای مجازی رادیو سلامت

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت