✳ 🔺راهکارهای کاهش نمک مصرفی با هدف پیشگیری از بیماری های غیرواگیر🔻🔻

⛔ از مصرف غذا های فرآیند شده از جمله سوسیس، كالباس، پیتزا، سیب زمینی های سرخ شده، سس گوجه فرنگی، گوشت های نمك زده، كنسروها و سوپ های آماده تا حد ممکن پرهیز کنید

✅ از غذاهای خانگی استفاده کنید: پختن غذاها در منزل باعث كنترل نمك در هنگام پخت می شود

✅ سبزی ها و میوه ها به طور طبیعی سدیم كمتری دارند بهتر است در كنار هر وعده غذایی از سبزی ها استفاده شود و در میان وعده از میوه ها استفاده شود

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

⛔🔺 راهکارهای کاهش نمک مصرفی با هدف پیشگیری از بیماری های غیرواگیر🔻🔻

🍲 هنگام آماده کردن غذا سعی كنید به آن نمك نزنید

🍀🌿 نمك را از روی میز غذا حذف و از پودر سیر، سبزیجات خشك، ‌آب لیموی تازه یا لیمو ترش، رزماری، زنجبیل، فلفل سیاه و قرمز و ادویه ها در غذا استفاده كنید

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

✳ راهکارهای کاهش نمک مصرفی 🔻

🍲 نمك را كم كم كاهش دهید. سعی کنید ذائقه فرزندانتان را از همان کودکی به غذاهای کم نمک عادت دهید

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

💢 در سی و چهارمین اجلاس مدیران کل انتقال خون کشوردر کرمانشاه مطرح شد:

⭕️ فراهم شدن امکان اهدای پلاکت در تمام استانهای کشور

⭕️ ایران در حوزه سلامت خون در ردیف کشورهای توسعه یافته اروپایی و بالاتر از آمریکا قرار دارد

لینک خبر: http://l1l.ir/20yp

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

⭕️ ١۴ نفر مصدوم و دو کشته در واژگونی مینی بوس در محور نیکشهر - قصرقند

🔹حال ۳ نفر وخیم گزارش شده است

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

💢 اولین مرکز جامع خون گیری غرب کشور در کرمانشاه افتتاح شد

🔴 در این مرکز جامع خون گیری، سه نوع دستگاه خون گیری کامل، پلاکت فرزیس و پلاسما فرزیس مستقر است

🔴 در خون گیری از اهداکننده، خون کامل دریافت شده و با استفاده از دستگاه پلاکت فرزیس تنها پلاکت برداشت می شود و باقی خون به بدن اهدا کننده برمی گردد

🔴 در این مرکز هم اکنون 14 تخت خون گیری ویژه مردان، دو تخت خون گیری ویژه بانوان و هفت تخت نیز ویژه خون گیری پلاسما و پلاکت مهیاست

http://l1l.ir/20y0

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

💠 با حضور معاون اجتماعی وزیر بهداشت🔻🔻


💢 عملیات احداث بیمارستان 170 تخت خوابی کهریزک آغاز شد

🔹 ساخت بیمارستان 170 تخت خوابی کهریزک، یکی از نیارهای ضروری این منطقه پرجمعیت بود که زمین و ساخت این پروژه به همت خیر این پروژه، دکتر احمدی هاشمی تقبل شده است

🔹 تجهیز بیمارستان توسط وزارت بهداشت و با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران خواهد بود

http://l1l.ir/20y3

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

🔺سفر وزیر بهداشت به استان اردبیل

⭕️ افتتاح و بهره برداری از 33 پروژه بهداشتی و درمانی در سفر دکتر هاشمی به استان اردبیل

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

🌷ادای احترام وزیر بهداشت به مقام شامخ شهدای گمنام شهرستان نمین در استان اردبیل

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

💢با حضور وزیر بهداشت ؛

✅ طرح توسعه بیمارستان امام خمینی(ره) و کلینیک ویژه شهرستان نمین در استان اردبیل افتتاح شد

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

💢وزیر بهداشت در حاشیه افتتاح طرح های عمرانی شهرستان نمین استان اردبیل:🔻

✅ خدمات طرح تحول سلامت بدون هیچ وقفه ای ادامه دارد

✅ رییس جمهور بر استمرار طرح تحول سلامت در دولت دوازدهم تاکید دارند

✅ ۲۴۰۰۰ تخت به ظرفیت بیمارستانهای دولتی در دولت یازدهم اضافه شد

http://l1l.ir/213r لینک خبر؛

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

🔺وزیر بهداشت در پاسخ به سوال یکی از خبرنگاران در نمین اردبیل مبنی بر حضور خود در دولت دوازدهم گفت🔻🔻

✅ دو سه هفته صبر و تحمل کنید همه چیز مشخص می شود...
@webda

🔺💢۶ کشته و ۷ مصدوم در حادثه تصادف محور دیهوک - کرمان

🔹مدیر مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند:🔻

⭕️ ساعت ۷ صبح امروز حادثه تصادف ۳ دستگاه خودروی مزدا دو کابین، پژو ۲۰۶ و ۴۰۵ در کیلومتر ۱۲۰ محور دیهوک -کرمان به مرکز اورژانس 115 طبس اعلام شد

⭕️ بلافاصله بالگرد اورژانس هوایی طبس و ۵ دستگاه آمبولانس اورژانس و هلال احمر به محل حادثه اعزام شدند که متاسفانه ۵ نفر قبل از رسیدن نیروهای امدادی فوت کرده بودند و یک نفر نیز در درمانگاه زنوغان جان باخت

⭕️ ۶ نفر از مصدومین این حادثه طی دو سورتی پرواز با بالگرد اورژانس هوایی طبس به بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند اعزام شدند

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

💢بازدید وزیر بهداشت از بیمارستان امام خمینی(ره) اردبیل

http://l1l.ir/2172 لینک خبر؛

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

💢در دومین روز از سفر وزیر بهداشت به استان اردبیل؛

✅ بیمارستان امام خمینی(ره) شهرستان کوثر افتتاح شد

http://l1l.ir/2176

@webda

💢وزیر بهداشت در نشست با رسانه های استان اردبیل:

🔶بعید است که تحریم های اخیر بر حوزه سلامت تاثیری داشته باشد

http://l1l.ir/2183

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

💢وزیر بهداشت در حاشیه بازدید از پروژه های در حال ساخت بیمارستان امام خمینی(ره) اردبیل:

🔹بیمارستان های اردبیل به حداقل 1000 تخت جدید نیاز دارد

🔹وجود فرصت های سرمایه گذاری در حوزه سلامت برای ایران در کشور آذربایجان

http://l1l.ir/2189

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

💢وزیر بهداشت در آیین افتتاح 33 پروژه بهداشتی و درمانی استان اردبیل:

🔸نعمت های خدا را کمتر می بینیم

🔸لزوم پرهیز از بخشی نگری و توجه به منافع ملی

http://l1l.ir/218e

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw

💠🔺تقدیر از دکتر هاشمی با اهداء لوح کرامت انسانی در زنجان به مناسبت دهه کرامت، توسط نماینده ولی فقیه، استاندار زنجان و وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی

https://t.me/joinchat/AAAAADwpZBZOhQFmi4qBlw