#قاب_سلامت

✔️ تیم سلامت، متعهد و مصمم به خدمت، در هر شرایطی

✅ واکسیناسیون کودکان جمعیت عشایر توسط اقای وصال، بهورز شبکه بهداشت و درمان شهرستان لردگان، چهارمحال و بختیاری

📱 @webda_aks

#تیم_ملی_سلامت
#دولت_پای_کار_مردم

⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا
📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔻دکتر عبادی، معاون پرستاری وزارت بهداشت در بوشهر:

🔷 ماندگاری پرستاران در مناطق جنوبی نیازمند حمایت‌های ویژه است

◀️ توسعه آموزش‌های بومی، یکی از راهکارهای مؤثر برای رفع کمبود نیروی انسانی است.

◀️ رضایت مردم، مهم‌ترین شاخص موفقیت نظام سلامت است.

◀️ بازدید معاون پرستاری وزارت بهداشت از بیمارستان‌های شهدای خلیج فارس بوشهر و شهید گنجی برازجان

https://behdasht.gov.ir/XPkj

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

✅ آمادگی جسمانی و رعایت اصول صحیح پیاده‌روی، شرط سلامت زائران اربعین

✅ کفش مناسب، تمرینات کششی و استراحت منظم را جدی بگیرید

🔻دکتر حسین نگهبان سیوکی، مدیر گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:

✔️زائران دارای زانودرد و کمردرد، بدون استراحت پیاده‌روی نکنند.

✔️کم‌آبی بدن، دردهای عضلانی و دیسک را تشدید می‌کند.

✔️گرم کردن عضلات و انجام تمرینات کششی سبک برای ناحیه گردن، شانه‌ها، کمر، ران و ساق پا، بدن را برای فعالیت طولانی آماده کرده و احتمال گرفتگی عضلات، خستگی زودرس و آسیب‌های اسکلتی ـ عضلانی را کاهش می‌دهد.

✔️یکی از بهترین راهکارها برای کاهش ورم اندام‌های تحتانی، دراز کشیدن به حالت طاق‌باز و قرار دادن پاها در سطحی بالاتر از بدن هنگام استراحت است.

✔️زائران با رعایت اصول صحیح پیاده‌روی، استفاده از تجهیزات مناسب، استراحت کافی، تغذیه سالم، نوشیدن آب و توجه به وضعیت بدن، می‌توانند ضمن پیشگیری از آسیب‌های عضلانی و مفصلی، این سفر معنوی را با سلامت و آرامش بیشتری به پایان برسانند.


https://behdasht.gov.ir/XQkj

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🫁 اثرات آلودگی بر ریه و کالبدشکافی حمله به ریه

🔺ذرات معلق و آلاینده‌های هوا با ورود از طریق بینی و دهان، به عمق ریه نفوذ کرده و می‌توانند باعث التهاب، کاهش عملکرد ریه و تشدید بیماری‌های تنفسی شوند.

🌿 در روزهای آلوده، با پرهیز از حضور غیرضروری در فضای باز و استفاده از ماسک مناسب، از سلامت ریه‌های خود محافظت کنیم.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔹مهاجرانی، سخنگوی دولت در بازدید از بیمارستان امام علی(ع) چابهار:

💠 سلامت حق مسلم هر شهروند ایرانی است

⬅️ قدردانی از تلاش های جهادی و شبانه روزی کادر سلامت در جنگ تحمیلی

⬅️ ضرورت تقویت زیرساخت‌های سلامت در مناطق کمتر برخوردار

https://behdasht.gov.ir/ZCRVo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎦 وقتی نذورات، رنگِ سلامت می‌گیرند

🔹گاهی یک هیئت مذهبی ، فقط میزبان عزاداری نیست؛ می‌تواند پناه بیماران هم باشد.

🔹هیئت حیدری درب فین کاشان، با مشارکت در توسعه بخش ICU3 بیمارستان شهید بهشتی کاشان و تأمین هزینه اجرای این پروژه، زمینه افزایش ظرفیت بخش مراقبت‌های ویژه را فراهم کرد؛ اقدامی ماندگار، که امروز به پذیرش بیماران بدحال بیشتر و ارتقای کیفیت خدمات درمانی در بزرگ‌ترین مرکز درمانی منطقه شمال استان اصفهان کمک می‌کند.

🔹 «هیئت دوستدار سلامت» یعنی هیئتی که در کنار ترویج فرهنگ اهل‌بیت(ع)، سهمی هم در ارتقای سلامت جامعه دارد؛ از حمایت از پروژه‌های درمانی تا مشارکت در اقدامات خیرخواهانه‌ای که جان انسان‌ها را نجات می‌دهد.

🔹امیدواریم این حرکت ارزشمند، الهام‌بخش دیگر هیئت‌های مذهبی باشد تا هر کدام، به اندازه توان خود، در مسیر خدمت به سلامت مردم گام بردارند. هر هیئت می‌تواند با یک اقدام ماندگار، نام خود را در کنار خدمت به مردم ثبت کند؛ زیرا هر قدم برای سلامت جامعه، باقیات‌الصالحاتی است که ثواب آن تا ابد ادامه خواهد داشت.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

#نان_کامل

نان کامل؛ یار کبد شما

مصرف نان کامل می تواند به کاهش چربی کبد و بهبود عملکرد آن کمک کند.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔻متخصص فارماکولوژی مطرح کرد:

✴️ تفاوت‌های ژنتیکی، عامل تفاوت در پاسخ افراد به داروها

🔘 دکتر «نگار فیروزآبادی» متخصص فارماکولوژی و عضو هیأت علمی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شیراز

🔵 پاسخ به دارو، حاصل تعامل پیچیده میان ویژگی‌های دارو و زمینه ژنتیکی هر فرد است و توجه به این تفاوت‌ها می‌تواند زمینه‌ساز درمانی ایمن‌تر، مؤثرتر و متناسب با شرایط هر بیمار باشد.

🔵 امروزه علم «فارماکوژنتیکس» بخش زیادی از این تفاوت‌ها را توضیح می‌دهد.

https://behdasht.gov.ir/ZERVo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

☑️ توسط مدیرکل دفتر توانمندسازی معاونت پرستاری وزارت بهداشت صورت گرفت؛

✴️ پایش میدانی عملکرد حوزه پرستاری دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

✴️ ارزیابی فرآیندهای مراقبتی و استانداردهای پرستاری
◀️ شناسایی ظرفیت‌های موجود و تدوین راهکارهای کاربردی برای ارتقای کیفی خدمات پرستاری

◀️ دکتر خدیجه مرادبیگی، در سفر به نیشابور، ضمن بازدید از مراکز درمانی و بررسی شاخص‌های عملکردی حوزه پرستاری دانشگاه علوم پزشکی نیشابور، بر ارتقای استانداردهای مراقبتی و رفع چالش‌های نیروی انسانی تاکید کرد.

https://behdasht.gov.ir/ZnSVo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔷 تزریق سرم یا آنتی‌بیوتیک، همیشه به معنای درمان بهتر یا سریع‌تر نیست

✅ مصرف بی‌رویه این خدمات و داروها، علاوه بر تحمیل هزینه‌های غیرضروری، می‌تواند عوارض ناخواسته و مقاومت آنتی‌بیوتیکی را به دنبال داشته باشد.

✅ سرم و آنتی‌بیوتیک را تنها با تشخیص و تجویز پزشک دریافت کنیم.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🔘 از سوی رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت:

☑️ آیین‌نامه حکمرانی برنامه ملی پزشکی خانواده ابلاغ شد

⬅️ قراردادهای فاز نخست نهایی می‌شود

⬅️ دکتر فرخی: در نهمین نشست وبیناری با حضور ۲۰ دانشگاه علوم پزشکی مجری فاز نخست و پنج دانشگاه پیشرو، روند نهایی‌سازی قراردادها، تشریح ساختار حکمرانی و تبیین اختیارات ستادهای ملی و استانی این برنامه بررسی شد.

https://behdasht.gov.ir/ZHRVo

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

🎦 با انرژیِ کامل، مسیرِ پیاده روی اربعین را طی کنید!

🔋در مسیر پیاده روی اربعین، ممکن است وسوسه شوید یا برعکس، به دلیل شلوغی، وعده‌های غذایی را رها کنید. اما بدن شما برای این پیمایش، به سوختِ مخصوص نیاز دارد!

📹 در این ویدئو، دکتر محمد رشیدمایوان متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان علامه بهلول گنابادی به شما می‌گوید:

✅ برای تامین انرژی در مسیر پیاده روی و پیشگیری از تحلیل عضلانی و گرفتگی عضلانی چه مواد غذایی در این مسیر مصرف کنید؟

✅ بهترین راهکار پیشگیری از تشنگی در این مسیر چیست؟

✅ و چند توصیه مهم به زائران پیاده روی اربعین حسینی

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت