#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
میلیونها قدم...
یک مقصد...
و در میان این خیل عاشقان،
اورژانس ۱۱۵، آماده و استوار.
از دورترین استانها تا مشهدالرضا(ع)...
برای یک عهد؛
حفاظت از جان مردم.
نه خستگی...
نه توقف...
فقط خدمت...
فقط مسئولیت...
این، روایت تیم ملی سلامت است؛
روایت مردان و زنانی که در بزرگترین بدرقه تاریخ، بیوقفه ایستادند تا سلامت مردم، حتی برای یک لحظه، تنها نماند.
🚑 اورژانس ۱۱۵؛ در کنار مردم... تا آخرین نفس خدمت.
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 *گزارش ویدیویی از نشست خبری اقدامات نظام سلامت در آیین وداع با «رهبر شهید»*
🔷 نشست خبری تشریح اقدامات نظام سلامت در آیین وداع با «رهبر شهید»، امروز شنبه (٢٠ تیرماه) با حضور دکتر جعفر میعادفر، نماینده تامالاختیار وزارت بهداشت و دکتر نادر توکلی، مسئول کمیته بهداشت و درمان ستاد مراسم در تهران، در محل وزارت بهداشت برگزار شد.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔷 نشست خبری تشریح اقدامات نظام سلامت در آیین وداع با «رهبر شهید»، امروز شنبه (٢٠ تیرماه) با حضور دکتر جعفر میعادفر، نماینده تامالاختیار وزارت بهداشت و دکتر نادر توکلی، مسئول کمیته بهداشت و درمان ستاد مراسم در تهران، در محل وزارت بهداشت برگزار شد.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#قاب_سلامت
✔️ تیم سلامت، متعهد و مصمم به خدمت، در هر شرایطی
✅ انجام مراقبت و واکسیناسیون برای ۳قلوها در منزل، روستای مشیران، مشگین شهر
📱 @webda_aks
#تیم_ملی_سلامت
#دولت_پای_کار_مردم
⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا
📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
✔️ تیم سلامت، متعهد و مصمم به خدمت، در هر شرایطی
✅ انجام مراقبت و واکسیناسیون برای ۳قلوها در منزل، روستای مشیران، مشگین شهر
📱 @webda_aks
#تیم_ملی_سلامت
#دولت_پای_کار_مردم
⌨️ روبیکا | 📲 بله | 📲 ایتا
📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
❤2
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
⭕ پیام بهداشتی
🌡 با توجه به شروع فصل گرما
⚠️ از قرار دادن کودکان و سالمندان حتی برای چند دقیقه در خودروی خاموش با پنجره های بسته خودداری کنید.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🌡 با توجه به شروع فصل گرما
⚠️ از قرار دادن کودکان و سالمندان حتی برای چند دقیقه در خودروی خاموش با پنجره های بسته خودداری کنید.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📽️ اصول تغذیه سالم
🔻دکتر مطهره حسنی، استاد یار گروه آموزشی علوم تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گلستان
✍🏻یکی از اصول مهم در تغذیه سالم، انتخاب چربیهای مفید به جای چربیهای ناسالم است. استفاده از روغنهایی مانند روغن زیتون، منابع حاوی امگا ۳ و مغزها میتواند به حفظ سلامت بدن کمک کند، در حالی که مصرف زیاد چربیهای حیوانی خطر بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش میدهد.
✍🏻همچنین مصرف کافی آب در طول شبانهروز برای حفظ عملکرد طبیعی بدن ضروری است و افراد بزرگسال به طور متوسط به حدود ۸ لیوان آب در روز نیاز دارند.
✍🏻کاهش مصرف نمک نیز از دیگر توصیههای مهم در حفظ سلامت قلب، عروق و کلیهها به شمار میرود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻دکتر مطهره حسنی، استاد یار گروه آموزشی علوم تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گلستان
✍🏻یکی از اصول مهم در تغذیه سالم، انتخاب چربیهای مفید به جای چربیهای ناسالم است. استفاده از روغنهایی مانند روغن زیتون، منابع حاوی امگا ۳ و مغزها میتواند به حفظ سلامت بدن کمک کند، در حالی که مصرف زیاد چربیهای حیوانی خطر بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش میدهد.
✍🏻همچنین مصرف کافی آب در طول شبانهروز برای حفظ عملکرد طبیعی بدن ضروری است و افراد بزرگسال به طور متوسط به حدود ۸ لیوان آب در روز نیاز دارند.
✍🏻کاهش مصرف نمک نیز از دیگر توصیههای مهم در حفظ سلامت قلب، عروق و کلیهها به شمار میرود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
❤1
💎 آراستگی؛ نشانه احترام به محیط کار و کارکنان
با فرارسیدن فصل گرما و افزایش دمای هوا، رعایت بهداشت فردی بیش از هر زمان دیگری در محیطهای اداری اهمیت مییابد.
آراستگی ظاهری و توجه به بهداشت شخصی، نه تنها ضامن سلامت فردی است، بلکه بیانگر احترام شما به اربابرجوع و همکاران است.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
با فرارسیدن فصل گرما و افزایش دمای هوا، رعایت بهداشت فردی بیش از هر زمان دیگری در محیطهای اداری اهمیت مییابد.
آراستگی ظاهری و توجه به بهداشت شخصی، نه تنها ضامن سلامت فردی است، بلکه بیانگر احترام شما به اربابرجوع و همکاران است.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
❤1
✅ نقش مغز در پرخوری؛ نوروساینس چه میگوید؟
🔻 دکتر «هادی علیقلی»، عضو هیأت علمی گروه علوم اعصاب دانشکده علوم و فناوریهای نوین پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
◀️ چاقی و پرخوری علاوه بر عوامل محیطی و روانشناختی، به ساختار و عملکرد مدارهای عصبی مغز نیز وابسته هستند.
◀️ یکی از مهمترین این مدارها، مدار پاداش مغز است که ساختارهایی مانند ناحیه تگمنتوم شکمی و هسته اکومبنس را در بر میگیرد. این مدار از طریق ترشح دوپامین، احساس لذت و رضایت ناشی از خوردن غذاهای خوشایند را ایجاد میکند و در پرخوریهای هیجانی یا وسواسگونه نقش مهمی دارد.
◀️ روشهایی مانند تحریک مغناطیسی مغز و برخی درمانهای دارویی که بر تنظیم انتقالدهندههای عصبی تمرکز دارند، میتوانند به بازتنظیم مدارهای پاداش و تقویت عملکرد مهاری مغز کمک کنند.
https://behdasht.gov.ir/Xq7D
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻 دکتر «هادی علیقلی»، عضو هیأت علمی گروه علوم اعصاب دانشکده علوم و فناوریهای نوین پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
◀️ چاقی و پرخوری علاوه بر عوامل محیطی و روانشناختی، به ساختار و عملکرد مدارهای عصبی مغز نیز وابسته هستند.
◀️ یکی از مهمترین این مدارها، مدار پاداش مغز است که ساختارهایی مانند ناحیه تگمنتوم شکمی و هسته اکومبنس را در بر میگیرد. این مدار از طریق ترشح دوپامین، احساس لذت و رضایت ناشی از خوردن غذاهای خوشایند را ایجاد میکند و در پرخوریهای هیجانی یا وسواسگونه نقش مهمی دارد.
◀️ روشهایی مانند تحریک مغناطیسی مغز و برخی درمانهای دارویی که بر تنظیم انتقالدهندههای عصبی تمرکز دارند، میتوانند به بازتنظیم مدارهای پاداش و تقویت عملکرد مهاری مغز کمک کنند.
https://behdasht.gov.ir/Xq7D
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
❤1
🔺بیایید با افزایش آگاهی و توجه به توصیههای بهداشتی، در مسیر تولد نوزادانی سالم و ساختن جامعهای سالمتر گام برداریم.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 برنامه «پزشکی خانواده و نظام ارجاع» را در کمتر از چند دقیقه، ساده، روان و کاربردی ببینید
❌شاید بارها نام «پزشکی خانواده و نظام ارجاع» را شنیده باشید، اما واقعاً این برنامه چیست؟ چرا اجرا شده؟ و چه منفعتی برای سلامت شما و خانوادهتان دارد؟
❌در این موشنگرافی تلاش کردهایم بدون اصطلاحات پیچیده، به مهمترین پرسشهای شما پاسخ دهیم و نشان دهیم چرا وزارت بهداشت و دولت این برنامه را بهعنوان یکی از مهمترین گامهای تحول نظام سلامت اجرا کردهاند؛ برنامهای برای دسترسی آسانتر به خدمات سلامت، کاهش هزینههای درمان، جلوگیری از مراجعات غیرضروری و ارائه خدمات منظم و هدفمند به مردم.
❌️اگر میخواهید در کوتاهترین زمان، پاسخ تمام این سؤالها را بدانید، این موشن را تا انتها ببینید و برای آگاهی خانواده، دوستان و آشنایان خود نیز ارسال کنید.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
❌شاید بارها نام «پزشکی خانواده و نظام ارجاع» را شنیده باشید، اما واقعاً این برنامه چیست؟ چرا اجرا شده؟ و چه منفعتی برای سلامت شما و خانوادهتان دارد؟
❌در این موشنگرافی تلاش کردهایم بدون اصطلاحات پیچیده، به مهمترین پرسشهای شما پاسخ دهیم و نشان دهیم چرا وزارت بهداشت و دولت این برنامه را بهعنوان یکی از مهمترین گامهای تحول نظام سلامت اجرا کردهاند؛ برنامهای برای دسترسی آسانتر به خدمات سلامت، کاهش هزینههای درمان، جلوگیری از مراجعات غیرضروری و ارائه خدمات منظم و هدفمند به مردم.
❌️اگر میخواهید در کوتاهترین زمان، پاسخ تمام این سؤالها را بدانید، این موشن را تا انتها ببینید و برای آگاهی خانواده، دوستان و آشنایان خود نیز ارسال کنید.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
❤1
🔴 توصیه های بهداشتی و اقدامات خود مراقبتی در پیشگیری از گرمازدگی
۱- در ساعات اوج گرما، ۱۱ تا ۱۶، از حضور در فضای باز و فعالیت فیزیکی سنگین پرهیز کنید.
۲- آب کافی بنوشید و از لباس های نازک، سبک و روشن و کلاه آفتابی استفاده کنید.
۳- مراقب کودکان، افراد بیمار و سالمندان باشید و آنها را در گرما تنها نگذارید.
۴- علایم گرمازدگی را بشناسید و آنها را جدی بگیرید.
۵- در صورت مشاهده علایم گرمازدگی، فوراً فرد را خنک کرده و با اورژانس تماس بگیرید.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
۱- در ساعات اوج گرما، ۱۱ تا ۱۶، از حضور در فضای باز و فعالیت فیزیکی سنگین پرهیز کنید.
۲- آب کافی بنوشید و از لباس های نازک، سبک و روشن و کلاه آفتابی استفاده کنید.
۳- مراقب کودکان، افراد بیمار و سالمندان باشید و آنها را در گرما تنها نگذارید.
۴- علایم گرمازدگی را بشناسید و آنها را جدی بگیرید.
۵- در صورت مشاهده علایم گرمازدگی، فوراً فرد را خنک کرده و با اورژانس تماس بگیرید.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 معرفی نظام رتبهبندی کلاریویت
⬅️ دکتر مریم درخشان مسئول رتبهبندی دانشگاه علوم پزشکی تهران: فهرست پژوهشگران پراستناد برتر کلاریویت (Highly Cited Researchers)، یکی از معتبرترین فهرستهای بینالمللی در شناسایی پژوهشگران اثرگذار جهان است که بر اساس میزان تأثیرگذاری و استناد به تولیدات علمی، هر ساله منتشر میشود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
⬅️ دکتر مریم درخشان مسئول رتبهبندی دانشگاه علوم پزشکی تهران: فهرست پژوهشگران پراستناد برتر کلاریویت (Highly Cited Researchers)، یکی از معتبرترین فهرستهای بینالمللی در شناسایی پژوهشگران اثرگذار جهان است که بر اساس میزان تأثیرگذاری و استناد به تولیدات علمی، هر ساله منتشر میشود.
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔻رییس دانشگاه علوم پزشکی نیشابور در گفتگو با وبدا خبر داد:
✳️ نیشابور در آستانه اجرای طرح پزشکی خانواده
🔹 استقرار نظام ارجاع از اول مردادمانیشابور، یکی از پرجمعیتترین شهرهای مجری فاز دوم پزشکی خانواده در کشور
🔹اطلاعرسانی همگانی پزشکی خانواده در نیشابور
🔹دکتر غزاله دوستپرست: نیشابور با جمعیتی بالغ بر ۲۷۵ هزار نفر، یکی از پرجمعیتترین شهرهایی است که نظام ارجاع و پزشکی خانواده در آن مستقر میشود.
https://behdasht.gov.ir/Z8xVo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
✳️ نیشابور در آستانه اجرای طرح پزشکی خانواده
🔹 استقرار نظام ارجاع از اول مردادمانیشابور، یکی از پرجمعیتترین شهرهای مجری فاز دوم پزشکی خانواده در کشور
🔹اطلاعرسانی همگانی پزشکی خانواده در نیشابور
🔹دکتر غزاله دوستپرست: نیشابور با جمعیتی بالغ بر ۲۷۵ هزار نفر، یکی از پرجمعیتترین شهرهایی است که نظام ارجاع و پزشکی خانواده در آن مستقر میشود.
https://behdasht.gov.ir/Z8xVo
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔷هشدار متخصص تغذیه درباره مصرف خودسرانه قرصهای لاغری
🔷 کاهش وزن پایدار بدون اصلاح سبک زندگی ممکن نیست
🔻 دکتر امین شریفی، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان
🔸 اگر یک محصول کاهش وزن اثر بسیار چشمگیری و غیرطبیعی ایجاد کند، احتمال وجود ترکیبات غیرمجاز مانند آمفتامینها در آن مطرح میشود.
🔸برای دریافت فیبر الزاماً نیازی به مصرف مکمل وجود ندارد، زیرا این ترکیبات به طور طبیعی در مواد غذایی مانند سبزیجات، حبوبات و مغزیجات یافت میشوند.
🔸 احتمال بروز اضطراب و اختلالات خلقی با مصرف برخی قرصهای لاغری
https://behdasht.gov.ir/XQ7D
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔷 کاهش وزن پایدار بدون اصلاح سبک زندگی ممکن نیست
🔻 دکتر امین شریفی، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان
🔸 اگر یک محصول کاهش وزن اثر بسیار چشمگیری و غیرطبیعی ایجاد کند، احتمال وجود ترکیبات غیرمجاز مانند آمفتامینها در آن مطرح میشود.
🔸برای دریافت فیبر الزاماً نیازی به مصرف مکمل وجود ندارد، زیرا این ترکیبات به طور طبیعی در مواد غذایی مانند سبزیجات، حبوبات و مغزیجات یافت میشوند.
🔸 احتمال بروز اضطراب و اختلالات خلقی با مصرف برخی قرصهای لاغری
https://behdasht.gov.ir/XQ7D
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
✅ پویش #یکشنبههای_بدون_پلاستیک و آگاهی بخشی برای کاهش مصرف ظروف و کیسههای پلاستیکی یکبار مصرف
🔺جایگزین کن، تغییر بده!
🔺هنگام خرید اگر کیسه پارچهای همراه نداری، یک کیسه پلاستیک کمتر بگیر
🔺دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔺جایگزین کن، تغییر بده!
🔺هنگام خرید اگر کیسه پارچهای همراه نداری، یک کیسه پلاستیک کمتر بگیر
🔺دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
☑️ جامعه بزرگ سلامت در سوگ رهبر شهید
🔹سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران با همکاری نهادهای حوزه سلامت، از اعضای جامعه پزشکی، مسئولان، مدیران و تمامی فعالان عرصه سلامت دعوت میکند تا با حضور در مراسم ترحیم رهبر شهید، ضمن ادای احترام به مقام شامخ ایشان، در این آیین معنوی و ملی همراه و همدل باشند.
🗓 دوشنبه ۲۲ تیرماه ۱۴۰۵
🕐 ساعت ۱۳:۰۰ تا ۱۵:۰۰
📍 سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران
(خیابان کارگر شمالی، نبش خیابان شانزدهم)
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت
🔹سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران با همکاری نهادهای حوزه سلامت، از اعضای جامعه پزشکی، مسئولان، مدیران و تمامی فعالان عرصه سلامت دعوت میکند تا با حضور در مراسم ترحیم رهبر شهید، ضمن ادای احترام به مقام شامخ ایشان، در این آیین معنوی و ملی همراه و همدل باشند.
🗓 دوشنبه ۲۲ تیرماه ۱۴۰۵
🕐 ساعت ۱۳:۰۰ تا ۱۵:۰۰
📍 سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران
(خیابان کارگر شمالی، نبش خیابان شانزدهم)
📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت