وبدا؛ رسانه سلامت وزارت بهداشت
13.6K subscribers
31K photos
14.2K videos
433 files
46.9K links
✳️شبکه اطلاع رسانی وبدا:
🌐 www.behdasht.gov.ir
اینستاگرام:
▶️https://www.instagram.com/webda_behdasht
بله:
▶️https://ble.ir/webda
ایتا:
▶️https://eitaa.ir/webda
واتساپ:
▶️https://whatsapp.com/channel/0029Vb1rhznBlHpdBbVuhN2a
Download Telegram
⬅️دکتر چنگیز، معاون آموزشی وزارت بهداشت:

🔴استانداردهای برنامه دستیاری تصویب شده و آماده ابلاغ است

🔴تلاش داریم تا برای ارزشیابی برنامه‌های دستیاری به سمت اعتباربخشی حرکت کنیم، به این معنا که استاندارد مشخصی داشته باشیم.

🔴طرح اینترشیپ پرستاری با استفاده از ظرفیت هیات امناء ابتدا در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان آغاز شد.

🔴اینکه هیات امنای دانشگاه‌ها را قابلیتی پیشرو بدانیم به همین معنا است که شما از این ظرفیت در دانشگاه خود استفاده کنید.

https://behdasht.gov.ir/XE1B

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎙پادکست / تک فرزندی از چالش های مهم دنیای مدرن

👈دکتر هما شاهکرم، استادیار گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان: والدینی که دارای یک فرزند هستند گاهی به علت وابستگی شدید والدین به فرزند، باعث می‌شود فرزند استقلال نداشته باشد و در شخصیت او تاثیر منفی داشته باشد.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟢سحری نوجوان روزه‌دار باید «ناهار کامل» باشد

👈دکتر حاجی‌فرجی متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:

🟡به‌ویژه دختران ۹ تا ۱۰ ساله نباید بدون خوردن سحری اقدام به روزه‌داری کنند. سحری باید به‌صورت یک وعده غذای کامل مانند ناهار باشد و در کنار آن مصرف میوه یا سبزیجات مثل سالاد ضروری است تا از تشنگی و گرسنگی در طول روز جلوگیری شود.

🟡فیبرهای محلول موجود در سبزیجات و میوه‌ها باعث می‌شود آب بیشتری در بدن حفظ شده و روند جذب غذا آرام‌تر انجام گیرد.

🟡افطار باید با مواد غذایی قندی ساده مثل خرما، چای شیرین ملایم یا شیر همراه با ماده شیرین‌کننده مناسب آغاز شود. حتی می‌توان افطار را با یک لیوان آب جوش باز کرد.

https://behdasht.gov.ir/Zr5So

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
توصیه های کاربردی برای حفظ سلامت مردان در محیط کار

کمردرد یکی از شایع ترین بیماری های شغلی ناشی از عوامل زیان آور محیط کار در بین شاغلین به ویژه کارکنان و کارمندان اداری و البته ناشی از نشستن نامناسب و طولانی مدت است.

امروزه حوادث ناشی از رانندگی نیز نقش مهمی در تحمیل زیان های اجتماعی و فردی در جامعه ایفا می کنند.

https://behdasht.gov.ir/Zu5So

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎙 پادکست| راوی سلامت| رعایت اصول غذایی در ماه مبارک رمضان از نگاه طب سنتی

◀️ دکتر مامک هاشمی حبیب آبادی، متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Factsheet-Fruits-Vegetables.pdf
9.1 MB
وضعیت مصرف میوه و سبزیجات در کشور بر اساس پیمایش عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر در سال 1400

⬅️در ســال 1400 در کل جمعیــت 18 ســال و بالاتر کشــور، 39.60 درصـد از افـراد هــر روز میــوه و 20.82 درصــد هــر روز سـبزیجات مصـرف کــرده بودنــد.

⬅️در کل جمعیـت 18 سـال و بالاتر کشـور، 6.47 درصـد از افـراد هـر روز حداقـل پنـج واحـد میـوه و سـبزیجات (مقـدار توصیه شـده توسـط سـازمان جهانـی بهداشـت) اسـتفاده کـرده بودنـد.

⬅️ایـن نسـبت‌ها در زنـان بیشـتر از مـردان، در سـاکنین مناطـق شـهری بیشـتر از سـاکنین مناطـق روسـتایی و در پنجـک ثروتمنـد بیشـتر از پنجـک فقیـر (بیـن دو تـا چهـار برابـر) بـوده اسـت.

⬅️76.99 درصـد از افـراد 18 سـال و بالاتر کشـور ذکـر کـرده بودنـد کـه توسـط کارکنـان بخـش سلامت بـه آن‌هـا توصیـه شـده بـود روزانـه میـوه و سـبزیجات مصـرف کننـد.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
🔵سلامت مردان در محیط کار؛ محور برنامه های نظارتی وزارت بهداشت

🔵کارت بهداشت حذف نشده است؛ تسهیل فقط در تمدید پروانه کسب

🗣مهندس فرهادی، رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت:

🔵سلامت کارگرانی که در شرایط خاص یا در معرض آلاینده ها فعالیت می کنند، به طور منظم پایش می شود.

🔵رانندگان کامیون، اتوبوس و تاکسی علاوه بر معاینات عمومی شغلی، تحت معاینات اختصاصی نیز قرار می گیرند.

🔵دریافت کارت بهداشت برای افرادی که به طور مستقیم یا غیرمستقیم با مواد غذایی سر و کار دارند همچنان الزامی است و این الزام حذف نشده است.

🔵بر اساس مصوبه هیئت مقررات زدایی و با موافقت وزارت بهداشت، شرط ارائه کارت بهداشت برای تمدید پروانه کسب برداشته شده تا فرآیند اداری تسهیل و بهبود فضای کسب و کار محقق شود.

🔵این تصمیم صرفاً جنبه اداری دارد و به معنای حذف الزام کارت بهداشت نیست.

https://behdasht.gov.ir/Zv5So

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▫️ روزه داری و سلامت: سحری؛ کلید پیشگیری از گرسنگی و تشنگی در روزه‌داری

🔹 دکتر غلامرضا محمدی فارسانی، عضو هیات علمی گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران: حذف سحری باعث مصرف ذخایر حیاتی بدن به‌ویژه عضلات می‌شود و انتخاب نادرست غذا در این وعده، گرسنگی و تشنگی شدید در طول روز را در پی دارد.

🔹 سحری یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان است و حذف آن می‌تواند بدن را وادار به استفاده از ذخایر خود برای تأمین انرژی و مواد مغذی کند.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
G50 - Rickettsia - 1404.11.28.pdf
3.4 MB
🔵تا بحال درباره بیماری ریکتزیا چیزی شنیده اید؟

◀️این گزاره برگ مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت را بخوانید.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 پوشش بیمه‌ای برای افزایش قیمت ۸۷۰ قلم دارو

🔵مهندس معنوی، دبیر شورای عالی بیمه سلامت: ۸۷۰ قلم دارو با افزایش قیمت مواجه شده‌اند که به دستور وزیر بهداشت، پوشش یارانه ارزی و بیمه پایه برای این داروها از این هفته در سامانه بیمه‌ها اعمال خواهد شد.

🟢دکتر ناصحی، مدیرعامل سازمان بیمه سلامت: بیماران تحت پوشش صندوق بیماریهای صعب‌العلاج میتوانند مابه‌التفاوت ناشی از افزایش قیمت دارو در دی و بهمن‌ماه را با ارائه فاکتور، از این صندوق دریافت کنند.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#قاب_سلامت

واکسیناسیون کودکان عشایری توسط بهورز روستای پشته ماژین، شهرستان دره شهر، استان ایلام

🔴از رویدادهای سلامت‌محور عکس بگیرید و برای #قاب_سلامت ارسال کنید، منتظر نگاه خلاقانه شما هستیم. سپاس از نگاه و‌ هنرتان؛ سمانه جعفری، دبیر پویش قاب سلامت

📱 @webda_aks

#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
4
🔵 چه شوینده‌ای برای پوست خود انتخاب کنیم

🔵 شست‌وشوی بیش از حد، سلامت پوست را تهدید می کند


✔️ دکتر «نگین فاضل‌زاده» استادیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی شیراز

🔸یک شوینده مناسب باید ضمن پاک‌سازی آلودگی‌ها و چربی اضافی، از تخریب سد محافظتی پوست جلوگیری کند و مانع خشکی و التهاب شود.

🔸 انتخاب شوینده باید بر اساس نوع پوست انجام شود؛ پوست چرب به پاک‌کنندگی بیشتر و پوست خشک و حساس به ترکیبات ملایم و مرطوب‌کننده نیاز دارد.

🔸 شست‌وشوی بیش از دو بار در روز و استفاده از شوینده‌های قوی می‌تواند سد طبیعی پوست را تخریب کرده و زمینه‌ساز خشکی، التهاب و تشدید بیماری‌هایی مانند اگزما و روزاسه شود.

https://behdasht.gov.ir/X12B

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 سفر دکتر پزشکیان به لرستان چه دستاوردی برای حوزه سلامت داشت؟

در پی سفر رئیس‌جمهور به لرستان، حوزه سلامت استان وارد مرحله‌ای تازه شد؛ دکتر امیری، رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان از مهم‌ترین مصوبات، اعتبارات اختصاص‌یافته و پروژه‌هایی می‌گوید که می‌تواند چهره درمان استان را تغییر دهد.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
روزنوشت/ دکتر مهدی کهرم، فوق‌تخصص جراحی قلب و عروق

🔴 چرا همه بیماران قلبی مجاز به روزه‌داری نیستند؟

✔️ بیمارانی که نیازمند مصرف منظم دارو در فواصل کوتاه هستند و قطع یا تأخیر در مصرف دارو موجب تشدید بیماری آن‌ها می‌شود، معمولاً نباید روزه بگیرند.

✔️ همچنین بیماران مبتلا به نارسایی قلبی علامت‌دار، افراد دارای دریچه‌های مصنوعی که داروهای ضدانعقاد مصرف می‌کنند و بیمارانی که به‌تازگی تحت جراحی قلب باز قرار گرفته‌اند، باید حتماً پیش از هر تصمیمی با پزشک معالج خود مشورت کنند.

✔️ روزه‌داری بلافاصله پس از عمل قلب می‌تواند موجب افت فشار خون، کم‌آبی و اختلال در تعادل الکترولیت‌ها شود که برای این بیماران خطرناک است.

https://behdasht.gov.ir/Zw5So

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خانواده های دارای فرشته سندرم داون این ویدیو را ببینند

◀️روایت مادری که محمد‌حسین دارای سندرم داونش را از دست داد اما حالا برای ده ها فرشته شبیه به محمدحسین مادری می کند.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔻دکتر محسن شمس؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج

🎦 سلامت؛ مفهومی فراتر از بیماری

❇️ نگاهی به طیف‌های سلامت در زندگی امروز

❇️ برای افراد ناتوان باید معنای زندگی را تغییر دهیم، آنها را با مشکل سازگار کنیم و کیفیت زندگیشان را بالا ببریم.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
🔸دکتر یکتاپرست، معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران مطرح کرد:

☑️ مردم، سرمایه اصلی تامین خون کشور

☑️ اهدای خون روزه را باطل نمی‌کند


🔻 برای پیشگیری از بروز ضعف احتمالی، روزه‌داران می‌توانند اهدای خون را در ساعات ابتدایی روز یا نزدیک افطار انجام دهند.

🔻 مردم اهدای خون را به تمامی روزهای ماه رمضان تسری دهند تا تامین خون بیماران به شکل پایدار و مستمر انجام شود.

https://behdasht.gov.ir/ZV5So

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
1
سرفه‌های آلرژیک و عفونی نشانه چه بیماری‌هایی هستند؟

مصرف بی‌مورد آنتی‌بیوتیک خطرناک است


☑️ دکتر فرهاد ابول‌نژادیان، فوق‌تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز

🔻 تشخیص دقیق منشأ سرفه، شرط اصلی درمان مؤثر و پیشگیری از مصرف نادرست آنتی‌بیوتیک است.

🔻سرفه‌های خشک و خس‌خس سینه بیشتر منشأ آلرژیک دارند و سرفه‌های خلط‌دار می‌توانند نشانه عفونت ریوی باشند.

🔻تشدید سرفه هنگام فعالیت، خواب یا غذا خوردن می‌تواند به مشکلات قلبی، ریوی یا گوارشی مرتبط باشد.

🔻 استفاده صحیح از اسپری‌های تنفسی و پرهیز از آلودگی هوا، نقش مهمی در کنترل آسم و حساسیت‌های تنفسی دارد.

https://behdasht.gov.ir/ZU5So

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎦 معرفی بیماری اس ام ای و انواع آن به روایت فواد که خود مبتلا به بیماری است

◀️ برنامه پریزاد، هر شب ساعت یازده شبکه نسیم

بازپخش ساعت هفده

با مشارکت وزارت بهداشت؛ درمان و آموزش پزشکی

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس
♨️ مدیریت رفلاکس در ماه رمضان؛ افطار سبک، معده سالم

🔘 دکتر مسعود حسینی روز فوق تخصص گوارش و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی

💢 روزه‌داران مبتلا به رفلاکس معده از مصرف همزمان غذا و حجم بالای مایعات در وعده افطار خودداری کنند.

💢پرهیز از غذاهای چرب، نوشابه‌های گازدار و خوابیدن بلافاصله بعد از افطار، راهکار کنترل رفلاکس در ماه رمضان است.

💢مصرف منظم داروهای مهارکننده اسید معده طبق تجویز پزشک و مراجعه در صورت تشدید علائم، شرط اصلی پیشگیری از عوارض رفلاکس در ایام روزه‌داری است.

https://behdasht.gov.ir/Z26So

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس