🔴تهدید خاموش سالمندان: وقتی تحلیل عضلات، استقلال فردی را می‌گیرد

🔰دکتر رشید حیدری‌مقدم متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان:

🔹 تحلیل عضلات یا سارکوپنی، پدیده‌ای خاموش اما رو به گسترش در جهان است که طبق برآوردهای علمی، تا سه دهه آینده میلیون‌ها سالمند را به افراد وابسته و ناتوان بدل خواهد کرد.

🔹 تحلیل عضلات از حدود ۴۰ سالگی آغاز می‌شود و در هر دهه دست‌کم ۱۰ درصد از عملکرد بدن کاهش می‌یابد.

🔹تحلیل عضلات زمینه‌ساز زنجیره‌ای از بیماری‌های دیگر از جمله دیابت، کمردردهای مزمن و حتی اختلالات حرکتی جدی خواهد بود.

🔹اگر ورزش، تغذیه صحیح، خواب کافی و تعاملات اجتماعی به‌عنوان پایه‌های سبک زندگی سالم از میانسالی جدی گرفته شوند، می‌توان از بخش عمده‌ای از تهدیدهای ناشی از تحلیل عضلات پیشگیری کرد.

🔹ورزش نه یک انتخاب، بلکه یک ضرورت حیاتی برای حفظ استقلال و کرامت سالمندان است.

https://behdasht.gov.ir/ZMvQo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴مسیر دشوار پزشکی در گفتگو با زوج پزشک علوم پزشکی مشهد؛


🔹از کشیک‌های طاقت‌فرسا تا فرزندانی پزشک؛ روایتی از همراهی در زندگی و طبابت


🔰گفت و گویی صمیمانه با دکتر علی منطقی، عضو هیأت علمی و متخصص روان‌پزشکی و دکتر منصوره دهستانی، پزشک خانواده دانشگاه علوم پزشکی مشهد

⬅️ پشت هر موفقیت علمی و حرفه‌ای، خانواده‌ای ایستاده که بی‌صدا اما مؤثر، سنگینی مسیر را همراهی می‌کند.

⬅️ جمع‌کردن سه ضلع آموزش، درمان و زندگی خانوادگی، تنها با همراهی، درک متقابل و عشق ممکن می‌شود.

⬅️ تجربه مشترک از مسیر دشوار پزشکی، قدرتی مضاعف برای عبور از چالش‌های حرفه‌ای و شخصی می‌سازد.

⬅️ تعادل میان نقش‌های یک پزشک، استاد، همسر و والد، حاصل سال‌ها تلاش، همدلی و فداکاری است.

https://behdasht.gov.ir/ZvvQo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔴استفاده بی‌مورد از ایرپلاگ می‌تواند به گوش آسیب بزند

✳️دکتر پدرام برقعی، متخصص گوش و حلق و بینی

🔸افراد سالم نیازی به استفاده از محافظ گوش هنگام شنا ندارند، ایرپلاگ تنها در مواردی مانند سوراخ بودن پرده گوش یا وجود عفونت‌های فعال توصیه می‌شود و استفاده بی‌مورد از آن ضرورتی ندارد.

🔸استفاده بی‌مورد از ایرپلاگ، به‌ویژه در افراد سالم، ضرورتی ندارد و ممکن است حتی باعث ایجاد حساسیت یا اختلال در تهویه طبیعی گوش شود.


https://behdasht.gov.ir/ZbvQo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

💠دکتر ناصحی، مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران خبر داد:

🔺ارتقای سامانه نسخه الکترونیک با بهره‌مندی از پیشنهادات پزشکان

🔺پیاده سازی فرآیند نظام ارجاع در این سامانه

🔺امکان ثبت دستور بستری در سامانه نسخه الکترونیک تسهیل شده و اگر بیمار نیاز به بستری داشته باشد، پزشک می‌تواند دستور بستری را نیز ثبت کند.

🔺کارتابل ارجاع برای پزشک خانواده جهت رهگیری فرایند درمان بیمه شدگان بهبود پیدا کرده است.

https://behdasht.gov.ir/XDEx

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

💠دوره‌های مجازی «رسانه تراپی ۳» از ۱۶ شهریور ماه آغاز می‌شود

🔴امروز آخرین مهلت ثبت نام

🔴طراحی پوستر با هوش مصنوعی، موشن گرافیک مقدماتی، روزنامه نگاری با هوش مصنوعی و تولید پادکست از بخش‌ها و سرفصل‌های اصلی این دوره آموزشی است.

🔵در دوره مجازی بخش پادکست، دانشجویان با اهمیت پادکست، آمار و ارقام پادکست‌ها، انواع پادکست‌ها از نظر ساختاری و پیش نیازهای اولیه برای ساخت پادکست آشنا می‌شوند

https://behdasht.gov.ir/ZPvQo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

◀️تاثیرات منفی زایمان به روش سزارین، بر حواس پنجگانه کودکان...

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔵اهمیت بهداشت خواب دانش‌آموزان در آستانه سال تحصیلی

🩺دکتر راجی، فوق تخصص ریه، فلوشیپ خواب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز:

🔹یک دانش‌آموز دبستانی ممکن است به ۹ تا ۱۱ ساعت و یک نوجوان به حدود ۹ ساعت خواب شبانه نیاز داشته باشد و کمبود یا کیفیت پایین خواب می‌تواند منجر به بروز اختلالاتی مانند پرخاشگری، بی‌قراری، اختلال در تمرکز، افت تحصیلی و حتی مشکلات خلقی نظیر اضطراب و افسردگی در فرد شود.

🔹تنظیم ساعت خواب باید تدریجی آغاز شود.

🔹خانواده‌ها باید به‌تدریج هر شب زمان خواب کودک را نیم ساعت زودتر تنظیم کنند تا به ساعت مطلوب برسند.

🔹بهترین زمان خواب برای کودکان قبل از ساعت ۱۲ شب است؛ زیرا هورمون‌های مهم بدن از جمله هورمون رشد در ساعات اولیه شب ترشح می‌شوند.

https://behdasht.gov.ir/ZXvQo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅نجات جان خانم ۸۳ ساله و آقای ۷۲ ساله با اعزام به موقع بالگرد از طارم

🔻دکتر خسروشاهی، رئیس اورژانس استان زنجان:

◀️تیم اورژانس ۱۱۵ روز گذشته پس از دریافت گزارش سکته مغزی خانم ۸۳ ساله و آقای ۷۲ ساله از شهرستان طارم، بلافاصله وارد عمل شده و با توجه به شرایط اضطراری بیمار و اهمیت زمان طلایی در درمان #سکته_های_مغزی، تصمیم به اعزام بالگرد برای انتقال سریع بیمار به مرکز درمانی گرفته شد. این اقدام به‌موقع برای حفظ سلامت بیمار و جلوگیری از آسیب‌های جدی به مغز انجام شد.

◀️بیماران پس از انتقال به پد پایگاه هوایی بیمارستان آیت الله موسوی، بلافاصله برای ادامه مراقبت‌های تخصصی و درمانی، توسط آمبولانس به بیمارستان حضرت ولیعصر (عج) منتقل شدند.

◀️آگاهی عمومی درباره علائم سکته مغزی و اهمیت تماس سریع با اورژانس، نقش کلیدی در نجات جان افراد و کاهش عوارض جانبی این بیماری دارد.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🟢آن روزها که خاطره شد

✅افتتاح مجتمع بیمارستانی حضرت رسول اکرم (ص) در سال ۱۳۷۱

✅این بیمارستان در سال ۱۳۴۳ در زمینی که وقف مهدی باتمان قلیچ بود، احداث شد؛ بخش آموزش بیمارستان از ابتدای شروع بهره‌برداری از بیمارستان فعال بود و در سال ۱۳۷۱ سه ساختمان حضرت امیرالمؤمنین (ع)، سیدالشهدا (ع) و حضرت محمد (ص) در بیمارستان ساخته و به مجتمع رسول اکرم (ص) تبدیل شد.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

◀️دکتر زارعی، دبیر اجرایی دومین کنگره ملی طب ایرانی عنوان کرد:

🔹تعالی دانش و سلامت از مسیر طب ایرانی؛ محوریت دومین کنگره ملی طب ایرانی

🔹تمامی تلاش خود را به کار گرفته ایم تا این کنگره تنها یک همایش علمی نباشد، بلکه یک «تجربه جامع» برای تمامی شرکت کنندگان باشد.

🔹یکی از نقاط قوت این دوره، توجه ویژه به "کاربرد عملی" دانش طب ایرانی است.

🔹برای شرکت کنندگان، امتیاز بازآموزی و برای اعضای هیأت علمی امتیاز فرهنگی در نظر گرفته ایم.

🔹این کنگره طیف وسیعی از محورهای علمی از جمله پزشکی سبک زندگی و پیشگیری، داروسازی سنتی و فرمولاسیون های نوین، طب تلفیقی و مکمل، تکنیک های دستی و اعمال یداوی، گردشگری سلامت و تاریخ پزشکی را پوشش می دهد.

https://behdasht.gov.ir/ZYvQo

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⭕آنفلوآنزا کشنده تر است یا کووید19؟

🩺دکتر حمید عمادی استاد گروه عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران پاسخ می دهد

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅فرا رسیدن هفته وحدت بر تمامی مسلمین جهان تبریک و تهنیت باد

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔻آغاز ثبت نام آزمون لیسانس به پزشکی ۱۴۰۴ - ۱۴۰۵

⏺در حال حاضر لینک ثبت نام آزمون لیسانس به پزشکی ۱۴۰۴ - ۱۴۰۵ در سایت سنجش پزشکی فعال شده است.

⏺متقاضیان می توانند حداکثر تا ۱۸ شهریورماه با مراجعه به سامانه sanjeshp.ir، مدارک مورد نیاز را بارگذاری کرده و فرایند نام نویسی را تکمیل نمایند.

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

📝دست نوشته بیمار بستری در بخش ICU نروسرجری بیمارستان فاطمی اردبیل در زمان ترخیص پس از حدود ۲ ماه بستری در این بخش

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

⭕توضیحات دکتر جعفریان، مشاور عالی وزیر بهداشت در خصوص آزمون گواهینامه تخصصی و دانشنامه فوق تخصصی

✅در برخی دوره ها آزمون گواهینامه و دانشنامه یکی بود و در برخی دوره ها جدا و یا در مناطق آمایشی برگزار می شد.

✅امسال میزان قبولی دستیاران تخصصی و فوق تخصصی در آزمون گواهینامه، کمتر از سالهای گذشته بود اما با کمک های در رشته های مختلف، میانگین قبولی به بالای ۹۰ درصد رسید.

✅صدای اعتراضات داوطلبان شنیده و به آنها رسیدگی شد.

www.behdasht.gov.ir

📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

#قاب_سلامت

✅ مراقبت های دوره‌ای سالمندان و آموزش کنترل فشار خون توسط علی مراد بخشی پور، بهورز خانه بهداشت چاله سرا، شبکه بهداشت شهرستان ماسال، گیلان

📸 از رویدادهای سلامت‌محور عکس بگیرید و برای #قاب_سلامت ارسال کنید، منتظر نگاه خلاقانه شما هستیم.

📱 @webda_aks

#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔻با صدور بیانیه اعلام شد؛

🔵 اعتراض معاونان آموزشی دانشگاه‌های علوم پزشکی به پذیرش بیش از ظرفیت بدون تأمین بودجه و زیرساخت

☑️ آموزش بی‌کیفیت، سلامت مردم را تهدید می‌کند

☑️ مشکل اصلی نظام سلامت کمبود ورودی دانشجو نیست، بلکه مهاجرت پزشکان، عدم به‌کارگیری فارغ‌التحصیلان و بی‌توجهی به ماندگاری و معیشت نیروهای انسانی و از همه مهم تر کیفیت آموزش خروجی فارغ التحصیلان برای درمان مردم است.

☑️ در صورت ادامه روند فعلی، پیامدهایی چون افت کیفیت آموزش، فرسودگی اعضای هیات علمی، کاهش اعتماد حرفه‌ای و تهدید ایمنی بیمار اجتناب‌ناپذیر خواهد بود.

https://behdasht.gov.ir/ZpwQo

📱 @webda

#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

🔹دکتر علی جعفریان، مشاور عالی وزیر بهداشت خبر داد

🔶 قبولی ۹۰ درصدی دستیاران در آزمون‌های گواهینامه تخصصی

🔶 حمایتهای لازم از داوطلبان با توجه به شرایط ویژه امسال

https://behdasht.gov.ir/ZswQo

📱 @webda

#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان

📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس