Вы сидите за компьютером неправильно — и это вредит здоровью. Сутулость и напряжённые плечи приводят к хроническим болям, мигреням, грыжам и остеохондрозу.

Эргономисты и врачи советуют:
— Держите спину ровно, полностью упираясь в спинку кресла.
— Локти на уровне клавиатуры, плечи — расслаблены.
— Стопы на полу или подставке, колени под углом 90°.
— Каждые 40–50 минут делайте перерыв: встаньте, пройдитесь, разомнитесь. Даже 10–20 минут движений в день снижают риски.

Меняйте привычки уже сегодня — чтобы не получить диагноз в 25. 💻🪑

#эргономика #здоровье #работазакомпом
ТехноИнфо

В недавнем DLC к игре Atomic Heart обнаружили сюжетную рекламу «Пятёрочки» — пройти мимо не получится, её обязательно нужно посмотреть.

Кодзима задаёт тренды для всей индустрии. 🎮

ТехноИнфо

После запрета пополнять Apple ID с телефона оператор международных карт «Плати по миру» за сутки выдал 10 000 карт — рекорд для сервиса. Общее число пользователей уже превысило 200 тысяч.

Карта легко привязывается к Apple Pay, Google Pay и Apple ID — подойдёт для покупок и подписок за рубежом. Пополнить её можно мгновенно в рублях через СБП с любой карты российского банка. Среди партнёров — WB, Т-Банк, «Островок.ру», «Туту.ру», и список постоянно растёт.

Это простой и легальный способ снова платить картой, как раньше. Оформление — за 2 минуты, прямо на телефоне. 🌍💳

ТехноИнфо

Топ причин, почему вам могут отказать в работе. И лидер без обсуждений:

Вакансия в студию разработки могильных надписей, не иначе.

ТехноИнфо

⚡️ Не устанавливайте обновление iOS 26.4.1 — оно превращает iPhone в «кирпич».

Ночью устройство само начинает загрузку, но процесс обрывается. Утром — полная блокировка. В сервисных чатах штиль: повсюду жалобы на массовый глюк, а кое-кто шутит, что Apple помогла скорее закрыть ипотеку.

Оживить гаджет можно только через перепрошитку — с полной потерей данных.

При этом на большинстве сгоревших телефонов был поставлен клиент Telega. Задумайтесь. #iPhone #iOS #Apple #Telega

ТехноИнфо

Сон после будильника действительно повышает настроение — так утверждают учёные. Оказывается, дополнительные минуты сна после звонка не только нормальны, но и полезны.

Исследования показали: идеальный бонус — 46 минут. Именно столько нужно, чтобы заметно улучшить самочувствие и снизить уровень стресса. А вот если проснуться раньше будильника хотя бы на полчаса, настроение резко падает — растёт раздражительность и чувство неудовлетворённости.

Теперь у вас есть научно подтверждённая отмазка: «Я не проспал — я оптимизировал самочувствие» 😴✨

ТехноИнфо

⚡️ В России разработали препарат от рака — «Афотид» борется с онкологией на ЛЮБОЙ стадии.

У лекарства нет аналогов в мире, его уже тестируют на добровольцах. Эффективность подтвердил Девятый арбитражный апелляционный суд, рассмотревший запрос Минпромторга РФ.

Вот это новости 🌟

ТехноИнфо

⚡️ Коллаб «Леди Баг» и «Вкусно — и точка» уже в продаже — игрушки по фильмам стартовали.

В слепых пакетах ждут брелоки с Плаггом, Сассом, Тикки, Нууру, Вэйззом, Триккс и Поллен.

Парни, обед теперь с персонажами. 🍱✨

ТехноИнфо

Появился новый ролик с кастомной клавиатурой Finalmouse — анимации на Unreal Engine 5 выглядят впечатляюще.

Ожидается, что устройство поступит в продажу в начале 2023 года по цене около 349 долларов.

ТехноИнфо

Андроид «Молния» официально стал быстрее человека — в Пекине он победил в полумарафоне на 21 км, пробежав дистанцию за 50 минут 26 секунд.

Тем самым он побил мировой рекорд бегуна из Уганды Якоба Киплимо, который в марте установил результат в 57 минут 20 секунд.

В гонке приняли участие около 12 тысяч человек и свыше 300 роботов. Андроиды, впрочем, соревновались с ограничением: каждая замена аккумулятора добавляла 10 штрафных минут к финишному времени.

Уклониться от реальности прогресса уже не получится. ⚡🤖

ТехноИнфо

⚡️ Discord в России на грани — за неделю сервис зафиксировал ПЯТЬ новых нарушений.

Эксперты предупреждают: вместо полной блокировки могут просто ограничить скорость, как это уже было с YouTube.

Сервера вновь начинают тормозить.

ТехноИнфо

Свежие данные по российским видеохостингам — Ipsos опубликовали результаты за август.

Лидером по охвату оказалось VK Видео — им пользуются 71% опрошенных. На втором месте — RuTube (62%), затем идёт Видео в Одноклассниках (33%). Замыкает четвёрку Nuum с 7%.

По восприятию аудитории: VK Видео и NUUM кажутся самыми молодёжными. RuTube ассоциируется с ТВ, фильмами и сериалами, а Одноклассники — с любительским контентом.

ТехноИнфо

⚡️ Вышел первый трейлер второй части второго сезона «Уэнсдей» — премьера уже 3 сентября.

Первая половина сезона стала грандиозным успехом: её посмотрели 50 миллионов раз всего за пять дней.

ТехноИнфо

⚡️ Видеоигры — путь к успеху, заявил Павел Дуров.

Основатель Telegram поддержал идею основателя Coinbase о том, что игры полезны для бизнеса, и вспомнил, как в 90-х доминировал на локальных турнирах по StarCraft в Петербурге. По его словам, гейминг помог ему отточить навыки планирования, тайминга, распределения ресурсов и управления рисками. Павел также порекомендовал попробовать Anno 117.

Павел Валерьевич, вы за зергов или за протоссов?

ТехноИнфо

В России будто бы учителя делали фольгированные шапки, чтобы якобы защититься от спутников НАТО. Эти «Шлемы отечества» (да, не шутка) якобы дают стопроцентную защиту от внешнего 5G-воздействия.

Школам якобы пришло указание провести патриотическое мероприятие — 7 учебных заведений сразу откликнулись. Позже выяснилось: приказ был розыгрышем.

К акции привлекли даже школьников — детей заставляли складывать шапочки и объясняли, как те «защищают мозг».

ТехноИнфо

С заблокированного iPhone могут спустить все деньги — без Face ID и пароля. Блогеру удалось снять с устройства 10 000 долларов, используя уязвимость в системе оплаты проезда.

Проблема в функции, позволяющей платить за метро и автобусы без разблокировки. Злоумышленник подаёт с фейкового терминала сигнал, имитирующий турникет, и смартфон считает это легитимной оплатой — но списываются реальные средства с карты.

Apple не намерена чинить уязвимость: компания перекладывает ответственность на Visa — у них нет защиты для транзитных платежей, в отличие от Mastercard. 💳⚠️

#iPhone #Apple #Visa #Mastercard #безопасность

ТехноИнфо

Стать шаолиньским монахом можно за $500 в месяц: трёхразовое питание в академии, полный цифровой детокс и шестичасовые тренировки с мастерами железного кулака — всё включено.

Проверено: до храма ближе всего лететь в Лоян. На Авиасейлс есть билеты уже на завтра. Совпадение? Не думаем. 🐉✈️

#Шаолинь #Кунгфу #Путешествия

ТехноИнфо

🌍Откройте для себя удивительный мир уникальных фактов со всего света!

🔎 Подпишитесь, чтобы не пропустить самые потрясающие и интересные открытия!🎉

⚡️СЕГОДНЯ стартует четвёртый сезон хоррора «Извне» — самого жуткого шоу последних лет.

Действие разворачивается в таинственном городке, затерянном среди лесов. Каждый, кто сюда попадает, уже не может уйти.

Днём выжившие ищут шанс на спасение и цепляются за привычную жизнь, а ночью прячутся от ужасных существ, выползающих из чащи.

Прошлые сезоны собрали 80% свежести на Rotten Tomatoes.

Вечер обещает быть напряжённым.

ТехноИнфо

Россия уступила Гондурасу по скорости интернета — согласно данным Speedtest, она опустилась на 82-е место с показателем в среднем 91 Мбит/с.

В 2019-м Россия была на 46-й позиции.

ТехноИнфо