Бесплатный Квадрат
2.69K subscribers
2.04K photos
116 videos
25 files
581 links
МЦ "Квадрат" – это центр для молодежи от 14 до 35 лет, где можно бесплатно заниматься спортом и творчеством😁

м. Ладожская
ул. Передовиков, 16 к2
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бесплатный Квадрат
Video message
⚡️Уже сегодня в 18:00 открытие выставки молодых художников Республики Коми «Краски севера»

Будет представлены работы Анастасии Вологжаниной и Елены Казаковой.

Выставка будет работать с 6 августа по 2 сентября.
🏠 Вводное занятие 3D ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРОВ В КВАДРАТЕ

Для всех, кто хочет больше узнать про 3D дизайн интерьеров, освоить компьютерные программы 3D визуализации и расширить свои профессиональные возможности.

Открытый урок по 3D дизайну 10 августа с 12-00 до 13-00, каб. 313.

На занятие тебя ждут:
— общее понимание профессии 3д-визулизаора (3д-дизайнера)
— практические навыки работы с ведущими программами для дизайна интерьера;
— основные темы курса 3д дизайнера интерьеров (чему научитесь и какие результаты сможете получить по итогу курса)
— вдохновение и поддержка в твоем творческом росте,
— ответы на вопросы и запись в группы.

Количество мест ограничено.

От 14 до 35 лет.
Бесплатно.

Кто пойдет — «+» в комментариях.
Для тех, кто у нас в первый раз, нужно взять паспорт.

м. Ладожская
ул. Передовиков, 16 к2
🔥Лекция «Что же такое современный танец»
12 августа 18:30

Будет рассмотрена история развития этого направления в театре и искусстве.
Да-да, современный танец вышел далеко за пределы сцены и даже поднялся на стены домов.

Почему «танцы на тнт» недостаточно современны и можно ли верить запросу в поисковике.

Поговорим про тело, что же является движением и когда оно становится танцем.

Нужна ли для танца музыка и о чем он говорит по-настоящему важном.

Количество мест ограничено.

От 14 до 35 лет.
Все всегда бесплатно.

Кто пойдет — «+» в комментариях.
Для тех, кто у нас в первый раз, нужно взять паспорт.

м. Ладожская
ул. Передовиков, 16 к2
Курс «Интенсивный актерский тренинг» продолжается!
Встречаемся 23 августа в 17:00

Что будет:
различные актерские упражнения и техники, которые направлены на снятие физических блоков и зажимов,
развитие воображения,
погружение в творческое самочувствие,
проработка страха публичного выступления.

Расписание: каждый понедельник и пятница с 17:00 до 19:00.
Удобная одежда и сменная обувь обязательны.

От 14 до 35 лет.
Все всегда бесплатно.

Кто пойдет — "+" в комментариях.
Для тех, кто у нас в первый раз, нужно взять паспорт.

м. Ладожская
ул. Передовиков, 16 к2
🧠Как "войти в колею" после отпуска и не выгореть?

23 августа в 18.00 в ДМ «Квадрат» состоится открытое занятие по конфликтологии, где вы узнаете:

🟣Продуктивность - что это и почему о ней так много говорят?

🟣Что это значит лично для меня?

🟣Как не потерять себя, когда все вокруг продуктивны, а я нет?

🟣Как вернуться в рабочий режим после отпуска?

🟣Как не допустить выгорания?

🟣Что делать, если со мной это произошло?

Время работы~60 минут.
Лекцию будет вести Мирошниченко Ангелина— конфликтолог.

От 14 до 35 лет.
Все всегда бесплатно.

Кто пойдет — «+» в комментариях.
Для тех, кто у нас в первый раз, нужно взять паспорт.

м. Ладожская
ул. Передовиков, 16 к2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Конфликтология в Квадрате 💜
Встречаемся на фитнес-дискотеке уже в этот четверг!

29 августа, четверг, 19.00

Ждем вас на настоящей спортивной вечеринке. Запасайтесь хорошим настроением, берите друзей и приходите. Что вас ждет:

энергичная тренировка (для всех уровней)
атмосферные свет и музыка
неоновый аквагрим
проф. видео и фото

Пожелания по дресс-коду: яркая спортивная одежда

Регистрация тут: https://clck.ru/3B47wd

От 14 до 35 лет.
Все всегда бесплатно.
Для тех, кто у нас в первый раз, нужно взять паспорт.

м. Ладожская
ул. Передовиков, 16 к2
Ноябрь уж на дворе и вы мучаетесь вопросом: как разнообразить свою культурную жизнь холодными зимними вечерами?

У нас для вас есть ответ!
Врываемся в ваше инфополе с новостями: у нас стартовала творческая лаборатория "Театр Ох-Ты!"

"Что это такое?" - спросите вы. А мы ответим - это творческая лаборатория для тех, кто уже занимается в наших театральных и вокальных студиях, в рамках которой ребята участвуют в постановках спектаклей и мюзиклов, мастер-классах, лекциях и квартирниках.

Всех желающих мы приглашаем посетить спектакли, которые готовят наши воспитанники.
Следите за анонсами и регистрируйтесь на посещение спектаклей.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔔 7 ноября, уже в этот четверг, в 17:00 приглашаем всех неравнодушных к творчеству и искусству самовыражения через тело на лекцию "Что такое кинотанец?"

Тело, танец, движение, монтаж. Поговорим об этом жанре поэтического кино (да-да, всё так серьёзно). Посмотрим кинотанцы разных художников.

Лектор - хореограф кинотанцев, которые вошли в «Антологию российского кинотанца», шорт-листов фестиваля «Проба», «SOMA» и др. - Арина Садзик.
Бонусом-личная история создания и возможность задать вопросы автору.

Трейлер кинотанца «Моё место».
Режиссёр: Оля Крамская
Хореограф: Арина Садзик

Запись по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6725075e493639979a6ff44f/
От 14 до 35 лет.
Все всегда бесплатно.

м. Ладожская
ул. Передовиков, д. 16, к. 2, аудитория 209
🎭 Приглашаем всех на первый спектакль нашей творческой лаборатории "Театр Ох-Ты!"

Молодёжный театр «Театр²» представляет вашему вниманию спектакль под ироничным названием «КОРОЛЬ УМРЁТ В КОНЦЕ СПЕКТАКЛЯ» 👑

📅 10 ноября, в воскресенье, в 19:00 на сцене Дома молодёжи "Квадрат" по адресу: ул.Передовиков дом 16. корп.2.

✔️Вход свободный, но обязательна регистрация по ссылке: https://forms.gle/xTH8w9cDbTBRPv988

Спектакль-спойлер, который играется в сложном жанре "трагифарс" создан по пьесе «Король умирает» классиком драматургии абсурда - Эженом Ионеско.

Сама пьеса «Король умирает», написанная в 1962 году — действительно многословный фарс, который «в прямом эфире» рассказывает нам о последних минутах жизни Короля по имени Беранже Первый. Он не просто умирает сам, а делает это вместе со всем своим многочисленным государством, отчаянно, неразумно, и где-то даже наивно сопротивляясь неизбежному...

Спектакль длится 1 час 50 минут.
Возрастное ограничение — 14+

☑️Режиссёр-постановщик - Юлия Вакомина
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8 ноября, пятница в 14:00 приглашаем на лекцию «Реализм в искусстве Кореи во второй половине 20-го века»🇰🇷

На лекции вы погрузитесь в исторический и культурный контекст, обсудите ключевые работы и узнаете, как реализм отражал изменения и стремления корейского общества в то время🪭🎎

В комментариях ставьте «+», кто собирается пойти. Присоединяйтесь к группе разговорного корейского языка https://vk.com/koreanclub_kvadrat


📍Где: ДМ Квадрат, ул. Передовиков, д. 16, к. 2, каб. 314🇰🇷
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📕 9 ноября, суббота в 14.00 приглашаем на лекцию «Современная японская литература»

Узнаете про то, какие темы популярны в современной японской литературе. Каких авторов и какие произведения сейчас читают японцы. Премия за использовании искусственного интеллекта при написании произведения?

📅Когда: 9 ноября (суббота)
🔔Во сколько: 14:00-15:00
📍Где: ДМ Квадрат, ул. Передовиков, д. 16, к. 2, каб. 314

В комментариях ставьте «+», кто собирается пойти.
Присоединяйтесь к группе разговорного японского языка https://vk.com/club227247828

До встречи! 🎎
А еще сегодня хотим вам напомнить, как важно за суетой рабочих будней не забывать заботиться о себе, о здоровье своего тела в том числе.

Поэтому, если вы много сидите на учебе или работе, а к вечеру затекает все тело и болит спина - то ждем вас на наших занятиях по Пилатесу.

Пилатес – это комплекс физических упражнений, направленный на подтяжку мышц тела, приведение организма в тонус, а также служащий для общего оздоровления организма.

📅9 ноября, в субботу в нашем центре пройдут открытие тренировки:
🔔10:00 «Здоровая спина»
🔔11:30 «Силовой пилатес»

Еще есть свободные места. Записаться можно в группе под постом в комментариях https://vk.com/club227180082