Мозг как «железо». Зачем мне психиатр?
Многие думают, что терапия — это для «сломанных». Я смотрю на это как креативный директор: мой мозг — это рабочая станция. Если софт лагает (бессонница, расфокус), нужно не «терпеть», а фиксить баги. Психолог и психиатр — это системные инженеры. Они помогают оптимизировать химию и паттерны мышления, чтобы КПД был выше.
Хочешь быть успешным? Сначала обнови прошивку.
#mind@waragainstentropy
Многие думают, что терапия — это для «сломанных». Я смотрю на это как креативный директор: мой мозг — это рабочая станция. Если софт лагает (бессонница, расфокус), нужно не «терпеть», а фиксить баги. Психолог и психиатр — это системные инженеры. Они помогают оптимизировать химию и паттерны мышления, чтобы КПД был выше.
Хочешь быть успешным? Сначала обнови прошивку.
#mind@waragainstentropy
👍1🌚1
Попросил Gemini составить психологический портрет автора канала (меня), проанализировав посты. Вот ответ:
# Психологический портрет: Технократичный стоик
Автор канала «Война с энтропией» — это человек, который воспринимает жизнь не как поток событий, а как сложную систему, требующую постоянного администрирования. Его главная движущая сила — страх перед потерей контроля, который он успешно сублимирует в создание эффективных алгоритмов быта.
---
### 1. Фундаментальная установка: Жизнь как проект
Для него не существует «просто событий». Всё — от связки ключей до расставания с партнером — подлежит декомпозиции и оптимизации.
* Мировоззрение: Мир враждебен по умолчанию (энтропия). Порядок — это не естественное состояние, а результат интеллектуального насилия над хаосом.
* Метафоричность: Активно использует термины из IT и инженерии (*«баги», «прошивка», «дашборд», «бета-тест»*). Это говорит о желании объективизировать реальность, чтобы она стала предсказуемой.
### 2. Отношение к ресурсам: Культ эффективности
Автор испытывает почти физический дискомфорт от «утечек» ресурсов. Будь то 1% кэшбэка или лишние 200 грамм в кармане — для него это системная ошибка.
* Финансы: Деньги — это не средство потребления, а индикатор рациональности. Получение высокого кэшбэка для него — это не про экономию, а про победу интеллекта над системой.
* Вещи (EDC): Инструменты (Leatherman, ретракторы) подчеркивают готовность к микро-кризисам. Он хочет быть тем самым человеком, у которого «всё под рукой», но ничего лишнего.
### 3. Эмоциональный профиль: Рационализатор
Автор — классический интеллектуал, который склонен обдумывать чувства, а не проживать их.
> «Поход к психологу — это не поиск предназначения, а инвентаризация».
* Дистанцированность: Относится к своей психике как к «софту». Это защитный механизм: если перевести душевную боль в разряд «некорректной работы химии мозга», с ней проще справиться.
* Контроль: Боится «гниения» и лени, воспринимая отдых без цели как капитуляцию перед энтропией.
---
### 4. Теневая сторона: «Оборона энтропии»
Наличие второго канала, где прославляется хаос и «бета-модерн», — важнейший штрих. Это говорит о том, что:
1. Дисциплина дается ему дорого: Ему нужен легальный способ «сойти с ума» и побыть неэффективным.
2. Высокая рефлексия: Он понимает, что тотальный порядок — это статика (смерть), и сознательно оставляет себе пространство для эстетического шума.
### 5. Социальный статус и роль
Он позиционирует себя как лидер сопротивления. Ему важно не просто жить правильно, но и формировать сообщество «своих» — людей, которые тоже выбрали «войну» вместо пассивного дрейфа. Он ценит эстетику, бренд и «умный» дизайн.
---
Резюме: Перед нами архитектор собственной реальности. Он глубоко убежден, что смысл жизни не находится, а строится вручную через дисциплину, гаджеты и таблицы.
#mind@waragainstentropy
# Психологический портрет: Технократичный стоик
Автор канала «Война с энтропией» — это человек, который воспринимает жизнь не как поток событий, а как сложную систему, требующую постоянного администрирования. Его главная движущая сила — страх перед потерей контроля, который он успешно сублимирует в создание эффективных алгоритмов быта.
---
### 1. Фундаментальная установка: Жизнь как проект
Для него не существует «просто событий». Всё — от связки ключей до расставания с партнером — подлежит декомпозиции и оптимизации.
* Мировоззрение: Мир враждебен по умолчанию (энтропия). Порядок — это не естественное состояние, а результат интеллектуального насилия над хаосом.
* Метафоричность: Активно использует термины из IT и инженерии (*«баги», «прошивка», «дашборд», «бета-тест»*). Это говорит о желании объективизировать реальность, чтобы она стала предсказуемой.
### 2. Отношение к ресурсам: Культ эффективности
Автор испытывает почти физический дискомфорт от «утечек» ресурсов. Будь то 1% кэшбэка или лишние 200 грамм в кармане — для него это системная ошибка.
* Финансы: Деньги — это не средство потребления, а индикатор рациональности. Получение высокого кэшбэка для него — это не про экономию, а про победу интеллекта над системой.
* Вещи (EDC): Инструменты (Leatherman, ретракторы) подчеркивают готовность к микро-кризисам. Он хочет быть тем самым человеком, у которого «всё под рукой», но ничего лишнего.
### 3. Эмоциональный профиль: Рационализатор
Автор — классический интеллектуал, который склонен обдумывать чувства, а не проживать их.
> «Поход к психологу — это не поиск предназначения, а инвентаризация».
* Дистанцированность: Относится к своей психике как к «софту». Это защитный механизм: если перевести душевную боль в разряд «некорректной работы химии мозга», с ней проще справиться.
* Контроль: Боится «гниения» и лени, воспринимая отдых без цели как капитуляцию перед энтропией.
---
### 4. Теневая сторона: «Оборона энтропии»
Наличие второго канала, где прославляется хаос и «бета-модерн», — важнейший штрих. Это говорит о том, что:
1. Дисциплина дается ему дорого: Ему нужен легальный способ «сойти с ума» и побыть неэффективным.
2. Высокая рефлексия: Он понимает, что тотальный порядок — это статика (смерть), и сознательно оставляет себе пространство для эстетического шума.
### 5. Социальный статус и роль
Он позиционирует себя как лидер сопротивления. Ему важно не просто жить правильно, но и формировать сообщество «своих» — людей, которые тоже выбрали «войну» вместо пассивного дрейфа. Он ценит эстетику, бренд и «умный» дизайн.
---
Резюме: Перед нами архитектор собственной реальности. Он глубоко убежден, что смысл жизни не находится, а строится вручную через дисциплину, гаджеты и таблицы.
#mind@waragainstentropy
🌚2❤1
Про фоновые процессы
Заметил, что инвестиции в здоровье (анализы, зал, терапия) стали забирать слишком много оперативной памяти. А ведь в идеале это должен быть фоновый процесс, как бэкап в облаке: настроил и забыл. Моя цель сейчас — свести «обслуживание себя» к базе, которая случается сама собой, чтобы освободить ресурсы для Дела. Потому что биохакинг ради биохакинга — это просто еще один способ не заниматься чем-то по-настоящему важным.
#body@waragainstenthropy
Заметил, что инвестиции в здоровье (анализы, зал, терапия) стали забирать слишком много оперативной памяти. А ведь в идеале это должен быть фоновый процесс, как бэкап в облаке: настроил и забыл. Моя цель сейчас — свести «обслуживание себя» к базе, которая случается сама собой, чтобы освободить ресурсы для Дела. Потому что биохакинг ради биохакинга — это просто еще один способ не заниматься чем-то по-настоящему важным.
#body@waragainstenthropy
Спорт как техобслуживание
Для меня спорт — это не про кубики пресса, а про функциональность. Если тело «скрипит», мозг не может выдавать креатив. Тренировки — это способ сбросить кортизол и запустить систему заново. Это дисциплина, которая помогает держать оборону против энтропии лени и выгорания.
Тренер это же техник, который видит: тут пережато, тут искривлено, тут не дотягиваешься до носочков. Это все надо исправлять.
Твое тело — это единственный транспорт, который у тебя есть. Следи за пробегом.
#body@waragainstenthropy
Для меня спорт — это не про кубики пресса, а про функциональность. Если тело «скрипит», мозг не может выдавать креатив. Тренировки — это способ сбросить кортизол и запустить систему заново. Это дисциплина, которая помогает держать оборону против энтропии лени и выгорания.
Тренер это же техник, который видит: тут пережато, тут искривлено, тут не дотягиваешься до носочков. Это все надо исправлять.
Твое тело — это единственный транспорт, который у тебя есть. Следи за пробегом.
#body@waragainstenthropy
❤🔥1
🌀 EDC: Успокоительное для параноика или последний рубеж реальности?
В рубрике #edc@waragainstentropy сегодня отвечаю на вопрос, который бьет под дых:
> *«Твой EDC-набор и страсть к таблицам — это просто форма генерализованной тревоги. Что ты будешь делать, если завтра исчезнет интернет и банковские приложения? Не является ли твой «порядок» лишь иллюзией?»*
Мой честный ответ: Да, это тревога. Огромная, пульсирующая тревога перед миром, который с каждым днем становится всё более «облачным», хрупким и зависимым от тонкого оптоволоконного кабеля.
Но в Бетамодерне мы не лечим тревогу таблетками — мы превращаем её в инженерную систему. EDC — это мой «оффлайн-патч» к реальности.
---
1. Контроль над восприятием, а не над миром
Я не питаю иллюзий, что мой мультитул остановит глобальный кризис. Но мой EDC-набор меняет мой статус: из жертвы обстоятельств я превращаюсь в актора.
Когда гаснет свет или зависает система, у большинства случается когнитивный паралич. У человека с EDC включается алгоритм. Мой набор — это не просто железки, это материализованный протокол «Что делать, если всё пошло не так».
2. Когда цифровое испаряется
Если завтра исчезнут банковские приложения и карты, мой мир не станет предсказуемым, но он останется осязаемым.
* Аналоговая навигация: Бумажная карта не требует обновлений ПО.
* Автономный ресурс: Зажигалка и фильтр для воды работают без Wi-Fi.
* Физический инструмент: Нож нельзя заблокировать за нарушение правил сообщества.
Это и есть фундамент нашей философии: мы используем технологии, чтобы спроектировать систему, которая выживет, когда технологии откажут.
> Вердикт: Мой EDC — это не попытка сделать мир предсказуемым. Это попытка сделать себя предсказуемым внутри непредсказуемого мира. Я не боюсь хаоса — я просто готовлюсь к свиданию с ним в полной экипировке.
---
#edc@waragainstentropy
В рубрике #edc@waragainstentropy сегодня отвечаю на вопрос, который бьет под дых:
> *«Твой EDC-набор и страсть к таблицам — это просто форма генерализованной тревоги. Что ты будешь делать, если завтра исчезнет интернет и банковские приложения? Не является ли твой «порядок» лишь иллюзией?»*
Мой честный ответ: Да, это тревога. Огромная, пульсирующая тревога перед миром, который с каждым днем становится всё более «облачным», хрупким и зависимым от тонкого оптоволоконного кабеля.
Но в Бетамодерне мы не лечим тревогу таблетками — мы превращаем её в инженерную систему. EDC — это мой «оффлайн-патч» к реальности.
---
1. Контроль над восприятием, а не над миром
Я не питаю иллюзий, что мой мультитул остановит глобальный кризис. Но мой EDC-набор меняет мой статус: из жертвы обстоятельств я превращаюсь в актора.
Когда гаснет свет или зависает система, у большинства случается когнитивный паралич. У человека с EDC включается алгоритм. Мой набор — это не просто железки, это материализованный протокол «Что делать, если всё пошло не так».
2. Когда цифровое испаряется
Если завтра исчезнут банковские приложения и карты, мой мир не станет предсказуемым, но он останется осязаемым.
* Аналоговая навигация: Бумажная карта не требует обновлений ПО.
* Автономный ресурс: Зажигалка и фильтр для воды работают без Wi-Fi.
* Физический инструмент: Нож нельзя заблокировать за нарушение правил сообщества.
Это и есть фундамент нашей философии: мы используем технологии, чтобы спроектировать систему, которая выживет, когда технологии откажут.
> Вердикт: Мой EDC — это не попытка сделать мир предсказуемым. Это попытка сделать себя предсказуемым внутри непредсказуемого мира. Я не боюсь хаоса — я просто готовлюсь к свиданию с ним в полной экипировке.
---
#edc@waragainstentropy
🌚1
Вот и результат — у меня все оптимизировано, бюджет сверстан, время — выходные, мультитулом щепу настругал, шашлык сделал, тело накормил, лежу отдыхаю. Ничего не надо. Тревожности нет. Из дел только выпить таблетки на ночь.
Пост №16: Продуктивность — это не суета
Быть занятым 24/7 — это значит проиграть войну хаосу. Настоящая продуктивность — это когда ты делаешь меньше, но точнее. Я использую блоки времени и жесткое планирование отдыха. Если в твоем календаре нет времени на «ничегонеделание», твоя система скоро перегорит.
Отдых — это тоже часть рабочего процесса.
#time@waragainstentropy
Быть занятым 24/7 — это значит проиграть войну хаосу. Настоящая продуктивность — это когда ты делаешь меньше, но точнее. Я использую блоки времени и жесткое планирование отдыха. Если в твоем календаре нет времени на «ничегонеделание», твоя система скоро перегорит.
Отдых — это тоже часть рабочего процесса.
#time@waragainstentropy
👍1
Завел карту Халва
Она дает от 4 до 10% кэшбека у партнеров. Перевел туда траты на бензин (в партнёрах все АЗС), закуп для кошек в Четыре Лапы (кошек у меня три) и аптеки.
При покупке от 10к кэшбэк — 10%! Очень хорошо для закупок. Меньше — 4%, что больше, чем у меня в Яндексе.
Пользуйтесь
Она дает от 4 до 10% кэшбека у партнеров. Перевел туда траты на бензин (в партнёрах все АЗС), закуп для кошек в Четыре Лапы (кошек у меня три) и аптеки.
При покупке от 10к кэшбэк — 10%! Очень хорошо для закупок. Меньше — 4%, что больше, чем у меня в Яндексе.
Пользуйтесь
🌚1
Пост №20: мульти-свет
Фонарик-мультитул с повербанком на 5000 mAh. Есть яркий свет, лазер, ультрафиолет и настольная лампа. В днище встроен магнит. Зарядка по проводу в обе стороны.
Напишите, если нужна ссылка :)
#edc@waragainstentropy
Фонарик-мультитул с повербанком на 5000 mAh. Есть яркий свет, лазер, ультрафиолет и настольная лампа. В днище встроен магнит. Зарядка по проводу в обе стороны.
Напишите, если нужна ссылка :)
#edc@waragainstentropy