Wander by 128bpm
2.7K subscribers
2.81K photos
1.72K videos
31 files
624 links
Московский вестник для искателей вдохновения глазами 128bpm — бутик студии фитнеса и танцев.

Наш IG: https://www.instagram.com/128bpm.studio
Сайт: https://128-bpm.ru/

⚡️Запись на занятие: https://t.me/studio128bpm
Download Telegram
Morning, girls 🫰🏻🫰🏻
Мы уже сделали утреннюю зарядку и отправились на завтрак!

А как проходит ваше утро?)
Делитесь фото отчетами в комментариях⚡️
❤‍🔥1888
Forest walk 🫰🏻

Тот самый выходной, в который хочется никуда не торопиться, just relax & chill!

P.S. Мы лишь торопимся на open air пилатес у озера
12❤‍🔥84
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16❤‍🔥6🔥4
Топ-10 книг для вашей энергии и продуктивности 📚
#health@wandermsc

Мы в 128 верим, что иногда достаточно одной книги, чтобы полностью изменить взгляд на жизнь, работу и собственные привычки.

Эти книги — не просто чтение, это мощный источник вдохновения для качественных перемен, бустер вашей энергии и ключ к использованию всех возможностей каждого дня.

1⃣Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

2⃣Наполеон Хилл «Думай и Богатей»

3⃣Робин Шарма «Монах, который продал свою "Феррари"»

4⃣Роберт Киосаки «Богатый папа, бедный папа»

5⃣Дейл Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»

6⃣Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай!»

7⃣Тимоти Феррис «Как работать по 4 часа в неделю»

8⃣Хэл Элрод «Магия утра»

9⃣Джо Кехо «Подсознание может все»

1⃣0⃣Малкольм Гладуэлл «Гении и аутсайдеры»


Выберите свою первую книгу и начните изменения уже сегодня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥322
Кендалл для нового кампейна Alo — божественна!
❤‍🔥1022