Представь себе, что на твоём счёте $86400, и вдруг кто-то украл у тебя всего $10.

🟠Насколько тебя это заденет? Неужели ты потратишь остальные $86390 на то, чтобы найти преступника и отомстить за грабеж? Вряд-ли, ведь каким же нужно быть для этого тупым.

🟠У нас есть всего 86400 секунд каждый день. Так что, если тебе кто-то испортил 10 секунд жизни, сделав мелкую пакость, не разрешай себе потратить остальные 86390 секунд на размышления, сплетни и гнев по поводу этого инцидента.

Не позволяй себе понапрасну расходовать свой главный ресурс – время.

🟠Инвесторы не могут следовать простым стратегиям, даже если им это поможет выиграть у рынка. Причина кроется в психологии человека — при определенных обстоятельствах инвесторы реагируют слишком предсказуемо и системно.
🟠Уделяйте как можно больше времени вашей собственной торговой системе, и тогда вы станете действительно успешным инвестором.

🟠Сила воли, мотивация и всё, что с этим связано — всего лишь тень от понятия "самодисциплина". Это то самое, без чего что-либо значительное достичь не выйдет.

🟠Почему дисциплина важнее мотивации
➖Дисциплина, в отличии от мотивации, не ждёт подходящей погоды и подходящей волны. Её не волнуют эмоции и чувства, она не нуждается в них, а при определённом опыте сама создаёт условия для успеха.
➖Да, к сожалению дисциплина даётся не так легко. Она не возникает после ролика, фильма, семинара или подкаста. Будучи маленькой и слабой, она с трудом продирается сквозь лень, страх и «не хочу». Но если её лелеять и тренировать, то, вырастая и набирая обороты, она поможет вам снести любые препятствия на пути к успеху. К тому же, с каждым днём она будет требовать от вас всё меньше усилий и внимания.
🟠Её единственный минус — нужно идти трудным путём.

🟠Стать дисциплинированным и ответственным по отношению к своим решениям.
🟠Убивать оправдания до их рождения.
🟠Фокус на процесс, а не результат.

🟠Дисциплина — это не про «надо страдать». Это про то, чтобы стать хозяином своей жизни.
🟠Сегодняшний выбор: дать слабину или заложить фундамент для завтрашней победы.
🟠Для поддержания самодисциплины важно хвалить себя и поощрять. Кайдзен.

Ты что-то попробовал, не получилось, допустим ущерб в Х миллионов. Печально? Да. Но никто не видит ущерб от бездействия. Ущерб от твоего бездействия — невидим. Он подобен раку.

Только представь, сколько за всю твою жизнь было упущенных возможностей и не реализованных идей из-за которых ты не раскрыл свой потенциал.

Трудно начать что-то менять из-за страха перед неизвестностью. Но вот в чём загвоздка, твоё бездействие в долгосрочной перспективе обходится тебе намного дороже любых твоих ошибок.

Главный убийца всех твоих целей, мечтаний и стремлений — это твоё бездействие.

🟠Я не могу поверить в бога, который хочет, чтобы его постоянно хвалили, у него не может быть столь уязвимого эго.
🟠Основная задача всех церквей была одна и та же: внушать бедным холопам, что для них - нет счастья на земле, оно уготовано для них на небесах, и что каторжный труд на чужого дядю - дело богоугодное.
🟠Больше всего в религии раздражает вторая жизнь. Нет никакой второй жизни! Это сраное читерство. Сам факт того, что можно накосячить, а потом замолить грехи, попросить прощение, начать все сначала, делает из людей мудаков. То есть, можно быть полным говном, а потом построить храм и бог все простит? На этом месте меценаты улыбнутся. Что говорят нам попы, имамы, раввины? Что где-то там есть прекрасная беззаботная жизнь, а тут у нас просто транзит на несколько десятков лет. Там рай с девственницами, розовыми пони, беззаботной жизнью, а тут страдания и гниющая плоть.
Нет никакой другой жизни. И нет никакого бога. Ваша жизнь началась внезапно и также внезапно закончится. И ничего не было до и ничего не будет после. Поэтому жизнь надо прожить так, чтобы не делать хуйни. Чтобы не надо было просить прощения ни у кого. Потому что второго шанса не будет. Это не компьютерная игра, тут нет второй жизни, нет паролей и кодов. Попы, имамы и раввины вас обманывают.
🟠Вера в бога, это бегство от ответственности за свою жизнь и свои решения.
🟠Есть такое выражение: "У слабых духом должен быть царь и бог", я думаю не хватает ещё слова начальник. Фрилансеры поймут, как сложно устроить свой распорядок без начальника.

🟠Опыт учит нас тому, что, когда „все“ приходят к одному и тому же выводу, этот вывод почти всегда неверен.
🟠Вам нужно иметь стержень — непоколебимую личность и характер, который вам поможет обособиться от толпы. Вам должно быть все равно на мнение большинства. У вас есть только вы и ваша цель.

🟠Ухудшение когнитивных функций (памяти, внимания, мышления), координации, речи, ориентации, контроля и других. Нередко это приводит к аварийным ситуациям на производстве и дороге. По статистике, каждое пятое ДТП происходит из-за того, что водитель заснул за рулём.
🟠Уязвимость иммунитета. Исследования показывают, что недостаток сна повышает риск заболеть в три раза. Во время сна иммунная система синтезирует белки цитокины. Чем больше инфекций вокруг, тем больше их требуется. Но если человек мало спит, то цитокинам вырабатываться просто некогда. Не зря говорят, что сон лечит.
🟠Переедание и лишний вес. Недостаток сна стимулирует выработку грелина — гормона голода. Как следствие, человек переедает. Уставший мозг требует еды побольше да повкуснее.
🟠Снижение продуктивности. Когда человек хочет спать, он всё делает медленно и некачественно. То, что обычно занимает час, может отнять два, три и более. И не факт, что не придётся переделывать. КПД времени, украденного у сна, стремится к нулю.
🟠Падение мотивации. Постоянный недостаток сна разрушает мотивацию, как грунтовые воды размывают фундамент. С каждым днём всё меньше и меньше хочется двигаться вперёд к своим целям.
🟠Вредные привычки и плохое настроение. Недосып — серьёзное препятствие на пути формирования полезных привычек. Зато отличный катализатор вредных: при нехватке сна человек ищет внешние стимуляторы (никотин, кофеин и так далее). Невыспавшийся человек вспыльчив, раздражителен и обижен на весь мир.
🟠Плохой внешний вид. Недосыпание буквально отпечатывается на лице в виде синяков и мешков под глазами. Продолжительная нехватка сна провоцирует преждевременное старение кожи.

Вы относитесь к себе настолько позитивно, насколько контролируете свою жизнь. И настолько негативно, насколько теряете над ней контроль, находясь под влиянием внешних сил. Контроль над вашей жизнью начинается с мыслей. Взять собственную жизнь под контроль — одна из главнейших ваших обязанностей.
🟠Если вы оставляете все на волю случая, случай сразу же отворачивается от вас.

🟠В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь...
🟠Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность...

Вопрос:
— А какой волк в итоге победит?
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь."

Так многие о нем мечтают.
Действительно, миллион долларов – большая сумма.
Так ли недостижима эта сумма?
Как вы думаете, сколько лет нужно копить,
чтобы получить 1 млн.$, если откладывать всего по 100$ в месяц?

Ежемесячно откладывая по 100$
вам понадобится 833 года!
Недостижимая мечта…
для тех, кто не использует магию сложных процентов

Как думаете, через сколько лет у вас будет 1 млн.$, если те же 100$ в месяц инвестировать всего под 10% годовых?
500? 300 лет? может 150 лет?
Ваш заветный миллион будет через сорок восемь лет
Что самое интересное:
за это время будет инвестировано всего 57 600$.
Все остальное сделает капитализация процентов и добавит вам 942 400$.
Почувствуйте разницу!
Это как раз то, что многие называют 8-м чудом света
Сила сложных процентов, которая делает всю работу за вас (если, конечно, вы не думаете "Обязательно начну потом когда-нибудь...")
Так ли вам нужен именно миллион долларов, вы сможете решить, когда рассчитаете необходимый капитал для пассивного дохода и сформулируете свои финансовые цели.
Как правило, для полноценной счастливой жизни, суммы оказываются значительно ниже.

🟠Все знают, что кукушки подбрасывают свои яйца в чужие гнезда.
➖Но мало кто знает, что у птенцов кукушки очень короткий инкубационный период, так что они вылупляются первыми.
➖В первую очередь они убивают других птенцов, разбивая клювом остальные яица, а если другие птенцы успели вылупиться, они выбрасывают их из гнезда.

🟠Если перенести это в ментальную плоскость, это похоже на то, как люди насаждают нам свои убеждения. Нужно уметь во время распознавать, деструктивные мысли других людей в вашей голове.

🟠Каждый день птица находила себе укрытие в ветвях сухого дерева, стоявшего посреди огромной необитаемой пустыни.
🟠Однажды налетел ураган и вырвал дерево с корнем. И пришлось бедной птице пролететь сотни миль в поисках укрытия - пока она не прилетела в сад, где журчала вода и благоухали увешанные плодами деревья.
🟠Если бы сухое дерево уцелело, никакая сила не заставила бы птицу покинуть насиженное место.

🟠Слышите вой шакалов в ночи? Они воют, потому что голодны. Накормите их и посмотрите, что они будут делать. Драться или валяться без дела, не задумываясь о том, что настанет и завтрашний день.

🟠Silence (Тишина) — медитация, глубокое дыхание или утренняя молитва для успокоения ума.

🟠Affirmations (Аффирмации) — позитивные утверждения, которые помогают настроиться на успех.

🟠Visualization (Визуализация) — представление своих целей и желаемого будущего.

🟠Exercise (Упражнения) — физическая активность для пробуждения тела и повышения энергии.

🟠Reading (Чтение) — чтение книг по саморазвитию или мотивационной литературы.

🟠Scribing (Запись) — ведение дневника, запись мыслей, идей и благодарностей.