Детская истерика:
как себя вести Чтобы адекватно реагировать в такие моменты, нам нужно знать сценарий, по которому развивается любая истерика. ⠀ Схематично: - Идет нарастание эмоций. - На пике происходит какое-то проявление, эмоция "выплескивается" (попытка подраться, громкий плач, паника, катание по полу и т.д.). - Сила эмоции идет на спад. ⠀ Часто взрослые пытаются на вершине воздействовать на ребёнка. И терпят фиаско. Всегда! Потому что ребёнок ничего не слышит в этот момент, "абонент недоступен". ⠀ Если вы не хотите, чтобы ребёнок кричал именно в этом месте, единственный вариант - взять в охапку и унести. Если дерётся - физически останавливать, держать руками, спокойно говорить "нет, драться ты не будешь". ⠀ Просто взять и остановить саму истерику невозможно! ⠀ ***** Можно ли предотвратить? ***** ⠀ Это возможно только на "взлёте", когда истерика только начинается и контакт всё ещё есть. ⠀ Иногда можно предотвратить само по себе нарастание эмоции, если понять, что именно её вызвало и проговорить это ребенку: ты так хотел мороженого, а оказалось, что тут закрыто, как обидно! Есть шанс, что он расстроится, может быть даже поплачет. Но не уйдет в эмоциональный штопор. ⠀ Второй вариант - попробовать отвлечь, переключить внимание. Но часто так делать - не очень хорошо. Ребёнку нужно получить опыт эмоционального затопления, чтобы научиться с этим справляться. ⠀⠀ ***** Что делать, когда детская истерика на пике? ***** ⠀ Спокойно напоминать себе, что вы не должны и не можете ничего с этим сделать! Просто ждём, когда эмоциональное затопление пойдёт на спад. ⠀ После этого важно восстановить контакт, когда всё будет позади, можно обсудить, что произошло и как можно было иначе. Но вы сможете это сделать только если не потратите все силы на борьбу с эмоциональной лавиной.
как себя вести Чтобы адекватно реагировать в такие моменты, нам нужно знать сценарий, по которому развивается любая истерика. ⠀ Схематично: - Идет нарастание эмоций. - На пике происходит какое-то проявление, эмоция "выплескивается" (попытка подраться, громкий плач, паника, катание по полу и т.д.). - Сила эмоции идет на спад. ⠀ Часто взрослые пытаются на вершине воздействовать на ребёнка. И терпят фиаско. Всегда! Потому что ребёнок ничего не слышит в этот момент, "абонент недоступен". ⠀ Если вы не хотите, чтобы ребёнок кричал именно в этом месте, единственный вариант - взять в охапку и унести. Если дерётся - физически останавливать, держать руками, спокойно говорить "нет, драться ты не будешь". ⠀ Просто взять и остановить саму истерику невозможно! ⠀ ***** Можно ли предотвратить? ***** ⠀ Это возможно только на "взлёте", когда истерика только начинается и контакт всё ещё есть. ⠀ Иногда можно предотвратить само по себе нарастание эмоции, если понять, что именно её вызвало и проговорить это ребенку: ты так хотел мороженого, а оказалось, что тут закрыто, как обидно! Есть шанс, что он расстроится, может быть даже поплачет. Но не уйдет в эмоциональный штопор. ⠀ Второй вариант - попробовать отвлечь, переключить внимание. Но часто так делать - не очень хорошо. Ребёнку нужно получить опыт эмоционального затопления, чтобы научиться с этим справляться. ⠀⠀ ***** Что делать, когда детская истерика на пике? ***** ⠀ Спокойно напоминать себе, что вы не должны и не можете ничего с этим сделать! Просто ждём, когда эмоциональное затопление пойдёт на спад. ⠀ После этого важно восстановить контакт, когда всё будет позади, можно обсудить, что произошло и как можно было иначе. Но вы сможете это сделать только если не потратите все силы на борьбу с эмоциональной лавиной.
Потрясающий стих
Они сидят в холодном коридоре.
Приём врача. А что у них в душе?
Мечтают не о звёздах, не о море.
Мечтают поскорей родить уже.
И все такие разные девчонки.
А сходство между ними в животе.
А на уме пелёнки, распашонки
И все они ведут к одной мечте.
И от врача ведь ждут совсем немного,
Лишь знать, что всё с ребёнком хорошо.
А ровно через две недели снова
Придут на консультацию ещё.
Обсудят, сколько, кто прибавил в весе,
И кто на кухню ходит по ночам.
Кто малышу уже включает песни.
Обсудят то, о чём молчат врачам.
К примеру: очень любят пепси с колой
И жареное мясо все едят…
И хоть за животом не видно пола,
Но обувь очень модную хотят.
И любят шоколадные конфеты,
В салатик добавляют майонез.
А у врачей на это всё запреты,
А у девчонок, так, деликатес.
И в очереди очень интересно.
Ведь тема есть заглавная одна.
И всё не так уж плохо, если честно,
Хоть очередь от входа до окна.
Девчонки все друг друга понимают
И если уж кому-то час пришёл,
То слабенькие девочки рожают
На этот свет наш смелый сильный пол!
О сильном поле что ещё мы знаем?
Девчонки, это мы, ведь как понять,
что любим мы мужей, оберегаем,
и, главное, идём для них рожать?!
Ну а они, бедняжки, под роддомом,
Так нервничают, ждут от нас детей.
Мы в слабый пол играем с ними дома.
Ну а вообще, конечно, мы сильней!
Вот очередь уменьшилась немного.
Приём врача. Недолго длился час.
Я попрошу за всех, за нас, у Бога,
Чтоб наши детки радовали нас!
Они сидят в холодном коридоре.
Приём врача. А что у них в душе?
Мечтают не о звёздах, не о море.
Мечтают поскорей родить уже.
И все такие разные девчонки.
А сходство между ними в животе.
А на уме пелёнки, распашонки
И все они ведут к одной мечте.
И от врача ведь ждут совсем немного,
Лишь знать, что всё с ребёнком хорошо.
А ровно через две недели снова
Придут на консультацию ещё.
Обсудят, сколько, кто прибавил в весе,
И кто на кухню ходит по ночам.
Кто малышу уже включает песни.
Обсудят то, о чём молчат врачам.
К примеру: очень любят пепси с колой
И жареное мясо все едят…
И хоть за животом не видно пола,
Но обувь очень модную хотят.
И любят шоколадные конфеты,
В салатик добавляют майонез.
А у врачей на это всё запреты,
А у девчонок, так, деликатес.
И в очереди очень интересно.
Ведь тема есть заглавная одна.
И всё не так уж плохо, если честно,
Хоть очередь от входа до окна.
Девчонки все друг друга понимают
И если уж кому-то час пришёл,
То слабенькие девочки рожают
На этот свет наш смелый сильный пол!
О сильном поле что ещё мы знаем?
Девчонки, это мы, ведь как понять,
что любим мы мужей, оберегаем,
и, главное, идём для них рожать?!
Ну а они, бедняжки, под роддомом,
Так нервничают, ждут от нас детей.
Мы в слабый пол играем с ними дома.
Ну а вообще, конечно, мы сильней!
Вот очередь уменьшилась немного.
Приём врача. Недолго длился час.
Я попрошу за всех, за нас, у Бога,
Чтоб наши детки радовали нас!
ДЕТСКИЕ КОЛЛЕКЦИИ. ТОГДА И СЕЙЧАС
Помните, мы в детстве собирали фигурки из киндер-сюрпризов?
Мы — это те, чьё детство пришлось на 90-е.
Но сначала были не киндеры. Сначала были фантики. От ЛавИсов — для девочек и от Турбо — для мальчиков.
У меня фантики лежали в салатовой картонной коробочке. Каждый выносил свою заветную коробку во двор, и дальше начинались азы предпринимательства.
Менялись вкладышами. Я тебе две Турбо, ты мне три от ЛавИса.
У меня три рубля, у тебя два, побежали, купим жвачку. Мне вкладыш, тебе жвачка. Потому что вкладыш — ценнее.
Играли в «ударь по стопочке, какие перевернутся — твои». Я вечно проигрывала, потому что даже летом мои руки были холодными, а у ребят горячими, влажными. Влажными ладошками можно было перевернуть больше…
И только потом пошли киндеры. Шоколадка вкусная, но она всё же не самое главное. Главное — жёлтое пластиковое яйцо. Гладкое. Скорее в рот. Зажать зубами, чтобы щёлкнуло, и достать игрушку.
Если попалось что-нибудь сборное, ты расстроишься. А вот если из коллекции — то это удача. Крокодильчики. Бегемотики…
Блин, такие крутые бегемотики! Я их собирала полгода. Там были экземпляры, которые часто попадались, у тебя их уже три или даже четыре. Ты бежишь их менять на недостающую фигурку. А у всех ребят во дворе уже тоже есть эти «частые» бегемоты, и они никому не нужны.
И ждёшь-ждёшь следующий киндер. А его тебе просто так не покупают. Его на праздник подарят или если что-нибудь очень крутое сделаешь. Например, пятёрку в четверти по математике заработаешь.
И ты смотришь на свою недособранную коллекцию и идёшь учить таблицу умножения. Потому что следующий праздник ещё не скоро. А четверть кончается через неделю.
И вот вчера я купила киндер сыну. Там коллекция. Там яйцечеловеки в виде разных профессий. Яйце-рыбак. Яйце-пожарный. Яйце-повар.
— Круто, — подумала я — и как будто пахнуло тем старым двором в шесть кирпичных домов, где я росла. Дома были старые, двухэтажные, а двор между ними был своим, родным. Всё, что внутри, — безопасно. Знакомо и понятно. Всё, что за его пределами — мир. Манящий и пугающий одновременно. Во дворе пахнет … не знаю чем. Двором. Запах не объяснить. И не забыть. Так пахнет детство.
Мой Матвей и не знает, как пахнет двор. Он съедает шоколад и только потом берёт в руки жёлтое яйцо.
Я с грустью думаю о том, что мы в наше время тратить время на шоколадку не стали бы.
А потом с радостью смотрю, как он засовывает пластиковое яйцо в рот и щёлкает его зубами. Хм, интересно, это знание вместе с клетками ДНК передаётся? Память поколений?
Ещё не достав игрушку Матвей говорит:
— Теперь у нас есть яйце-садовник!
— Откуда ты знаешь?- удивляюсь я.
Из бумажек и впрямь вылезает садовник.
— Так тут же на обёртке нарисовано, — объясняет мне ребёнок.
И правда, смотрю, а там тебе прямо на обёрточной фольге, снаружи, рисуют то, что ждёт внутри.
Киндер остался. А сюрприз пропал.
Сижу, расстроенно кручу в руках яйцо. Кажется, в этом мире, нацеленном на потребление, на то, чтобы дети получали желаемое скорее-скорее, мы что-то теряем.
Может быть, само детство? С вот той самой коробкой с вкладышами. С так и недособранной коллекцией голубых бегемотов. С простыми детскими мечтами. Стремлениями. Восхищениями. И с запахом двора.
Помните, мы в детстве собирали фигурки из киндер-сюрпризов?
Мы — это те, чьё детство пришлось на 90-е.
Но сначала были не киндеры. Сначала были фантики. От ЛавИсов — для девочек и от Турбо — для мальчиков.
У меня фантики лежали в салатовой картонной коробочке. Каждый выносил свою заветную коробку во двор, и дальше начинались азы предпринимательства.
Менялись вкладышами. Я тебе две Турбо, ты мне три от ЛавИса.
У меня три рубля, у тебя два, побежали, купим жвачку. Мне вкладыш, тебе жвачка. Потому что вкладыш — ценнее.
Играли в «ударь по стопочке, какие перевернутся — твои». Я вечно проигрывала, потому что даже летом мои руки были холодными, а у ребят горячими, влажными. Влажными ладошками можно было перевернуть больше…
И только потом пошли киндеры. Шоколадка вкусная, но она всё же не самое главное. Главное — жёлтое пластиковое яйцо. Гладкое. Скорее в рот. Зажать зубами, чтобы щёлкнуло, и достать игрушку.
Если попалось что-нибудь сборное, ты расстроишься. А вот если из коллекции — то это удача. Крокодильчики. Бегемотики…
Блин, такие крутые бегемотики! Я их собирала полгода. Там были экземпляры, которые часто попадались, у тебя их уже три или даже четыре. Ты бежишь их менять на недостающую фигурку. А у всех ребят во дворе уже тоже есть эти «частые» бегемоты, и они никому не нужны.
И ждёшь-ждёшь следующий киндер. А его тебе просто так не покупают. Его на праздник подарят или если что-нибудь очень крутое сделаешь. Например, пятёрку в четверти по математике заработаешь.
И ты смотришь на свою недособранную коллекцию и идёшь учить таблицу умножения. Потому что следующий праздник ещё не скоро. А четверть кончается через неделю.
И вот вчера я купила киндер сыну. Там коллекция. Там яйцечеловеки в виде разных профессий. Яйце-рыбак. Яйце-пожарный. Яйце-повар.
— Круто, — подумала я — и как будто пахнуло тем старым двором в шесть кирпичных домов, где я росла. Дома были старые, двухэтажные, а двор между ними был своим, родным. Всё, что внутри, — безопасно. Знакомо и понятно. Всё, что за его пределами — мир. Манящий и пугающий одновременно. Во дворе пахнет … не знаю чем. Двором. Запах не объяснить. И не забыть. Так пахнет детство.
Мой Матвей и не знает, как пахнет двор. Он съедает шоколад и только потом берёт в руки жёлтое яйцо.
Я с грустью думаю о том, что мы в наше время тратить время на шоколадку не стали бы.
А потом с радостью смотрю, как он засовывает пластиковое яйцо в рот и щёлкает его зубами. Хм, интересно, это знание вместе с клетками ДНК передаётся? Память поколений?
Ещё не достав игрушку Матвей говорит:
— Теперь у нас есть яйце-садовник!
— Откуда ты знаешь?- удивляюсь я.
Из бумажек и впрямь вылезает садовник.
— Так тут же на обёртке нарисовано, — объясняет мне ребёнок.
И правда, смотрю, а там тебе прямо на обёрточной фольге, снаружи, рисуют то, что ждёт внутри.
Киндер остался. А сюрприз пропал.
Сижу, расстроенно кручу в руках яйцо. Кажется, в этом мире, нацеленном на потребление, на то, чтобы дети получали желаемое скорее-скорее, мы что-то теряем.
Может быть, само детство? С вот той самой коробкой с вкладышами. С так и недособранной коллекцией голубых бегемотов. С простыми детскими мечтами. Стремлениями. Восхищениями. И с запахом двора.
🥄 Суп с фасолью и курицей
Ингредиенты:
• куриная грудка – 200 г.
• консервированная красная фасоль – 1 банка (400 мл)
• перец болгарский – 2 шт.
• морковь – 1 шт.
• томатная паста – 4 ст. л.
• соль – по вкусу
• масло оливковое – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.
2. На сковороде разогреть оливковое масло, выложить туда курицу, слегка обжарить в течение 4–5 минут.
3. Поставить кастрюлю с водой на огонь.
4. Болгарский перец помыть, очистить от семян, нарезать соломкой.
5. Морковь помыть, почистить, нарезать соломкой или шинковать на крупной терке.
6. Выложить овощи к курице.
7. К курице и овощам добавить томатную пасту или кетчуп и фасоль из банки вместе с жидкостью, посолить, перемешать. Тушить при закрытой крышке 7–10 минут.
8. Кипящую воду посолить или растворить бульонный овощной или куриный кубик.
9. Выложить тушеные овощи с курицей в воду, перемешать, довести до кипения.
Ингредиенты:
• куриная грудка – 200 г.
• консервированная красная фасоль – 1 банка (400 мл)
• перец болгарский – 2 шт.
• морковь – 1 шт.
• томатная паста – 4 ст. л.
• соль – по вкусу
• масло оливковое – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.
2. На сковороде разогреть оливковое масло, выложить туда курицу, слегка обжарить в течение 4–5 минут.
3. Поставить кастрюлю с водой на огонь.
4. Болгарский перец помыть, очистить от семян, нарезать соломкой.
5. Морковь помыть, почистить, нарезать соломкой или шинковать на крупной терке.
6. Выложить овощи к курице.
7. К курице и овощам добавить томатную пасту или кетчуп и фасоль из банки вместе с жидкостью, посолить, перемешать. Тушить при закрытой крышке 7–10 минут.
8. Кипящую воду посолить или растворить бульонный овощной или куриный кубик.
9. Выложить тушеные овощи с курицей в воду, перемешать, довести до кипения.