❄️❄️❄️❄️❄️❄️

ЧТО ЛУЧШЕ НЕ ДЕЛАТЬ 31 ДЕКАБРЯ 2024ГОДА.

В этом году желание загадывать не 31 декабря!

А ЗАГАДЫВАЙТЕ ЕГО 21 ДЕКАБРЯ!
ЭТО ДЕНЬ ЗИМНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ.

Это очень энергетически сильный день.
🌲
Всё плохое,что накопилось за год ,пишем на листочке и сжигаем.
( Сгигая листок проговариваем "Всё то,что меня огорчило,мне навредило, пусть сгорит в огне и никогда не возвращается в мою жизнь ")
🌲
Также в этот день нельзя грустить, вспоминать тяжелые моменты прошлого и проводить время в одиночестве, поскольку таким образом можно провести и весь следующий год.
👼
Загадать самое заветное желание
(Пишем на листочке-его сжигаем и пепел развеять на улице,во время этого ритуала говорим "Огонь листочек с заветным желанием сжигает,Ангел моё желание исполняет".)

Всем привет!
А вы знаете ,что такое шепотки?!

Шепотки - это короткие заговоры/аффирмации, небольшие предложения, в которых скрыт позитивный посыл. Их можно использовать абсолютно в любых жизненных ситуациях.Шепотки помогают привлечь в жизнь помощь высших сил. Нашептывать их можно во время уборки, готовки, при любых новых начинаниях и даже для привлечения денег.

Это например если вам сказали какую-то гадость,а вы ответили"Твои речи,тебе назад в плечи"

Или если занимаете деньги, говорите "мои Всё равно останутся со мной"

Вот приготовила несколько шепотков для вас в этот волшебный месяц!

🕯Шепоток произносить в ситуациях, когда вы получаете деньги (сдачу, зарплату и т.п.):
«Деньги ко мне, как пчелы к меду. Летите-летите, да мимо меня не пролетайте».


🕯Если вам предстоит решить какое-то серьезное дело, то произнесите:
«Беру удачу, неудачу оставляю на сдачу»

🕯Шепоток на удачу в дороге.
Собираясь в путь, переступая порог, скажите:
«Еду за удачей, вернусь красивее,счастливее и богаче».

🕯Шепоток на привлечение удачи на каждый день.
Если вам необходимо заручиться поддержкой высших сил, то положите левую ладонь на солнечное сплетение и скажите:
«Удача со мной, все беды за спиной. Как захочу, так и будет.»

🕯Шепоток на удачу в бизнесе и работе.
Этот заговор поможет решить деловые вопросы:
"Мой Ангел-Хранитель, люби меня и не покидай. Твое слово — мое слово. Подскажи, наставь и защити. Аминь".
⠀
🕯Принимая ванну/душ, представляйте как под струйками воды с вас сходит весь негатив, накопленный за день.:
"Негатив смываю,тоску вымываю,обиды стираю.

Январь не менее волшебный месяц!

Делюсь с вами 🎁

💀💀💀💀💀💀💀

💀💀💀💀💀💀❗

Когда зажигать свечи и с каким намерением!
Зажигая свечу проговариваете ,например " я встретила мужчину и мы благоприятно и гармонично выстраиваем отношения"( а не так "я хочу встретить мужчину ")
Или "Мой финансовый поток изобилен и постоянен"

6.01- на здоровье/энергию
7.01- на очищение
8.01-на любовь/красоту
9.01-на финансы
10.01-на знакомство
11.01-на обучение
12.01-на свадьбу/семью
13.01-на беременность
14.01-любой запрос
16.01-на популярность
20.01-на похудение
22.01-на освобождение от чего-либо
28.01-на изобилие
30.01-нв перемены
31.01-на любовь/красоту

И не забывайте про "погадушки" в январе!❤️

😌😌 😌😌😌😌😌😌

😌😌 ✅😌😌😌😌😌😌

😌😌😌 😌😌😌😌😌😌😌✅

Замечали ли вы в своей жизни такие ситуации ,как привела пример ниже и с чем связывали, с псих.проблемами?! магическое воздействие?!
звезды на небе в позе "лотоса"?!
все "козлы",я бедный и несчастный?!Давайте немного разберёмся, что и с чем может быть связано:



✅беспричинная тревога, страх, дурные мысли-
это могут быть программы псих.состояния ,маг.воздействие

✅ухудшение здоровья- реальные заболевания, психосоматика,магическое воздействие

✅отток денег и их бессмысленные траты-негативные псих.установки, маг.воздействие, отсутствие финансовой грамотности

✅разрушение отношений и ссоры с близкими-маг.воздействие,псих.состояние(выгорание,депрессия,разочарование и тд)

✅апатия, депрессия- маг.воздействие,нарушение псих.состояния

✅нестабильность психики, эмоциональные качели;
проявление агрессии и беспричинного гнева- псих.состочние,маг воздействие

✅потеря социального статуса-маг.воздействие,псих.состочние

✅ощущение, что вы падаете в бездну, особенно во сне;
дурные сны, просыпаетесь ночью с неприятным ощущением-маг.воздействие, или бессознательное бушует, опять же псих.состояние

✅плохо выглядите, полнеете или худеете без причины;
резкие колебания аппетита-
потеря интереса ко всему, что ранее нравилось маг.воздействие, нарушение в одной из систем организма,психосоматика

✅голоса в голове и странные мысли, как будто не ваши -маг.воздействие,псих.отклонения

✅несчастные случаи, переломы и другие травмы-нарушение координации,отклонение в одной из систем организма, маг.воздействие.

Привела примеры которые первыми пришли в голову, так вот не всегда то,о чем думаете-истина!
Нужно разбираться и выяснять причину,а не слепо верить например,что есть маг.воздействие или же наоборот бесконечно ходить по врачам с больной спиной и искать причину в организме,она может быть в голове!

Делитесь,были ли такие ситуации?

🤩Почему мужчины уходят

⬅️налево после рождения

ребенка ?!


1.Полное переключение внимания на малыша,а мужчина превращается в "интерьер дома".
Он не ревнует к ребенку- он теряет место рядом с женой.
Мужчине нужно ощущение значимости,иначе он найдет,ту где он ощущает себя нужным.

2.Критика. Всё, что он делает-не так.И он делает вывод,если уж все не так- то делать я больше ничего не буду Соответственно отдаляется,тк нет уважения.

3.Отказ от близости физической и эмоциональной.Когда женщина живёт "ребёнок,быт,у талость"-интим становится роскошью, но именно эта связь ,через которую мужчины чувствуют любовь.Без нее начинаются самокопания,подозрения в безразличие и пустота.

4.Женщина ,перестаёт быть женщиной и становится только матерью. Мужчина уходит туда где энергия ,которую он раньше получал от жены. Ищет ту лёгкость,поддержку и ласку.

5. Не разговаривает. Женщина ждёт,что мужчина сам должен догадаться,о том,что ей тяжело и нужна помощь.
Или же наоборот выкатывает истиричный концерт с притензиями ,какой он гад.
Так вот ,мужчины не умеют читать мысли, догадываться и тд. Им нужно спокойно и чётко сформулировать ваши просьбы о помощи. Нет здорового диалога- будет дистанция и обида.

Мужчина уходит не от женщины, а от ощущения забытости,ненужности,неуважения,нелюбви и тд. Он ищет тепло.

А всё потому,что партнёры не умеют разговаривать и не умеют читать мысли друг друга.

🤩 Это частый запрос ,с которым приходят ко мне девочки. Так вот ,не ищите здесь магического воздействия! Обратите внимание на свое поведение! В 95% из 100% виноваты вы сами,а конечно же 5% оставшихся- это жирный таракан в голове мужа,который ранее к сожалению остался вами не замечан

⏳Наши родители-дети

🎈Мы-дети

💟Наши дети


Я думаю, все слышали или многие говорили фразу -"Нас били ,ругали, ломали и ничего,как-то "выросли"!"
Однако я бы сказала иначе :" выжили "- это будет честнее.Чувствуете разницу между жить и выживать? Уверена,что чувствуете!А если и сами пережили тяжёлый опыт,то телесно ощущает,какое отторжение вызывает второе слово.

⚡А что,если родитель,прячущий внутри боль и выживший когда-то,выкладывает такими же "камнями" путь "вырастания" своего ребенка?! Травмирующий опыт делает человека слепым и не восприимчивым к своим детям,он не видит,что это другой человек, а не он в детстве...Неосознанно воспринимая собственную историю как нормальный путь .Естественно он предложит своему ребенку такую же боль.Нередко конечно и встретишь таких людей, которые не хотят так же,а хотят по-другому. Но к сожалению они рано иди поздно все равно сходят с этой дистанции, ведь паттерн поведения сильнее благородного намерения изменить всё. И тогда у родителей происходят срывы,крики,мерзкие и колкие слова,которые мы же слышали от родителей,и они больно ранили нас:
"Бестолочь! Глупый! Тупой! Рукожопый! Закрой рот! Не умничай!Хватит мечтать! Сиди тихо! Неблагодарный! Все из за тебя! Это ты виноват! И тд"
😌 И эта боль передаётся поколениями...

🎓Я буду говорить здесь правду о деструктивном воспитании,которое неизбежно повреждает детей и доставляет им как психоэмоциональную, так и вполне конкретную физическую боль.
📑Может ли она пройти бесследно?!

😱 😶😱😕😊😒😉🤨🥳😐 🙂

🤨😉🙄❗️

Повреждение не просто меняет ребёнка,оно прописывается в его черты характера и паттерны поведения и формируется будущий психосоматический фенотип,провоцируя с возрастом определённые заболевания организма.
➖ Расскажу о самых распространенных:

📙 Отит,ангина,аденоидит,частые ОРЗ,головные боли,лихорадка неясно генеза,депрессия,ВСД, тревожность,ком в горле,заикание,невротизм, сдвг, энурез,нейродермит,боли в животе,СКР,дискинезия желчновыводящих путей,гастрит,РПП,бронхиальная астма,псориаз,дерматиты, аллергия,аутоимунные заболевания,аутизм.

А так же деструктивное воспитание влияет на самооценку ребёнка, кризисы,соц.проблемы,и процесс созревания личности в целом.

❤️Для ребёнка мама-это единственная опора во вселенной, ощущая надёжный тыл,ребенок все изучает и познает этот мир,наполненный страшным и непонятным и он познает в нем себя.Сталкиваясь с пугающие,он бежит к маме за защитой и утешением. Так вот кричать на ребёнка и проявлять агрессию- это выбить у ребенка опору из под ног и оставить в одиночестве в жуткой темноте.Мама,олицетворяющая любовь не проявляет её, то в целой вселенной этого человека любовь перестаёт существовать.
💦 Всё! Занавес! Ребенок больше не понимает-кто он,зачем он здесь и что дальше делать! И начинается то,самое "выживание"!
Далее они начинают дальше повреждать сами себя и дальше своих детей.
Сегодня взрослым,перенесли деструктивное воспитание, запрещено рассказывать о том,что они пережили,и даже больше: ты должен любить их,тех,кто ранили и унижал. Нельзя даже заикнуться о своей боли. Это сложно осознать, но такова правда-детям запрещено ненавидеть тех,кто причинил или продолжает причинять боль.Жуткая ловушка эмоционального насилия!

🔎До тех пор,пока мы,родители, не увидим собственных повреждений, у детей не будет шанса на счастливое будущее.Только принятие и осознание своих ошибок,признание собственной боли и шаги к ее исцелению способны изменить сам принцип воспитания детей. Только так,иссекая края наших ран,мы ,взрослые ,можем дать любовь вместо боли своим детям!
Это больше про здоровье, а не про воспитание- Только это всё взаимосвязано!

🪄🪄🪄🪄🪄
Что почувствовали вы,прочитав эти строки?
Что поднялось?
Гнев?
Возмущение?
А быть может всплыли в памяти ситуации из детства?

☝️ Мы зарождаемся в чужом теле

🫶 Рождаемся в своём теле

🔆Детсво - это почва- как и чем ее "поливают и удобряют" наши родители,то и выростает из детей.Дети видят и чувствуют отношения к себе и так же будут относится к своим детям.

💋Самые распространённые принципы деструктивного воспитания:
1.Отстоаненность,холодность,постоянная занятость родителя
2.Планирование и рождение ребёнка,чтобы осуществить свои не реализованные мечты и амбиции.
3.Невротические попытки внушить ребенку наличие ложной угрозы вовне.
4.Ранее взросление, вменение обязанностей,загрузка домашними.делами,ответственность. Чаще это появляется,когда рождается второй ребёнок.И тогда старший быстро и резко должен стать умны,сильным,большим,ответственным и заботящимся.
5.Требование быть благодарным,обязанность помогать,удовлетворять все запросы родителей и соответствовать их оценке.
6.Угроза или физическое наказание-нарушение телесных личных границ
7.Ссоры,крики,молчание или игнор между родителями
8.Токсичное общение с ребёноком- "ты должен,делай через не могу,мало ли чего ты хочешь,ничего не получишь". Игнор и оскорбление,крики,издевательства,критика,манипуляция,шантаж,обман,сравнение с кем-то, не замечают страданий ребенка и так же его успехов.
9.Внушение чувства вины и стыда.

Конечно,я говорю о системе,о том что происходит каждый день с ребёноком.Крик,который дети уже не слышат,регулярные шлепки, унижения игнор и другие способы травматизации психики.
Ребенок долго не перестаёт любить родителей,откажись он сразу от того,кто причиняет боль-психосоматика формировать бы иначе,тело не было бы заключения в оковы повреждений. Ребенок-заложник и вместо перестать любить родителя,он перестает любить себя.
Как взрослый поступит с тем,кто причиняет ему боль,стоесс,страдания ,поступает с ним плохо-нормальная реакция психики,это убрать этого человека подальше от себя. А вот ребёнок на это не способен,и он не может перестать любить родителей. Ребенок оказывается перед выбором :либо смириться, что ты Бестолочь и Некчемный,но родители и таким любят;либо противостоять нападкам и признать,что его родители не любят. Оба варианта не судят ничего хорошего во взрослой жизни.
🤍Любому родителю необходимо осознать и принять непреложную истину: ребенок требует бережно отношения, тк зависим от васи крайне уязвим.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠❓

Любому родителю необходимо осознать и принять непреложную истину: ребёнок требует бережного отношения, потому что зависим от вас и крайне уязвим.
Психологическая травма полученная в детстве, неизбежно порождает внутри ребёнка конфликт:
"Если меня любят, почему меня оскорбляют,унижают,бьют? Значит со мной что-то не так или с родителями?"
Или "Почему родители меня не любят? Почему я оказался недостоин самой базовой необходимости ребёнка родительской любви?" Паттерн поведения требует разрешения конфликта: если не через свои отношения с родителями, то через отношения со своими детьми.
➖Я стою на стороне детей,потому что вижу последствия,как срабатывает эта или иная травма и зарождает психосоматический спектр заболеваний. И мы годами ищем причины физических заболеваний!
Так и я пришла в психологию,только ради старшей дочери! Поиск причин нарушение РПП и предсахарный диабет - эти ужасные диагнозы заставили перевернуть весь мой мир!
Я ушла сама в терапию с головой, и параллельно поступила в ВУЗ. Только тогда я осознала,что же на самом деле происходило с моим ребёнком,приняла и исправила свое поведение,исправила родовые программы.
Так что теперь я могу сказать смело,
"Детская боль-это не разбитая коленка или счесанный локоть. Эти раны быстро заживут,забудутся!
Детская боль-это ежедневное унижение,крики,затрещины,неуважение,или же занятость родителя и его отстраненность,ссоры между родителями или развод.- Вот это настоящая боль!
Боль не всегда физическая,зато всегда эмоциональная!
Вот она то никуда не уходит.Всю жизнь она будет ребёнка за руку,уже большего и умного,заставляя делать выбор против себя самого. Они разрушают детскую внутреннюю опору,создают трещины и наносят глубокие раны. Не обязательно бить,иногда достаточно пытаться молчанием.
Наказание не делает детей послушными,оно делает их озлобленными и сломленными.
Одна из задач осознанного родителя-прекратить родовой сценарий боли.
Но ,в первую очередь нужно перестать кричать на самого себя, перестать себя ненавидеть,перестать себе вредить.
Дети уязвимы к унижения,оскорблениям и наказаниям. Интересно, а почему мы взрослые не применяем те "методы воспитания ",которые используем с детьми,к непослушным взрослым окружающих нас?! Никто не даёт подзатыльник,орущему начальнику. Не ставит в угол подчиненного за невыполнение задания ,или не говорит ему,что он тупой идиот за ошибку в отчёте.
Ребёнок чувствует себя так,как его чувствует родитель.
Задача родителей-увидеть и осознать маленькость ребёнка,его независимость от семейной истории и его уникальность.Увидеть,что все эмоции детей не имеют с нами ничего общего. Мы, взрослые,не боимся детского крика,гнева и слез. Необходимо научиться помогать ребенку проживать его чувства,не Принимая их лично на свой счёт. Осознать, что когда мы родились ,мы не выбирали условия, в которых прошло детство. Принять,тот факт,что родитель не может переписать собственное прошлое,однако способен изменить будущее своих детей.
Внутри каждого родителя есть ребёнок,есть та самая маленькость. И наша супер сила в том,что мы были маленькими и знаем,каково это. Нравилось ли нам отношение родителей к нам ,ранили ли они нас,несём ли мы тоже самое нашим детям...
Каждый раз,когда будете чувствовать ярость,раздражение и тд рядом с ребёноком, вспомните о его маленькости,которая требует вашей защиты,и в том числе от самих себя!

Вы не выбирали условия детства,не выбирали родителей,не разрешали им воспитывать вас так,как они это делали. Вы ни в чем не виноваты.Все,что было необходимо, это истинная любовь. Почувствуете телом,она есть и сейчас где-то внутри вас.Стоит лишь обратить на нее внимание один раз,и она тут же начнёт согревать вас изнутри. Попробуйте почувствовать ее,может не получиться с первого раза,но обязательно вы ее почувствуете- и тогда изо всех сил обратите ее к своему внутреннему ребенку и обнимите его!

Не плодите детей, пока не станете истинными творцами и не будете плодить творцов.
Неправильно рожать детей под влиянием потребности, неправильно использовать детей для того,чтобы заполнить своё одиночество,неправильно придавать смысл своей жизни,производя на свет очередную копию себя.
Ирвин Ялом


🔠🔠🔠🔠- когда внутри мамы зарождается новая жизнь. С первых дней маленький организм свехрмощно растёт. С 5-7недель внутриутробной жизни начинает пассивно принимать сигналы матери. Все негативные эмоции это травмирующий детский опыт для ребёнка.Как?! Да через электрогормональные сигналы.И тогда ребенок "делает вывод": -"окружающий мир опасен", "меня не хотели,тогда я не буду существовать" и тд- тогда закладываются защитные механизмы работы вегетативной нервной системы,которые в будущем определяют психосоматический фенотип ребенка,но и сформируют у него черты характера.
Очень жаль,что мама не живёт в сказке во время беременности,где светло,тепло и вкусно!
После родов первый контакт,первое общение соприкосновение и здесь очень важно спокойствие мамы.
А ещё нам нужен спокойный папа, чтобы разгружать маму и давать ей понять,что она отдельный от ребёнка человек.Папа тоже учится быть папой,а мама должна учиться быть спокойной.
🔠Личность матери формаркетинга психосоматическое развитие ребёнка. От здоровья полноценного личности матери зависит здоровье ребёнка и вся его будущая жизнь.Чем выше у мамы уровень эмоционального,ментального и телесного развития,тем более здоровым растёт малыш.Конечно,есть внешние факторы,не зависящие от мамы,однако,обладает опять же высоким уровнем самоидентификации,способна обучить ребёнка адаптироваться к внешнему миру без психических потерь и тревожных реакций.
🔠Мама-это внешний мир,насколько она адекватная,настолько адекватен мир.А коммуникация с обоими родителями в раннем возрасте закладывает в ребёнка такой навык,как телесность.
Ребенок,растущий в нежных и крепких объятиях,знает,что разбитая коленка заживёт. Ребёнок, оставленный наедине со своей болью,приравнивается ее к смерти.Почему так?
Поэтому что он наедине с миром,который пытается его уничтожить с самого рождения. По крайней мере именно так ощущает себя ребенок.
Никогда нельзя бросать ребенка "проплакаться",ведь слезы-это телесный крик - " помогите мне,мне плохо,защитите меня"! Игнорирование,сформирует страх внутри организма,поселится первая нервозность,подавленная боль.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠➖

Это процесс обучения тому,как быть родителем для своего ребенка и делать его счастливым и целым человеком.
🔠Выстраивание отношений с ребёнком является важной частью миссии родителей,при этом- эту миссию выбираем сами,когда принимаем решение родить ребёнка!
Задавайте детям каждый день вопросы :" У тебя хороший день? Что сегодня чувствовал? О чем думал ? Что бы ты хотел,что бы я делала по-другому в отношении тебя? Не обидела ли я тебя сегодня?"

✨А ещё очень важно самому себе задавать эти же вопросы. Были ли вы правы сегодня в общении с ребёноком?
Признать,что можешь быть неправым -это первый шаг к исправления допущенных ошибок.


〰️〰️〰️〰️


Уже сегодня, сейчас можно сделать посильное для каждого родителя ,ну или же жертвоприношение!

Отложить от себя все ГАДжеты,очень важные домашние дела тоже отложить, работу которую взяли закончить дома и принести всё это в жертву здоровым отношениям с ребёнком!
Для этого нужен хотя бы 1-2 дня в неделю .Выберите время и дело,которое будете делать с ребёноком.
Когда будете готовиться к этому дню,обсудите с ребёноком что будет происходить,интересно ли ему. Это может быть что угодно! Приготовление пирога,просмотр тв,совместное чаепитие с обсуждением чего-либо ,сбор пазлов и тд.
После этого спросите у ребенка чем хочется заняться в след.такой день.
И теперь главное: ответственность повторения и регулярность таких дней.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🌖 пусть все ваши желания осуществятся!

5️⃣🔠0️⃣1️⃣🔠2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣

День устойчивой, собранной и при этом очень активной энергии. В нем есть импульс к движению вперед, стремление к результату и внутреннее ощущение успеха. Возникает желание действовать осознанно, идти к цели без суеты, но с уверенностью.

Ключевая особенность дня - гармоничное соединение мужского и женского начал, логики и интуиции. Это редкий баланс, который дает возможность принимать точные решения, опираясь не только на разум, но и на внутреннее чутье. День идеально подходит для практик, направленных на объединение этих двух сторон.
Практика дня проста:
на правом плече угловым написанием наносим цифру 5 - активация мужской, логической, действующей стороны. Для правшей это может быть непривычно, но важен сам процесс, а не идеальная форма.
на левом плече угловым написанием пишем цифру 6 - активация женской, интуитивной, чувствующей стороны.
Такое распределение усиливает внутренний баланс и помогает выровнять взаимодействие разума и чувств.

Это очень благоприятный день для закладки будущего. Лучше всего направлять эту энергию на сферу личных отношений: любовь, гармонию в семье, теплые и устойчивые связи с детьми и близкими. Также день хорошо подходит для любых форм работы с будущим - гаданий, прогнозов, осознанного планирования.

Если вы давно собирались написать письмо из будущего - завтра для этого идеальный момент. Легко выстраиваются образы, цели и ощущения того, к чему вы действительно хотите прийти.
В дне присутствует стремление делать все качественно, проявлять себя на максимальном уровне, показывать лучшие стороны и результаты своей работы. В целом это сильный, гармоничный и продуктивный день, в котором сложно найти слабые места.

🌀🌀🌀🌀🌀🌀

ИЗ БУДУЩЕГО.

Возьмите лист бумаги.
Письмо вы пишите сами себе, но из будущего времени. Начните письмо примерно так… "Здравствуй дорогая (имя). Мы не виделись целый год. Сейчас я расскажу тебе, что произошло за этот год…
И начинаете описывать события года. Это ваши желаемые события, которые приблизительно расставлены так, как вам хотелось бы. Например:
"В марте я получила повышение з/п и новую должность".
Пишите конкретно сколько и какая должность. "Я встретила хорошего человека, мы полюбили друг друга, хотим пожениться…"
Опишите своего любимого, его желаемые качества.
Чем подробнее будет ваше письмо, тем лучше. Описывайте то, что хорошо идёт, если вы что-то не можете пока описать подробнее, пишите вскользь, как намётки. Не бывает так, что все события написанные в письме исполняются, при этом действительно много сбывается и именно так, как описано. Ваша задача написать письмо максимально искренне, сделать это радостно, с удовольствием. Вообще не анализировать, как это возможно, Писать даже то, что кажется нереальным, но очень хочется.
Самое главное! - В конце письма попрощайтесь "На этом завершаю, увидимся через год".
Поставьте подпись и дату будущего года. То есть, если вы пишите письмо 5 января 2026 года, нужно поставить дату: 5 января 2027 года.
Во время написания вы мысленно должны находиться в этой дате.

Кто делал эту практику ранее, повторно можно делать, если планы кардинально изменились.

1️⃣3️⃣
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Сегодня пишем 13 желаний! Без частицы "не". Писать в утвердительной форме. ( пример:" я в отношениях с достойный мужчиной." "Мой финансовый потом ровный и увеличивается в размерах" и тд)
Затем разрезаем лист на 13 полосок ,на каждой написано по 1 желанию,сворачивает в трубочку и убираем в укромное место.
С 7 января достаём по 1 свертку не глядя и сжигаем,пепел в окно.
А вот 19 января ,когда остался последний сверок,развернуть и прочесть. Именно это желание,вы должны исполнить сами для себя,а остальные 12 для вас исполнит пространство.