Майский апгрейд: от уверенных двойных прыжков к новому разряду!
Делимся с вами результатами первого весеннего 5-дневного интенсива в истории Volosozhar camp 🙌🏻
Хотите также ? Не пропустите следующий сбор!
🔥5 дней мощной работы над прыжками и вращениями под руководством Елены Леоновой и Андрея Хвалько — опытнейших наставников, которые точно знают, как прокачать технику.
Что в программе: • 2 часа льда ежедневно • 1 час ОФП, СФП, хореографии • Специальные тренировки с удочкой и на ротаторе • Глубокая проработка двойных прыжков и базовых вращений
• Индивидуальные тренировки
Сильный фундамент — залог новых медалей🥇
Запись открыта — мест все меньше!
📅 Даты: 4–8 мая
📍 Локация: Арена Плей Север (Москва, ул. Ботаническая, 2 стр. 1)
📩 Подробности и запись
8 (499) 877-56-59
Делимся с вами результатами первого весеннего 5-дневного интенсива в истории Volosozhar camp 🙌🏻
Хотите также ? Не пропустите следующий сбор!
🔥5 дней мощной работы над прыжками и вращениями под руководством Елены Леоновой и Андрея Хвалько — опытнейших наставников, которые точно знают, как прокачать технику.
Что в программе: • 2 часа льда ежедневно • 1 час ОФП, СФП, хореографии • Специальные тренировки с удочкой и на ротаторе • Глубокая проработка двойных прыжков и базовых вращений
• Индивидуальные тренировки
Сильный фундамент — залог новых медалей
Запись открыта — мест все меньше!
📅 Даты: 4–8 мая
📍 Локация: Арена Плей Север (Москва, ул. Ботаническая, 2 стр. 1)
📩 Подробности и запись
8 (499) 877-56-59
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Риттбергеровые тройки с Татьяной Волосожар: обучение ⛸
😉 Смотреть на YouTube
🥰 Смотреть на Rutube
😄 Смотреть в VK видео
☺️Смотреть на Яндекс Дзен
Пробуйте самостоятельно на льду, присылайте видео в своем исполнении и задавайте вопросы в закрытом сообществе Volosozhar Pro!
*Следуйте инструкции в боте @volosozhar_bot
для того, чтобы попасть в сообщество
☺️Смотреть на Яндекс Дзен
Пробуйте самостоятельно на льду, присылайте видео в своем исполнении и задавайте вопросы в закрытом сообществе Volosozhar Pro!
*Следуйте инструкции в боте @volosozhar_bot
для того, чтобы попасть в сообщество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Участников сборов в Санкт-Петербурге ждёт настоящий праздник фигурного катания! Сюрпризы продолжаются и становятся ещё ярче!
🎉 Рады представить нового звездного тренера наших спортивных групп — Дмитрия Хромина!
⛸ Дмитрий Хромин — трёхкратный чемпион Польши в парном катании, профессионал высочайшего уровня, который знает секреты побед и рекордов!
🌟 Вместе с ним специальную демонстрационную тренировку проведёт его ученик — чемпион России по прыжкам Николай Угожаев!
🏅 Николай Угожаев:
- Чемпион России по прыжкам
- Победитель III этапа Гран-при России
Что ждёт участников на демонстрационной тренировке:
- Дмитрий Хромин проведёт уникальную авторскую тренировку, раскроет свои эффективные методики и подберёт персональные упражнения для участников сборов.
- Николай Угожаев продемонстрирует элементы ультра-си, включая четверные прыжки!
- Николай также покажет свои любимые упражнения, которые помогают ему стабильно прогрессировать и побеждать на крупнейших турнирах.
🚀 Это не просто тренировка — это мощный заряд вдохновения и мотивации, чтобы каждый юный спортсмен почувствовал уверенность в своих силах и приблизился к мечте!
🌠 Не упустите шанс оказаться на одном льду с настоящими звёздами фигурного катания!
Следите за обновлениями — сюрпризы только начинаются 😉
📩 Подробности и запись
8 (499) 877-56-59
🎉 Рады представить нового звездного тренера наших спортивных групп — Дмитрия Хромина!
⛸ Дмитрий Хромин — трёхкратный чемпион Польши в парном катании, профессионал высочайшего уровня, который знает секреты побед и рекордов!
🌟 Вместе с ним специальную демонстрационную тренировку проведёт его ученик — чемпион России по прыжкам Николай Угожаев!
🏅 Николай Угожаев:
- Чемпион России по прыжкам
- Победитель III этапа Гран-при России
Что ждёт участников на демонстрационной тренировке:
- Дмитрий Хромин проведёт уникальную авторскую тренировку, раскроет свои эффективные методики и подберёт персональные упражнения для участников сборов.
- Николай Угожаев продемонстрирует элементы ультра-си, включая четверные прыжки!
- Николай также покажет свои любимые упражнения, которые помогают ему стабильно прогрессировать и побеждать на крупнейших турнирах.
🚀 Это не просто тренировка — это мощный заряд вдохновения и мотивации, чтобы каждый юный спортсмен почувствовал уверенность в своих силах и приблизился к мечте!
🌠 Не упустите шанс оказаться на одном льду с настоящими звёздами фигурного катания!
Следите за обновлениями — сюрпризы только начинаются 😉
📩 Подробности и запись
8 (499) 877-56-59
Друзья, напоминаем, что уже завтра в 19:30 на канале пройдет прямой эфир с Константином Меньшовым 🔊
Поговорим о том, как грамотно и с пользой провести межсезонье
Ставьте напоминание https://t.me/volosozhar?livestream🔈
А пока делимся с вами видео с тренировок в Ессетуках летом 2024 года📎
- подводящее упражнение для сальхова
- разбор ошибок на риттбергере
- подводящее упражнение для акселя
- упражнение для риттбергера
- упражнение на группировку
#прыжки
Поговорим о том, как грамотно и с пользой провести межсезонье
Ставьте напоминание https://t.me/volosozhar?livestream
А пока делимся с вами видео с тренировок в Ессетуках летом 2024 года
- подводящее упражнение для сальхова
- разбор ошибок на риттбергере
- подводящее упражнение для акселя
- упражнение для риттбергера
- упражнение на группировку
#прыжки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, начинаем прямой эфир ровно через 10 минут!
Подключайтесь ❤️
https://t.me/volosozhar?livestream
Подключайтесь ❤️
https://t.me/volosozhar?livestream
Telegram
Центр Татьяны Волосожар
Актуальные сборы 2025: https://clck.ru/3Epygv
VOLOSOZHAR PRO: https://t.me/volosozhar_bot
Группа Вконтакте: https://vk.com/volosozhar.camp
Франшиза: https://clck.ru/3Epyka
VOLOSOZHAR PRO: https://t.me/volosozhar_bot
Группа Вконтакте: https://vk.com/volosozhar.camp
Франшиза: https://clck.ru/3Epyka