"Volna.uz- женский фитнес-клуб"
149 subscribers
82 photos
45 videos
41 links
@VolnaUz - Женский фитнес-клуб.
💎 Фитнес
💎 Стретчинг
💎 Пластика
💎 Занятия для беременных
💎 Интимная гимнастика
Будь с нами на правильной ВОЛНЕ🕊
☎️903456886, 974326711
🌍 Яккасарайский р-он, Шота Руставелли, ориентир магазин Bosh
запись @VolnaUz
Download Telegram
Техника дыхания при родах🤰

Правильное дыхание помогает облегчить роды в период схваток, улучшая раскрытие шейки матки, и делает потуги продуктивнее. Правильная дыхательная гимнастика обеспечивает поступление кислорода плоду, что крайне необходимо ребенку.

Запись▶️4 занятия по 30 мин или 2 занятия по 1 часу.

#роды #схватки #ребенок #родыбезболи #родыбезстраха #роддом #школамам #беременность #беременностьпомесяцам #дыхание
Школа для беременных и техника дыхания при родах⤵️

Что Входит в наш курс?

Быть мамой-это огромный труд☝️который требует много энергии, сил. Ты вкладываешь в свое чадо всю душу, а взамен получаешь его любовь. Мамы — они те же волшебницы, которые своими руками делают чудо. 
Техника дыхания при родах🤰

Правильное дыхание помогает облегчить роды в период схваток, улучшая раскрытие шейки матки, и делает потуги продуктивнее. Правильная дыхательная гимнастика обеспечивает поступление кислорода плоду, что крайне необходимо ребенку.

Запись в новую группу ШКОЛА БУДУЩИХ МАМ 🤰
5 занятий по 2 часа (дыхание отдельно)
старт 15 февраля 13:30

#беременных #занятия #школабудущихмам #занятиядлябеременных #школадляродителей #роды #дыханиедлябеременных #роды #схватки #ребенок #родыбезболи #родыбезстраха #роддом #школамам #беременность #беременностьпомесяцам #дыхание
Мифы и стереотипы о "ПЛОХИХ МАМАХ"😳

1. Ни в коем случае не приучай к рукам. Пусть с рождения привыкает лежать в кроватке, а то потом замучаешься.

2. С рождением ребенка твоя жизнь сразу поменяется. Забудь о себе, это эгоизм. Все внимание только малышу!

3. Послеродовой депрессии не существует, это все выдумки, чтобы получить больше внимания (миф от будущих пап)

4. Ты полюбишь его с первой минуты! Материнская любовь это врожденный инстинкт, и по-другому быть не может.

Какие еще мифы вы знаете? :) В нашей школе для беременных мы развеем все мифы и подготовим вас к счастливому материнству!

#роды #материнство #кормлениегрудью #прикорм #сонмалыша #школамам #школадлябеременных #мама #бытьмамой #беременность