"Volna.uz- женский фитнес-клуб"
149 subscribers
82 photos
45 videos
41 links
@VolnaUz - Женский фитнес-клуб.
💎 Фитнес
💎 Стретчинг
💎 Пластика
💎 Занятия для беременных
💎 Интимная гимнастика
Будь с нами на правильной ВОЛНЕ🕊
☎️903456886, 974326711
🌍 Яккасарайский р-он, Шота Руставелли, ориентир магазин Bosh
запись @VolnaUz
Download Telegram
Абонемент со скидкой🔥

Мы обожаем вас радовать и дарить подарки 🤪♥️
До конца декабря абонемент на месяц всего за 350.000‼️
Не упустите такую возможность

Приобретая сейчас, вы можете начать ходить с 4.01.21😘

#акция #скидки #подарки #фитнес #стретчинг #упражнения #шпагат
Новый год-Время Бомбической Акции
Мы решили порадовать вас🎁♥️
Целых 3 дня - 4,5,6 января
Абонемент со скидкой всего за 400.000 и 300.000🔥
Торопитесь🤪Количество мест в группах ограничено 🙌

Ждём каждую из вас🎄❤️
С Новым годом , Милые🥰❄️

#акция #скидки #скидка #абонемент #стретчинг #фитнес #танцы #шпагат #fitness
Стретчинг интенсив‼️

Грамотное сочетание силы и гибкости💛
▶️Прокачка всего тела, формирование мышечного корсета, красивого рельефа ног, ягодиц и пресса.
▶️Растяжка всего тела с акцентом на гибкость и подвижность спины, а так же растянем на все виды шпагатов
Предварительная запись на занятия
☎️ 903456886, 974326711

#шпагат #растяжка #гибкость #сестьнашпагат #похудеть #спорт #стретчинг #фитнес #fitness
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы просили, мы сделали‼️

Мы продлеваем акцию до конца недели🔥
Стоимость абонемента со скидкой 400.000 и 300.000🎁
Так же, вы можете приобрести у нас подарочные сертификаты по акции♥️
Ждём каждую из вас🥰

#сертификат #скидки #абонемент #фитнес #fitness #sport #спорт #стретчинг #шпагат #похудеть
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Растяжка-важнейшая и неотъемлемая часть тренировок☑️

Упражнения для растяжки должны выполняться регулярно. Немаловажно, чтобы занятия по растяжке проводил квалифицированный специалист – это гарантия правильного выполнения упражнений, гарантированного и безопасного получения желаемого результата.

Добро пожаловать, милые❤️

#растяжка #стретчинг #фитнес #спорт #танцы #йога #yoga #dance #fitness
Стретчинг и его польза ⬇️

Упрощенно стретчинг можно описать, как специальную методику растяжки, включающую комплексы упражнений, направленных на развитие гибкости и приведение в тонус состояния мышечных тканей.
Занятия этим видом фитнеса — это полномасштабные тренировки, способные дополнить и с успехом заменить некоторые виды силовых нагрузок. Ведь, как известно, «твердость руки может быть основана на гибкости спины».

Запись☎️ 903456886, 974326711

#растяжка #гибкость #стройность #Стретчинг #шпагат #упражнения #девушка #парк #фото
Стретчинг интенсив‼️

Грамотное сочетание силы и гибкости💛
▶️Прокачка всего тела, формирование мышечного корсета, красивого рельефа ног, ягодиц и пресса.
▶️Растяжка всего тела с акцентом на гибкость и подвижность спины, а так же растянем на все виды шпагатов
Предварительная запись на занятия
☎️ 903456886, 974326711

#шпагат #растяжка #гибкость #сестьнашпагат #похудеть #спорт #стретчинг #фитнес #fitness
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Барре фитнес⚠️

Кому подходит barre fitness⬇️

Тренировки по барре фитнес подойдут тем, кто хочет:

🔹️укрепить позвоночник;

🔹️подкачать мышцы;

🔹️сбросить вес;

🔹️развить координацию;

🔹️улучшить растяжку;

🔹️внести разнообразие в тренировки.

В основе барре фитнес лежит комплекс упражнений, который сочетает в себе элементы балета, растяжки, пилатеса и фитнеса. По очереди и в разном темпе выполняются упражнения на все группы мышц.

Хотите красивую осанку?
Ждем на занятиях
☎️ 903456886, 974326711

#танцы #dance #tanci #стретчинг #пластика #растяжка #fitness #фитнес #женскийфитнесклуб #девушка #girl
С днём рождения нас🥳

Мы не как все⚠️
Мы гордо заявляем, что мы особенные
Нам не нужно кого-то копировать, воровать чужие идеи или пытаться навязать не свою методику⚠️
▶️Наши тренера всегда проходят повышение квалификации за рубежом, имея сертификаты по своим направлениям
▶️У нас своя программа для Похудения(спецкурс Похудей-ка запатентован)
▶️У нас много курсов для беременных и женщин после родов
Мы не похожи на других, мы плывём на своей ВОЛНЕ💙

Наш 12 летний опыт, отзывы клиентов, говорят за нас😘

Мы всегда рады новым знакомствам! Рады помогать вам становится еще красивее и лучше, быть здоровыми и неотразимыми🙌
Ждем в нашем клубе! Здесь вы обязательно найдёте для себя то, что так давно искали

#фитнес #fitness #йога #yoga #yogapregnancy #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton #vagitonsystem #dance #dancegirl #stretching #stretch #растяжка #стретчинг #занятиядлядетей #фитболдлябеременных #йогадлябеременных #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
BODYBALANCE 🧍‍♀️

Это программа тренировок, основанная на упражнениях из йоги, которая понравится каждому, кто хочет развить гибкость, силу мышц кора и улучшить свое самочувствие.
BODYBALANCE предоставляет отличный шанс познакомиться с йогой тем, кому она в новинку. В тоже время более продвинутые смогут разнообразить свой опыт занятий традиционной йогой, поскольку тренировки BODYBALANCE включают в себя также упражнения из Тай-Тзи и пилатеса. BODYBALANCE позволяет развить гибкость, снизить стресс и сфокусироваться на достижении хорошего самочувствия и гармонии.

Есть места в группах
☎️ 903456886, 974326711

#пилатес #йога #фитнес #спорт #девушка #girl #fitness #yoga #pilates #упражнения #упражнениянаталию #упражнениянапресс #упражнениянаягодицы #стретчинг #stretching