Техника дыхания при родах🤰🤱
▶️правильное дыхание при схватках и родах ▶️роды без разрывов ▶️период лактации без боли
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.
#техникадыхания
#дыханиеприсхватках
#лактация
#фитнесташкент
#фитнесвташкенте

Просто мы❤
#volnauz #фитнесташкент #спорт

Потеряли форму?

Не беда😎 направление #bodyfit поможет💪

Расписание🕓
Пон ср пят 9:30
ВТ ЧЕТ СУБ 16:30, 18:00, 19:00
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

#фитнесташкент #похудеть #спорт #фитнесдляженщин #ташкент

Одно действие 💪
Важнее тысячи намерений🔥

Микс Фитнес🤩

Расписание🕓
Пон ср пят 18:30, 19:30
Вт чет СУБ 12:00

➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

#фитнес #фитнесташкент #спорт #абонемент #женскийфитнесклуб #скидки #ташкент

#интервьюстренером
Знакомимся с тренером по направлениям #миксфитнес и #раггаджем 🤩

#фитнес #танцы #фитнесташкент

ПОХУДЕЙКА 12
ГОД ПРОЕКТУ📣📣📣🤩

Лучший спецкурс⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам вызов! ☝️

Мы открываем 12 спецкурс!📣📣📣

ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 17 сентября ⚠️

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)

⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления и СКИДКУ 15% НА МЕСЯЧНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО Интимной гимнастике (ИмФит)⭕️

Чем не мотивация?

Записаться на курс "Похудейка 12" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка12 #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес

ПОХУДЕЙКА 12
ГОД ПРОЕКТУ📣📣📣🤩

Лучший спецкурс⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам вызов! ☝️

Мы открываем 12 спецкурс!📣📣📣

ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 17 сентября ⚠️

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)

⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления и СКИДКУ 15% НА МЕСЯЧНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО Интимной гимнастике (ИмФит)⭕️

Чем не мотивация?

Записаться на курс "Похудейка 12" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка12 #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес

ПОХУДЕЙКА 12
ГОД ПРОЕКТУ📣📣📣🤩

Лучший спецкурс⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам вызов! ☝️

Мы открываем 12 спецкурс!📣📣📣

ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 1 октября ⚠️

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)

⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления и СКИДКУ 15% НА МЕСЯЧНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО Интимной гимнастике (ИмФит)⭕️

Чем не мотивация?

Записаться на курс "Похудейка 12" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка12 #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес

Стройное тело за 21 день💪


Реально с направлением #фитконструктор🔥
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

#фитнес #тренировки #абонемент #фитнесташкент

Техника дыхания при родах🤰🤱
▶️правильное дыхание при схватках и родах ▶️роды без разрывов ▶️период лактации без боли
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.
#техникадыхания
#дыханиеприсхватках
#лактация
#фитнесташкент
#фитнесвташкенте

SOS⚠️

У вас мероприятие, а любимое платье сидит не по фигуре 😟
Каждый поход в магазин, вынуждает покупать то, что подходит, а не то что нравится?😫

Мы решим эту проблему💪
#бодифит и #миксфитнес
Расписание🕔
Пон ср пят 9:30, 18:30, 19:30
ВТ ЧЕТ СУБ 12:00, 16:30, 18:00, 19:00

☎️97 4326711, 90 3456886, 71 2370644

#платье #одежда #еда #фигура #фитнес #ташкент #фитнесташкент #упражнения

Рубрика #про

Болит шея? Нет возможности приходить на занятия? Ловите комплекс упражнений🙋‍♀️

#упражнения #шейныйотдел #болитшея #фитнес #фитнесташкент

#кардио или #статика 🤨

У нас на тренировках, индивидуальный подход к каждому💪
Вам запрещены кардио нагрузки, у вас проблемы в поясничной зоне или вы после операции? Мы подбираем упражнения специально для вас😍🎯

#кардиотренировка #фитнесташкент #упражнения #спорт #похудеть #упражнениянаягодицы #пресс

Вы не умеете танцевать?🤷‍♀️

Базовые упражнения для того, чтобы вам было легче вливаться в наш дружный коллектив и быть с нами на одной волне 🤪😍 #танцы #фитнес #фитнесташкент #рагга #упражнениядляпохудения #танцыташкент

ПОХУДЕЙ-КА к ЛЕТУ☀️

ГОД пролетел и мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩

Лучший спецкурс⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам вызов! ☝️

Мы открываем 2 волны🌊
📍1 месяц
📍2 месяца

ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 11 февраля ⚠️

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный блокнот, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией

⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️

Чем не мотивация?

Записаться на курс "Похудей-ка к лету" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес #fitness #спорт #упражнения #упражнениянаталию

ПОХУДЕЙ-КА к ЛЕТУ☀️

Вы просили - мы сделали!
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥
Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩

Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам вызов! ☝️

Мы открываем 2 волны🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)
📍MAX-1 месяц (24 занятия)

ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 29 апреля ⚠️🧨

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю, либо каждый день, в зависимости от выбранного пакета)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией

⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️

Чем не мотивация?

Записаться на курс "Похудей-ка к лету" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес #fitness #спорт #упражнения #упражнениянаталию

ПОХУДЕЙ-КА к ЛЕТУ☀️

Вы просили - мы сделали!
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥
Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩

Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам вызов! ☝️

Мы открываем 2 волны🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)
📍MAX-1 месяц (24 занятия)

ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 29 апреля ⚠️🧨

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю, либо каждый день, в зависимости от выбранного пакета)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией

⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️

Чем не мотивация?

Записаться на курс "Похудей-ка к лету" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес #fitness #спорт #упражнения #упражнениянаталию

ПОХУДЕЙ-КА к Новому Году☃️

Новогодний Марафон🌲🏃‍♀️
В погоне за стройным телом 🎅
Вы просили - мы сделали!
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥

Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ, НОВОГОДНИЙ КУРС📣📣📣🤩

Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍 САЛАТИК ОЛИВЬЕ ВАМ БУДЕТ НЕ ПОМЕХА😎

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам ПРЕДНОВОГОДНИЙ вызов! ☝️

Мы открываем 1 ВОЛНУ 🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)

ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 2 декабря ⚠️🧨

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией

⭕️27 декабря определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на месяц 12 занятий, на любые направления⭕️

Чем не мотивация?☃️🌲☃️

Записаться на курс "Похудей-ка к новому году" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес #fitness #спорт #упражнения #упражнениянаталию

ПОХУДЕЙ-КА после Нового Года☃️
Супер ‼СКИДКА‼ на пакет👍🥳
В погоне за стройным телом 🎅
Вы просили - мы сделали!
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥

Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ, КУРС с огромной ‼СКИДКОЙ‼ 📣📣📣🤩

Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍 САЛАТИК ОЛИВЬЕ ВАМ БУДЕТ НЕ ПОМЕХА😎

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам вызов! ☝️

Мы открываем 1 ВОЛНУ 🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)


ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 17 января ⚠️🧨

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией

⭕️12 февраля, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на месяц 12 занятий, на любые направления⭕️

Чем не мотивация?☃️🌲☃️

Записаться на курс "Похудей-ка к новому году" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес #fitness #спорт #упражнения #упражнениянаталию

ПОХУДЕЙ-КА после Нового Года☃️
Супер ‼СКИДКА‼ на пакет👍🥳
В погоне за стройным телом 🎅
Вы просили - мы сделали!
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥

Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ, КУРС с огромной ‼СКИДКОЙ‼ 📣📣📣🤩

Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍 САЛАТИК ОЛИВЬЕ ВАМ БУДЕТ НЕ ПОМЕХА😎

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам вызов! ☝️

Мы открываем 1 ВОЛНУ 🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)


ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 17 января ⚠️🧨

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией

⭕️12 февраля, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на месяц 12 занятий, на любые направления⭕️

Чем не мотивация?☃️🌲☃️

Записаться на курс "Похудей-ка к новому году" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес #fitness #спорт #упражнения #упражнениянаталию