От всей нашей команды Volna.uz женский фитнес-клуб Поздравляем с праздником Курбан-Байрам💫
Желаем Вам и вашим близким крепкого здоровья, мира и добра🙌

Что #подарить?😱 Как часто вы задаете себе данный вопрос?😏
День рождение мамы, подруги, коллеги, сестры...праздники 8 марта и т.д и т.п🙄

Мы придумали за вас🤗
Подарочный сертификат ⬇️
📍фитнес
📍пакет для беременных
📍фит конструктор
📍йога
📍танцы

Направление сертификата на выбор⚠️
📞+99890 3456886, +99897 4326711, +99871 2370644

Потеряли форму?

Не беда😎 направление #bodyfit поможет💪

Расписание🕓
Пон ср пят 9:30
ВТ ЧЕТ СУБ 16:30, 18:00, 19:00
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

#фитнесташкент #похудеть #спорт #фитнесдляженщин #ташкент

Одно действие 💪
Важнее тысячи намерений🔥

Микс Фитнес🤩

Расписание🕓
Пон ср пят 18:30, 19:30
Вт чет СУБ 12:00

➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

#фитнес #фитнесташкент #спорт #абонемент #женскийфитнесклуб #скидки #ташкент

Для кого нужен ИмФит?🤔

ИмФит - это тренажерная интимная гимнастика, которая решает множество женских проблем😍

Тренировка интимных мышц помогает:

- подготовиться к родам и сделать их менее болезненными;

- уменьшить болезненные ощущения при менструации;

- восстановиться после родов (уменьшить объем );

- вылечить опущение половых органов;

- вылечить недержание мочи;

- вылечить геморрой;

- нормализовать гормональный фон;

- вернуть тонус матки;

- улучшить кровообращение в матке;

- увеличить чувствительность;

Если кратко, ИМфит показан ВСЕМ женщинам, которые имеют хоть малейшие отклонения интимной жизни или здоровья😘.

➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

Йога для всех и каждого 🙏

Женская йога и йога для похудения ➡️
Пон ср пят 18:30, 19:30
Вт чет суб 8:15, 9:30, 17:50, 20:00

Лфк(лечебная гимнастика)➡️
ВТ ЧЕТ 17:50

Йога для беременных ➡️
Пон ср пят 12:00

➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

#интервьюстренером
Знакомимся с тренером по направлениям #миксфитнес и #раггаджем 🤩

#фитнес #танцы #фитнесташкент

Школа будущих мам 🤰🤱
Будущей мамочке школа для беременных поможет пройти не простой период беременности, психологически и физически подготовить себя к родам. Эти занятия помогут беременной женщине получить представление о том, как проходит процесс родов, научиться правильно ухаживать за новорожденным крохой😍

Запись⚠️
Длительность ▶️ 5 занятий по 2 часа

Так же есть пакеты для беременных со скидкой 15%
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +99897 432 67 11
🏡Наш адрес: Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

Вау🤩 такого еще не было🙌
Fit CONSTRUCTOR 🔥
Соберите свой абонемент, как удобно вам⚒
Данный пакет идет со скидкой 10-20%😍

Меняйте свою жизнь к лучшему✔
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

Автор проекта Базарова Е.Ф
10.08.18
Все права защищены.

Для кого нужен ИмФит?🤔

ИмФит - это тренажерная интимная гимнастика, которая решает множество женских проблем😍

Тренировка интимных мышц помогает:

- подготовиться к родам и сделать их менее болезненными;

- уменьшить болезненные ощущения при менструации;

- восстановиться после родов (уменьшить объем );

- вылечить опущение половых органов;

- вылечить недержание мочи;

- вылечить геморрой;

- нормализовать гормональный фон;

- вернуть тонус матки;

- улучшить кровообращение в матке;

- увеличить чувствительность;

Если кратко, ИМфит показан ВСЕМ женщинам, которые имеют хоть малейшие отклонения интимной жизни или здоровья😘.

➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

ПОХУДЕЙКА 12
ГОД ПРОЕКТУ📣📣📣🤩

Лучший спецкурс⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам вызов! ☝️

Мы открываем 12 спецкурс!📣📣📣

ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 17 сентября ⚠️

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)

⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления и СКИДКУ 15% НА МЕСЯЧНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО Интимной гимнастике (ИмФит)⭕️

Чем не мотивация?

Записаться на курс "Похудейка 12" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка12 #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес

Боди Балет для девочек🧚‍♀️
От 6 до 12 лет⚠️

Занятия по основам балета для детей рассчитаны на освоение базовой подготовки для эстетического развития, укрепления костно-мышечного аппарата, развития ритмики и координации движений. Занятия представляют собой обычно сочетание гимнастики на полу и основ общей хореографии у станка.

Расписание🕐
Пон ср пят 10:00, 16:30
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

Самый важный период для каждой женщины😍
Мы научим, поможем, объясним😊

🔶️#школа для будущих мам


Старт 10 сентября 13:30🕓
Запись и справки по номерам☎️ +99890 345 6886, +99871 2370644

#школа #школадлябеременных #теориядлябеременных #родыташкент

#интервьюстренером

Знакомимся с нашим психологом Екатериной👋

#школабудущихмам #школабудущихродителей #роды #родыташкент

Поздравляем Саиду🎈🎈🎈
4 кг вес, 29.9% объем

У нас снова пополнения😍 Феруза, Любовь и Гуля, мы от всего нашего дружного коллектива поздравляем Вас♥️

Быть стройной и красивой ♥️
От кончиков пальцев до кончиков волос👏

Хотите?
Мы запускаем АКЦИЮ⚠️
При покупке Абонемента на 2 месяца "Фит Конструктор ", Вы получаете в подарок🎁 Коллагеновое обертывание волос от Coolhair в Студия Красоты Сальма-Николь

Колличество абонементов ОГРАНИЧЕНО 🔥
Акция продлится до 22 сентября ⚡

Справки по телефону 📞 +99890 3456886, +99871 2370644, +99897 4326711

ПОХУДЕЙКА 12
ГОД ПРОЕКТУ📣📣📣🤩

Лучший спецкурс⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍

👉Хотите похудеть? Нет мотивации? Бросаем Вам вызов! ☝️

Мы открываем 12 спецкурс!📣📣📣

ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
Старт 17 сентября ⚠️

Что Вы получите?

➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)

⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления и СКИДКУ 15% НА МЕСЯЧНЫЙ АБОНЕМЕНТ ПО Интимной гимнастике (ИмФит)⭕️

Чем не мотивация?

Записаться на курс "Похудейка 12" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋

Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка12 #худейлегко #худейбыстро #ташкент #похудеть #фитнесташкент #фитнес

Занятия во время беременности ♥️

Полезны с 12 по 40 неделю🤰

Расписание🕔
Пон ср пят 11:00, 12:00, 18:30

➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

Дети, быт, муж, родственники.
Крутитесь как белка в колесе? 🐿 А где в этом списке место, время и силы для Вас?😔Давно ли Вы чувствовали себя желанной. Искренне желанной, расслабленной, с блестящими глазками😍? Главное для женщины- это гармония и расслабление.
Женское здоровье, а именно тренировка Мышц Тазового дна (чаще мы называем "Интимные мышцы") - тот волшебный ключик, который вернёт волнующий взгляд мужа, наладит Вашу гормональную систему и отодвинет климакс 🙌 Вы знали, что на лице видно, когда у вас опущение матки или придатков? Все эти скромные складки, опущенные веки, уголки губ, общее недовольное выражение лица.
Да, непрофессионалы не поймут в чем дело, обыватели просто заметят, что вы стали как то старше, грустнее, недовольнее. Именно «зрелость» ваших женских органов, даст этот эффект на лице.🤨
На нашем семинаре мы расскажем, и детально объясним как все работает. Более того, дадим направление и ключи к Вашей уверенности, здоровью и волнующему взгляду Вашего мужа.💑

Когда➡️13 октября в 17:30
Где ↪ @volnauz.club

К нам едет удивительная девушка, мать 5 детей Ляззат Абдрахманова с презентацией на тему женского здоровья.
Кто такая Ляззат Абдрахманова?🤔
- Психолог. Психоэзотерик. Сексолог.Специфицированный коуч! Ну и, конечно, инструктор системы Вагитон.
-Более 3000 часов практики индивидуальной терапии
• Мастер международного класса с 1997 года ( традиционное Карате До) ( что и дало основное владение телом )
• Сертифицированный Мастер по работе с Женскими интимными практиками ( обучалась в закрытом доме потомственных Гейш, Окинава, Япония! Школа управления интимными мышцами и энергетических практик, Тайланд )
• Сертифицированный Мастер продвинутого уровня по «Тетта-хилингу» (практики на дельта — уровне)
• Психолог с 5 летним стажем по гармонизации отношений и здоровья
• Эксперт по духовному здоровью
• Мастер личностного роста, прощения и гармонии с собой
• VIP коуч любви и счастья (сертификация PCC, ICF)
• Со-основатель центра красоты и гармонии Inclover
• Ваш Проводник к счастью, любви и здоровью
Не упустите свой шанс.

Семинар проводится БЕСПЛАТНО✔
⚠️Вход строго по записи⚠️
Регистрация по номерам 📞
+99871 2370644, +99890 3456886, +99897 4326711

Осенняя хандра?🍁

Танец избавит тебя от стресса и депрессии💃

Доказано, что танец способен предотвратить легкую депрессию и сделать танцующего человека более уверенным в себе💙

Расписание📆
Пон ср пят 17:30
ВТ ЧЕТ СУБ 15:00, 18:00, 19:00
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.