Рубрика #про

Болит спина?
Слабые поясничные мышцы, плохое пищеварение?
Если все это #Про вас, тогда данный комплекс упражнений из #йоги поможет укрепить, растянуть и вернет гибкость спинки☝️

#йога #йогаантистресс #йогаташкент #упражнениянаспину #укрепитьспину #рубрикапро #спина

Гибкость спины - залог здоровья всего организма 🌺
🔺️ разминка всех групп мышц
🔺️ растяжка всего тела
🔺️ по мимо растяжки, вы получите гибкую спину и красивую осанку
⏰ пнд среда пят
11.00, 15.00, 16.00, 17.30, 18.30
#растяжка #пластика #гибкость #шпагат #спина #осанка